戒烟作文

时间：2025-01-02 11:21:37 关于作文我要投稿

关于戒烟作文

　　在日常的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的关于戒烟作文，希望能够帮助到大家。

关于戒烟作文

　　关于戒烟作文篇1

　　烟民退休了——老爸是个超级烟民，我得想办法治治。

　　一天，我趁老爸不注意，把他那盒“红双喜”偷了过来。我把“红双喜”烟盒里的烟全倒了出来，在每根烟里挖出一点烟丝，再把我的秘密武器——火柴头放进去，然后填回烟丝。折腾了老半天，我总算把那盒“红双喜”加工完毕，这才把它放回桌上，装作若无其事的样子，继续回房写作业去了。．

　　老爸一回家，便迫不及待地奔向“红双喜”，抽出一根，津津有味地抽了起来。突然，老爸“啊”的一声大叫，那声音差点把房项给掀了。我想：肯定是我的秘密武器起作用了！老爸冲进我的`房间，把我狠狠地训了一顿。细细一打量，老爸夹烟的两根手指起泡了，可他仍不断地抽着他那宝贝香烟。看样子，我只有另思良策了。

　　对了，我何不使用我的新发明——“臭臭液”呢？我立即将酒、水、面包渣放进一个瓶子里，密封后放在我的床底下。只一个星期，揭开瓶盖，我便闻到极恶心的气味。我从老爸的烟盒里抽出一根，滴了点儿“臭臭液”，再装回去。哈哈——现在可谓万事俱备，只欠东风了！

　　老爸回来了，只见他拿起桌子上的烟，先捏了捏，像是查看香烟里有没有“硬”东西，揉捏了片刻，这才放到嘴边。老爸只一吸，就知道香烟不对味儿；再一吸，便匆匆往卫生间赶去。我怕老爸会出事，偷偷地溜到老爸身后，替他捶背。老爸吐了老半天，这才苦笑着说：“这又是你的恶作剧吧。”我点点头。出奇的是，这一次，老爸并没有揍我。不过，打那以后，我再也没见过他抽烟了。太好了——烟民退休了！

　　关于戒烟作文篇2

　　“我回来了！”一踏进家门，我就把沉重的书包从肩膀上拿下来，扔到椅子上。"从学校回来，稍微"嘿，这个声音？我好奇的打开房间的门，往里看，看见爸爸躺在床上，抽烟，玩电脑。“爸，你不是出差了吗？怎么这么快就回来了？”我惊讶地问。“哦，工厂出了点事，所以我提前回来了。什么，不欢迎你？”爸爸说嘴里不停冒出白烟。“欢迎，当然，我很高兴已经来不及了！”我赶紧纠正。因为有烟味，我不得不走出房间。

　　饭后，父亲收回筷子，郑重向家人宣布：“从今天起，我正式开始戒烟。”爸爸的认真引起了我们一阵嘲笑。爸爸开始犯难。看着他脸上疑惑的表情，我笑着说：“爸，这是你第三次正式戒烟了。”“没关系，请相信我，这次一定会成功的。”他拍拍胸口，坚定地说。“好吧，我会再次信任你。”虽然嘴上这么说，心里还是半信半疑的。先说刚才而不是之前。如你所见，一开门就闻到烟味，会咳嗽半天。仔细看地面，可以说满地都是烟头。

　　最近几天没见父亲抽烟。他真的戒烟了吗？我还是不信。

　　一天放学后，我在我家后面的`路边发现了我父亲的车。窗户开着，里面冒出白烟。我走上前去，睁大好奇的眼睛往里看，惊呆了：爸爸正舒舒服服地坐在里面抽烟！爸爸看见我，赶紧掐灭手里的烟，扔出窗外，但已经来不及了。我让父亲把剩下的烟都交上来，他却反复跟我说：“这是最后剩下的一根了。不信可以上车搜。”我不得不相信，于是我把父亲拖出了车，以防他再抽烟。

　　这几天我爸被我看着，不敢抽烟。直到有一天，他终于忍不住了，无奈的说：“我再也不戒烟了。”说着，便掏出一支烟，抽了起来.

