暑假实践作文400字（精选22篇）
无论是身处学校还是步入社会，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编帮大家整理的暑假实践作文400字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
暑假实践作文400字 篇1
今天下午，我和几个同学一起参加“暑期实践”活动，主要有缝制小红萌帽、炎炎夏日送清凉、环保垃圾分类、消防训练、防溺水教育等，其中，令我印象最深刻的就是在九峰社区举行的防溺水活动了。
一位警察阿姨面带微笑地走上台，给我们讲述了一段由于野泳发生的不可挽回的结局，其中有这么一句，令我印象非常深：“野泳是隐藏的生命杀手。”这位和蔼可亲的警察阿姨还给我们放了一段关于野外一些看似安全又暗藏杀机的河流的实验。
实验一：看似平静的河面究竟有多少波动？这让我想起了一句格言：莫看江面平如镜，要看水底万丈深。一个与成年人体重相仿的假人在水中慢慢地顺流而下，越漂越快，最后竟一下子漂下了一个小瀑布，漂到下面的大坝里去了。
实验二：看似浅的水有多深？一条户外河流，看似十分浅，却深不可测。当工作人员缓缓地走下水去，我们发现河底的小石子，正在慢慢向下陷，太可怕了！
可见，户外野泳是多么危险！
最后这位阿姨问了我们一些问题，然后和我们一起合了影。一场有意义的活动结束了，我收获很多，你呢？
暑假实践作文400字 篇2
暑假社会实践活动，我来到了湛江市浅水镇龙樟小学。这里虽非繁华大都市，但小山村的静谧更给人一种舒适的感觉。
忆起儿时，教师是我第一个接触得比较深入的职业，看到老师为我们辛勤改作业，对我们嘘寒问暖，教会我们学习与生活上的各种问题的行为，心中的敬佩之情油然而生。同时，我也觉得其实做一位老师也是一个挺好的选择。如今，这个暑假三下乡终于给了我这个机会。当第一次以小老师的身份站上讲台，被台下纯真的眼神注视着的时候，心中难免会有几分紧张。但是，我更享受这种给小朋友们传递知识的感觉。而这种知识不仅仅是在学习上，更多的是在生活上的一些小经验上。我希望能通过这样的教法，让他们更加懂得生活。在课堂上，我还看到了一张张天真的脸孔，他们就如含苞待放的花蕾，尚未经历过人世间的种种黑暗，只知道快乐才是真道理。在他们的世界里，没有心机，没有斗争。
清风轻轻掠过，站在高处倾听，孩子们的嬉闹声就像一曲动人的乐章。我当初的教师梦到如今也总算是实现了，在接下来的实践生活中，我一定会力及所能教会他们更多的东西。
暑假实践作文400字 篇3
周六早晨，我很荣幸的参加了学校组织的暑期德育实践活动。我们各个班的同学从校门口出发，步行来到湖头文化大礼堂参观。大礼堂的里的老师给我们介绍了他们小时候的生活用品。感觉那些生活用品都很环保，实用。
比如盐罐是由陶瓷烧制而成，分上下两层，罐内中间有几个小孔，化掉的盐水可以漏下去，确保上面的盐不会很快化掉。漏到下面一层的盐水，也可以拿来重复利用，制作盐水豆腐。当时的盐非常稀缺，这样就不浪费每一颗盐！
老师还给我们介绍了，小孩子小时候用的站桶，和我们现在的学步车有相同的功能！小孩子可以站在里面的隔板上，或者拿个小板凳坐在隔板上，特别是冬天，寒冷的时候，隔板下面可以放一个大火盆，那小孩子就可以取暖，大人干活的时候，小孩子也不会冻着了！
我们利用自由活动时间仔细看了各种各样琳琅满目的生活用品，我们现实生活中已经很少看见了。我们觉得很新奇，很感谢学校组织这次活动，让我们见到平时生活中看不见的东西，增长我们的见识！
暑假实践作文400字 篇4
