台上一分钟台下十年功作文
台上一分钟台下十年功台上一分钟 台下十年功。在那成功的背后还有那苦涩、咸咸的泪水与汗水。
题记
昨天，我和孔颖去了体育馆看了一场精彩的滑冰表演《公主的梦》。它们以童话故事中的公主们为我们带来了一场精彩的花样滑冰表演。演出不知不觉的开始了，美妙的音乐从中响起，渐渐出现了森林的景象。突然，舞台上的灯光聚在了一起，那是什麽？越来越近，越来越近插着淡绿色翅膀的小精灵飞快地滑出来，他手上拿的仙女棒她的手中十分灵活、十分听话，宛如一条小蛇在嬉戏。那个精灵轻盈灵动的身姿吸引了每一个人，他根本就不像在滑冰，他在跳舞，跳一支美丽动人的芭蕾舞，只见他身子弓了起来，双臂打开，像一?展翅欲飞的小鸟，他滑到了中间，用一只手在身后握住冰刀，再向上提起，使身体呈向上反弓形，开始了旋转，动作十分优美，给人以车轮转动的感觉，速度越来越快，忽然，他停了下来，他的一?脚往前伸，两只手往上扬，冲我们微笑。全场霎时间沸腾起来，有些小孩子不停挥动著荧光棒，她头上布满晶莹的汗珠，在灯光下格外耀眼……
这个动作难度可想而知，可她却近乎完美的表现出来。在这背后，它们联?了多少次？它们的汗水浸湿了多少件衣服？它们又跌倒了多少次？不过不管失败了多少次，他们依然顽强的站了起来。它们抛弃了休息的时间，一丝不苟地练习著，就是这样他们走上了这个舞?。看著他们奋斗的身影，我佩服的瞪大了眼睛。作文
爱因斯坦说："在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她几乎是世界上一切成就的催生婆。”
安徒生说：“一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。”作文
富兰克林说：“不付出辛苦，便无所得”。
蜗牛永远可以到达墙顶上，乌龟永远都比兔子先到达终点，飞越喜玛拉雅山的永远只有一种鹤。尽管它们是那么脆弱和渺小，但是它们那种坚持不懈地努力的精神却值得我们去学习。成功是需要条件的，只要达到了成功所要求的条件，成功就容易了。虽然它们渺小和卑微，但只要有那份努力是可以成功的。
我们现在是小学六年级的学生，是在人生的重要转折点，正在努力获取知识的阶段。我们需要成功，但我们也无法逃避失败，为此在成功与失败面前，我们能做的唯有不断地奋斗，这样才能迈出成功的一部。这样才是我们生命中永恒的财富和不变的主题！
台上一分钟，台下十年功，成功者的辉煌背后，总有辛勤的汗水。滑冰的表演者能有今天的成就，是忍著撕心裂肺的痛，用他们的血和肉把毫不起眼的沙子变成漂亮的滑冰皇后。
冰上的芭蕾舞，令我们每个人陶醉。背后的汗水，令我们每个人感动……
惊心动魄的一分钟有人曾经说过：“台上一分钟，台下十年功。”这句话充分说明了，做种的成绩与辉煌都是与平时的努力离不开。在今天我深深体会到这种陈宫的喜悦。
也许今天的暴风雨来的不是时候，只好停赛一会，虽然说能暂时的休息一会儿，可是队员们的神情还是非常的紧张。许多同学都拿着网球在旁边的空地上练习，嘴里还不停的嘀咕着：一个、两个、三个……
比赛正式开始了，老师收：“预备！”同学们就“刷”的蹲了下来，此刻我的心狂跳不止。要知道，我前几天网球只能拍一百多个，虽然经过我的努力达到了一百五十多个。可是万一待会儿发挥失常怎么办？那不是给班级脸上抹黑吗？越想越急，手开始颤抖起来。
“开始”我迅速拍打着网球，一停也不停，好像网球下面装了一根弹簧似的，可听话了！可是天公不作美，突然之间拍到了网球，网球一下子跑到了前面！作文
幸好，我手快把球又拢了回来，出了这个意外以后，我的心一直都是悬悬的挂着——没底。优化噢几次把球停住了，但我想到了班级的心一下子平静了下来。
“嘟”比赛结束了，四年级的小朋友告诉我：“大哥哥，210个。”超！听到这个消息后我开心无比，这个成绩比平时多了30个。作文
