关于掰手腕的作文
在日复一日的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编整理的关于掰手腕的作文，希望对大家有所帮助。
关于掰手腕的作文1
今天上午第二节课是作文课，老师走了进来，面带微笑，大声宣布：“今天我们来一次掰手腕的游戏吧。先是小组赛。”
我的对手是徐顾豪。看着他那瘦小的身体，心想:我赢定了。。我把手抵在桌上，用右肘撑着桌面，像钳子一样握住他的手。“开始。”随着罗娴斌的一声令下，我用力地把劲用在了“手基地”上，再用手上的力量往左扳，他的脸上由粉红渐渐变为通红，我想“速战速决”，便使劲一板，“啪。”他的手臂重重地“投”进了桌面的“怀抱”中了。我笑眯眯地看着他沮丧的脸，心里也自然而然地乐开了花。
我又跟其它人比了比，他们都纷纷败下阵来。我又跟这座“山”上的.另一只“公老虎”比试了一番，所谓“一山容不得二虎”，他趁着我左手抽筋时打败了我，他就是——罗娴斌这只“贱老虎”。
“现在开始擂台赛。”老师郑重地下达“命令”。袁吉吉走上了讲台，大吼一声：“谁来挑战。”“我。”安睿峰自告奋勇地上去了。双方互不相让，但还是袁吉吉取胜了。又经过层层选拔，女中豪杰，也是冠军——陈梓雯胜出了。
当老师说冠军时，罗娴斌不服，他说：“我不服，我要再比一比。”比赛刚准备落下帷幕，又拉下序幕了。他们握住对方的手，用力地扳，只见他满脸通红，而陈梓雯笑容满面，他们又僵持了一会儿，罗娴斌听了顾老师的鼓励反而当场“战死”。
这次，陈梓雯当之无愧地成为了我们班的“大力士”。
今天我感到阳光明媚，因为“谁说女子不如男。”
关于掰手腕的作文2
今天，我和妈妈举行了一场掰手腕比赛，妈妈说通过掰手腕可以让我明白坚持就是胜利!我二话不说，与妈妈开始了真正的“单挑”。
我和妈妈同时举起右手，把胳膊放在桌子上，开始了名副其实的竞赛。我望着妈妈的大手，心里不由紧张起来。我能打败妈妈吗?我的头上冒出了豆大的汗珠。呀!不好，妈妈的手已经向我进攻了!我的右手用力向左方掰去。这时，我感觉自己全身都像散架了似的，妈妈说我满脸通红，好像要与她拼个你死我活一样。妈妈又进攻了!我大叫着“我要坚持!”一边用尽全身的力气向左掰去。妈妈好像抵挡不住我的.强攻，手向右侧了一点。看着妈妈的手后退了，我心里也放松下来，眼看胜利就是我的啦!可没想到这时妈妈却忽然一用劲儿，我的手竟一下子倒在了桌子上。
“哈哈!我胜利了!”妈妈得意地望着我。“唉，没想到我竟这样败了!”
不过，今天我仍然很快乐。因为我从妈妈的胜利中懂得了坚持的重要!我相信等我再长大一些，就一定能打败妈妈的!
关于掰手腕的作文3
“加油，加油！”在声声的加油声中，我们四4班展开了一场别有生趣的掰手腕游戏。
记得是一个阳光明媚的.上午，我们上完课后语文老师对我们说：“看在大家这么积极的份上，我们就玩一次掰手腕吧！”老师话语刚落，我们班的淘气鬼就开始了他的表演：“老师，您能参加吗？”老师瞪了他一眼，游戏开始了，选我首先上场，我找呀找，没有人敢和我比，就在我心急如焚的时候，老师发话了，说：“你来和我比吧！”老师本以为会轻轻松松，但就在老师大喜过望的时候，我奋力一掰，就把老师给打败了，同学们都把那惊讶的目光朝我射来，顿时教室里鸦雀无声。
有人突然说：“老师，你是不是放水了？”这句话是我们班的体育健将说的，我说：“好呀！你就是想让我和你比试嘛，来吧。”我心里自知比不过他，但是“不蒸馒头争口气”，我想到，老师在外面看着，什么也都已经就绪了，我心里七上八下，就这样开始了比赛，他先让了我一下，然后差点把他的肋肉给挤出来，我用了一招，叫做“声东击西”，假意帮他，随后，我就在他得意时，一掰，但是他可不吃这一招，于是，我又来了一招“九龙戏球”，我先用手很快的制造幻影，但是他也不吃这一套，眼看就要输了，但是不知谁说，“体育课代表，你作弊了。”就这样，我赢得了这场比赛。从那以后，班里没人敢和我比拼了，我成了第一名，老师给了我一个冰霜，表示奖励。
通过这次比赛，我明白了“坚持就是胜利”。
关于掰手腕的作文4
“丁零零，丁零零……”上课铃响了，老师踏着轻快的脚步，伴着清脆的铃声走进了教室。“同学们，今天我们来举行一次掰手腕的比赛，胜的选手将是我们班的‘大力士’。”老师刚说完，全班同学都兴奋不已。在同学的'推荐下，老师选定了：胡瑞、李煊、顾豪健、孙益民，做为掰手腕比赛的选手。
初赛开始了。四个人做着热身，为“大力士”的荣誉而奋斗，“加油!