夏季炎热，热的让人出汗、让人烦躁。而此时此刻建筑工人正在为人们的住所而劳动。
我们住的楼房是建筑工人辛辛苦苦建出来的，我们住的是他们的汗水，但是我们却没有观察过他们建楼的生活。
前几天，我们要建一个展厅。看见爸爸和工人们商量工作，期待着他们的成果。
有一次，我去厂子里看看他们是怎样盖的，一进大门，就看到了一个非常大的拖拉机，还看见了穿着脏衣服的工人正在弄石泥，还看见有的工人在刷墙。
建筑工人头上的汗珠一滴一滴的掉下来，我想到”当我们在炎热的中午，吹着空调的凉风睡觉时，他们正在强烈的太阳下工作；当我们在阴凉下吃着雪糕时，他们正在强烈的太阳下工作，当你坐在凉快咖啡厅工作时，他们正在强烈的太阳下工作 ；当你因为炎热的气候而烦躁时，他们正在强烈的太阳下愉快地工作
当我们真正去接近那些建筑工人的生活的时候，就会惊奇地发现他们在如此炎热的工作环境下表现出来的却不是浮躁不安，而是豁达乐观！
暑假实践作文400字 篇5
今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。
炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
暑假实践作文400字 篇6
今天，我和妈妈一起去“明润视光”眼科医院去参加暑假实践活动。
坐了十分钟不到的车，我们到达了目的地。到了前台，我一愣！黄珂妍、林颖萍……他们都在这里，我们开心的相互打招呼，登记完后，我们穿上白大褂，那样子可神气了。第一个活动很奇怪：医生带着我们和妈妈们来到一个仪器旁，我们都以为是给我们自己检查视力，没想到是让我们给妈妈们检测；第二个活动就进入主题了：视力表检测。轮到我了，我的心砰砰直跳，视力不会下降了吧？测完了，我左眼1.2，右眼1.5，我松了一口气。接着护士领我到刚开始给妈妈们测的仪器旁，医生让我把下巴搁在一个台子上，额头靠在另一个台子上，眼睛往洞里望，我听着医生的讲解，只见洞里有一个小热气球，背景是绿色的……
最后一关是医生拿测试表给我们测评，医生发现我的视力是正常的，可“近视度”达到了400度。我和妈妈一听都傻眼了。主治医生给我滴了散瞳眼药水后再测一遍，又变成了25度，医生说：“没有近视！明天再来复光，视力会更好……”我和妈妈长舒一口气。虽然这次视力检测虚惊一场，但也给我敲响了警钟——一定要爱护眼睛，保护视力！
暑假实践作文400字 篇7
世界水日前夕，我参加了一个实践活动。它需要我对陌生的居民进行一次调查,了解居民的节水问题。我当时十分兴奋，但略有些担心——这是我第一次社会实践活动，没有经验，如果他们不欢迎我，把我轰出去怎么办
而事实并不是我想象的那样。我来到了我家隔壁的一栋房子，敲响了第一户人家的门。心里还是紧张得怦怦直跳，脑海里还想象着待会儿交谈的画面。终于，一位老奶奶开了门，她微笑地打量着我，又和蔼地问：“你找谁啊?”我说明了来意，老奶奶倒是很乐意地协助我完成实践活动。看到老奶奶那亲切的面孔，我也慢慢地放松了。我把问题告诉了老奶奶，她极其认真地回答了我，生怕漏掉了哪一句话。很快地，我顺利完成了第一户人家的调查。走时，奶奶还对自己的小孙女说：“要向这个姐姐学习，长大了也去做些社会调查!”我听了还真有些不好意思。
接着我又调查了第二户，第三户 ……都很顺利，我的心情也就越来越放松了。到后来，我感觉就像和自己的朋友、亲人在交谈一样了。
那次实践活动虽然结束了，但社区叔叔、阿姨、爷爷、奶奶们的一张张笑脸总是浮现在我脑海里，它让我感觉到温暖，让我感觉到人与人之间的和谐美好!