我就说嘛，世界上没有任何的大山，只看你的脚步能否征服这座大商，把胜利的红旗插在大山的顶峰。
文苑小学六
田径赛场上的马田径场上的马
刘翔这位“世界飞人”相信人人都认识吧！他高高的个子，洋溢着阳光笑容的脸上时常长着几颗让人看不清的痘痘。今年才二十四岁的他，已是目前在二零零八年北京奥运会前世界田径大赛里大满贯的得主。别看他年纪轻轻，凭着他非凡的实力，不但惊人地打破了科林•杰克逊十三年之久的世界纪录，而且在各项国内外大赛中表现非常突出，成绩也很优异。
提起刘翔辉煌事迹，大家总会先回想到二零零四年八月二十八日雅典奥运会刘翔以十二秒九二的成绩夺得奥运会男子一百一十米栏比赛的金牌，打破奥运纪录，平了世界纪录的辉煌经历。的确，那是一个十分了不起的成绩，那是让全中国人值得骄傲的成绩。当刘翔在冲过终点的那一刻，全场观众为之振奋，所有的人都站了起来，为这个年轻人而欢呼！为亚洲人欢呼！为中国人而欢呼！而在二零零六年七月十二日，在洛桑田径黄金联赛中，刘翔又不负众人所望，以十二秒八八打破了由科林•杰克逊保持了十三年之久的世界纪录！那场面简直把世界体坛震撼了，中国人都为他站起来欢呼，为他呐喊，仿佛每个人都在说：“我们中国人好了不起，我们中国人好伟大！”就连外国的人们也都被这个场面给感动了。
刘翔曾经说过这样一句话：“要站在二零零八年北京奥运会领奖台的最高处。”就在他的愿望快要实现的时候，很不幸，他脚的跟腱严重受损，很可惜，他没有进入决赛。我也和很多人一样非常喜爱他。喜爱他的笑容，喜爱他田径场上的英姿，但是，这一次奥运会，却只能看见他黯然的表情，我也为他感到了惋惜，甚至还有些嫉恨他的感觉。但是当我知道他是带着伤，咬着牙走到大大的赛场时，我不由得被他的精神所感动，顿觉热泪盈眶。作文
其实，我们中国人都希望刘翔能拿一块光荣的金牌，我更希望刘翔能一路凯歌，过五关斩六将地一直保持着世界纪录，开始，我也对他很有信心，这是因为他平时训练流下的汗水比别人多，练习的时间比别人长，还有他在赛场上那种忘我拼搏的精神一直让我记忆忧新，我也从没想过刘翔会退出比赛。他很难受，也许他是因为没有拿上奖牌而难受，也许是因为自己今天退出比赛，为自己的不争气而难受，但是，我会一直支持他，支持他在以后的奥运会上表现得更加出色。
俗话说得好，“台上一分钟，台下十年功”，刘翔在夺得冠军的背后，不知付出了多少代价，这是平常人难以想象的。今天，失败了，并没有关系，只要后来努力就行，场下刻苦训练的精神，就是对成功之路的铺垫，加油，刘翔。作文
刘翔，这个勤奋努力、力争上游，带着一鼓拼劲的充满稚气的几届世界冠军，永远是我心中的榜样。
我最喜欢的一本书在我上幼儿园的时候，就经常听妈妈在我耳边唠叨：“孩子，你要从小开始学好本领，长大后才能实现自己的理想。可别像妈妈这样，只能怀着遗憾过日子。”即使我现在已上了小学三年级，也不太明白妈妈说的话。直到今年暑假，我看了《五毛钱的愿望》这本书之后，才真正领悟妈妈话里的含义。
这本书里讲的是在巫师树村有一个叫泰德司。布林的小矮子，他卖给三个小朋友每人一张许愿卡，每张五毛钱，用右手大拇指按着卡片上的红点许愿，愿望就会实现。一个叫波莉的小朋友，她是个大嘴巴，心里怎么想嘴上就怎么说，大家都不喜欢她，所以她的愿望是别人都喜欢她；还有一个叫罗威娜的小朋友，她十五岁就开始谈恋爱，她的愿望是男朋友永远不要离开她；最后一个小朋友叫亚当，他家的农场没有水，他的愿望是农场所有的地方都有水。最后这三个小朋友的愿望都实现了吗？让我来告诉你吧。
