暑假减肥记作文

时间:2022-08-20 15:36:10 暑假作文 我要投稿

暑假减肥记作文(通用30篇)

  在生活、工作和学习中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那要怎么写好作文呢?下面是小编收集整理的暑假减肥记作文,希望能够帮助到大家。

暑假减肥记作文(通用30篇)

  暑假减肥记作文 篇1

  我小时候一生出来就特胖,妈妈爸爸基本上每天给我买一大包补品说什么长身体的时候就是要补全,补呀补呀就补成了一胖子。现在爸爸,妈妈表哥表姐都叫我“小胖妹“,“袋鼠“……现在可好了,爸爸妈妈又逼着我减肥,可把我给害惨啦!

  无情的闹钟把我从美梦中给拽了出来,没办法,只得实施减肥计划。

  第一天,我早上六点起了床,在楼下跑了8圈,接着又跳了300下绳子,然后自告奋勇地请求到离家较远的地方买菜和早点。这么一折腾又跑了1000多米,走了100级台阶,早上终于解放了。晚上,我压了30分钟的腿,又打了一会儿篮球。

  第二天,因为腰酸背痛,我睡过了头,但是咬咬牙还是勉强完成了原订的锻炼任务。

  就这样熬到了第五天,我就有一点儿想打退堂鼓,早上五点爸爸叫我起床我实在太累了,只得捂着肚子叫疼。“监督员“心软了,放了我一马。接下来每天我都给自己找借口,能偷懒就偷懒。不到半个月,减肥计划就彻底泡汤了。

  一天我中暑了,整天滴水未进。第二天我竟然减了三斤,可没过几天咕咕叫的肚皮和耐不住寂寞的嘴让我抵挡不住食物的诱惑,又大吃了起来,这么一折腾,我的体重不但没减下来,而且越减越肥。

  哎,我再也不减肥了!

  暑假减肥记作文 篇2

  “你看看你脖子上的小‘游泳圈’,再看看肚子上的大‘游泳圈’又套上了一圈,再不运动,就变成‘猪八戒’了。”妈妈河东狮吼地对躺在沙发上看电视的我嚷嚷。

  “那还不是怪你,谁老是得意洋洋地炫耀‘妈妈厉害吧,你出生的时候是8斤多呀’,就怪你把我生得这么胖!”我横眉冷目地顶撞。

  “咱们就利用这个暑假好好运动,即健身又达到减肥。”爸爸用轻松的口气平息了我跟妈妈即将爆发的一场战争。

  没有想到爸爸说到做到,只要他有空,就逼着我下楼骑车,打球,还有跳绳和仰卧起坐。夏天的太阳是多么酷热呀,像一个大火球火辣辣地烤着大地,晒得连大树都不敢有丝毫摆动。我即使不运动已经是一身大汗,更何况还做激烈运动呢。骑车还好,有风儿陪着我。最累的是跳绳和做仰卧!每次跳绳时,我都汗流浃背、气喘吁吁,心砰砰直跳得好像快蹦出嗓子眼似的。而做仰卧起坐时就像有一块大石头压在我肚子上,才做了七八个,我就已经像一滩烂泥一样躺在地上了。还想再挣扎着坐起来,可是身体就像一根弹簧,稍稍弯了一下,“嘣”一下又弹回去了。就这样坚持锻炼了两个星期,爸爸让我去称体重,神马?才减了零点五公斤!气死我了!

  “光运动不行,还得少吃肉,多吃蔬菜。”爸爸又下了一道‘军令状’。我想反抗,可低头一看自己的大象腿,决定还是少吃肉吧。每当看到餐桌上有我最爱吃的大骨头,我就目不转睛地盯着并且直流口水。爸爸、妈妈见我这幅馋样,就夹了一块肉放到我碗里,我不敢相信地盯着碗里的大骨头,吃惊的眼睛都快冲出地球碰到火星了。爸爸说:“你现在长身体,肉还是要适量吃一些。但是吃完,得加强运动!”不管三七二十一了,不吃饱哪来的力气减肥呢,抓起骨头大啃起来。

  放假的时间总是过得飞快,希望在暑假结束后,我脖子上的小‘游泳圈’消失了,肚子上的大‘游泳圈’也漏气了,而身体更加结实、健康!

  暑假减肥记作文 篇3

  如今我的身材一胖再胖,肚子一鼓再鼓,这个暑假对于我也越来越热,也就在这个很热很热的夏天,妈妈为了我的健康,毅然决定要减肥。天呀,这可是暑天呀,真让我夏练三伏呀。可再看看这身实在超过别人很多的赘肉,只能咬咬牙:减。

  才几天,我已经苦不堪言了。首先要跑步,每天都要围着小区跑两圈,通常跑完一圈就像灌了铅似的,跑完一圈半就再也跑不动了,剩下的路几乎是强挨着拖着脚步走回去的。走回家时我的脚已经痛的要命,满头大汗,大口大口喘着粗气,脚像陷入泥浆一样抬不起来了。

  刚休息一小会,就该转呼啦圈了,妈妈为了增加减肥效果,把两个呼啦圈绑在了一起,一转起来勒得肚子生疼,每转一下都要费好大劲,我给自己定下了三百个的目标,八十、一百、一百五…。不行了,实在太累了,我不转了,妈,我不减了。妈妈在一旁给我打气:一定要坚持,坚持就能有成效。我咬紧了牙。二百三、二百三十一、三十二、我受不了了,我投降吗?我放弃吗?不行,我要做个强者,这点意志都没有,那我什么事都干不成。 八十九、九十…。李柏德,你就要成功了,一定要坚持。九十八、九十九、三百。啊!我坚持下来了,我成功了,我欢呼起来。妈妈也在一旁给我鼓掌。我信心满满,我一定能坚持下来的。

  功夫不负有心人,一个假期下来,我减了七八斤。不过我更大的收获是,我锻炼了自己的意志,我明白了,做任何事一定要有坚强的意志。我会把我在减肥当中体验到的,用在学习上,以后还要用在工作上,我相信我能做的很好。

  暑假减肥记作文 篇4

  今年的夏天姗姗来迟,不似往年烈日炎炎。走出考场,卸下了稍微有些沉重的书包,暑假之旅就这么拉开帷幕。

  第一个月,我顺利地完成了全部暑假作业后,就感到百无聊赖了。我妈看了一眼坐在沙发上看书的我,嘀嘀咕咕地说:“哎,瞧你这孩子,越来越懒了,都不出门,胖成啥样了都!”我听到后,终于下定决心减肥。

  我的减肥计划是运动为主,节食为辅。每天做二十个俯卧撑,十个仰卧起坐,转十分钟呼啦圈。三餐多吃素菜,少吃鸡鸭鱼肉这些荤菜。下午三点吃一些水果,如苹果、桃子,补充维生素,增加对人体的排泄和代谢,达到瘦身效果。我相信,只要坚持,就一定能成为一个“瘦美人”!

