游泳作文500字优秀

时间：2024-07-19 13:25:58 志彬 500字作文我要投稿

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游泳作文500字优秀（精选30篇）

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编收集整理的游泳作文500字，欢迎阅读与收藏。

游泳作文500字优秀（精选30篇）

　　游泳作文500字优秀 1

　　一天下午，妈妈带我去学游泳。

　　来到游泳馆，我看到游泳池里到处都是晃动的人头，真有点像妈妈煮饺子一样。我立刻换好衣服，迫不及待地拿起游泳圈下了水。教练刚好看见了，走过来说：“晨晨，你要学游泳，就不能再带着游泳圈了。”我有点怕，但还是听表叔的话，把游泳圈交给了妈妈。

　　接着，表叔开始教我先学憋气，还给我做了一个示范动作。看到表叔在水里憋这么久，我羡慕极了。来不及等他出来，我一下把头扎进了水里。“哇哇哇……到处一片黑暗，耳朵什么也听不见，我就快死了吗？全部的`水都蹿进了我的鼻子、嘴巴里。我使劲挣扎，终于站起来了。水呛得我呼吸都困难，满脸通红，想哭，但我觉得人太多就忍住了。表叔对我竖起大拇指说：“晨晨很勇敢，每个学游泳的孩子都呛过水。”说完又告诉我憋气的方法。我在想了很久之后，鼓起勇气，戴好眼镜，深吸一口气，闭起嘴巴，慢慢把头往水里沉。一边沉还一边告诉自己：放松，绝不张嘴。目标憋气五秒。耳朵里传来妈妈数数的声音，五、六、七……哇!十秒！当我看到妈妈的那一刻，妈妈兴奋地告诉我：“宝贝真棒！十秒、十秒。”我也激动极了，兴奋地说：“妈妈，我能憋得更久，你再数数……”

　　不等妈妈反应过来，我又按照刚才的方法，沉到水里。一次，两次，三次……终于，我能在水里手脚都能自然漂起来了，竟然还能游动一小段距离。

　　今天我是那样的高兴！因为我成功了！

　　游泳作文500字优秀 2

　　我学游泳的路。那可是一波三折啊！没让我妈少花钱。

　　在暑假里。想学游泳。我软磨硬泡。妈妈给我交了昂贵的游泳课费。初级一共十节课。最终我也没能学会。

　　我天生胆小就怕有个什么万一。我学游泳时前两节课特别好。再后来，我们老师教我学蛙泳的技巧与方法。当我们一个一个被老师检查过后，老师让我下水练。我就在那里闹。因为我是怕水，怕溺水死亡。课程过了一半儿妈妈问。学会了吗？我摇摇头。妈妈用手机发了一条信息给别人。第二天，就换了一个教练。十分的关心，我希望我能学会。转眼间该上第九节课啦。他说最好的老师来教你如果再闹就带你去深水区。我……但是还是一直在那儿闹。老师果真带我去了深水区。把我往水里灌，我喝了好几口水。从那以后我再也没有接触过游泳。

　　有一天不知道为什么妈妈竟然拿了五张温泉券。我约上了堂姐和两个同学一起去。我们五个人玩了一会儿，发现有游泳池，我当时仅有一人会有。那个会游泳的开始教我了，我就开始学。看到这样一个耐心的小“教练”。我还是很胆小，就是没有学会。

　　还有一次去游泳。是堂姐带我去的.。我是被她教会的。她开始教我方法。在两个半小时的训练中，努力学。反复的练。现在唯一不会换气。

　　今天去游泳，我还是和堂姐一起去，不知道为什么在他身上我能找到安全感与勇气。今天我感觉熟练了很多。

　　这就是我一波三折的游泳路。

　　游泳作文500字优秀 3

　　一天老师拿着一个杯子和一小盒盐神秘的走了进来。“老师葫芦里卖的`是什么药？”“今天要上实验课吗？我们才三年级呀！太阳都从西边出来了。”“唉！总是调来调去的。本来好好的自习课又变成了语文课。”几位同学说道。“同学们，今天我们大家一起当一回小教练。来教着个鸡蛋宝宝学游泳。”教室里立刻炸开了锅。同学们议论纷纷“难道要等鸡蛋宝宝孵化成小鸡仔再教它学有用么？”一位同学问道“不，现在就教。”