暑假实践作文400字 篇8
这个暑假，按照学校要求，赚五元钱。我想来想去，决定约小伙伴卖报纸。
下午三点半，我们来到了别人卖报纸的发报点的地方。“嘟!~”送报的小三轮车来了，人们来抢报纸了，那场面把几个小伙伴吓得不敢吱声了。最后我和两个人去拿了一百份报纸。我们三个一群，五个一伙，到各个地方开始叫卖。我和三个小伙伴在几条繁华的人行道上叫卖，别人在车站叫卖。我看到了一位老爷爷，便走过去有礼貌地问：“老爷爷您买报纸吗?”老爷爷看来看去，终于买了一份家庭导报，付了钱，便走了。其他的小伙伴都羡慕死我了，要知道，他们一份都没卖出去呀!前面有一个阿姨领着一个身高和我差不多的孩子。我问阿姨买不买报纸，阿姨说没带钱，不能买了。但是表扬了我，我心里比卖了一百份报纸还要甜!接着生意就不错了，几乎问得那个人都买了。很快，报纸就卖完了，我超额赚了五元三角!我是第二个卖完的，我感觉成绩还不错。
通过这次体验，我体会到了在集市上卖报儿童的滋味了，有时生意好，有时生意不好。但事后便很有成就感。
这个暑假，我在卖报上尝到了甜头。第一是我赚了零用钱;第二是买报的人从报纸上学到了知识。总之，这次卖报我是非常有成就感的。
暑假实践作文400字 篇9
那是去年的一个暑假，因为学校的要求，我参加了社区实践活动。活动的第二天，我们进行的活动主题是“我是环保小卫士”。我们分成宣传组、调查组和清卫组，每个组确定了活动目标，然后大家就出发了。
我参加的是宣传组，我们的任务是去社区的马路上宣传环保标语，发环保传单。那天，太阳热得像个大火球。我们很快就满头大汗，但是我们还是没有停止脚步。接下来是发传单了，这对我可真是件难事。别看我在家里说话很大声，可是叫我去给不认识的人发传单可真难为情。我看到有一个老爷爷，犹豫了好久，才怯生生地跑过去，低着头结结巴巴地说：“请看一下……这张……环保宣传单。”然后飞也似的逃走了。发了几张，我的胆子渐渐大了起来，我在发传单的时候还向社区的人们宣传环保的重要性，要大家在平时的生活中保护环境。听了我的话，那些叔叔阿姨都夸我们是懂事的好孩子，我的心里甜蜜蜜的。
那天，虽然我们做的事很小，但是我觉得意义很大。我相信，只要我们每个人都能做到保护环境，我们的地球会更美丽。
暑假实践作文400字 篇10
这天，天气非常炎热，同学们约好一起做实践活动，我非常的期待，但又害怕外面毒辣的太阳。我们小队给自己这队取了一个名字叫“阳光假日小队”。第一站，我们来到警察局。刚好碰上一辆汽车着火了，消防员叔叔们正在竭尽全力地扑火，火势很快被控制住了，没有人员伤亡。我们看到消防员叔叔在烈日下个个满头大汗。同学们一起上前给叔叔们送上矿泉水说：“叔叔辛苦了！”在消防体验馆里，老师还给我们讲解了当火灾发生的时候，我们应该如何逃生，如何使用灭火器，还让我们模拟体验了消防大演练。我们知道了生活中易燃物品怎样安全存放，了解到很多的消防知识。
第二站，我们来到海棠社区保洁工作站。在这里我学会了垃圾分类，知道了可回收垃圾、不可回收垃圾、有害垃圾和其它垃圾的区别。我们还用行动证明，保卫九峰河活动开始了，同学们都不怕热，不怕晒，不怕累，积极捡起垃圾来，做到了真正保护环境，让九峰河重新穿上了新衣裳。第三站，我们来到九峰桔乡文化礼堂。在这里，民警阿姨给我们讲解了防溺水知识，让我学到了更多防弱水自救知识和救助他人的方法，还认识到野外游泳的危险和对环境造成的污染。
这次暑假实践活动让我受益匪浅，深刻体会到消防员叔叔和环卫工人的辛苦，认识到“敬畏自然，热爱生命”道理。
暑假实践作文400字 篇11
这个暑假，有许许多多的事，有件事却让我无法忘记：那就是居委会组织去申江消防中队参观。
一到消防中队，我的嘴巴就张得大大的，让我非常惊讶。只见，消防官兵们正在抓紧练习，练习爬墙的时候，到了他们走到墙边，一吹哨子，他们就小心翼翼地往上爬，在烈日炎炎下，个个都汗流浃背。可是，消防官兵们不怕苦、不怕累，更不可能开小差，表现了军人的风范。他们手抓住墙缝慢慢地往上爬，已经爬到三楼左右的高度了，再往上爬一层就成功了。耶!到了!我和其他同学一起欢呼起来。
我终于亲眼看见那体积庞大的消防车啦。我和其他同学争先恐后地爬上消防车，看我们多调皮啊!