  减肥第一天,早餐我吃了一碗面条。万事开头难,转了十分钟呼啦圈后,我已经是筋疲力尽,可还要强打着精神做俯卧撑和仰卧起坐。下午,我吃了一个苹果补充能量,感觉身体好了一点。我又睡了一觉,一睡睡到下午五点。

  第二天起来,我感觉到腰酸背痛,难道是昨天转呼啦圈太用力了?我刚吃完早餐后,邻居阿姨来串门,还送给我们很多零食。我嘴馋起来,垂涎三尺,奈何减肥尚未成功,同志仍需努力啊!“姐姐,你也吃啊!”弟弟拿着一包薯片走过来说。

  我一看,是我最爱的番茄味薯片!什么减肥,什么瘦美人,通通被我抛之脑后,到了九霄云外。我狼吞虎咽起来,啊,真好吃!

  可吃完我又后悔了,第二天就半途而废了,这怎么行呢?妈妈笑着说:“女儿啊,你要不要减肥了?到以后你会后悔的……”妈妈长篇大论起来,唠唠叨叨说个没完。邻居阿姨安慰我说:“不要紧,女孩子到了高中会抽条,只长个儿不长肉了。”

  我也在心里安慰自己,没关系,我年龄还小呢,不着急。减肥嘛,既然能增肥肯定能减掉的。

  这个暑假就在我无数次开展减肥计划,又半途而废中过去了。你说,减肥好,还是不减肥好呢?

  暑假减肥记作文 篇5

  这个学期下来,我的体重直线飙升。这个暑假爸爸妈妈共同签署了第一号“法令”,强制我执行他们的“减肥计划”。

  早上起来,爸妈上班去了,床头柜上却不忘插上他们的第一项指令——“由于下雨,今天的第一项任务跑步免除,直接吃早饭。”我暗自窃喜,还好,今天还比较人性化。洗漱完毕后,我来到厨房,却发现早餐只有一个小得可怜的面包和一杯牛奶,往常我可是要吃三四个这样的面包才能刚刚填饱肚子。天哪!这日子叫我怎么过啊?想到这儿,我便去拉冰箱门,却发现冰箱上很醒目地贴了一张纸条,上面清楚地列出了冰箱内所放的食物。这也太狠了点吧,我唯一的希望也破灭了。我清楚地知道,如果偷吃了被发现,就将被罚做一个星期的家务。已经够惨的了,这亏本的生意我可不能做!

  上午,我刚把作业做完,就觉得头昏眼花、两腿无力,肯定是饥饿过度。我突然想起我的“小金库”里还有“银子”,这可是我的救命钱,赶紧去拿,却发现钱包早已空空如也,只有一张纸条,上书:“暂时冻结你的现金20元,以防你买零食。”连这点钱都扣了,看来我这次是在劫难逃了。

  中午,老妈打来了一个电话,告诉我午饭在冰箱中的饭盒里。我欣喜地打开冰箱,以为这次能饱餐一顿了,却发现饭盒内只有半碗饭和半碗炒青菜,连汤都没有。这些只够塞牙缝儿的东西我三口两口便下肚了,可肚子还在“咕噜咕噜”地抗议呢。

  下午,我在图书馆看书,与其说是看书,不如说是在灌水,把空空的胃灌满了水,总算感觉饱了点。

  晚饭,我们家来了个“全素大餐”,这可不符合我“食肉动物”的习性啊。勉勉强强地吃了一点,还没来得及灌水,我又被拉走“放风”了。

  减肥的一天就这么挨过去了。唉,如此减肥,非把我折腾个面黄肌瘦、营养不良不可!

  暑假减肥记作文 篇6

  (1)

  暑假到了,因为我期末考试很理想,所以舅妈给我买了一条十分漂亮的白裙子,我十分喜欢。可是因为我太胖了,拉链任凭你怎样拉也拉不上。所以没办法,为了能穿上裙子,我下定决心-----减肥!

  (2)

  妈妈是个十足的“减肥专家”,可每次为自己减肥都会半途而废,最后导致失败。早上,妈妈在做早餐,当她听说我要减肥,立即来了兴致,便又在杂志和网上寻找减肥方法了。“哈!”妈妈叫了起来,“我找到了,关于小孩的减肥方法。”说着便给我做了起来。妈妈做了一碗又苦又难吃的玉米糊,但一想到不久的将来我将变得十分苗条,便狠下心,豁出去了,憋了一口气,一咕噜都喝了下去,又急忙拿出一颗糖,塞进嘴里,过了好一会儿,嘴里的苦味才没了。

  (3)

  中午,我仍然吃那苦苦的玉米糊,看见爸爸大口大口地吃着白米饭和红烧肉,我的心在不停地流口水。电风扇好像故意引诱我,不断将红烧肉的香味往我这儿扇,我一憋气,迅速吃完,就立刻“逃”到房间里去了。晚上,妈妈做了没有脂肪的蔬菜沙拉,这是我这天当中吃过最好吃的东西!!!

  (4)

  接着一个月,我天天这样吃,逐渐便习惯了。一天,我称了一下,我竟然瘦了10斤,令我欣喜若狂!

  (5)

  经过这个月,我终于发现减肥的苦,减肥的难!

  暑假减肥记作文 篇7

  太阳温暖而宁静。动物村里的小鸭子整天躺在稻草堆里,等着鸭妈妈把鱼送到它嘴里。多舒服啊!

  几个星期过去了,小鸭子越来越胖,像吹泡泡一样。连走路都不会,游泳也不会,鸭妈妈着急了,就打电话给动物村的其他居民商量办法。

  狗阿姨出了个主意:“带小鸭子去医院!”

  于是小兔子哥哥和大猫哥哥把小鸭子抬上了救护车,向医院走去。

  到了医院,马医生检查了一下,皱了皱眉。有一种方法可以让小鸭子饿一个星期。鸭妈妈做了一个残忍的决定,点点头。小鸭子渐渐瘦了。马医生让他做早操,扫地.

