关于通心菜的作文
时值春夏交接,大地处处,绿意盎然,郁郁葱葱。都说春天是一个适合万物生长的季节。的确,一年之计在于春啊。走到田野边,都处都能看到一片片的绿油油的稻田。微风伴着细雨,景色别有一番风味。
春天,各种蔬菜瓜果上市。通菜就是现在比较受大家喜爱的时令蔬菜的'一种。通菜猛火用蒜蓉爆炒,美味爽口,是广东地区家庭比较受欢迎的家庭小菜,特别是现在这个时候正直上市时,家家户户更是把通菜当成了常菜。可是,或许有些人并不清楚,其实通菜吃多了,人是特别容易抽筋的。其实,我以前也是不知道的,只是觉得好吃就每天都吃,后果就是,总觉得那段时间,晚上睡觉的时候,特别容易脚抽筋。那真是太痛苦了,想动动不了,疼死人了。我还以为是我缺钙呢,还特意每天都喝一杯牛奶来补充钙质。后来在电视上看到才知道,原来通菜富含钠元素,而钠元素是会阻碍钙的吸收的。所以,每天吃太多通菜,你身体就根本吸收不了钙,就会导致抽筋了。因此,通菜也经常被人叫做抽筋菜,也是这么由来的。
现在,通菜仍然是我最爱的蔬菜之一,只是不可以多吃罢了。朋友们,通菜虽好吃,可不要多吃哦!小心抽筋!大家都还是要营养均衡,最好是每天都换着来吃各种蔬菜。那才是健康的生活方式。
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