加油!
”同学们在一旁助威，李煊鼓着腮，瞪着眼，使出全身力气，满脸胀得通红。他眼看就要将胡瑞压下去，不禁松了一口气，谁知就在这个时候，胡瑞来了个反击，但还是没有比过眼疾手快的李煊。再看看顾豪健那一方，因为孙益民趁对方不备，一下就把顾豪健的手压了下去。比赛结果是：李煊和孙益民将在下一轮中再次竞争。
决赛开始了。李煊和孙益民争了起来，“加油!
加油!
”同学们的喊声如雷，为他们俩助威。同学们伸长脖子，弯着腰，一边观看，一边呐喊。眼看李煊就要占了上风，孙益民却毫不气馁，使劲压着，李煊看不对劲，就使出看家本领吼了一声，为自己加劲。他们大约争了两分钟，终于在关键时候，李煊打败了孙益民，同学们欢送着“大力士”——李煊下了场。
今天我非常高兴，因为每个同学的脸上都洋溢着开心的笑容。
关于掰手腕的作文5
今天下午一上课，程老师就告诉我们举行掰手腕比赛。规则是：两人一组，双方把手握在一起，胳膊肘放在桌子上，用力掰倒对方的手，就算赢了。
第一组是一位男生和一位女生比赛，那位女生看起来身强力壮，而那位男生骨瘦如柴。我想那位女生赢定了，果然不出我所料，那位女生用力地掰着对方，而那位男生也咬紧牙关，虽然用了九牛二虎之力，可是最后还是没有坚持住，被打败了。
又过了几场，终于该我上场了。我的手和对方的手握紧，一开始我觉得对方看起来文文弱弱的，好像不是我的对手，所以并没有用多少力。此时，对方脸涨的通红，眼睛死死地盯着我，头上都好像冒青烟了，我的手也渐渐地往下倒去，我觉得他的'力量不断增加。我赶紧使尽全力向对方掰去，也许是我最后的一个爆发力，“耶!”我真的赢了!
接下来老师又让我和几个同学比赛，我都轻而易举地掰过对方，同学们都叫我“大力士”。最后，老师让我和之前那位赢了的女生比，由于我接连比了几场，胳膊都有点酸了。尽管我用了九牛二虎之力，可是那位女生的力量实在太大了，慢慢地我实在不行了，勉强坚持了一会，可还是输了。
通过这次激烈的掰手腕比赛，让我深深地感悟到：对女生也不要小瞧哦，她们的劲有时候也很大!
