关于运动的作文400米比赛作文
在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编收集整理的关于运动的作文400米比赛作文，希望对大家有所帮助。
关于运动的作文400米比赛作文1
今天下午有一场体育锻炼，我从六点从家往外走到中心广场，我到达目的地，跟着老师跑了三圈，第一没事儿第二圈的时候嗓子有点开始干了，第三圈的时候嗓子就是完全干了。
我迈步回到球场，这时候别的同学已经好了，我们就开始做一些热身运动，一头部运动，二双肩运动，三弓部压腿，四弓部侧压腿，五手腕运动等好几种。
之后我们按照一二一的顺序报数，分成了两队开始比赛。一弓步比赛用右腿弓步跨出两下然后再换成左腿再跨出两下重复一遍再重复一遍重复到头之后再回来，这个比赛我们赢了而第二场接力赛我们却输了。
踢球是有技巧的踢球主要是这意思五个步骤为主，一把左脚放在球的后侧方一拳的位置，二右脚提到足球上方，三右脚移到侧面，四的脚向后仰，五一脚踢出脚和腿形成90度。
我们两个人一组，互相踢，老师说没有口令情况下是不能踢的有，一个大哥哥没听见一脚把球踢了出去，还打到了老师，老师当场就罚了40个俯卧撑和下蹲。
我们踢完球就开始拉筋，拉筋很疼，两个人脚并立在一块。其中一个人弯着腿拉着另外一个人的手的手腕，向后拉，用手勾住脚尖。
让手腕碰到脚尖这样才能拉筋。练完了我出了一身的汗，感觉那样的情况下一阵风吹来真是爽又舒服!
关于运动的作文400米比赛作文2
运动不但让人精神饱满，也能增强身体抵抗力，减少生病的机率。我超喜欢上体育课时和同学一起尝试各式各样的运动，假日和家人溜直排轮和骑自行车。
跑步是一种令人更有活力，更有精神的运动，而且不用花钱。为了入选运动会团体接力，我足足练习了两个月的跑步，想要当成班上的飞毛腿。团体接力赛跑不仅要跑得快，还要有合作精神，才能夺冠。这次运动会，我们班果然不辜负老师和同学的期望，顺利跑进前六名，让我感觉好骄傲！
直排轮是另一个让我可以享受快乐的运动。因为好奇心让我接触了直排轮，穿上了直排轮鞋，才发现原来想要帅气地健步如飞，可是一个漫长的过程。光是运动前的准备，就要穿上十样配备来保护自己，不要有运动伤害。刚开始，我常常摔得鼻青脸肿，四脚朝天，经过无数的练习，终于抓到平衡感的诀窍，从此变成一个掌握速度的人。
假日，我常常和家人一起骑自行车。我曾经和外婆到后里的郊外小道骑自行车探险，和爸爸、弟弟骑到海边看螃蟹和弹涂鱼。自行车是很好的交通工具，也是增进健康的好帮手。我最喜欢到运动公园骑自行车，虽然我的骑车技术还不算好，曾经跌倒擦伤，还有骑太快撞到人而翻车，但是，我还是很喜欢自由地骑着自行车逛来逛去，又可以训练体力，流很多汗。所以，我建议大家可以像我一样，积极的去运动。因为运动是一个最好的休闲方法，好处多多呢！
关于运动的作文400米比赛作文3
我有一个温馨、幸福的家，家里时时充满了祥和的气氛。快乐的事情多得数都数不完。
奥运会顺利落下了帷幕，妈妈说:“我们也来了家庭运动会吧!”我和老爸互相看了一眼，立即举手赞成。经过民主表决，比赛项目分为乒乓、羽毛球、跳绳和50米跑。
比赛即将开始，老妈最忙了，肩负着策划、主持、裁判、运动员等任务，而我和爸爸就简单多了，只要参赛就成了。
第一项是跳绳，我跟爸爸两人比赛，还没开始，老爸就已经开始得意起来了:“我小时候，那是跳绳高手，一会儿我就让你输得心服口服!”小看人，我在心里暗自叫劲。比赛开始了，出人意料的是老爸这个跳绳高手竟然输得惨不忍睹。怪就怪他平时不运动，肚子上的“救生圈”越来越大，没跳几下子就气喘吁吁，连连摆手。
羽毛球比赛很快定输赢，老妈干净利落地把我打了个落花流水，我只得举双手投降。接下来的乒乓和50米跑，我把分数全揽下来了，老爸表现不佳，颗粒无收。看着他那垂头丧气的样子，我和老妈乐得开怀大笑。
我和爸爸妈妈有许许多多的开心事，我的家也时时刻刻充满了欢乐，我爱我家，我爱爸爸、妈妈。
关于运动的作文400米比赛作文4
星期五的下午是五年级的跳远比赛，参赛队员女同学和男同学各六个。