  几周后,小鸭子出院了,非常自豪。他还学会了工作,帮助动物村的居民工作和送信,并成为捕鱼专家。

  暑假减肥记作文 篇8

  阳光温暖祥和,动物村的小鸭子们整天躺在稻草堆里,等着鸭妈妈把鱼送到嘴边。多舒服啊!几个星期过去了,小鸭子越来越胖,像吹泡泡一样:他连走路和游泳都不会了。鸭妈妈很着急。请动物村全体居民讨论一下方法。

  狗阿姨想出了一个主意:“带小鸭子去医院。可能医生有想法。”。于是,小兔子哥哥和大猫哥哥把小鸭子抱到救护车上,向医院走去。

  到了医院,马医生检查了一下,皱了皱眉头:“有个办法,就是让小鸭子饿一个星期。”。鸭妈妈很残忍,点头同意。

  就这样,在马医生的指导下,小鸭子每天控制饮食,晨练扫地……小鸭子渐渐瘦了。几周后,小鸭子出院了。他看起来更活泼,学会了工作:他帮助每个人送信,后来成了钓鱼专家。

  暑假减肥记作文 篇9

  减肥永远是女生百说不厌的话题。身边很多女生都在减肥,不管是饮食减肥法还是运动减肥法,只要能减肥的,总会努力去试一试。

  我有一位朋友,平时不爱运动,连上体育课老师要求跑步都总会找到很好的借口请假。她很爱吃,也很能吃,尤其享受吃得饱饱的就躺在床上睡个美觉,她说那样很舒服很幸福。但是最近她说她要减肥,于是开始大量运动,躺在床上也不停地做着运动,比如:躺在床上做仰卧起坐,她说这样可以瘦腰;躺在床上双腿竖直紧靠墙壁十五分钟,她说这样可以瘦腿……就是因为减肥,她不怕运动,不怕做了仰卧起坐腹部疼痛,不怕双腿竖直紧靠墙壁十五分钟双腿发麻……她开始减少食物的摄入量,晚上学着别人不吃晚饭,仅吃一点零食填饱肚子,或者一些水果,一瓶牛奶。

  最近一位好朋友告诉我,她也在减肥,减小腿,为了暑假穿裙子。于是她每天坚持上下蹲一百次。我乍一听很是吃惊。认识她很久了,还是第一次听她说她在减肥,她要减肥。我问她能否坚持,她说不知道。后来过了一段时间,她告诉我她不减肥了,尤其是不减小腿了,因为每天坚持上下蹲一百次真的很辛苦,蹲下去了就差点不知道怎么站起来了。

  还有一些朋友,为了减肥晚饭换成苹果,因为网上说苹果可以减肥;一些朋友为了减肥干脆不吃晚饭,或者以泡面代替;一些朋友为了减肥,在校每天都吃素……

  其实女生减肥不单只是为了所谓的苗条、漂亮,她们也有着不为人知的减肥理由。

  作为高中女生,学习压力大,有的同学可以说是整个家的希望,父母把太多的期望寄托在了她们的身上,当期望变成负担,当压力变成包袱,高中女生,除了焦虑,就剩下迷茫和恐惧,所以只能减肥。

  上了高中,大多数的女生不再拥有初中时的优异成绩,她们被那些曾经成绩平平的男生打败,男生成了撑起排名榜的天下的英雄。高中以前的“女生打天下”的局面早已不见。

  高中和初中不同,高中的学习更注重方法和技巧,前辈都说男生上了高中认真勤奋起来,成绩会优异得惊人,而女生到了高中进步的空间并不大,甚至成绩出现下降趋势。这些在我眼里所谓的“高中成绩论”在我们学校被证实是正确的。尤其是别人超越自己的时候,总会令人觉得焦虑,这些在女生的身上表现得淋漓尽致。

  于是很多女生选择了减肥。

  大家都知道,当一个人真的很努力去学习的时候,会消瘦很多。上了高中,女生的成绩很难提高,很难超越男生,排名很难大幅度进步,她们不想令父母伤心,想让父母知道她们很努力学习,不过是成绩上不去。父母见自己的孩子都瘦得只剩下骨头了,肯定会很心疼,就不追究她们学习是否努力,她们就不用假期被逼去上各种补习班……

  前段时间我看杂志看了一篇题为《减肥》的文章。作者的同学每次回家前两周每顿饭都会比平时吃得少,而且一点儿肉都不吃,为的就是减肥,让家人知道她在学校也很努力学习,她说,她的成绩总是上不去,只能靠减肥向父母证明自己很努力了。

  女生减肥为的不只是苗条,她们心里不是只有漂亮。女生减肥那不为人知的理由,谁之过?减肥ing ,也许,局外人需要好好反思吧?

  暑假减肥记作文 篇10

  暑假刚开始,妈妈就给我布置了一项艰巨的任务:减肥。我听了很不服气,谁说我不行呀?

  第二天,我说干就干,开始了自己的减肥行动——

  第一步,加强体育锻炼。我原本打算跑步,但后来看见火辣辣的太阳,心里就打起了鼓。最后,我决定做仰卧起坐。刚开始,我只能做八个,接着就只能在垫子上喘气了;肚子也又酸又酸又疼,连大笑都不敢。几天坚持下来,我肚子不疼了,而且可以轻而易举地连续完成二十个仰卧起坐。

  第二步,管住自己的嘴。不但不能多吃肉,还不能多吃水果。我觉得很伤心,因为这些都是我的最爱,现在却只能眼巴巴地流口水了。不过,现在,我已经慢慢地习惯吃蔬菜了。

  我知道减肥最重要的是坚持。看来任重而道远,我得持之以恒,才能完成妈妈的任务。

  暑假减肥记作文 篇11

  一年一度的世界动物田径锦标赛终于开始了。观众们早早地来到现场,观看自己所支持的选手的表现,并为它们加油。这时,主持人的声音遍布全场:“观众朋友们,接下来进行的是5000米长跑决赛,请各位为自己喜欢的选手加油吧!”

  “砰——”地一声枪响,参加决赛的8位选手起跑了。当其他七位选手都跑到终点时,只有最后一名选手小猪还在跑道上跑着。其他选手纷纷嘲笑它:

  “小猪,你别跑了,回家睡大觉去吧!”

  “小猪,放弃吧,凭你这样子,想超过我们,再等100年吧!”

  “小猪,想超过我们,你还嫩了点!”