　　唉，第三个戒烟计划失败了。戒烟真的那么难吗？

　　关于戒烟作文篇3

　　最近，我经常去大伯家玩，发现大伯家里烟味很浓，原来大伯最近的烟瘾越来越大了啊！以前一天也就抽个一两支，现在要抽五六支了呢，大伯的身体本来就不是很好，这让我很担心，于是我要想办法帮大伯戒烟！

　　吸烟有害健康，因为香烟里面含有尼古丁，对人体肺部伤害很大，而且吸烟者吐出来的烟还会影响家人的健康，很多人就是二手烟吸多了才会得咽喉炎、鼻炎等毛病的。可大伯明知道也不理会呀！我想到了一个戒烟神器，就是笛子烟斗，你们一定很好奇什么是笛子烟斗呢！其实就是我找了一根细竹子，然后在竹子上打几个洞，形状像笛子，然后一头密闭，一头掏空做吸头，这样这个神奇的烟斗就做成了！

　　我拿着烟斗跟大伯说，如果想吸烟就把烟点燃，然后把烟插进烟斗上的`小孔中，有几个孔你就插几根烟，这样抽起来特别带劲，大伯听了觉得好，然后照着做了，哈哈哈！只见大伯刚抽了两口就猛烈地咳了起来，整个脸涨得通红，支支吾吾地话都说不出来，我连忙给他倒了杯水，调皮地说你看，抽烟没啥好处吧！以后还抽不？大伯喝完水止住了咳嗽，吃力地说：以后再也不抽了，听你的！听了大伯的话，我心里乐极了，看来我发明的烟斗很有用呢！爸爸夸赞我太有创意了，以后可以做个发明家。

　　看到大伯愿意戒烟，我心里高兴极了，后面这段时间我还会坚持督促他的，为了自己和家人的健康，请努力做个不吸烟的文明人吧，这样世界会变得更加美好！

　　关于戒烟作文篇4

　　我的爸爸是一个名副其实的好爸爸，我的爸爸什么都好，我想许多家庭都非常羡慕我爸爸！就是有一个缺点——爱抽烟。

　　一天我在电视上看到了吸烟有害身体的广告，一个吸了二十年的人的肺到处都站满了古尼丁！我还听到了长时间吸烟可能导致各种疾病。好可怕。我要帮爸爸戒烟，我立下志愿！

　　看了电视，就想起爸爸平时抽烟抽得太多了，便想让爸爸戒烟。我对爸爸说：“吸烟对身体有害，我想让你戒烟。”可他坚决不同意。他说：“饭后两支烟，赛过活神仙。”于是我打开电视给他看吸烟对人体的危害，他这才免强同意戒烟。从此，我见到爸爸时再也没看到他抽烟。我还以为爸爸戒烟成功了。可是有一天爸爸又犯烟瘾了，一边玩电脑一边抽着烟，还对我说：女儿，抽烟没事的，你就不要管了。你看我现在不是好好的吗？我说：您把家里弄得乌烟瘴气，您的牙齿被熏得又黑有黄的，这样别人会说您的烟草中的。尼古丁等有害物质对人类的肺产生伤害，严重的会引起肺癌，非常多人被肺癌夺去了生命。戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。

　　唉！爸爸戒烟失败了。几天过去了，他坚决地说：“我听你们的，从今天开始，戒——烟！”我们高兴极了，总算没有白费我的精神。

　　晚上，家里来了客人，免不了抽烟，这下爸爸好像看到了希望，兴高采烈的'从包里拿出一包没拆的烟分给叔叔们，正在侦查的我一下冲到客厅，我站在正要点烟的爸爸身旁狠狠的瞪着他。爸爸笑了笑，想了好久才把烟放了回去。