然后，我们去了消防官兵的宿舍。一进去，我又惊叹万分，被子从上往下看是正方形的，叠得一点褶皱都没有，特别是菱角，一看就知道是90度的直角，像一块正方体的豆腐，每个人都是如此。官兵还教我们如何去折被子。这就能体现消防官兵们的细心，在小事上都是这样，更何况是大事呢?在需要他们的时候，一定会出色得表现自己!
通过这件事让我明白了，做任何事情都要认真对待，不论是简单或是困难，都要虚心对待。
这让我了解了：当军人的光荣与自豪。这是一次非常有趣和有意义的活动，希望以后还有类似的活动等待下次的精彩。最后，我们依依不舍地离开了申江消防中队。
暑假实践作文400字 篇12
放寒假了，今年的寒假作业是“快乐手拉手，开心过大年”的实践活动。老师把我们分成一个个支行去一起完成活动，我很荣幸成为了第二支行的队长。
星期六一大早，我们第二支行的成员就兴致勃勃地出发了。第一个活动妈妈帮我们安排了舟山的传统游戏“跳方格”。只见妈妈在地面上画好一到十的方格，然后我们一个个在妈妈的指令下开始跳，妈妈叫到几，我们就跳到几。结果妈妈的速度一加快，我们就有点手忙脚乱了。不过大家玩得很开心。
第二个活动妈妈让我们在大马路上做义工，擦公共自行车和栏杆。虽然天很冷，但大家擦自行车的时候都很认真，也很仔细。尽管小手都被冻得通红通红了，但没有一个人退缩，所有人都很努力地去完成任务。
第三个活动是与勤学智慧手拉手，同学们都展示了自己的特长。我们小队的成员可真是多才多艺。周轩成不但溜溜球玩得高明，还能吹动听的葫芦丝。周艺瑄表演了单指顶球，还有郑诗洁跳了一段优美的拉丁舞。特长展示在队员们的掌声和喝彩声中结束了。
最后一个活动是队员们最开心的，因为要去超市购年货。一到超市，大家每人各拿了一个购物篮就一哄而散了，不到一会儿，每个人都买了自己喜欢吃的零食，那可真的是满载而归了。
这次的实践活动很有意义，也让我很难忘!