　　老师把鸡蛋宝宝扔进盛满水的杯子。蛋宝宝像跳水员一样跳进水中。可蛋宝宝并没有学会游泳，它好像在说：“你不是要教我游泳吗？我都要淹死了！”可老师并不慌张。他不慌不忙的拿出道具盐。老师往里倒一大勺并又用筷子搅拌了几下。蛋宝宝在并水里跳起了芭蕾舞。可过了一会又掉了下去。

　　同学们异口同声地说：“老师你在骗人吧？”这时老师又放了一勺说：“要有耐心！”忽然，蛋宝宝神奇的往上飘了一会又从空中掉了下来。

　　老师只好又放了一勺、两勺、三勺。可蛋宝宝还是在水底下哼着歌喝着可乐玩。“你这个臭鸡蛋，这么笨，连游泳都不会！”忽然蛋宝宝游了上来好像在对我们说：“我会游泳了！”

　　一位同学问道：“老师这是怎么回事呀？老师。”老师回答道：“是因为盐浸泡在水里是会有浮力的，只要盐放多了就会像死海一样有浮力。在死海里人都可以躺在水里看报纸了。所以鸡蛋才会浮起来。”

　　游泳作文500字优秀 4

　　在我学会了把头伸到水里不久，我的游泳培训课开始了。在上课前，我一直很紧张，生怕教练会很凶，逼着我潜水。上课了，我才发现教练并不凶。一开始，教练只是叫我们捏着鼻子潜水，哈哈，我可高兴了，这个，我一点都不怕。我们潜水了几次后，教练就让我们不要捏鼻子了，直接潜水。因为我刚刚学会了潜水，还不是很熟练，所以我还是有点害怕。可是，当着这么多的家长、同学的面，谁好意思怕呀。所以，我硬着头皮，把头伸到了水里。但是,我把头抬起来时，我感到不是很害怕了。也许这就是进步吧！

　　接着，教练教我们一个很好玩的潜水，叫做“小金鱼吐泡泡”。它是在潜水的同时，从鼻子里喷气，使水面出现许多泡泡，有时还能出现“喷泉”呢！

　　第二个动作是“浮冬瓜”。它是一边潜水，一边将双腿抱在胸前，形成“冬瓜”状。这个动作有些难度，难在要有耐心和勇气。因为，在刚刚做好动作时，由于人体自身的重量，难免会下沉。但是，水的`浮力犹如一双无形的手，可以把人轻轻托起。可是，有的同学却不耐烦了，常常想：“为什么要等着浮起来呢？我不如先动一下手脚，浮起来再说！”可这样的结果往往是失败。还有些同学，他们认为，沉下去很可怕，于是就在还没有做好时就站了起来。可我却不害怕。我的心里很放松，一直束紧了手脚，所以我成功了。

　　我竟然是全班第一个做好的，我真的很开心！！！

　　游泳作文500字优秀 5

　　今天天气很热，傍晚爸爸说要带我去河边游泳，我兴奋得一蹦三尺高。

　　来到河边，我脱掉衣服下了水。啊！水里好凉爽，我在水里感到很爽快，一天的疲惫马上就消失了。我左游游，右荡荡像一只刚下水的小鸭子。

　　我正游得性起，突然感到好痒，原来我的脖子上被一根水草缠住了。我左甩甩右甩甩，想把它甩下来，可它却涂了强力胶水似的.怎么甩也甩不下来。我只好忍着痒游回岸边，一把将那根水草拽下来，扔到远处。这时我的手好像被什么东西咬了一口，我连忙抬起手，但那东西却游走了，只是隐约可以看到一条鱼尾巴想来是小鱼。我心里不禁想：“嘿这家伙也来凑热闹！”我赶跑了小鱼，又开始游泳。

　　我游了一会儿，便游到岸边，双手扶住石板，脚不断拍打着水，激起许多浪花，那些水珠在余辉的映照下，显得格外美丽。在岸上的爸爸边笑边躲避着水珠，真是又好气又好笑。

　　我闹够了，又去游了一回。爸爸在岸上不停指导我：“手划远一些，脚使劲蹬，哎对，手再远一点，对对对……”我看着爸爸和我不禁扑哧一声笑出来：“我们俩真像一个长官在指导一个新兵。