  ……

  小猪听了这些贬低它的话后,心想:哼!凭什么你们能笑话我!等我减肥成功后,你们肯定会惊讶得目瞪口呆的!随后,小猪离开了赛场。

  小猪一离开赛场,就开始实行“减肥计划”。他首先来到草地上,看见山羊在吃草。小猪想:山羊为什么吃草不会长肥?难道天天吃草会减肥?好,我从今天开始天天吃草!小猪弯下腰,一把抓起一堆草,狼吞虎咽的吞下去。哎呀!草怎么这么苦!小猪后悔了,但他还是把草强忍着吞下去。他的目光里流露出无穷无尽的痛苦,既像一条冰冷的青蛇抽打着它的脸,又像一把利剑插入它的身体。经过半小时的挣扎后,小猪不仅没把草吞下去,还把早餐吐了出来。

  这一次的失败并没有使小猪放弃减肥。他来到一棵大树前,看见猴子爬树,心想:猴子肯定也是因为爬树减肥才长瘦的。那好,我现在也天天爬树,天天减肥!于是,它选好了一棵较小的树,开始爬。可小猪生前患有恐高症,爬到一半时,它四肢一滑,从半空中掉了下来。眉毛耷拉着,眼睛闪动着泪花,鼻子一抽一抽的,嘴巴咧着:“唉哟!疼死我了!”

  小猪继续往前走。他来到河边,看见小鸭在游泳,认为游泳可以减肥。于是,它纵身一跃,在空中划了一个美丽的弧线,掉入水中。这时,小猪又后悔了。他不会游泳,在水里拼命挣扎:“救命!救命啊!救……命……啊!救命!……”小猪的呼喊声被大象听到了,看紧跑过来,把呛水的小猪从死亡边缘线上拉了回来。

  小猪三次减肥未果,决定来减肥学校减肥。报名处的马老师告诉它:“小猪,你减肥有什么用呢?你天生就是胖胖乎乎才可爱。而你长瘦了,人们就会丢弃你、嫌弃你。小猪,你要做回真正的自己!”

  暑假减肥记作文 篇12

  生活中,我们都会遇到各种各样的新鲜事,最近,我们家也发生了一件新鲜事———老妈减肥。

  说起减肥的原因,还要从几个月前说起:那时,其实老妈还不算胖,一称才九十多斤,但后来越吃越猛,每天二、三碗不在话下,我与老爸曾经也劝过老妈,一开始老妈的确减少了饭量,可最后还是挡不住美食的诱惑力,又恢复了往日的食量。因此,身体也开始一天天雍肿起来,我与老爸也开始置之不理了,只能每天静观其变。

  过了十几天后,我妈竟破天荒地说要称体重,这可从来没有的过,我极力阻拦,但姜还是老的辣。她一句“作业写好了吗?”就把我打发走了,我走后,她就拿着一个体重计到楼上去称。只听到那楼梯“隆隆”作响,我知道火山就快要爆发了。

  “啊!”———随着一声尖叫声,我赶忙冲上楼去看看情况。只见老妈站在体重计上沉思,脸上好似有一团乌云。我一看体重计,才一百一十多斤,没什么大不了的,可老妈估计觉得这是一个不良开端,十几天就多长了十几斤肉,只有在这还来得及的时期把它减回去才行。因此,她下定决心:全家一起动员减肥。老妈估计把所有的罪名都加在我与老爸身上了。

  在全家减肥的日子里,可以用一个字来概括,那就是“苦”,真是苦不堪言。一天三餐,粗茶淡饭,一点荤菜也不给我们沾,每天还要做大量运动,就连机器也受不了啊!那时我终于尝到了被冤枉的滋味。哎,真是不好受。

  终于有一天,我瘫下来了,脸色昏暗,老妈赶紧把我送到了医院。医生说:“你家孩子是营养不足啊,得赶紧补。”听后老妈非常后悔,我也安慰老妈说:“妈,你在我心中是最美的。”

  虽然这件事让我吃了一点苦头,但还是觉得有意思。

  暑假减肥记作文 篇13

  我的妈妈今年30岁了,长得很漂亮,中等个,唯美不足的是有点像“杨贵妃”,其实妈妈也不是很胖就是整天喊着减肥减肥,想成为一个“苗条淑女”。

  有一次妈妈去买东西没过多久就提着一袋鼓鼓囊囊的东西是减肥药,看着鼓鼓囊囊的东西,我不由直撇嘴现代人减肥都是用减肥药。妈妈理直气壮地说妈妈又吃那个又吃这种折腾的比上学还辛苦呢,一个月过去了去那儿一称体重有重了6斤,气的妈妈直瞪眼,爸爸在一旁乐不可交。我却得意起来“妈,我说了没效果吧你就是不信。”说完变扬长而去。

  有一次,妈妈居然瘦下来了。

  前不久,爸爸出差去了。妈妈只好自己当起了“管家”来,又做饭,又洗衣服,还要辅导我做作业。天天忙得不可开交,一躺在床上就腰酸背痛,哪儿还有心思想自己的体重啊,竟然比原来减轻了12斤。妈妈高兴的眼睛眯成了一条缝,嘴都合不拢了。爸爸有趣地问我“你妈瘦了这么多了,又吃啥灵丹妙药了。”

  暑假减肥记作文 篇14

  从前,森林里有一只小猪,它特别胖,小动物都嘲笑它。因此,肥胖就成了它的烦恼。

  一天,小猪走在大森林里,小草露出了脑袋,迎春花吹起了喇叭,干枯的大树上长出绿油油的嫩叶,蝴蝶和蜜峰在美丽的森林里飞来飞去,春天真美呀!可小猪总是高兴不起来,小猪一边走一边想:我长这么胖,森林里的小动物都不愿意和我玩,真没劲。走着走着,小猪突然跳了起来,“我要减肥!”小猪大声地喊着。

  小猪来找妈妈,它对妈妈说:“妈妈,我要骑单车减肥。”猪妈妈说:“行呀!”

  小猪在森林里骑的满头大汗,嫌单车骑的太累,便使劲把单车一扔,不管也不问地走了。

  过了一段时间,这天小猪走在森林里,烈日当空,天气闷热啊!小猪一边走一边想:要是有个大水塘就好了,突然小猪跳了起来,我要减肥,我要对爸爸说:我要减肥。

  它找到了爸爸。它对爸爸说:“我要游泳减肥。”

  猪爸爸说:“行呀!游泳不但可以减肥,还可以消暑,爸爸和你一起去吧!”

  小猪游着游着就停下来不游了,觉得游泳太累了。

  又过了一段时间,这天小猪在森林里走着,走着,小猪发现森林里的.树叶发黄了,枯叶纷纷而下,秋天到了。可是,小猪还是独自地在森林里走着,走着,心里在想:秋天来了,冬天就快到了,我长这么胖,森林里小动物都不和我玩,它们都嫌我长的太胖,这次我一定要减肥成功。

  它跑到奶奶面前说:“奶奶,奶奶,我想跑步减肥。”猪奶奶笑眯眯地说:“行啊!”