暑假实践作文400字 篇13
暑假以来的这些天，是我最快乐的日子。它令我成长。
昨天，姥姥又给我们送来了新鲜蔬菜，这可是第九次送菜了！我们看着发黑的茄子发愁。“我把多余的蔬果去卖掉吧！”我拎起一小袋青椒。“不错，可是谁去卖呢？”我自告奋勇地说：“我要去！”
走了几分钟，歇了几次，我终于来到了菜市场。
菜市场人声鼎沸，我挤了好一会儿，才算找到一个合适的位置——一位老大爷身边。
我铺上小帘子，放上小菜，喊起事先准备好的广告词（叫卖）：“小菜香来香菜小，甜菜小来小菜甜，快来买！”
一个叔叔过来了！我赶紧迎上去：“要青椒吗，两块钱一‘堆’？”“好诶！”我便把钱放进小钱箱里，两块！
过了不大一会儿，一位老爷爷和一位老奶奶过来了。奶奶好像很不高兴的样子。不一会儿，他俩都过来了。我忙搭话：“要什么菜？”“茄子几块？”“茄子几块？”“两块钱，‘一堆’。”结果，他俩吵开了：“我先说的！”“我先说的！“
我一看不对，就忙说：“这一堆茄子分两堆，一堆五个，你们拿走，每人付一块！”于是乎，两块钱就理所当然的进了我的钱箱。
等到五点半，又来了一批人，拎了些袋子朝我走来。我一看不对劲，卷起帘子就跑。幸亏跑得快，要不然就“血本无归”了！
虽然只卖了四元钱，但是它却给予了我信心，通过自己的努力，让即将变质的蔬菜有了价值。
这个暑假让我开始接触社会，从中获得快乐，以后我会经常参加一些社会实践活动，充实自己的生活。
暑假实践作文400字 篇14
八月一日是“建军节”。我们“一路童行”小队组织了一次“感恩新时代，寻找最可爱的人”为主题的暑假实践活动。
八月一号下午，我们来到双江社区文化讲堂，社区工作人员为我们邀请到了一位九十六岁高龄的抗日老兵爷爷和五位退伍军人，他们都是最可爱的人。只见工作人员把一个金光闪闪的金杯放在老爷爷的座位前，并为我们介绍了老爷爷的光辉历史。这时老爷爷拿起话筒，亲自给我们讲起了抗日战争时一个个感人的故事。让我最感动的是，有一次日军的子弹从爷爷的肉中穿过了，爷爷还在战场上奋勇杀敌，直到战争胜利。听了爷爷的讲述，我的心里久久不能平静。
为了表达我们的敬意，我们送上了鲜花和精心准备的贺卡。我们还为老兵们献上了精彩的文艺节目，有诗朗诵、大合唱，还有好听的英文歌曲。现场爆发出了阵阵热烈的掌声。社区主任还为我们做了主题为“大陈岛垦荒精神”的演讲，勉励我们要好好学习，天天向上，做未来祖国的栋梁。
社区还为我们准备了玩防震减灾棋活动，使我们在游戏中学会了最基本的防震减灾知识，增强了防灾意识。
活动的最后，我们又游览参观了五洞桥和非物质文化遗产馆。现在的五洞桥已经焕然一新了，五个桥洞已经完整地呈现在了我们的眼前，有时小船从这儿经过，西江河那碧绿的泛着波纹的水面倒映出“五轮月亮”。
这次活动不仅给我们带来了快乐，还使我学到了知识，让我的暑假生活过得更加充实更有意义了。
暑假实践作文400字 篇15
在这个暑假里，我在学习托福与ACT之余参加了两项非常有意义的社会实践，这些经历让我感受良多，受益匪浅。
第一项社会实践是在6月底，我和王昊一起参加了狮子会的鹤山义工。这一次义工活动的主要任务是探访贫困受助学生家庭，调查学生对家境的陈述是否属实。通过交谈，拍照取证，并整理信息，反馈给狮子会。通过做这一次义工活动让我有机会走进山区，去看看生活贫困的人。这次的义工我得到的不仅仅是义工小时的积累，更是让我体会到我自己的幸运，让我知道能生活在大城市并且有机会走出国门市何等的幸运。第二项社会实践是在8月底，在我考完托福考试后，我参加了实习。这次实习是在信息中心工作，我主要负责公司内电脑以及办公设备的安装与维修，办公软件的安装与调试。由于我比较了解电脑的相关知识，工作的时候还算是得心应手，可是一天8小时的工作也让我了解到了工作的辛苦以及赚钱的不容易。