　　我又游回岸边，对爸爸说：”爸爸看我表演！“说罢整个头猛的往水中一钻，扎了一个猛子。爸爸笑着说：”嗯，不错，要是时间再长些就好了！“”够长了，大概有两三秒吧！“我也跟着幽了一默。

　　夏天游泳真快乐！我游泳我快乐！

　　游泳作文500字优秀 6

　　有一天小兔跟哥哥说:"哥哥我们去游泳吧!"哥哥说:"好啊!"哥哥现在就带你去游泳场"小兔很高兴。他们拿上游泳衣就去游泳了。

　　小兔和哥哥游的很开心。突然他们听到了"救命"的声音。小兔和哥哥急忙赶到"救命"声音发出的地方一看，原来有一只小猫淹水了。

　　小兔和哥哥把这只小猫救上了岸。小兔和哥哥问:"你怎么会淹到水里呢?"那只小猫说:"因为我刚学会游泳就跑到深水区一不小心就淹到了。"小兔告诉被淹的小猫:"等你完全学会游泳了以后再到深水区游泳。"小兔的哥哥说:"对呀如果你现在想到深水区游泳就应该套上游泳圈再去。"这时被淹的小猫的爸爸和妈妈也赶了过来他们非常感谢小兔和她的哥哥。

　　正当小兔和她的哥哥准备离开的时候被淹的小猫的爸爸妈妈过来问他们:"你们是哪个学校的?叫什么名字?我要把你们做的好事告诉你们的`老师和同学让大家向你们学习。”小兔和哥哥说:"我们是学府小学的这点小事不算什么是我们应该做的!叔叔阿姨再见。"小兔和哥哥高高兴兴的回家了。

　　游泳作文500字优秀 7

　　夏天，赤日炎炎，把大地烤得像个大火炉，我真想躲到游泳池里凉快凉快，可惜我还不能摆脱游泳圈的保护，于是我给自己定下一个目标：一定要在这个暑假学会游泳。

　　到了游泳馆，我看见游泳池里的人像煮饺子一样的真多呀！叫喊声、哨子声，还有“扑扑”的划水声，不时传入耳中，热闹非凡。

　　我站在池边先做了几下准备动作，就慢慢地下了水。教练先教我在水中憋气、吐泡泡，我试了试，感觉还不错，吐出的泡泡一串串地向上冒，觉得自己像小鱼儿一样，好玩极了。

　　后来教练说：“很好，水性不错！接下来学习‘漂’了，要先把头埋进水里吐泡泡，再两只脚翘到墙上，用力一蹬，手和腿都伸直，像死人一样一动不动，漂得越远越好。”我按照教练说的做，哈哈，一次比一次漂远。我心里暗想：看样子，游泳也不难学嘛！

　　接下来，教练教我脚的动作了，先让我在岸上趴着做，收、翻、蹬、夹；我一遍一遍地练着，感觉自己变成了一只小青蛙，真想马上学会，能像青蛙一样跳入水中快活地游啊！

　　虽然用手划水的动作看上去也不难，可等到要在水中将所有的动作合起来的'时候，我的手脚就不听使唤了，我的身体开始在水中挣扎。教练在一旁说：“别心急，慢慢来！”扔给我一块浮板，我抓着浮板一遍又一遍地练了起来。

　　我相信：世上无难事，只怕有心人。只要用心练习，我一定会学会游泳的！

　　游泳作文500字优秀 8

　　世界之大，无奇不有。听说鸡蛋宝宝也要来学游泳了，这可真是罕见的新鲜事，让我们一起来看看吧！

　　我们一听见老师说要教鸡蛋学游泳，班里顿时炸开了锅，同学们七嘴八舌的议论着，一个同学说：“老师，我自己还不会游泳呢！只会喝水，怎么教它呀？”；另一个同学说：“加盐！加盐！”；该有的`同学说：“怎么可能学会游泳呢！吹牛！”……这时，我心里想：我做过这个实验，在这里面加上盐就行了！也不知道老师的办法和我一样不一样呢。

　　实验开始了，老师拿出了几个道具------一个鸡蛋，一杯水和一双筷子，还有一杯“魔法药粉”。首先，老师小心翼翼地把鸡蛋放入水中，鸡蛋一下子就沉到了水底，挣扎了几下，就一动不动了，像是睡着了一样。老师就拿起筷子搅拌起来了，鸡蛋转起来了，好像跳起了圆圈舞一样，有的同学还给鸡蛋宝宝当伴奏呢！老师停止了搅拌，鸡蛋宝宝又一动不动了。