沙池和跑道的两边围满了各班的啦啦队员，脸上充满期待，队员有一些是第一次比赛，所以不免有些紧张。先比赛的同学是男生，只见五(1)班的一位男生朝沙池飞快地跑来咚4米。至我们班的男生上场了，我们不停的为他们加油，男生啦啦队员叫的更是带劲，我们的呐喊声一浪高过一浪，男生们的赛绩也不甘示弱，你追我赶，互相争锋，但最后还是五(3)班的一位高人取得了五年级的最高记录。不过也没关系，经验少嘛，多练习就好了。
接下来是女同学PK了，我作为女生啦啦队的一员，我会尽我最大的能力为跳远运动员贡献一份力量动力。黄珊珊开始跑了，在最后冲刺时，她的双颊红通通的，在往下跳时，她的上牙应该紧紧咬着下牙吧，虽然在最后一跳时，整个人差不多都与沙粒拥抱了，但她完成的非常出色，即使有些狼狈，但也值得。韦倩怡的跳远姿势不够好，在落地时，本来跳的还算可以，但屁股和手却老是撑在后面，屁股掉下来时，好像一块大石头一样沉重，样子很笨重，还真让人有点儿哭笑不得，所以就因为和沙地来了几次拥抱，没能发挥自己的最佳水平。
经过这次跳远比赛，男女生都总结出了一些经验，比如男生太紧张了，女生减速了等等。要我说结果怎么样并不重要，重要的是过程，结果谁的毅力最强，谁能笑到最后，谁就是胜利者。
关于运动的作文400米比赛作文5
今天，是一个秋高气爽的日子，我们盼来了一年一度的秋季运动会。
大早，同学们怀着激动的心情，端坐在操场上，随着升旗仪式的结束，我们开始了一场别开生面的运动会。
运动会主要有：趣味接力，迎面接力，５０米跑其中最精彩，最激烈的要数趣味接力和迎面接力了。
转眼间，该我们上场了，队员们有些紧张，像怀里有一只小兔子似的怦怦直跳，嘴里念叨着：不能掉棒，千万不能掉棒呀！
不一会儿，又到了趣味接力了。同学们一个个摩拳擦掌，有的甚至看着对方：目露凶光发令枪再次响起，队员们这次可不敢怠慢，一个个像离弦的箭，那三个球就像豆腐，得轻拿轻放，还得有顺序，先移中间，再移最后的，最后移第一个，如果不这样，那后面就不好移了。后来，经过我班全体运动员的齐心协力。最终夺得了第一，大家都高兴得欢呼雀跃。
最精彩的要数星期五了。星期五是单项运动，５０米，５０ｘ２，５０ｘ４其中就有我的项目，到５０ｘ２时，我心里十分紧张运动会即将结束，可是大家的内心还没有平静，仍然十分激动，从这次比赛中，我体会到了，要团结互助，才能取得成功。
关于运动的作文400米比赛作文6
热辣的骄阳炙烤着大地，同时也燃烧着我们心中奥运圣火的熊熊烈焰。坚定的眼神，稳健的步伐，矫健的身姿，红色的跑道上运动员们在心中默喊着“更快、更高、更强”的口号。六（2）班，是最棒的！
胜败乃兵家常事。在诞生英雄的赛场上，所有人都是成功的，只要他们尽力了。
快看！那是我们班的五十米和百米的运动员。他们如离弦之箭冲出了起跑线。十米、二十米、三十米……噢！胜利的曙光在向他们招手。加油吧！冲刺吧！荣誉、掌声和鲜花是属于你们的！加油吧！
极限
快瞧！那儿有我们四百米和八百米的运动员。疲惫的肢体仍在机械的重复着动作，尽管已经喘不过气，可他们仍咬着牙坚持着，他们心中只有一个信念，那及时为班级争得荣誉！也许他们无法夺金戴银，但他们依然可敬可爱，至少他们挑战了自我，超越了自我，这正是奥林匹克精神的精髓所在！
力量
看哪！实心球比赛开始了！这比赛看似简单，却也是要运动员们努力拼搏的汗水。实心球考验的是力量。谁说女孩子就像林黛玉那般柔柔弱弱。瞧！我们班的两名女运动员不负众望，取得了女子实心球决赛的第二、第三名！
……
“加油！加油！”此时此刻，胜负已不再重要。友谊、团结、爱在这儿交织成一张无形的巨网，遍撒在运动会热烈、精彩、紧张的氛围中。
运动会如同人生。加油吧！努力吧！付出吧！挥洒我们的热血，让我们一起青春无悔！
关于运动的作文400米比赛作文7
随着嘹亮的运动员进行曲，我们雄赳赳气昂昂地进入运动场，开始了一年一度的运动会。