  小猪听完就来到了操场,可是小猪刚跑了二百米,就停了下来,嫌跑步太累,小猪生气地跑回了家。

  时间一天一天地过去了,很快,寒冷的冬天来临了,北风呼呼地吹着,小猪独自走在森林里,一阵寒风吹过来,小猪缩了缩脖子,身上不禁打了一个寒颤。小猪心想:这么冷的天,我还是回家睡被窝,那该有多暖和呀,说着小猪就回到了家,一头埋进了温暖的被窝呼呼大睡起来。

  小猪不但没有减肥,反而变得越来越胖越来越孤单了。

  暑假减肥记作文 篇15

  检讨:本人因终日“好吃懒做”,造成体重暴涨,体重记录表是直线上升,为此,我特地研制了四种新型减肥“药”,内容如下:

  1、运动减肥2、吃药减肥

  3、节食减肥4……

  开始实施方案一:

  时间:星期一早七点三十分

  闹钟“懒虫起床,懒虫起床”,响过没完,我睁开朦胧的眼睛,才六点三十分,叫什么叫,再睡一会儿。于是我又进入了梦乡,可待我醒来时,啊!八点了,我瞪了一眼闹钟,心里便对它骂了起来:你这个死闹钟,怎么不早点叫我阿,你害我的减肥计划又泡汤了,都是你的错,要是我瘦不下来,你要负全部责任,看来我该好好地修理一下你了。

  时间:星期二早六点三十分

  闹钟响起了它自以为美妙的音乐,听到这音乐声,我不得不从温暖的被窝里爬起来,拉开窗帘,啊!天咱还这么黑呢?让我怎么出去跑步嘛,算了,改天吧!唉,这都是天气惹的祸,怎么都跟我作对,难道我不应该减肥吗?不管它,总而言之,我的减肥计划又泡汤了。

  我宣布“运动减肥”药丸失效。

  时间:星期三早餐

  “妈妈,今天早餐吃什么呀?”

  “吃包子!

  暑假减肥记作文 篇16

  “凌凌,起来打羽毛球去!”天哪,爸爸又拉我去陪他锻炼了。没办法,我只好离开那温暖的被窝,奔赴羽毛球场。

  自从老爸开始了他的减肥计划,这样的场景已经上演了无数次。

  我的爸爸上次体检被查出许多问题,于是,他开始解决第一个问题:肥胖了。

  这次老爸主要从两个方面解决,一是锻炼,二就是食物了。

  先讲锻炼吧,开头那个场景就是一个例子,当然,锻炼么,就得从多个方面下手。老爸不仅让我当陪练,还自己在家中锻炼。比如,跑步,老爸一跑就是一个钟头,妈妈跟他说跑半个钟头就够了,可是他还是不听,硬是一个钟头的跑;不止跑步,老爸还做俯卧撑和仰卧起座,每次锻完练,都可以在地板上看见一滴滴的汗,另我和妈妈目瞪口呆。再说食物方面吧,这可要连累到我和妈妈了,每次老爸烧饭,几乎都不放油,就算放了,放的也是香油,弄的我次次吃饭都没胃口。

  哎,这就是老爸减肥时我的遭遇,你有这样的经历吗?

  暑假减肥记作文 篇17

  从前,有一位国王非常的胖,这是为什么呢?原来他是一个很贪吃的国王。

  这一天,王后对国王说:“你看看你一天天的越来越胖,还不赶紧减肥!当初你可是一位身材健美的王子啊!”国王听后,觉得王后说的有道理,所以他决定通过运动来减肥。这一天,便骑马来到森林打猎,在这片山林里,国王追赶猎物累得气喘吁吁,“口渴好难受呀!”国王说着,刚好旁边有一条清澈的小河,国王捧起河水就喝,那河水真甜啊!比皇宫里的美酒还甜!跑了大半天,国王的肚子也饿得咕咕叫了。他看见不远处有一间小木屋,他便走了进去,一位猎人招待了他。饭菜刚上来国王就狼吞虎咽地吃起来。这食物比皇宫里的大鱼大肉还要香呢!国王很好奇,走到猎人的厨房一看,原来都是一些萝卜青菜呀!“为什么你的萝卜青菜比皇宫里的大鱼大肉还要好吃呀?”国王好奇地问。“不是我的饭菜好吃,而是国王您整天待在皇宫里不运动,再好吃的东西也吃不出好吃的味道。而现在,您运动后肚子很饿,饿的时候吃什么都好吃。”国王连连点头,觉得猎户说得很有道理。

  从此以后,国王每天加强锻炼,身体更健康了,他又变成了健美的国王。

  暑假减肥记作文 篇18

  我家有一只又白又净的小兔,它长长的耳朵,红红的眼睛,三瓣嘴,人见人爱。我觉得它有一点不好,就是太胖。

  慢慢的,小兔子也感到自己太胖,它看见别的兔子那么瘦,跑得又快,可自己又肥又大,动起来十分笨拙,它非常羡慕别的兔子,于是它决心减肥。

  开始减肥了,连续几天都不见它踪影,我东找西找,原来它在跑步,它想让自己变得像别的小兔子那样身体结实跑得快。晚上回到家中看到一些它最喜欢吃的萝卜,本想冲上去大吃一顿,可它想到自己在减肥,不能贪吃,它就坚持不吃了。

  每天我都会悄悄地躲在墙角看小兔跑步,我发现有的调皮孩子用石头砸它,有的人用鄙视的眼光看它,可小兔子都不理睬,还是认认真真,一刻不停地跑步减肥。我心疼极了,我真想冲过去把欺负它的人教训一顿。日子一天天过云了,小兔的减肥成功了,变得苗条了,动作灵敏了。

  这就是我家的小兔,一个做事认真、不达目的不罢休的小兔,我不仅喜欢它,还十分佩服它。

  暑假减肥记作文 篇19

  星期一,大清晨,一只小猪在小溪边的石子路上漫步。小猪看见小溪边的风景这么美,情不自禁地哼起歌――杨柳姑娘在小溪边梳理着长发;小花妹妹们争奇斗艳,个个穿上漂亮的礼服,舞群,举行盛大的舞会;小草弟弟们换上嫩绿的服装,伸出双手,欢迎小猪的到来;小百灵鸟在枝头歌唱。这么美的景色,真是太迷人了!忽然,它身朝镜子般的溪面望去,天啊!溪面中那到影竟是自己的——一个胖乎乎的小脸,一只肥肥的大鼻子,一对像扇子一样,又厚又大的耳朵,一个大大的将军肚。小猪心想:天…天天!啊…啊!这怎么会是我呀!一个念头第一时间闪过小猪的脑袋——减肥!