关于掰手腕的作文6
“加油！加油！加油……”一浪高过一浪的加油声从我们班传出。这时候，你一定会问我：你们在干什么？我告诉你，我们在举行一场别开生面掰手腕游戏呢！
你看，我们班同学个个跃跃欲试。我也转过身子，和坐在我后面的知鋆比。一开始，我望着知鋆高大的身体，不禁有些畏惧：“知鋆这么高大，我怎么可能是他的对手。不行，为了别人不叫我胆小鬼，我豁出去了！”心里这样想着，手却不知不觉地和知鋆的手做好了准备工作--我们两个大姆指相扣，另外4个手指握住对方的手，只等裁判的`命令了。“预备开始！”裁判一声令下，只见他胀红了脸，我也使出了全身的力气。没想到，胜负这么快就出来了，我只听见裁判宣布：“何铠祺胜！”我激动得欢呼：“耶！我胜了！”知鋆不服气，提出要和我再比一次，我答应了。“比赛开始！”裁判喊。我如稳操胜券一般，神色坦然地与知鋆比赛，而知鋆却龇牙咧嘴的，使出了吃奶的力气和我对决。“啪！”的一声，知鋆的手被我狠狠地压在桌子上，裁判又喊：“何铠祺胜！”不过，这一次我没激动，因为这个成绩对我来说太平常了。
游戏结束了，同学们的笑声还在教室里回荡。
关于掰手腕的作文7
最后一节语文课上，老实说“今天我们来玩掰手腕儿的游戏！”同学们立马欢呼起来，有的拍着手、有的跳了起来，有的手舞足蹈，还有的叫了起来。
只听老师说：“我要找一个稍微瘦一点的和稍微壮一点的来参赛。”老师刚说完同学们一个个跃跃欲试，同学们手举的高高的，都快碰到天花板了！“选我”！“选我、选我！”
第一场老师叫高大威武的吴鑫辉和瘦小的.安禹铭。哈哈！吴鑫辉三下五除二把安禹铭打败了。三局两胜，后面两局吴鑫辉依旧是冠军。
第二场，老师叫吴鑫辉和于昊正来比赛。比赛开始了，同学们都围过来了，一个个欢呼着：加油吴鑫辉！于昊正加油！相信自己，一定会赢。刚刚已经用了一半力的吴鑫辉，鼓着嘴、瞪着眼、咬着牙，脖子上的青筋都爆出来了。于昊正，不慌不忙、沉着应战，他们僵持了足足3分钟，最后于昊正胳膊一紧，再一掰，打败了吴鑫辉。最后老师宣布“于昊正是冠军！”说完同学们欢呼起来“于昊正！你真棒！”
在同学们的欢呼声中，扳手腕比赛结束了。
关于掰手腕的作文8
今天老师让我们玩扳手腕游戏，我们各个热气沸腾，跃跃欲试。
我先和我的同桌孔嘉欣比赛。她弱小无力，我觉得扳倒她不在话下，便伸出右手，她也伸出右手。开始后，她憋红了脸使劲掰，可怎么也掰不动我，我微微一笑，猛得一用劲，她的手就不听使唤地向左倒去，我很轻松地战胜了孔佳欣，我高兴极了！
我又信心满满地向高悦琦发起挑战，她看上去比孔嘉欣要厉害些，但似乎也不是我的对手。我伸出左手，高佳琪也伸出左手，一开始她竟然有要把我掰倒的趋势。我想：她要把我扳倒，还差十万八千里呢！于是我用尽力量使劲往右下方压，又战胜了高佳琪。哈哈，我大叫起来，我已经两连胜了，我恨不得让全世界的人都知道我的厉害。
我高声歌唱，得意洋洋地又向楚俊菥下了“战书”。他在我们班外号“大楚”，是个大块头，跟“楚霸王”过招，我有点担心我是不是他对手？我不禁打起退堂鼓来，但转念一想，友谊第一，比赛第二，我倒想试一试。于是我伸出右手，他也伸出右手，“预备——开始”，随着同桌一声令下，我把全身力气都用在右手上，使劲往左掰。他的.力气真大，眼看着我的手正渐渐往右沉去，我再次用上洪荒之力，我脸涨得通红，可“楚霸王”面不改色，我大吼一声，再使劲向左掰，手上的青筋都快蹦出来了，但他猛地一发力，还是把我的手掰在桌子上了。
这次掰手腕，有成功也有失败，让我收获满满，我喜欢这次活动。
关于掰手腕的作文9
今天，老师给我们班分成4个小组比赛掰手腕，然后从这6个当中各选1-2人进入决赛。
掰手腕开始了，于是我就VS周彬煌，一开始我就用尽全身的力量，想一下子拜倒他。可他虽然瘦瘦的，但力气却不小，眼看就要输，我没有放弃，断续用力反搏。我咬紧牙关，只感觉一滴滴小汗珠从我脸上流下来，我把他掰到死角，可他好像一点也不在意，我突然感到一股强大的力量。“啪”我输了。心想：我怎么会输呢？以前在班上我也是前几名啊，今天却败在他的手中，真是让人惭愧不已啊！（全段的心理活动，十分好，让读者身临其境）