我参加了二年级的立定跳远，心里既紧张，又激动，心想今天的比赛可要加加油了，我一定要为班级争光。我们在听到广播通知后来到了场地，老师给了我们每个人一次试跳的机会。我一个劲地给自己打气，相信自己一定会成功的。比赛正式开始。当我第一次跳时，我摆起手臂，眼睛盯着前方，用力蹬地，哇，跳了1米63，太棒了！暂时排在第一，我还想跳到再远些。可接下来的两次都跳得不好。最后一跳结束时有一位同学居然跳了1米80的超好成绩。我们班的张轩铭也跳了1米68的成绩。比赛结束，我只得了第三名，有点遗憾。
下午，我们还进行了一场团体接力赛。老师一声哨响，同学们就拼命地往前跑，都不甘示弱。轮到我了，拿到接力棒就感觉自己像离了弦的箭一样，“嗖”的一下，冲出去，速度快得我自己都惊讶。下一个就是徐子涵，我要给她加油。YES！我们班得了第一名。
时间总是过得飞快，激烈的运动会很快就结束了。
关于运动的作文400米比赛作文8
在12月31号这一天，学校在世纪公园举行了第六届趣味运动会，运动场上各个运动员都作好了充分的准备，准备大展身手。
来到运动场上，各个班先是进行队形队列，接着又观看了校武术队和校舞蹈队的精彩表演，接下来是同学们最期待的比赛开始了。
老师先把队伍带到规定的位置，然后又选出男女跑步的队员，剩下的同学观看比赛。
运动员们在起点摩拳擦掌，跃跃欲试，准备为自己的班级争光。“哔！”的一声令下，运动员们如离弦的箭般冲出，飞快地向终点跑去。两旁的啦啦队也热情地为运动员们加油鼓劲，我和我们班的同学也热情高涨地呐喊：“李永娱加油！六一班最棒！”李永娱同学听到后，浑身上下加满了油，她咬紧牙关，撒开双腿，如猛虎下山般奋力冲向终点。功夫不负有心人，李永娱同学终于获得了全年级第四名的好成绩。
跑步完后，接下来就是跳远项目。
跳远的运动员也作好了充分的准备。他们弯下身子，双脚张开一定的距离，双手不停地摆动，然后深吸一口气，双腿用力蹬，跳出属于他们自己的精彩。
跳绳项目也在接力进行中，同学们双手不停地摆动绳子，双脚也跟着绳一起轻快地跳起来，欢乐的笑声洒满一地。
有这么一句话“生命在于运动。没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。
在这次运动会里，我们不仅锻炼了身体，还促进了我们的友谊。
关于运动的作文400米比赛作文9
欺盼已久的‘趣味活动’——我们的校运会，今天终于拉开了帷幕。我们班的同学们一个个都鼓足了精神，准备在比赛中取得很好的成绩。
第一个比赛项目是50米迎面接力赛，随着”啪“的一声发令，只见每队的第一名参赛选手像箭一般地冲了出去，赛道两旁挤满了各队的支持者，大家都在为自己的队伍呐喊助威。我们班的选手一开始便保持在第一的位置，其他班级的选手不甘落后，奋起直追，经过了两轮交接棒之后，我们班的选手渐渐被落了下来，最后获得了第三名。
在接下来的几个项目的比赛中，我们也没能拿到第一名。最可惜的要数‘春种秋收’这个项目了，我们班仅差第一名0。03秒，但比赛的规则就是这样残酷，谁都不能改变，我们只能屈居第二。
虽然经过了一上午的比赛，我们班还没有拿到个第一名，可同学们并没有因此而灰心。大家中午好好地睡了一觉，又精神充沛地回到了运动场，准备下午的比赛了。
跳长绳是大家练习了很久的项目了，所以在这项比赛中，大家信心百倍，一心想夺冠，可大家越想就越慌张，不断失误，结果只得了第四名。这下看来我们以后还得更加刻苦训练了。
我参加了最后一个项目，跳短绳的比赛。哨音一响起，大家便争先恐后地跳了起来，一分钟的比赛时间看谁跳得次数多。我对自己很有信心，期待着公布成绩。
在今天的校园里的操场上，随处都在上演着精彩的画面，校运会也教会了每一位同学要不断向前，永不言败。
关于运动的作文400米比赛作文10
我们学校要举行一年一度的运动会，真是太开心啦！
第一项比赛是跑步，我们班的班长也在其中，而我是啦啦队的'一员，我们一起喊：三二班加油！三二班加油！我的心情十分喜悦，正当体育老师喊着口号，各班同学都跑了起来。班长飞驰奔去，别的选手也追了上去，只听三一班加油的声也很大。只见班长就差一点要到终点了，我都不敢睁眼。最后胜负出来了，我们班赢了，真开心！