　　老师拿出“魔法药粉”撒了一些在杯子里，那些“药粉”像雪花一样飘落到杯底，老师又拿出筷子搅拌起来。随着不停的搅拌鸡蛋，慢慢地上升了一点，可是老师不再搅拌后鸡蛋宝宝又不动了，好像在说：“我不会游泳呀！”我心想：那个“魔法药粉”到底是什么呀？

　　最后，老师又加了大量的‘魔法药粉’，鸡蛋终于慢慢的漂了上来，大口大口的喘气道：“我终于学会游泳啦！”

　　后来老师告诉我们说那个‘魔法药粉’其实就是盐，水中加了盐以后，水的密度就变大了，浮力也就变大了，鸡蛋就自然而然的浮上来了！我们恍然大悟：“原来是这样，好神奇啊！”

　　游泳作文500字优秀 9

　　走进游泳馆，一股寒风扑面而来。

　　游泳馆的水波光鳞鳞，清澈见底，人在水里游动像一条快活的小鱼，在水里游来游去。

　　走进更衣间我穿上泳衣，戴好游泳帽，一切准备就绪。我开始胡思乱想起来：教练是男的还是女的，是瘦的还是胖的，是强壮的还是弱小的？

　　这时迎面走来了一位身材魁梧、皮肤很白的男子。他说：“你叫周彦廷对吧！我是你的教练。”

　　教练让我们下水，有的.不敢跳，有的像跳水运动员一样跳了下去，跳下水后有的人瑟瑟发抖，有的人咳声不断，有的还溅起了水花。教练说：“现在我们学一个新知识“憋气”。我们试着憋气，刚下去，我感觉气有点短，肺有点疼，立刻抬起头来，却招来了一顿臭骂：“才两秒钟就上来了，下次我把你按下去。”我只好继续憋气，五秒、六秒……，我终于憋到了十秒。

　　学完憋气，教练对我说：“你看好了!”只见教练手合拢、伸划，前进了许多。我试着做几遍很快就学会了，我的信心顿时增加了许多。教练扔给我一块浮板，让我在上面做脚的动作，我收、翻、蹬，经过了多次练习，我的脚像鸭蹼一样，不知不觉地游到了深水区。

　　我自以为我学会了游泳，在深水区扔掉了浮板，可是，我发现，管了脚就管不住手，管了手就管不住脚。我在深水区拼命挣扎着，这时，教练扔给我一块浮板让我保持平衡，才逃离了危险，我在教练的帮助下，我学会了跬泳。

　　畅游水中，我体会到了鱼儿的快乐，游泳馆，成了我夏日的水上乐园。

　　游泳作文500字优秀 10

　　天渐渐地亮起来了，公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。今天，是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。

　　在路上，我看见天空是那么的晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的风是那么的柔和、凉爽。汽车在公路上疾速地行驶着，两边的树木也飞一般地向后倒退，可是我总觉得汽车开得很慢，恨不得游泳馆就在我面前。

　　到了游泳馆，我在集中处等了一会儿，等学员都到齐了，教练带我们进游泳池去。进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹：这个游泳馆真大啊!

　　这里面有两个游泳池，一个是专供学员用的，另一个是给买票进来的人用的。游泳馆里铺满了凹凸不平白色的地砖，光着脚站在上面有一种凉丝丝的感觉。闻起来有一股浓浓的.消毒水的味道。耳边传来的是人们在水里嬉戏的声音。

　　教练像往常一样让我们双手测平张开，坐下水前的活动。下水以后，我们又向往常一样做了一些必要的水下练习。之后，教练又让我们去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的谁深多了。

　　我们在大游泳里游了一会儿，教练就让我们见水池的长游，我在中间休息了三四次，可是，我眼游泳池的宽游的时候，一个来回中间只休息了几秒钟。大池的长为50m，宽为25m，照理说我沿着大池的长游的时候只需休息一次就可以到达对面了。可能是紧张的缘故吧。

　　今天，是我在游泳馆学游泳的最后一天了，我还真有点舍不得：在这样炎热的天气里整个身体浸泡在水中，多舒服啊!

