戒烟记事作文
在日常学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编精心整理的戒烟记事作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
戒烟记事作文1
张伯抽烟是出了名的，烟瘾发作时，一支一支接着不断，非得烧它半包不可，把家里搞得乌烟瘴气，老婆拿他没办法。对劝他的人，张伯常笑嘻嘻说，饭后一枝烟，胜过活神仙，抽烟对国家税收有益，没有烟民的税收，国家财政不受影响吗？再说他已习惯了，一旦不抽，身体打破平衡，毛病就来了，医疗费更多了。张伯这一番理论，大家无理可驳。
有一天，张伯躺在床上看书抽烟，不小心把被子烧了个洞，老婆气得把他的烟都清除掉，如他再提一个烟字，就离婚。张伯见老婆发火，只好决心戒烟，因此身边带些糖果香口胶之类，以应付烟瘾。
一天，张伯同几个老友打麻将，这些人个个都是烟鬼，他们劝他何必戒烟戒得这么苦，于是你一枝我一枝递烟。一想起老婆的离婚令，张伯只得用糖果香口胶顶住。面对烟鬼的引诱，张伯越顶心越慌。心越慌，牌运越差，牌越差，越难离座，最后张伯狠心接过烟。谁知一抽，那种久旱遇甘露的'畅快使张伯精神为之一振，这下牌运果然好起来，渐渐把输局赢了回来。烟鬼都说，张伯你早知如此，何必当初。
一抽开来，则烟隐更大，张伯经常借故外出抽个够。在家里呆长了，也只好进入厕所，并策略地把烟蒂处理掉，老婆当初以为他得了前列腺炎，发现这个秘密后，就跟他大闹了一场，这时也无法拖他回头了。因此老婆骂他是个只有得了奇难杂症才收手的烟鬼。张伯笑笑说：不抽烟的不知抽烟的快乐，抽惯了奇难杂症也难找我。
谁料天有不测之风云，在非典期间，张伯因吸烟过多引起咳嗽，一连几天不见好转，引起人们议论，老朋友见此纷纷借口谢绝往来。同时，上街时怕引起误会，他只好带个大口罩，烟也不敢再抽一支了。想不到，这烟瘾一戒就是三个月。
三个月后，张伯对抽烟的事不再提了。他这才意识到，因抽烟疑难杂症差点跟他沾上了边，因此他不用老婆唠叨，也该就此收手了。
戒烟记事作文2
走进我家，一股难闻的烟味儿马上会迎面扑来，呛得你喘不过一丝气来。这都是爸爸抽烟所造成的后果。记得以前，爸爸没有抽烟时，牙齿洁白如雪，家里的空气清新。可是自从爸爸抽上烟以后，牙齿变得又黄又黑，脸也变黄了，身体逐渐消瘦了，常常整夜整夜的咳嗽、吐痰。尽管这样，爸爸还每天饭前抽、饭后抽，还说什么“饭前饭后一支烟，赛过活神仙。”
过去，我和妈妈也劝过爸爸，跟他也讲了许多有关吸烟危害健康的道理，爸爸自己也下过决心要戒烟，甚至曾写过‘“保证书’。一开始，爸爸还坚持得住，可是过了几天就再也拗不过烟瘫的诱惑，又开始抽起来，写的“保证书”也变成了一页废纸。
这几天，爸爸的哮喘病又犯了，妈妈再也受不了那股难闻的烟味儿了，决定帮爸爸戒烟。说做就做，于是，我和妈妈商量好了让爸爸戒烟的对策。
晚上，爸爸下班刚进家，就见妈妈坐在沙发上抽烟。顿时火冒三丈：“你怎么抽起烟来了。看看，看看这是什么样子，成何体统，一个女人，让女儿看看你，也不觉得害臊！”妈妈却振振有词地说：“女人抽烟怎么了，现如今女人抽烟的多了。”爸爸一听，气得团团转：“那你不可以抽烟！”爸爸停了停，见妈妈理也不理，就耐心地接着说：“吸烟有害健康，你看，烟盒上都明确标明：‘吸烟有害健康’烟里面有烟焦油、尼古丁……”爸爸像教育家似的教育妈妈。妈妈这下可生气了：“别在这儿给我上教育课，还好意思给我讲抽烟怎么的不好，你不也抽了戒，戒了抽吗？”嘿，这句话还真灵！刚才一直教育妈妈的爸爸这时脸“刷”的一下红了。爸爸低下头，沉思了一会儿，然后坚决地说：“我以后再也不抽烟了，可是你也得答应我，你以后也不能再抽烟了。”妈妈见爸爸这么坚决，点点头答应了。
我高兴得一蹦三尺高，一下扑到爸爸的怀里：“爸爸，告诉你吧，刚才妈妈那是做给你看的。”
爸爸望望妈妈，全家人都哈哈大笑起来，笑声回荡在屋里，飞出窗外，越飞越远……爸爸真的戒烟了！
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