到了总决赛了，进入总决赛的`人一共有5个。首先张栩萌VS姜鹏程，我猜想姜鹏程赢定了，因为张栩萌只有70斤左右，而姜鹏程呢！120斤左右，只见，姜鹏程脸都红了，牙齿也紧紧咬住，想一下子掰倒对手，张栩萌也好像用尽全力两人的手都在不停颤动，台下叫声此起彼伏“加油——加油——加油！”最终打了个平手。
这真是一次有趣的掰手腕！
评语：激动人心的比赛！真实的心理！都是文章成功之所在！
关于掰手腕的作文10
今天上午十时三十分，在日坛小学四一班里举行了一场别有风趣的游戏——扳手腕。
游戏开始之前，老师让我们每队思考让哪三个人参加比赛。同学们争论不休，最后我们黄河队决定由我、王浩、罗天宁参加比赛。对方长江队由张玥瑶、胡宇同、肖于琦参加比赛。
我最先上场。老师让同学们描述我的特征，70%的人异口同声的说“肥、胖！”甚至有人说：“膘肥体壮。”真是气死我也！这时老师说我是健壮，并问我有没有信心获胜，我握紧拳头大声地说：“有信心！”这时对方竟推出了杀手锏——张玥瑶！这个又高又大、又胖又壮、力大如牛的家伙竟是我的对手！我的信心一下子被抛到了九霄云外，可张玥瑶却面不改色心不跳。
比赛开始了，我一开始占了优势，似乎已经找回了点失落的`信心，可中场却让对手占了优势，我的信心被对手的一只手无情的拍到了阎王那里。我涨红了脸，可张玥瑶却越战越勇，最终我被打败了。我颓丧的回到了自己的座位上等待观看下一场比赛。
第二场是王浩对胡宇同，双方斗得不分少年上下，咬牙切齿，最后的结局在所有人的意料之中——平局！
第三场是罗天宁对肖于琦，肖于琦不费吹灰之力把罗天宁打败，我方0：2败北，十分悲惨！
虽然我队失败，可友谊第一，比赛第二嘛！我们要争取下次比赛的胜利。
山西省朔州市第一实验小学 指导教师：郭新超
关于掰手腕的作文11
哈!我们班今天第三节课又是一年一度的游戏课，我异常的“HAPPY!”
老师挑选了小王和小李，他们俩互相冷试着对方，小李好像在说：“就你?跟我斗?小样!”小王立刻摆出一副胜利的样子，好像他已经赢了似的。“预备，开始!”老师一声令下，小李和小王就立刻较上了劲。我在心里喊：加油!小王!可是很明显，小李已占上风了。正当我失望的时候，只见小王突然发力，头上细细地汗珠渗出，脸涨得通红，咬牙切齿，皱着眉头，手上的青筋暴起，嘴里还发出：“嗯……嗯……嗯。”的声音，丝毫不退让。可小李呢?他的`眼神似乎说小王：瞧你这无缚鸡之力的样子，又那么瘦小，早晚还不都是我的手下败将，费那么大力气干嘛，何苦呢?小王没有在意小李的神情。同学们呢，不管三七二十一，扯着嗓子喊：“加油!加油!”有的还不停地拍打着桌子。忽然，小王机灵一动，立刻装出一副快不行的样子，我们真搞不懂他葫芦里卖的什么药，看着小李洋洋得意的样子，小王暗自高兴，突然，小王乘小李轻敌之时，一把将他按在桌子上，小王胜利啦!小李则是愕然的张着嘴。
通过这次比赛，我明白了，干什么事情都要认真，而且还要坚持，那才是正真的胜利。
关于掰手腕的作文12
今天真的是太幸运了！掰手腕——我的弱中之弱，我们竟然赢了！
和往常一样。赛前，邱老师让我们自由分组。分好组后，我看了看对方：天呐！个个的手臂都比我的粗。相比之下，我们的队员显得弱不禁风。
比赛开始了。他们队伍里走出了个“小胖子”，选了一个我们队比较强的同学。没想到对方的一身肉都白长了，被秒杀。
又一次对方选人，出战的是钱某某。我见了，在心底默念：不要挑我呀，不要挑我。但钱某某就盯着我不放，我见了，更加心虚。还好钱某某点的是班上的学霸——XXX，可能是认为他手无缚鸡之力，很好欺负吧。（其实我的.力气比谭斯友小得多。）我们的队员个个如临大敌，只见一大一小两只手握在一起。“开始！”邱老师一声令下，钱某某就一点一点地加力，眼看谭斯友的手腕就要到桌面了，我的心都提到了嗓子眼。突然，谭斯友不知从哪儿来的力气，又把手给掰了回去，双方就这样僵持着。钱某某兴许是被逼急了，手肘提起，用力一压。虽然谭斯友被压下去了，但是由于钱某某犯规，所以我们赢了。