第二项比赛是跳绳，我也参加了比赛。比赛开始了，我迅速跳了起来。最后我得到了第二名，一分钟150个，也算不错的啦。同学们都称我跳绳大王呢！
最后一项比赛是拔河。我们有十个女生，十个男生，我又在其中。比赛开始了，我们使出力气，过了十几分钟还没胜负，我都快睡着了。不过后来别的班都快赢了，但我们已经累坏了。只听我们的拉拉队喊起了口号：三二班加油！三二班加油！我们又振作了起来，大喊：一二三，拉！就这样，我们班获得了第一名，我们都欢呼起来。
下一次的运动会我还要去参加比赛。
关于运动的作文400米比赛作文11
400米，看起来蛮简单，听起来也蛮简单，随便跑也蛮简单，但要是在比赛时跑就不简单了，以下是我亲身体验400米高速跑的感受，敬请期待。
起跑前的紧张是不值一提的，因为任何比赛开始前都会紧张，所以让我们直接进入正题。我跑一道，别看弯道小，但是要追赶起来是非常难的，400米讲究的是持久的爆发力，所以起跑后只需跑半个弯道的3道肯定是最占便宜的，不管如何，在跑完4×400第一棒的极度虚脱后，我对这个项目有阴影，所以起跑时是非常紧张且不知所措的。
随着一声枪响，我以最快的速度跑过弯道，在跑过弯道后，我超过了在二道跑的人，这时我离三道的人不远了，所以打算在进入下一个弯道时超过他，我做到了，接着进入第二圈，他们变道了，因为第一圈时消耗了太多体力去超过他们，所以在第二圈时，渐渐没力了，如果不能以力取胜，那就以智取胜，就在他们想在变道时超过我的时候，我加了一点速，然后等他们都在后面时，再减速，这样可以保证他们超不过我，也可以保存体力冲刺，但是有一个东西阻止了我保存体力…
又是那种感觉，那种在跑4×400时的感觉，如果用腿像灌了铅一样重来比喻的话，一来不形象，二来太千篇一律了，根据那时的感受，我是感觉不到腿的存在，有一种汽车快没油了但却还在跑的感觉，如果可以当时我就会选择抛锚，因为实在受不了了，那种生理和心理都即将崩溃的感觉，我不停地摇头，使自己保持清醒，避免直接摔倒而被淘汰。
很快我进入了50米的冲刺区域，因为腿实在是用不了力了，所以我用腰摆动大腿来跨大步子“跑”，用肩膀不停摆臂，因为这样可以让腿本能性的动起来（但最后发现肩膀也没力了），很快我的意识开始模糊，时不时的回头看那两个家伙在哪儿，但最后直到冲过终点线我才发现他们一直跟在我后面。
这就是400米带给我的东西，不知道是好是坏，但聊胜于无。
关于运动的作文400米比赛作文12
我校举办的"第xx届田径运动会"今天召开了。
我们早早的赶到学校，同学们一个个精神抖擞，怀者无比兴奋的心情，走向我们的战场.........吉大师院田径场，同学们心里充满了自信。我参加的项目有：50米、100米和800米。这可是我第一次跑800米呀！我心里好害怕，但我要战胜自己才能战胜别人。
简短的入场式之后就马上开始比赛啦！我的心情又兴奋又紧张，首先是50米的比赛，哎呀！我的起跑慢了，这是我听见同学们对我的欢呼声，"加油！加油！"我毫不犹豫，冲呀，冲！我终于冲到了第一！跑完了50米，我跑到为我加油的几个同学那里去谢谢他们！
跑800米了！我的脚都吓软了，"爸爸，我不想参加了"，"不，要坚持下去，重要的不是那第一，而是你参加了！"爸爸鼓励我，听了老爸的话，我终于跑完了并且取得了第二名的好成绩！
运动会真精彩！
关于运动的作文400米比赛作文13
活力的绿，热血的红交相辉映，为我们承载了美丽的青春。
激扬的奋斗——YUN
“五圈”全班同学都惊叫起来，老师大手一挥——“不行?六圈怎么样?”“不了不了。”说着吐了吐舌头，脑子里却开始了飞速运转：五圈X250=1250米!两圈……我不由得吁了一口气：已经两圈了，加油!可第三圈，就开始气喘吁吁了。地上那显眼的白色跑道忽的变成了双行，忽的又转换了回来，天忽暗忽亮，好像快要塌下来的样子。呼吸也早已变得急促万分，胸前还隐隐作痛，身体告诉我自己已经不行了，而脚步却依旧向前迈着，绝不停止，一咬牙：拼了!大步流星的冲向远方……
“跑完全程的感觉，真好!”虽然现在身体软得如一滩泥，但心中却畅快无比。这，就是青春的生命吧!