　　游泳作文500字优秀 11

　　暑假到了，天气渐渐热起来了，我的伙伴们都去游泳去了，我也挺羡慕他们找到了一个这么好的锻炼项目，既可以锻炼身体，又可以凉快凉快。真是一举两得呀！我将这个想法告诉爸爸和妈妈，起先他们担心我只是一时冲动，不能持之以恒。但是在我再软磨硬泡下，他们终于答应了。

　　教我游泳的教练姓许。他是一个比较严厉的'老师。

　　第一天晚上，教练教我憋气和蹬腿，还要我带三个泡沫板，我小心翼翼的游啊游，不知不觉游到了深水区，低头往下一看，水有3、4米那么深，吓的我想赶紧往回游，我后来冷静的一想我带了三个泡沫板不得沉，这才放心了……

　　第二天，我发现我的胳肢窝磨破了皮，我心里想游泳这么困难，我真的不想学了。但是如果我不学的话，我的爸爸妈妈再也不让我学了，所以我硬撑下去了……

　　第三天，第四天……我已经可以不用泡沫板了，并且我游得非常标准，还可以跳水了呢！

　　可是，我班出现了我的两个同学，夏子韧和夏添艺，他们游得比我好，我感到非常气馁，但是我心想，他们能做到的事情，我也一定能做到。经过我的不懈的努力我终于比过了夏添艺，虽然暂时我还没有超过夏子韧，但是我相信总有一天我会战胜他的。

　　从学游泳这件事我明白了：做什么事都要有恒心。

　　游泳作文500字优秀 12

　　今天，我的弟弟非常想去游泳，他的妈妈还给她买了游泳圈呢。当然，有一个人想去游泳，就全家都可以去了，二姐又穿了游泳衣，大姐也穿了游泳衣，我和姐姐也可以去，但我们没有游泳圈，只能在旁边看着了，但是我可不同哦，看看下面的文章吧。

　　我和大家差不多走了29公里，我们到了大江，我就把我的衣服脱光，在水里泡着，这样就不会羞了，舅舅带着他们在水中尽情地游着，弟弟看到我满脸的不开心就往下面游着走，我看见弟弟呛了几口水，我的心里着急的不得了，姨妈也非常担心，幸好大姨把弟弟拉住，不然的`话，姨妈该有多么的伤心啊，舅舅还有所不知才发现弟弟不见了，看到已经游到下面去了，现在和我玩呢，我游泳的经历可不止这一点呢，你们想知道我后来是这么拥有游泳圈的？我就个大家一起讲玩吧，回到家后，就一直缠着妈妈给我买游泳圈，妈妈就说：好了，好了，我就叫你大姨帮你买一个吧，过了不久，我们又可以去游泳了，我和姐姐先下去了，姐姐比我游得远，我一直不敢先去，我怕淹死了，我不小心一划，落了下去，幸好我随时都带好了游泳圈，不然的话，我也在游泳了，而且我比姐姐有的还遥远，等到了弟弟们来了，我才真真正正的游泳起来，我们大概玩了一个小时，回去的时候，姐姐不小心落在水里，舅舅和他爸爸来救他。

　　姐姐差点变成了河伯的亲人了，我们以后游泳一定要注意了。

　　游泳作文500字优秀 13

　　学游泳孙伊然三年级暑假的一天，骄阳似火，知了在树上直叫。爸爸见我的几位好朋友在暑假之前就已学会了游泳，便想让我也去学一学，既可以增强体魄，也多一项生存技能。要知道，我那时最怕鼻子下水了，可鼻子不下水怎么游呢？我害怕得不得了，苦苦地向爸爸哀求不去，可他仍然毫不气馁地继续做我的`思想工作，我只好硬着头皮勉强答应了，但心里还是大大地不情愿。晚上爸爸妈妈带我去游泳馆，我一路上故意磨磨蹭蹭，他们就把我连拖带拉地“架”过去，随后帮我报了名，请了一位经验丰富的教练，他说他姓毕，看起来慈眉善目的样子，我心里踏实了一些。我与毕教练一同下了水，他首先给我下了第一道指令：“憋住气，头埋到水下。”我试了好多次都不行，心想：早知道游泳有这么难，我说什么也不会答应爸爸来学了。这时，旁边另一位年轻教练对我很不满意，指着我说：“你怎么搞的？这么简单的动作都不会！”我心里委屈地想：你不也是这样走过来的嘛，那么凶干吗？幸好毕教练没多说什么，我心里才稍稍好些，同时也暗自有几分庆幸：幸好他不是我的教练，否则我真要崩溃了。接下来的几天里，我都有意无意地躲着那位年轻教练，但是很认真地跟毕教练学习，他也很满意……终于有一天，我会游泳了，而且游得还不错，可以从浅水区一直游到深水区，再从深水区游到浅水区。事后想想，觉得那年轻教练讲得也对，因为良药苦口、忠言逆耳嘛，如果没有那几句话，估计我现在还是“旱鸭子”一个，嘿嘿！