  听森林里的小动物们推荐,适当控制自己的饮食,不吃肉,吃素菜,过一段时间,减肥就成功了。小猪看见对面的大山上,有一只留着长胡子的老山羊在树荫下吃草,它决定学老山羊吃青草,青草没什么营养,应该可以减肥吧!没两天,小猪就不干了,青草的味道真差,倒我胃口,真倒霉呀!

  走在路上,听森林里的小动物们推荐,最近市场上新出了一个叫"减肥药"的东西,

  吃了后,不过几天,就可以减个四斤五斤的。小猪听了劝告,一路小跑来到药店。走进店门,啊!真是让人眼花缭乱呀!小猪头上直冒金星:“喂!你们这儿卖不卖“减肥药”呀?服务员热情地招待小猪,把小猪领到卖“减肥药”的柜台边,“您好!这位先生,请问您需要什么样,什么牌子的“减肥药”?小猪哼了哼鼻子,摸摸头,心想:怎么?“减肥药”还分牌子呀?小猪问:“买最好的要多少钱呀?”

  服务员满脸笑容:“最好的减肥药一个疗程58元!”小猪一听,怔了一下,这么贵呀!可是想到自己的目标,小猪只好掏钱买了下来。小猪吃了一个疗程的减肥药,可没过几天就拉肚子了,小猪心想:我的减肥计划泡汤了!我得再去打听打听,还有什么更好的减肥方式呢?

  小猪到处打听,森林里的小动物们说定期运动可以有效减肥。走着走着,小猪来到了一棵大榕树下,只见树上有只猴子蹿上蹿下。小猪灵机一动,摸摸头:“猴哥!猴哥!您教我爬树吧!“猴子从大榕树上扔下一个核桃壳,含糊的说:“好吧!你上来!”小猪抱着榕树干,往上慢慢的爬,爬了一步,小猪回头看了一下,不禁打了个寒战,又爬了一步,小猪又回头一看,呀!一不留神,掉了下来,摔了个四脚朝天。小猪又爬了一次,结果又掉了下来,摔了个四脚朝天。一次,二次,三次……小猪不停地从大榕树上摔下来。它恢心了:“我不减肥了!哼!这么难!”

  小猪垂头丧气地走着,一路上它遇见了博学深厚的长颈鹿爷爷,爷爷慢悠悠地告诉小猪:“小猪呀!小猪!做什么事都要有恒心有毅力呀!不过你干吗减肥呢?记住爷爷的话,这对你有好处呀!自然,健康是最美的,外表美和内心美哪个重要呀?外表美不是代表一切的,只要你的内心纯洁,善良就会受到别人的尊重呀!知道了吗!小猪。”

  暑假减肥记作文 篇20

  自从我记事起,我觉得妈妈说的最多的一句话就是我太胖了,我要减肥,可是这么几年过去了,妈妈不仅没有瘦,反而越来越胖,因为妈妈是食肉动物,一看见肉就关不住自己嘴了,也不管自己胖瘦了,哈哈,即使我多次说妈妈你是大胖子也刺激不了她,可是就是最近,我觉得妈妈像变了一个人一样。

  那是一个周六,我们和往常一样去了姥姥家,下午,妈妈说要去超市买点东西,问姥姥去不去,姥姥说没事去溜达一圈也行,于是我和姥姥还有妈妈一起去超市,超市离姥姥家很近,我们就没骑车,就走路去了,结果路上姥姥说妈妈现在胖的走个路都带不动这个庞大的身体了,姥姥这一句话可刺激到妈妈了,妈妈故意说我这么瘦,怎么可能带不动,但是她心里比谁都清楚,晚上回到家,妈妈突然给爸爸说,晚上饭她以后不吃了,她要减肥,哈哈,爸爸冷笑两声,因为同样的话我们都听太多了,我们都习惯了,妈妈一脸严肃的说这次是真的,我以后真的要减肥了,那天晚上妈妈就真的什么都没吃,第二天开始,妈妈不仅早上早早起床去晨练,晚上还要去晚练,即使爸爸有时候真的用好吃的来刺激她,她也无动于衷,我们都不太相信这还是我原来的妈妈,第二天,第三天,一个月,两个月,妈妈都是这么坚持,最开始没什么效果,一段时间后,妈妈真的开始瘦了,原来的衣服穿上都开始变得松松垮垮的,妈妈现在每天看着自己满意的身材,都快笑的合不拢嘴了。

  我也好为妈妈开心,因为这都快成为妈妈的一块心病了,我知道她对瘦的渴望,可是就是自制力差,一直达不到这个心愿,以后终于不用在为肥胖烦心了,通过这件事让我明白了在学习的道路上和减肥是一样的,没有吃苦耐劳的精神,就不可能有以后的成功,以后我要向现在的妈妈学习,自律起来,努力成为妈妈的骄傲。

  暑假减肥记作文 篇21

  “嗨――今天又有剩饭了”妈妈向我们诉苦“难道你们天天喜欢吃炒饭吗?”妈妈向爸爸投出求助的眼光。“不关我事,我已经尽我肚皮的能量去吃的了。”爸爸受冤似的说。过了一会儿,妈妈悄悄对我说:“女儿你调查一下我们家老剩饭的缘故吧。”于是我就当起了我家的小侦探。

  犯案嫌疑人一:我家的皇帝――弟弟。犯案机会率:15%

  弟弟刚出就有像爸爸一样的“啤酒肚”长大后成胖子就一定的了。经过一段时间的观察后,发现弟弟的食量并没有减少,但经常吃得少拿得多,有浪费现象,涉嫌犯“粮食浪费罪”,现案子交给妈妈大人审理。

  犯案嫌疑人二:我。犯案机会率:0%

  本人饭量由始到终都是一碗饭。

  犯案嫌疑人三:爸爸。犯案机会率:90%

  爸爸是一个完美主义精神的人,什么事都追求完美,因此他对自己的“大肚佛”形象一直不大满意,曾想过饿他一顿,但无奈意志不够坚定,现流行瘦身,他会不会减肥呢?

  吃饭了,爸爸才吃了两碗就“罢工”了。以前爸爸在家中不太爱吃水果但最近他却狂吃水果。(好象水果有减肥功效)以前爸爸总喜欢饭后到公园吃两口烟,但最近他不抽烟了,是不是因为他听到姨丈因戒烟而减肥成功,所以他不抽烟呢。到盘问工作了,爸爸很快就承认了。

  哈哈!