在这个暑期的社会实践中我碰到了不少的困难，比如在我参加实习的时候，有时工作量比较大，像是有一天的下午，车间需要3台新电脑需要在一个下午之内完成安装系统及软件并调试，一台一台的安装肯定是来不及的。于是，我不得不同时安装三台电脑，这让我在两个办公室之间来回的.跑，终于在那个下午完成了任务。
这些社会实践经历让我受益匪浅，或许它与我的托福成绩无关，但是却能让我更好的适应将来的生活。
暑假实践作文400字 篇16
时光如白驹过隙，转眼暑假又过完了。由于暑假的大多数时间是在加拿大度过的，花在社会实践上的时间就比理应完成量的少了。
在距离开学还有一个星期的时候，我参加了由广州市青年志愿者协会的环保大队组织的相约火炉山的活动。这个活动本来是组织志愿者爬山然后沿途对周边环境进行清洁进而达到宣传的作用。可惜由于天气原因活动被转移到了室内，也就变成了单纯的招新会。但是通过那一天我了解到了整个协会的整体构造，对将来想要参加的项目有了更好的理解。其实感觉稍微有一点失望呢，感觉环保服务队的任务没有什么技术含量。有的任务的志愿者甚至连培训都不需要。但是通过那一天还是可以领会到有些志愿者对志愿服务的热情：她们是真正为了志愿服务来奉献自己工作之余的时间而不是其他的目的。能这样做的人确实很令人敬佩。
在放暑假前的时间里，我去了一间公司里做了一天前台实习。主要是接电话和收传真，只能说这些平时看似琐碎的事情真正要当成工作来做还是需要很多技巧的。那天幸好有前辈在一边指导不然险些就接错线了，只能说“三百六十行，行行出状元”啊。
所以现在来说用来申请加方毕业证的义工时间还没有开始做，在这两个月里要补齐了。总的来说这个暑假还是过得很充实的。
暑假实践作文400字 篇17
暑假中的下午，我和妈妈参加了一次为蛋糕裱花的活动。我玩得可开心了。
比赛开始了，我们把蛋糕胚放在工具盘上。小心地把蛋糕横切成两半，在下面半块蛋糕上薄薄的放上一层奶油，再在奶油上放入可口的水果粒，轻轻地合上另一半，接着就是最关键的一步了--为整个蛋糕都涂上香甜的奶油了。妈妈拿着工具，把奶油往蛋糕上放，我则是慢慢地帮着妈妈转那底盘，使奶油涂起来更均匀。不一会儿功夫，我和妈妈就把整个蛋糕都涂上了厚厚的一层“白雪”，非常得漂亮。一同参加活动的阿姨们都夸我们这道工序做得好，我听了可高兴了。接下来就是在蛋糕上画画了。妈妈特心急，还没等师傅教我们怎么样才能在蛋糕上画画，就按着我的手画起来了，结果，画画的不是很好看，我们先前的努力就这样给白废了，我伤心地哭了。怎么有这么难看的机器猫的。原来，他们在画画前，先是用牙签小心地在蛋糕的白奶油上划出轮廓，然后在拿有果浆的袋子照着轮廓画上去。这样要是中途没画好，还可以改一下，可我们已成定局了，想改也办不到了。我们做的蛋糕虽然画的不好看，但妈妈还是尽力地弥补着，为蛋糕的四周都裱上白色小花边。
比赛结束了，虽然我们的蛋糕没能评上奖，不过重在参与啊!我玩得还是很开心啊!小心地提着自己和妈妈亲手裱的蛋糕回家，想让爸爸也和我们一起分享成果。