波莉只要说不好听的话，她说出来的话就变成“咕—呱呱，咕咕—呱呱”牛蛙的叫声；罗威娜希望她男朋友永远不要离开她，结果她男朋友变成了一棵大树；亚当家的农场最后几乎变成了喷泉广场。虽然书中三个人都实现了自己的愿望。但当他们美梦成真时，一切并不如他们想象的那样愉快，他们都付出了更大的代价！因为他们的愿望却以出人意料的方式实现，事情竟朝着可怕的方向发展。最后只好找到司徒·米特用他的卡片解除了所有的愿望。
读到这里，再回顾妈妈时常说的话，我不由得恍然大悟，也明白了许多道理：永远别指望天上会掉下馅饼，要想实现自己的愿望，就必须靠自己的努力和智慧，才能取得成功。我想，这几年来，妈妈不断在我身边支持我、鼓励我，看到我在泉州市文化局举办的才艺大比拼中获得银奖，她那激动又高兴的表情，无非也是要让我明白“台上一分钟，台下十年功”的道理。作文
莎士比亚说过：“书是营养品”。《五毛钱的愿望》这本书为我增添了许多知识营养，让我明白很多事理，我想告诉小朋友们：人生的目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。
老师点评：作文
看了你的作文，就知道你真正读懂了《五毛钱的'愿望》这本书。能切合自己的实际领会到为实现理想而努力的深刻道理。这是一种收获，也是一种进步。
泉州市丰泽区湖心小学三
给小叶榕的一封信母校的小叶榕：
你过得好吗？
我是一个和你共同经历了六年风风雨雨、即将离开母校的孩子。你也许不知道我到底是这几千个孩子中的哪一个，但我很早就认识你了。
六年前，我入学的第一天，一走进校园，我就看到了你——偎依在围墙边、绿化带里、为母校绿化事业默默奉献的你。那苍翠的绿叶连成一片，挡住了夏日火辣辣的阳光，为我们创造出一片凉爽的树阴。作文
春天，花园里姹紫嫣红，花木争奇斗艳。玫瑰红艳艳，牡丹粉嘟嘟。而你却远离花园的竞争和喧嚣，独自地默默倚靠在偏僻的围墙边，不为人所赞美，不求人所观赏。
每次，我遇到困难和挫折，气馁想要放弃时，便无意间看到了你。无论春秋冬夏，雨雪风霜，你都坚强地挺立在那里，毫不动摇！修长的枝条上挂满闪亮的绿片，在风中沙沙摇摆，充满了平凡的美，朴素的美，粗犷的美！然而，我看到的，只是你坚强、美丽、成功的一面，在这背后，不知你又付出了多少艰辛呢？“台上一分钟，台下十年功。”看到你，我就想到了这句话；看到你，我就信心倍增；看到你，我就有了战胜困难、战胜挫折的勇气！作文
小叶榕，虽然你没有玫瑰艳丽，没有梧桐芳香，没有黄金树高大，但你坚强、默默奉献的精神却是它们所没有的。
母校的小叶榕，我永远都不会忘记你！
你的朋友
给小叶榕的一封信母校的小叶榕：
你过得好吗？
我是一个和你共同经历了六年风风雨雨、即将离开母校的孩子。你也许不知道我到底是这几千个孩子中的哪一个，但我很早就认识你了。
六年前，我入学的第一天，一走进校园，我就看到了你——偎依在围墙边、绿化带里、为母校绿化事业默默奉献的你。那苍翠的绿叶连成一片，挡住了夏日火辣辣的阳光，为我们创造出一片凉爽的树阴。作文
春天，花园里姹紫嫣红，花木争奇斗艳。玫瑰红艳艳，牡丹粉嘟嘟。而你却远离花园的竞争和喧嚣，独自地默默倚靠在偏僻的围墙边，不为人所赞美，不求人所观赏。
每次，我遇到困难和挫折，气馁想要放弃时，便无意间看到了你。无论春秋冬夏，雨雪风霜，你都坚强地挺立在那里，毫不动摇！修长的枝条上挂满闪亮的绿片，在风中沙沙摇摆，充满了平凡的美，朴素的美，粗犷的美！然而，我看到的，只是你坚强、美丽、成功的一面，在这背后，不知你又付出了多少艰辛呢？“台上一分钟，台下十年功。”看到你，我就想到了这句话；看到你，我就信心倍增；看到你，我就有了战胜困难、战胜挫折的勇气！作文
小叶榕，虽然你没有玫瑰艳丽，没有梧桐芳香，没有黄金树高大，但你坚强、默默奉献的精神却是它们所没有的。
母校的小叶榕，我永远都不会忘记你！
你的朋友
和母校告别的那一天
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