  暑假减肥记作文 篇22

  从前,有一位贪吃的国王,他非常喜欢吃一些诱人的小吃。所以,他每天都吃着这些诱人的食物。在这些小吃的诱惑下,他逐渐变胖了。整个身体胖得跟一头大象一样,脸像个大西瓜,手臂跟小朋友的脑袋那么粗,肚皮像一张大鼓,腿像两跟柱子,他的宝座已经被他坐塌了好几张。大臣们特意请来了一位工匠,为国王制作了一个铁宝座,座椅厚达一米,宽约二米。不过,国王坐下或起身时,仍要卫士挽扶着,才能防止摔倒。

  在王后和大臣们的反复劝说下,国王终于下定决心要减肥。于是,国王就发布告示:“谁要是能帮我减下10斤,我就分给他1亩田地;谁要是能帮我减下50斤,我就分给他5亩田地,谁要是能帮我减下100斤,我就分给他10亩田地。”国王发布告示后,许多人都络绎不绝来到王宫,向国王献出了减肥的主意,有的说用饥饿来减肥,有的说用拳击来减肥,还有的说用药物来减肥。可是国王依次尝试了这些方法,却收效甚微。

  在一个黄昏,王宫门口来了一个又高又瘦的年轻人。他说:“尊敬的国王,我知道有一种方法,保证让你减肥,并恢复你原来的强壮和威武。”“真的吗?那你赶紧告诉我。”国王兴奋地说。年轻人说:“在遥远的灵山山谷中,有一种仙草,可以帮你减肥,但是只能你自己去,不能叫到人代替你去。”国王听了,立刻叫年轻人带路,随身带上两名卫士后,就去找那种仙草。在寻找仙草的旅途中,他们经受了炎热、饥饿以及动物袭扰等困境,脚上还磨出了许多小血泡。

  在一天清晨,历尽千辛万苦的他们终于到达了遥远的灵山山谷,在山谷的一条小河边,竖着一块石碑,上面刻着“心诚则灵”四个大字。国王无意中看了一眼小河流,只见清澈见底的水面映照着又高又瘦的自己,他顿时明白了:“原来,减肥只能靠自己的毅力和坚持才能完成。”

  暑假减肥记作文 篇23

  不知从什么时候起,书包越来越胖,越来越沉。

  有一天,书包身上摸着大肚子,摸着摸:书包:唉"的长叹了一声,说,"受不了!课本、文具?你们都给我出来!"出去?那怎么行?语文、数学、英语课本异口同声的说:"我们是主科呀!再说小主人哪天不用我们上课啊?我们可是重点保护对象呢!"书包只好说文具盒出去吧,文具盒听了。理直气壮的说我是。我是小主人的学习必需品,要是没有我钢笔呀!,铅笔呀、橡皮呀,尺子呀……住哪儿!他们可是每一次课堂上小主人的好帮手。那个不是必需品请你出去吧!话音未落,美术、音乐、科学?课本七嘴八舌地说:"凭什么轻视我们,课程表经常会变动的。要是我们出去了小主人上课就找不到我们了,你们不是得害她们罚站啊?文具盒轻言轻语地说:字典公公,那么你总可以出去了吧,字典公共气得胡子一翘:"什么?你们这些小丫头!小主人读书、写作文?遇到不懂的字,要找我帮忙,你们既然敢小看我既然敢小看我……"

  唉?书包又长叹一声,我什么时候可以减肥呢?"

  暑假减肥记作文 篇24

  不知道从什么时候起,书包觉得自己越来越胖,越来行动越笨拙。

  终于有一天,书包伸手摸了摸自己的大肚子,说:“唉……”地长叹了一声,“受不了了,我的伙伴们,你们还是出去吧”!“出去?那怎么行呢”?语文数学等教材异口同声的说:“我们可是主科啊!再说了,贝贝哪天上课不需要我们啊,我们可是重点保护对象呢!”书包只好说:“文具盒,你出去溜达吧”!文具盒听了,理直气壮的说:“笑话,如果我出去了,主人上课用什么来写字?”书包无奈的说:“那好吧,你好生的在这呆着吧”。书包忍无可忍,只好大声嚷到:“请没用的书籍出去吧!美术、音乐、科学、思品等听到这样的话,几乎是一起蹦起来说:“不行不行,我们全心全意的为主人服务,如果主人上课时缺少了我们的陪伴,可能会被老师罚站的啊,坚决不能把我们赶出去”!字典公公也说话了,当主人不认识字的时候,得请教我呢,缺了我,怎么可以,我的重要性不因而喻”!

  大家吵了半天,也没有确定谁先出去,最后,书包只好无可奈何地说:“我的减肥计划何时能成功啊”!

  暑假减肥记作文 篇25

  似乎是为了赶时髦,原本不太胖的妈妈也准备要减肥了。

  吃饭的时候,妈妈比平时少吃了许多。看到妈妈放下饭碗,爸爸疑惑地问:“今天是怎么了?不舒服吗?再吃一点吧!”“不吃了,正减肥呢!”妈妈说着就恋恋不舍地离开饭桌。不过这样没几天,妈妈就开始动摇了。吃饭的时候,她看着饭桌上丰盛的饭菜,自言自语地说:“这么小的馒头,只吃一半怎么行呢?再说了,吃不饱怎么有力气减肥呢?”说着,妈妈就又拿起掰下的另一半馒头,狼吞虎咽地吃起来……吃完饭,妈妈又将阵地转移到客厅,对茶几上的水果进行了“歼灭战”。

  “饮食减肥”没有奏效,妈妈又开始考虑“运动减肥”:“星星,你记得早晨叫醒我,咱们一起去跑步锻炼啊。”和饮食减肥相同,妈妈一开始做得很不错:除了跑步外,羽毛球、乒乓球、呼啦圈等项目妈妈都做过练习。可是,几天后,妈妈又开始打“退堂鼓”了。

  这天,我又约妈妈去锻炼,她说:“今天上班太累了,还是明天再去吧!”“不行,运动减肥是要贵在坚持的。”我劝她说。“不行,不行,我认为运动减肥是一种误区。你想呀,我们一运动就得多吃饭吧?那一多吃饭不就更胖了吗?所以我认为不锻炼也是减肥的一种方法!”听!妈妈的话还真有点理直气壮呢!

  得!“运动减肥法”看来也实施不了了,不知道下一步妈妈会采取什么减肥方法?不过有一点可以肯定,那就是妈妈曾表示:“一定要将减肥进行到底!