　　从这以后，爸爸终于戒烟成功了！

　　关于戒烟作文篇5

　　众所周知，吸烟有害健康。然而，到目前为止，中国的吸烟人口仍占一定比例，主要集中在农村家庭。因为这群人把自己和他人的健康看得很重，所以在任何地方抽烟都没有顾忌。吸烟不仅影响他的健康，而且污染环境。

　　这种不幸在我家经常发生。我爷爷和我爸爸都抽烟。只要两个人都在家，就会有“烟”。我和妈妈在家都要离开现场。有时候我甚至不能做作业。时间久了，我受不了了。这一天，我们班开展了“我是环保小卫士”主题活动。在老师的指导下，我第一个报名说我的主题是“帮爷爷爸爸戒烟”。所以，在老师的帮助下，我收集了很多关于吸烟危害的数据。当我从学校回到家时，我的祖父和父亲碰巧在家。他们没放下书包，就说：“我今天要教你。”。我爷爷和爸爸高兴得异口同声地说：“好啊！”我给他们一一读了吸烟的危害。特别是以下几点，我重点看了——。吸烟被认为是致癌的`。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，尤其是鳞状细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的13倍.被动吸烟者是指生活和工作在吸烟者周围的人，他们无意识地吸入烟尘颗粒和各种有毒物质。被动吸烟者吸入的有害物质浓度不低于吸烟者。吸烟者呼出的冷烟中焦油含量是吸入的热烟中焦油含量的两倍.

　　还好我没有白上这个课，效果很好。我爷爷和爸爸从那以后就不抽烟了，家里空气也不错。我们一家人经常在一起谈笑风生，真的很开心。

　　只要我们都有保护环境的意识，每个人都热爱环境，我们生活的环境就会越来越美好，我们的生活也会越来越好。

　　贵州余庆县构皮滩镇永兴小学六年级：费德利

　　关于戒烟作文篇6

　　现在，吸烟的人越来越多，烟无声地侵蚀着我们的身体，戒烟吧，世界将会刚美好！——题记

　　世界上因为吸烟而死的人越来越频繁，是烟，夺走了人们宝贵的生命；有的人，烟瘾难耐，痛苦的要死，每每看到这一幕，心中就隐隐作痛，可是，他们想过没有，是他们吸烟才导致这样的结果……

　　吸烟真不好，坏处多了去了。每当你吸一根烟，寿命就会减短3秒，对肺更是不好，我们可以观察，吸烟和没吸烟的人的肺是不一样的；喉咙也不例外，经常会又沙哑又疼痛，有时，还会难受的说不出话来。最重要的'还是费钱啊，你们哪一个人吸烟不花钱，哪一个人不去买烟？！买烟得花钱吧！吸烟，不光对自身不好，对他人也不好，当你在别人旁边吸烟时，多少人也吸了二手烟，多少人被呛得流泪，多少人被呛得“咳咳咳”而咳嗽，多少人，你们一定有过这样的体验吧！

　　有时，我就纳闷，烟盒上都写着：“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。”“吸烟有害健康，戒烟可减少对健康的危害。”既然你们都知道吸烟对身体有害，戒烟有益健康，那为什么还要生产烟呢？！有的人不自觉，怎么也戒不了，那你们不生产了，他们想吸也吸不成了，不就戒烟了嘛！

　　戒烟吧，世界将会更美好，戒烟吧，为了您和他人的健康，戒烟，戒烟吧！

　　关于戒烟作文篇7

　　我的爸爸原来很喜欢抽烟，是个老烟鬼，每天都会抽一包烟，抽得家里常常是吞云吐雾，为了这，我和=妈妈都没少跟他吵架，他还老以饭后一支烟，赛过活神仙的话来找借口．我忽然发现最近家里的空气新鲜了，不像以前了．我知道了，因为爸爸今天天一定没抽烟．一连好几天，爸爸都没抽烟．妈妈和我高兴极了．可是，每次爸爸买早饭都很迟，使我早上吃饭都很紧张，因为怕上学迟到了．我问爸爸为什么时候不抽烟了，爸爸只是对我笑笑，我又问他为什么早上回来迟，跑到楼下就能买到早饭了，他又是笑而不答，我没办法，只好先去上学校了．