打完比赛后，我们又来挑战擂主—邱老师。没想到邱老师力大无比，来一个打一个，来两个打一双，连洪某某这个大力士都不是她的对手，把我们给打了个落花流水。真是人不可貌相，海水不可斗量啊。
这次比赛，我很幸运。因为没有被任何人选中，不然我们组就out了。
关于掰手腕的作文13
今天，老师利用一节课的时间，教我们玩辦手腕游戏。大家一听玩游戏都拍手叫好，非常高兴。老师先是给我们讲游戏规则和玩法，老师才刚刚说了一句，同学们都按奈不住激动的心情，七嘴八舌地议论着。教室里乱成了一片。有的两个人先开始了，有的'还击了掌，还有的兴智高昂的聚在一起议论着。
老师讲不下去了，突然停止了讲话，同学们意识到老师生气了，就赶快恢复了平静，老师会心地笑了，接着又讲起了游戏规则。终于，游戏要开始了。老师让我们男生对男生，女生对女生，前后两桌一组。我和张子涵一组，老师说；要开始了。我和张子涵都好紧张，赶快把手握在一起，彼此瞪着眼睛，一副互不相让的表情。老师突然间大声说开始。我和张子涵都一起用力，我看张子涵，瞪着眼睛，憋住嘴，脸被憋得通红。
突然间我有一种想笑的感觉，呀我的手被张子涵辦倒在桌子上，我输了，我很不服气，心里也很不是滋味，心中暗下决心下局我一定要赢你。机会来了，老师让我们开始第2局。这次我没有笑，怕失去力气。于是我闭上住嘴，咬紧牙，使出浑身的力气，用力一瓣手，嗷我赢了。我把张子涵的手辦倒在桌面上了，我好高兴呀，我和张子涵相对这开心的笑着。时间过得可真快，要下课了。我还在回味着胜利的喜悦之中。下课铃响了。
关于掰手腕的作文14
今天，老师想看看谁是大力士，就开了个“小小掰手腕”的活动。
老师请了五位算强壮的男同学。随着老师一声令下，①号和②号就紧紧地抓住了对方的手，生怕输给了对方似的，随后，他们死死地盯着对方。一、二、三，②号同学一下子就赢了，只见他高兴地脸上像绽放着一朵美丽的桃花似的。而①号呢？他只好垂头丧气地回到了座位。然后，③号和④号也昂首挺胸地走了过去，他们的脸上也充满了自信。“一、二、三，开始！”老师一声令下。话音未落，随着“啪”地一声，③号同学顺雷不及掩耳之势胜了！“哇！”同学们不约而同地叫了起来，有的`甚至还拍起了手，真令人拍案叫绝呀！接着，⑤号和⑥号也陆续走上了讲台。开始！他俩紧紧握住了对方的手往下压，两只眼睛也死死地盯着对方，发射出“杀人”的目光。一秒，二秒······两个人的脸早已红得像个大苹果了，一颗颗晶莹的汗珠顺着脸颊往下淌。结果，两人打了个平手。
看来，掰手腕也不容易呀！光费力气，也许不会胜，只有用智慧，才能轻而易举地打败别人啊！
关于掰手腕的作文15
"胡睿洋，加油，乔博涵，加油"也不知道什么时候，哪个同学，在我们五一班掀起了一阵掰手腕风波，这不，一下课，我们同学就开始比力量了。
比赛就在这三位同学之间进行。第一场是赵梓润对乔博涵，我们给加油鼓劲，没想到，乔博涵一下就败在了赵梓润的手上，我们不禁感到可惜。可是，真正精彩的是王哲对李金凯的比赛。他们都练过武，王哲和李敬凯一起走上讲台，握住对方的手，摆掰好手腕的姿势。"预备，开始！"同学一声令下，比赛开始，只见、王哲和李敬凯使出吃奶的力气，都想姗倒对方，李敬凯涨红了脸，原本胖胖的脸现在就更胖了，豆大的汗珠从他脸上流下来，他顾不得擦，继续坚持。而王哲咬紧牙关，红红的脸渐渐变成紫色的`，还不时发出吼叫声。大约过了五分钟，李敬凯有点支持不住了，王哲把握机会，猛地将李敬凯的手按在桌面上，成了名副其实的"大力士"。他兴奋得拼命敲桌子，还向大家做出表示胜利的"v"手势。
我在网上查到掰手腕技巧，主要是用的小臂和手腕的力量大胳膊基本上用处不大起支撑的做用， 所以楼住你想练习掰手腕要多练习小胳膊 手腕不好练见效不快 ，练弯举和上举都是不错的练习方法 不过推荐你不要用哑铃 有种更好的方法器材很简单可以自己做 用砖头做重物当然你的哑铃也可以的用绳子栓到木棒上双手把栓有重物的绳子通过木棒卷起在放下 坚持一个月。
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