  暑假减肥记作文 篇26

  我的哥哥平时特别喜欢吃大鱼大肉,虽然14岁已近一百多斤了,可是他却从来都没有想过减肥这两个字。

  体重也不断地疯狂增长着,爸爸妈妈提醒过他要减肥,可是他总是一只耳朵进一只耳朵出,从来都没有实现。爸爸妈妈这下可真是气坏了,怒气冲冲的,想着必须要采取强制措施了,不给哥哥大鱼大肉吃,每天只吃一碗饭和一点素菜,这下可是把哥哥给馋坏了。他哭爹喊娘的,说着自己要饿死了,肚子里一点食物都没有。

  可是爸爸妈妈如今可是不吃他这套了,一点都不理睬他了。刚开始,哥哥还能坚持一会儿,可是肚子里的馋虫还是不安分,哥哥但是想到了自己已近一百多斤了,胖的不成样子。还是硬生生地坚持了下来,不再吃大鱼大肉了,完全将肚子里的馋虫抛到了九霄云外......

  于是,哥哥的减肥计划终于成功了,我真为他高兴啊,他的这种精神真值得我们学习!

  暑假减肥记作文 篇27

  妈妈觉得自己太胖,下决心要减肥,把肚子减小。

  从宣布减肥起,妈妈每天早上跑步半小时,下午去健身房锻炼两小时,晚上还做健身操。运动量可真大啊!

  妈妈吃饭也很注意。以前,她每顿都要吃两碗米饭,吃很多肉,如牛肉、羊肉、猪肉所有好东西她都很想吃。减肥开始后,妈妈每餐的食物也发生了变化:早餐,她选择红薯、玉米等粗粮,搭配各种水果,如苹果、火龙果、梨、橙子、圣女果等等。中餐、晚餐,她只吃蔬菜、鱼肉和一小碗饭。

  有时候,我们吃着大鱼大肉,诱惑减肥中的妈妈。妈妈也馋的不得了,为了身材,她还是忍痛割爱了。我们不得不佩服她的毅力!

  半年过去了,妈妈从124斤减到100斤。哇,太不可思议了,是不是打破了减重吉尼斯纪录?要是有公司宣传减肥产品,找我妈做广告,我看最合适不过了。

  减肥后的妈妈年轻了不少。前不久,我们去拍全家福,看到相片,我发现妈妈的体型苗条,不像40岁的成年人,而像个18岁的姑娘。

  妈妈现在这个样子最好看!每天放学回家,我总是盯着她看,越看越漂亮,越看越爱妈妈。

  暑假减肥记作文 篇28

  一年一度的森林运动会开始了,跑步比赛中,小猪得了最后一名,很受刺激,它觉得一定是自己太胖了,于是下定决心要减肥。

  小猪每天都在研究怎么减肥,可是一直也想不出好的方法,它想去问问其他小动物们怎么做可以减肥。小猪看见小猴子正在树梢上跳来跳去的,瘦小的身躯灵活无比,小猪羡慕地说:小猴子,你真瘦,能教教我怎么减肥吗?当然可以,我每天都会在树藤上荡来荡去,还会在树枝上跳来跳去,你要是每天坚持像我一样做的话,一定能瘦下来,小猴子干脆的说道。小猪回家后,尝试着像小猴子一样荡树藤随笔,可是它太胖了,根本做不到,失败了几次后,小猪就放弃了,它越来越胖了。

  小猪又去森林里寻求其他动物的帮助,它看见小鹿正在悠闲地吃草,小猪知道小鹿跑得飞快,因为小鹿既瘦又健壮。小猪向往地说:“小鹿,小鹿,你能教我减肥吗?”“可以呀。”小鹿抬头认真地说:“只要你每天练习跑步,无论刮风下雨你都坚持的话,你就能像我一样又瘦又健壮了。”小猪听了心想:跑步这么简单,我一定能做到。小猪回到家后,按照小鹿说的开始跑步,可是它只跑了几天,就觉得太累了,于是小猪开始三天打鱼两天晒网,后来就不跑步了。

  新一届的森林运动会开始了,许许多多的动物都参加了,小猪报名参加了跑步比赛,它还是得了倒数第一名。

  暑假减肥记作文 篇29

  大家都见过我的妈妈,都知道我的妈妈很苗条,其实我妈妈以前很胖的,想知道妈妈变瘦的秘密吗?那就听我来说说吧。

  我的妈妈以前很胖,每次上楼都气喘吁吁,稍微一动就出汗,因此妈妈下定决心要减肥。开始妈妈想吃减肥药,可是爸爸说吃减肥药对身体不好,还是另选别的办法吧。于是妈妈就上网查资料寻找减肥的方法,最终妈妈找到了一个健康减肥的方法,那就是“少吃多运动”。

  少吃也就是要节食。妈妈每天都吃得特别少,早饭只吃一个苹果,中饭只吃一小碗粥类,晚饭只吃一小盘青菜,米饭和馒头一概不吃。多运动就是要多锻炼。妈妈每天都要跳健美操,一跳就是一个多小时,热得满头大汗,妈妈说这样可以消耗热量和脂肪,能够起到减肥的目的。连续一个月时间里,妈妈每天都这样坚持着,再好的美食也没能打动她,妈妈一天都没敢放松。真是功夫不负有心人,在这一个月里,妈妈成功的减掉了三十斤,真是太惊人了。妈妈的同事都羡慕的不得了,大家都夸妈妈是个有毅力的人。

  这就是妈妈变瘦的秘密,我太佩服她了!我要向妈妈学习,做一个有恒心、有毅力的人。

  暑假减肥记作文 篇30

  我现在发现了一个问题,人越老越爱美,我妈就这样。

  一个星期天的下午,妈妈照着小镜子这看看,那看看,感觉人都要陷进去了。焦急的对我说:这皱纹有点多了!是吧!我答道:是!好像不只是有点多吧!你这孩子!过两天啊,我去把两边拉一下。说着在自己的脸上比划来比划去。我本以为已经消停了,没想到又去照大镜子看大腿了。我心想:真是越老越爱美呀!

  说着,她又双眉紧锁自言自语道:夏天了,大家又都开始露腿了,我咋办!这大象腿何时能瘦啊!接着,又摸着腰说:水桶腰啊,我为了你,会加油减肥的!然后!妈呀!,她又说:麒麟臂唉!一个下午就这样一直叨叨,我也没办法!

  嘴消停了,身子没消停啊,拿跳绳一口气跳了一百多个,汗水从发梢流了下来,她的神情严肃,眼里透着不一样的坚定。又转起了呼啦圈,呼啊呼,一阵风,要减肥,得发疯!恐怕这是她的心声吧,也可能减肥能抚摸被伤过的心灵吧!

  没错,我有一个爱美的妈妈,想瘦的妈妈,同时也有一个爱我的妈妈!

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