　　游泳作文500字优秀 14

　　每个人都喜欢运动，大家喜欢的运动都不一样，我最喜欢的运动就是游泳。生命在于运动，游泳也是十分好的一个运动，在炎热的夏天里大家都喜欢去游泳池里游泳，游泳不但能解暑还能让你的`身体变强壮。所以每到夏天海边就到处人山人海，游泳池当然也不例外。每当到了夏天，我就要到游泳池里有个痛快。俗话说得好：死了都要游，不淋漓尽致不痛快。周末又到了我和爸爸高高兴兴的去了游泳池。我一到池边就想跳下去却被爸爸拦住了“：下水前要做准备运动，来，热热身。”热完身后我就三步并两步跳下了游泳池。啊，爽啊，我如鱼得水在水里欢快的游着，仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳等高难度的动作都十分顺利的完成了。我以为周围的人都羡慕我，可他们都看了看我就笑了笑，我不知为什么他们有这样的反应，直到爸爸下水后才发现我还穿着裤子呢！我知道后感到羞愧万分，恨不得找一条缝子钻进去。爸爸游了一下后，游过来对我说：儿子，今次我们不是来玩的，我要教你在深水区里游泳。我说：“这么容易还要学吗？”说着我就往深水区游去。游了一会，我就有点四肢无力了，我开始下沉，这时一只有力的手臂把我拉了上来。是爸爸的手臂，爸爸的手臂多么有力啊！爸爸看我又谦虚了，就开始教我在深水区里游泳。进过一个下午的努力，我的游泳技术变得更好了。

　　游泳作文500字优秀 15

　　我是一只名副其实的“旱鸭子”学游泳学了几年都学不会。这天我和爸爸，表妹一起去绿园山庄游泳。

　　开始，我只会依赖游泳圈，后来我决定要靠自己来克服困难。于是我脱下游泳圈在水里不断练习，始终没有成功我开始泄气了，暗暗想;学游泳这么难我还是当一辈子“旱鸭子”吧。就在这时爸爸走过。

　　来说，什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。我似懂非懂的点了点头。

　　这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地不动。这次我并没有泄气是

　　因为爸爸在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的.速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。我在水里翻着跟头，不时向爸爸做个鬼脸，共同享受这成功的快乐!感谢爸爸对我的鼓励，使我又一次获得了成功!

　　对啊，什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山!

　　游泳作文500字优秀 16

　　今年暑假，我和同学相约在游泳健身中心学游泳。为期十天的训练，把我从一只旱鸭子变成了“春江水暖鸭先知”的水鸭子。

　　游泳开始前，需要做的准备工作有：换上花哨的泳装、浸湿双脚、基本的热身运动。随后就可以跳进一汪清水的泳池，正式开始期待已久的游泳课程。

　　伴随着扑通声的此伏彼起，我和同学一个个扎进水中，老师俨然将军一般，布置任务了：转身滑水30个、蛙泳8个来回，标准的泳池是25米，我们相当于连续游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的内容。我们这些小将在老将的一声令下，便投入到战斗中去了。在途中，老师不断来回巡视战况，看有没有哪些不符合要求的行为。在老师的虎视眈眈中，我们唯有努力的完成布置的任务，不敢有一丝松懈。

　　我体会最深刻的是自由泳，虽然它的名称听起来很随意，可其实并不自由呢。老师的要求是这样的.：手划到底，然后翻出水，出水后，前臂和后臂呈“”形，同时手腕自然下垂，放松身体下水，头部在手部进行两次动作后向同一方向吸气。注意后脑勺要没在水中，在头部和手部进行动作的同时，脚不停的打水。听起来不难，做起来还是有难度的。这三个动作在不断的重复，我的疼、酸、累三种感觉也达到了极致。