　　一连好几天了，我想知道爸爸戒烟的.秘密，又想知道爸爸为什么早上每天买早饭那么迟才回来，我想要是跟随爸爸去看看不就一举两得．所以我决定了去跟踪爸爸．

　　今天早上我特地将闹钟的闹铃提前响了，等爸爸去买东西了，我也已经在被窝里穿好衣服装睡，等着跟着爸爸去．爸爸在前我在后，我发现爸爸去拿牛奶，拿了两袋牛奶，而我只有一个人吃．爸爸又去买几个包子和油条．爸爸回头了，我继续跟着发现，他先去了一位王爷爷家，把牛奶放到老人的箱子里去．我拦住了爸爸，问：今天可捉到你了！到底你在干什么？他连忙说：我没干什么．我说我都看到了，你快从实招来．爸爸说：我就告诉你吧，你可不要告诉别人．我答应了．原来他是为老人买牛奶补身体，因为老人行动缓慢很缺钙，爸爸帮他来买牛奶还把牛奶特地送到他家里来了．爸爸决定把戒烟的钱都用来为老人订牛奶．

　　爸爸真好，我要学习他．以后，爸爸出差，我也会帮他完成这项送牛奶的工作．

　　关于戒烟作文篇8

　　在我的印象中，我最值得高兴的一件事就是帮老爸戒烟。

　　老爸是个“烟民”，只要有地方可吸烟，他就会跑到哪里吸上一两支。我收集了许多相关资料贴在他的床头上，可他就把那些资料偷偷塞还在我的房间里。偶然有一天，我在小超市里挑选物品时，突然看见一个名叫戒烟的“茶”，我觉得价格也蛮划算的，13.5元一盒，而且还是18袋装。我咨询了一下营业员，营业员说这种“茶”特像绿茶的味道，很适合喝绿茶人的选择。我想那就把妈妈给我的零花钱省下来，等到老爸生日那天就把这个“茶”当作礼物送给老爸。

　　很快，老爸的生日到了，我拿出储蓄罐里的钱，来到小店内买了一盒戒烟茶趁爸爸妈妈不在家时来了个“调包计”。爸爸一回来，我就拿温水泡茶给他喝，他喝了一口就说：“哇，怎么这么苦啊？”“因为你不在的时候大姑送来的进口茶叶，所以有点不适应呗。”我说，“习惯了就不会了吧！”几次之后，爸爸还真的.越来越喝这种“茶”了。而抽的烟则从原来一天一包降到一天半包，5支、3支、2支直到1支烟。每一次看到老爸喝了“茶”后减少吸烟量，我心里就暗暗高兴，同时也告诉自己不要骄傲，要笑到最后也就是等于爸爸从此以后再也不吸烟了，再骄傲也不迟。

　　终于有一天，我看见我的劳动成果了。一位客人来到我家和爸爸聊天，他随手递给我老爸一根烟，老爸连忙说：“不，我不吸，我给你看些图片。”咦，那些图片不是我费尽千辛万苦找的吗？难道他降低吸烟量它也有功劳？……等老爸送走客人后，我为他揭开了谜底，老爸听了好像才恍然大悟，笑着说：“你呀，净会耍些小聪明。”我听后“扑哧”一笑，作了个鬼脸给老爸。