耐力与体魄——蹲起
我从没有真正做过蹲起，也确实不知它的劳累。刚跑完步，还没怎么喘息，便听到亲爱的“蹲起”先生又要来与我们做伴了。
老师在那里数着：“1、2、3、4……”我们一个个的蹲下起来……远远看去，穿着深蓝校服的我们还真像一片片蓝色的海洋，波涛汹涌着哩!可往后，便没有这种乐趣了。两只脚像铅一样沉重，不说蹲下与起来了，就是立正站好，腿还在颤抖哩：真不知我是用了多大毅力才做完的!
课下，很多人称体育课为“魔鬼训练”，我也是的。不过，我们强健身体与心灵，何乐而不为呢?
关于运动的作文400米比赛作文14
今天，我校一年一度的运动会在阵阵锣鼓声中拉开了序幕。你瞧，各班同学都踏着整齐的步伐精神抖擞地走向了运动常“砰”的一声枪响后，参赛的选手就像离弦的箭一样向前冲去，你追我赶。可是没跑出多远，我就被湿湿的雨水滑倒在地，只感觉脚上一阵疼痛，一看，脚被擦伤了，还渗出了一丝丝血。这时我犹豫了，本想退出比赛，可想起奥运健儿刘翔，脚受了重伤，还要去拼一拼，像我这一点皮外伤算什么?不，我不能放弃，不能半途而废!我马上又跑了起来……当我跑到第二圈时我脚疼痛难忍，这时我听到了我班的同学不断地为我喊着：“加油!加油!……”我就鼓足勇气，继续向前冲去。啊，太好了!我追上了一名同学。跑到第三圈时，我脚疼得坚持不住了，但老师、同学的鼓励声此起彼伏，一阵高过一阵，我想：我不能让老师和同学失望。于是我又咬紧牙关，拼着全身力气，向前冲去，又追上了二名同学。最后在同学们阵阵欢呼声中，我终于坚强地跑到了终点，得了一个第5名。…………运动会结束了，我暗暗下了决心：在下届运动会中，一定要为班级争光夺彩。
关于运动的作文400米比赛作文15
在这秋高气爽、金桂飘香的十月里，我们学校迎来了了一年一度的运动会。我好期待也好兴奋，我早早地来到学校练习垒球和跑步。虽然妈妈说成绩不重要，只要尽力就好，可是我还是想取得好成绩。
运动会终于开始了，首先我们排好队伍整整齐齐地来到操场开始我们的武术表演，同学们都非常认真，一招一式都表演的有模有样，可好看了。赛跑开始了，运动员们就飞一般的跑起来，速度快如闪电。同学们你追我赶谁都不让谁，争的不可开交。终于轮到我们班的垒球比赛开始了，我好紧张心脏扑通扑通跳个不停，手心都流汗了，还好我们班取得了不错的成绩，男子们拿下第一和第三名，我也拿了第二名终于可以松口气了。接着好消息一直传来，我们的帅哥余天浩同学拿下200米第三名、季怡萱同学200米第一名和吴丞泽同学跳高第二名等等。我们班同学太棒了！到了下午我们开始跑步比赛了，我使劲所有力气飞快的跑终于拿下60米第二名，接着轮到女子400米了，我陪着季怡萱和金妍慈一起跑，为他们加油。
这次比赛，我们班取得的好成绩是离不开所有今天过来帮忙的妈妈们，是他们为我们送上甜甜的巧克力和零食，为我们补充能量，还有他们为我们加油和打气，她们的声音都喊哑了，还有我们的老师这么多天陪我们辛苦的排练。经过这次比赛，让我明白一个道理，不管是运动场上还是学习道路上我们都要有拼搏地精神，只要努力、尽力，相信就会有好的结果。让我们一起加油，三一班永远是最棒的。
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