暑假实践作文400字 篇18
每当看见环卫工人从我面前走过，我就会想起上次参加暑期实践活动的情形。
那是一个星期天的上午，我穿着队服和妈妈一起来到九峰公园新大门口。只见队友们都到了，我赶紧跑过去。孙欣怡妈妈递给我一把垃圾夹，一个垃圾袋，还有一个背包。
期待已久的活动终于开始了，我以迅雷不及掩耳之势去捡垃圾了。很快，我发现地上有一根烟头。我撑开夹子，小心翼翼地把烟头夹起来，可是怎么弄都放不进垃圾袋里。正在六神无主之时，妈妈过来帮我撑开了垃圾袋。我轻松地把烟头放了进去。接着，我又发现一团纸巾和一个瓶盖正向我“招手”呢！这时，从我耳边传来一阵洪亮的声音“请红船星火队的队员来原点集合，现在开始发传单。”我听到后，立刻跑了过去。
妈妈给了我一个绿色的袋子，里面装着教人们如何分类垃圾的传单。我点了点头又去“艰苦奋斗”了。
我来到一位奶奶身边说：“奶奶好，今天我们宣传一些垃圾分类的知识，这里有一些资料，您带回家给家人瞧瞧。您倒垃圾的时候，把一些旧电池等有毒的垃圾放到红色的垃圾桶里，剩饭剩菜放到另一种垃圾桶里。”
“小朋友，你懂得还真多。”一听老奶奶夸我，我激动得一蹦三尺高。
不一会儿，我袋子里的传单一扫而光。
转眼间，活动圆满完成，摄影师徐艺萌爸爸给我们拍了一张合影后，我们就高高兴兴地回家了。
暑假实践作文400字 篇19
这个暑假，学校有一项作业是让我们做一日职业体验者。
妈妈提议让我去小姨的饭店里做服务员。服务员的职责是：迎宾、点菜、上菜、收拾桌子。
我迫不及待地向小姨家饭店方向奔去，期待着我的职业初体验……
很快我们到达饭店，小姨交代一些注意事项。她说：“有的菜太重，太烫不能让我直接端太危险。”所以我要做一些力所能及的事，比如——迎宾、收拾桌子、摆放餐具，擦桌子等等之类的活。
很快，客人来了，我拉开门忘记说：“欢迎光临”妈妈悄悄地和我说：“快和客人说欢迎光临啊！”此时的我还是有点害羞不好意思说出口。
接下来，小姨帮客人点好菜上好菜，没过多久客人吃完走了。我就开始收拾桌子了。当我擦拭完第一桌，收拾第二桌时，拿起瓦罐的时候我闻了闻，哇好香啊！顿时嘴里的口水直往肚子里咽！真想喝口这汤！但是，我想这是客人吃剩下的，所以我不能妄想。我只能一边闻一边慢慢走到厨房。闻够浓汤的香味，才恋恋不舍地把瓦罐放入洗碗池中。
在搬碗的过程中，太重的盘子我只能一个个搬，小的盘子我则是叠起来搬，在收拾餐具过程中，妈妈和我说：“黄色的盘子要回收白色的盘子碟子碗需要放回厨房，所以的餐具都要分类摆放，把剩菜剩饭倒入分类垃圾桶。最后，把桌子擦干净摆上新的餐具，迎接新的客人到来。”
这次的职业体验，让我感受到了：当一名服务员不容易，但也很伟大。因为每一份简单的事情只要把它做好就很优秀。
暑假实践作文400字 篇20
今年是我大学的第一个暑假，为了锻炼自己的能力，减轻家庭的负担，我决定在家乡找一个兼职，离家近，可以顺便帮助父母干点家务，经过同学的介绍，我来到了肯德基当起了服务员。第一天上班，心情非常激动。但是也免不了一些担忧。毕竟是第一天，有好多地方都不太熟悉。老板给我的第一个任务就是端盘子，我刚开始觉得不就是端盘子嘛，有什么难的，心里还偷偷暗喜。但是实际上我想错了，端盘子也是一种技术活，不仅需要体力好，更重要的是与顾客之间的交流！我必须面带微笑，临走时还不忘了有礼貌的说声："您请慢用！"