　　你说这件事是不是让我高兴呢？！

　　关于戒烟作文篇9

　　有一天，妈妈带小妹妹到医院去看病，就顺便把我带上了。

　　到了医院，只见那里人山人海，我东瞧瞧，西看看。忽然，我把目光停留在墙上的一张关于“禁止吸烟”的宣传画上。在那张宣传画上，图文并茂地描绘出了吸烟对人体的危害，上面还画着一个巨大的吸烟者的肺。有没有搞错！这哪里是人体的肺呀！这分明就是一个不规则形状的黑色垃圾球嘛！我差点惊讶的叫出声来。长期吸烟的人的肺如果真是这样的，还怎么活了呀！吸烟对人体的危害真大，长大后我打死也不吸烟！我心想。

　　这时，我看到了一个穿黑衣服的叔叔坐在墙角吸烟。看到他吞云吐雾的样子，我仿佛看到了他那惨不忍睹的“黑色垃圾球”，又仿佛看到了他因吸烟而病临死前惭愧的样子，我开始心疼了。于是，我走上前去，对那位叔叔说：“叔叔，您好。”我指着墙上“禁止吸烟”的牌子说，“您看那墙上的‘禁止吸烟’，吸烟不仅危害自己的.身体，也会对他人造成伤害，同时也会产生不良的社会影响。所以，我劝您早点儿戒烟。”他摆出一副爱理不理的样子，说：“别多管闲事儿，我就爱抽。”“可是叔叔，您知道吗？烟雾中的致癌物质有好多种，其中一种叫做尼古丁。提纯的尼古丁有剧毒，一支烟中提纯的尼古丁可以毒死一只小老鼠，25克中的尼古丁能毒死一头牛呢！惊人吧？”“真的！那我以后得尽量少抽烟了，谢谢你。”我冲他笑了笑。“宝贝儿，回家了！”原来是妈妈叫我回家，“再见，叔叔！希望您能早日戒掉烟！”我朝他挥了挥手，“再见。”

　　就这样，我和妈妈回家了。在回家的路上，我真心希望那位叔叔能够早日戒烟！

　　关于戒烟作文篇10

　　今天，离爸爸戒烟已经一个月了，我心里非常高兴。

　　说起我的爸爸，人人都会竖起大拇指，可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。一天抽两包，弄得家里乌烟瘴气，我与妈妈是身受其害。所以，我一定要让爸爸戒烟。

　　我首先找了一本杂志给爸爸看，爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且。每抽一根烟，会减少0．5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”我听了，心想：为了这个家，为了爸爸妈妈，我一定要想办法让爸爸戒烟。

　　我是家里的掌上明珠，成绩也非常好，老师说过，我一定能考上名牌大学。

　　一天放学回家，我看到爸爸没上班，在家里睡觉便拿起作业本，坐到地上，边哭边撕道：“读书有什么好的`，不如不学了。”爸爸被我吵醒了，看见我在撕本子，就问我：“宝贝，你怎么在撕本子啊？”我听了，哭得更凶了，说：“你抽烟搞得家里不与，影响了我学习，我不读书了！”爸爸听了，连忙说：“我的小祖宗，别撕了，我答应你，不抽烟就是了。”听后，我马上破涕为笑：“一言为定，我们拉钩。”

　　一天，两天，我没有看见爸爸抽烟，心想：爸爸在家里不抽烟，在外面会不会抽呢？于是，我就跟踪爸爸，还是没有看到爸爸抽烟，便买了包烟放在桌子上。爸爸回来了，看到桌子上有烟，抽出了一根闻了闻，便放到嘴里。忽然，爸爸好象想起什么似的，把烟全部扔到垃圾桶里。我见了，长长地舒了一口气。作文

　　今天，我特别开心！

　　关于戒烟作文篇11

　　吸烟有害健康，这句话在每包香烟包装盒上都能看到，但是有些人对此视而不见，继续吸烟，所以有将近250万人由于吸烟死于肺癌等疾病。难道他们都不知到吸烟会有害健康吗？5月31日，是世界无烟日。我们必须让家长戒烟，永远保持健康。

　　吸烟被世界卫生组织称为“第五种威胁”，烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的'能力。

　　一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14 倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。吸烟是对人们造成多么大的危害呀！所以，我一定要督促爸爸戒烟，减少爸爸得病的几率！

　　有的时候，我看见爸爸吸烟的时候，别提那样子有多满足、多自在了。他常常用右手持烟，叼入嘴里深吸一口，然后，几个白色的烟圈从他嘴里慢慢的吐出来。又从鼻孔里吸了进去。这样反复的进进出出，犹如龙王爷吞云吐雾一般。最后，他又吐出浓浓的烟雾，空气中立刻弥漫着刺鼻的辣味。

　　关于戒烟作文篇12

　　前几天，我正在做作业，爸爸悠闲地拿出一包香烟和一只打火机，帮爸爸戒烟。“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在做作业的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。我感到难受极了。于是，我对爸爸说：“爸爸，你怎么又在吸烟了？你不是答应妈妈不再吸烟了？难道你就不知道吸烟有害身体健康！会缩短寿命吗？而且还会影响我和妈妈呀！”爸爸说：“这一些道理我都懂，只是刚才和你开了一个玩笑嘛，小学生作文《帮爸爸戒烟》。你不必太认真了。而且我吸烟又上了瘾，不吸会难受极了。这滋味你没有尝到过，尝到了你一定也会像我一样不会戒烟了！”我说：“我是不会吸烟的，即使吸了烟，我也会戒掉的。为了老婆和孩子嘛，男子汉大丈夫，难道连这一点都做不到吗？你看爷爷岁数这么大了，吸烟都吸了几十年了，也照样把烟给戒掉了。你才吸了几年，就会戒不掉的吗？”爸爸东说西说，我是东驳西斥……

　　真是功夫不负有心人，爸爸他终于低头认输了，答应不再吸烟，还为了表示他的.决心，立刻把手中的半枝香烟灭掉不吸了，把袋中的那包香烟交给我保管，说是等客人来了给客人吸。我笑着扑到爸爸的怀里一股劲地夸爸爸了不起。爸爸也笑着说：“孩子，还是你厉害！”

　　从此以后，爸爸再也不吸烟了，口袋里也不再放香烟和打火机了。妈妈也不再为爸爸吸烟的事情而烦心恼火了！

　　关于戒烟作文篇13

　　爷爷非常喜欢吸烟，基本上是烟不离手，只要有他在的地方，总会烟雾缭绕，我们都跟着他吸二手烟。为此，家人经常劝说他：少吸点烟，对身体没坏处！可是每次都是以失败告终，爷爷吸烟的口号是：宁舍一顿饭，不少二盒半。我暗下决心，要帮助爷爷戒烟！

　　晚上，我凑到爷爷跟前，指着手机上被烟熏的乌黑乌黑的肺，把我精心准备好的吸烟罪状一条一条读给他听，想要晓之以理，动之以情。我告诉爷爷烟是许多疾病的致命因素，严重地会引起肺癌，一支烟中含有的`尼古丁足以毒死一只老鼠，全世界每年有300万人因吸烟致死。爷爷听了这个数字很震惊，他陷入了沉思我乘胜追击，亲手在爷爷的烟盒中、口袋里放上瓜子和糖果，让他想吸烟的时候嗑一嗑瓜子，吃一吃糖果，想起我的叮嘱，就不再想吸烟了！

　　第二天，我和爷爷商量把每周二设为无烟日，在社区里组织活动，让爷爷和更多爱吸烟的人，在这一天都不许抽烟，而是聚在一起探讨交流戒烟的经验方法，说说自己除吸烟以外的兴趣爱好，比如：下象棋、打羽毛球、健身等，扔掉烟头，拥有一个健康有活力的生活方式。

　　我还希望国家出台限买令，每人每天最多只能买一盒烟，提高烟的价格，在每根烟上都写明价格。总之，不能让和爷爷一样的烟民很轻松地吸掉一根烟。

　　我多么希望爷爷能在我的监督下，能改掉吸烟这个坏习惯啊！