老板看见我的表现，连连称赞！她说我第一次当服务员就这么懂得与人的交流的重要性，觉得我将来必成大器！我听了，心里美滋滋的，她的夸赞也给我工作增加了不少动力！
时间过得好快啊，一天就这样过去了！虽然自己的手和胳膊已经是累的不行，脚也一直走来走去，但是看见顾客满意的笑容，老板会心的微笑，我觉得我的付出都是值得的。有付出就有回报，我也因为端正的服务态度，交了几个好朋友！
学校虽然像个大社会，但是有些东西你不亲身实践，你就永远体会不到它的艰辛！我们现在要做的不仅是要在学校努力学习，更重要的是走出学校，走入社会去亲身实践，我相信大家都会有不同的感受，加油！
暑假实践作文400字 篇21
假前教育周的一天早上，我回到学校参加队干培训。队干培训的第一天，所有的队干们很兴奋也很认真。分小组活动开始了，大家争先恐后地在两个黑色袋子里抽取出不同颜色的纸条，再根据纸条的颜色分好红、橙、白、绿、黄等小组。我们就热火朝天地讨论起小组的队名和队徽。我们的小组是大有气势的“雄鹰队”，队徽则是一只展翅飞翔的雄鹰。
队干培训的第二天，我们先进行校内活动培训，目的是培养我们团结合作的精神。活动规则是：每组让一个跑得快的同学去一位老师那里拿题目，然后从老师那里一起跑回自己的队伍，在队里猜出答案后，再跑到老师那里说答案。不对则又要回队里重猜。我们队的队长请一位五年级的姐姐跑步，一开始是加减乘除的数学题，这可难不倒我们，一切顺利。后来有一道猜谜语的难题，大家讨论了很久也才猜对，最后我们队得了第四名，虽然没有拿到第一名，可我们也很满足了。
然后我们终于能校外培训了，我们要去打扫社区图书馆外的绿化。我们小组由马老师带队，大家拿着桶、扫把，就出发了。我和一个小弟弟负责为绿化浇水，那个小弟弟自告奋勇拿着桶到图书馆里去打水，不一会儿他就出来了。浇完水，我们还把花坛里的垃圾用手捡起来，扔到垃圾箱里。终于打扫完了，我们都满头大汗。虽然很累，可是看着这么干净的地方，很是开心。
这一天，我终于体会到了环卫工人的辛苦，我一定要爱护环境、不乱扔垃圾，我们也一定要爱护绿化。
暑假实践作文400字 篇22
假期，我参加了补课班举行的“爱惜粮食”主题教育活动，通过实际生活体验活动，强化爱粮节粮的意识。
据统计现在有约10亿人口吃不饱饭，大部分是发展中国家。中国一年浪费的粮食可供两亿人食用一年；而全球浪费的粮食占粮食总产量的三分之一，”光盘行动”仅仅成为了一个口号，又有多少人实现了”光盘行动”？
在餐厅里，总是看到一些人请客时，为了显示出自己的大度，点很多很多的菜，却只吃几口，剩下的便全部浪费了。有些人总是不以为然的说一句“就算我浪费，也轮不到我挨饿”如果人人都像他们一样，粮食的生产速度远远赶不上浪费速度，将会有更多的人会被饿死。
我们这次的社会活动主要在补课班附近的一家餐厅里举行，当我们走进餐厅没多久，就看到一桌人离开了，当我们走到他们座位附近时，发现盘子里或多或少都有一些剩余的饭菜，还有三个人，为了赶时间，点的菜匆匆忙忙吃了几口便离开了。
现在，人们的节约意识渐渐薄弱，浪费成为了一种习惯，仿佛在他们的意识里浪费以完全取代了节约。
又有一桌人离开了，但是他们的盘子里却没有剩余的饭菜，如果人人都像他们一样，就不会有那么多的人挨饿了。
我们要时时谨记“吃多少打多少，打多少吃多少”坚决杜绝浪费行为。
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