　　功夫不负有心人，克服了疼痛，学会了游泳！

　　游泳作文500字优秀 17

　　星期三，我和阎冰洁还有她的表妹去民俗乐园游泳池游泳，今天去游泳的人并不多，因为下雨嘛！尽管天上飘着雨丝，但一点也不影响我们游泳的情绪。

　　我们换上了泳装，便迫不及待的跳到游泳池里去畅游。“啊，今天的水真冷啊！”我情不自禁的打了一个冷颤。但是，在里面呆久了就不会觉的冷了，反而觉得脸上有些微微发热

　　。雨丝打在脸上，凉爽极了。我开始游了，我先用自由泳游，在水底游着十分舒服，自由自在，轻松自如仿佛是大海里的一条小鱼，在大海里畅游。我正幻想着，头突然撞到了墙。原来，我已经在不知不觉中游到对岸了，我没想到自己可以游这么远。游着游着，我突然想到了一个水中游戏，就是一个人抓，两个人逃。起先是阎冰洁的表妹抓，我们两个逃。我以为在水里走很容易，没想到要走一步，实在太费劲了。眼看她离我越来越近了，我干脆用游的才逃过一劫。我看她离我越来越远了，便放松了警惕，自顾自的玩起水来，根本没有察觉她已经渐渐朝我靠近。，抓住了我，现在改我去抓他表妹了，我用手在水中使劲划，发现走起来轻松多了。我使出吃奶的.劲用力划，不一会儿就抓到了。我们玩累了，去小卖部买了吃的。吃好我们又去玩滑滑梯，我们变换这个种姿势滑下去，一会儿趴着，一会儿躺着，玩得好开心啊！玩到五点了，要回家了，我觉得头重脚轻，好象脑子进水了一样，昏沉沉的。不过，今天不仅增长了我的游泳技能，还让我体验到了游泳的乐趣。

　　游泳作文500字优秀 18

　　前天，爸爸说：“带我去游泳”，我听了后高兴的一蹦三尺高，立即拉着爸爸来到游泳池。

　　来到游泳池，我换好游泳衣马上跳到水里，爸爸说：“今天我来教你游泳”，我说：“我一定会游的'比你好”，于是我扶着墙开始学游泳来，爸爸说：“脚踢水让身体浮先起来，然后手拍水，往前走”。我偷笑了一下，心想就这么简单还难的倒我，我和爸爸说：“我自己游”。我一开始游，沉到下面去了，还喝了一口水，我上来以后噘着嘴就对爸爸说：“这么难我不学了”，爸爸说：“做人不能半图而废”。就让我继续学，我也觉得爸爸说的有道理，就继续学,我又再次跳到游泳池里，继续让爸爸教，爸爸见我有信心便继续教我，爸爸教会我动作叫我去浅水练习，我来到浅水这，立马跳到水里练习,开始我双手抓着墙壁开始练习脚踢水，踢着，踢着，我感到自己踢水越来越轻松了，我心想可能是越来越熟练了，于是我就松开一只手，开始拍水，渐渐的我试着伸出两只手游，可我第一次顾着脚又没顾的来手，所以沉下去，但我又想起爸爸常常对我说的一句话就是失败是成功之母，于是我又开始练习我试着脚勾着柱子，练习手拍水，我练习了大约十分钟，我又想试着游，一游我的身子浮在水上，我急忙跑去深水那去告诉爸爸，爸爸说：“你真棒”，于是我们就回家了，今天真是高兴的一天，既能玩水，又能学到本领。

　　游泳作文500字优秀 19

　　知道我游泳为什么这么好吗？因为我勤学苦练呀！下面我就来说说我学游泳的过程。

　　我在上幼儿园大班的时候就开始学游泳了，一开始我看到凉凉的水都不敢下去。后来在父母的鼓励下我下了水，然后我就是不想游。过了几天教练来了，用他的方法我勉强漂浮起来了，跨出这一步真不容易啊！过了几天我就学会了蛙泳。

　　接下来，我游学习自由泳，学会了蛙泳再学自由泳就快了，后来我又学会了仰泳。然后我到奥体中心的游泳长训班进行训练，这里的周教练比以前的教练要严多了，他让我们一直练，一课要游2000米，在长训班里，我学会了蝶泳。

　　后来我在游泳长训班毕业了，我在游泳比赛中得了铜牌，这与我永不放弃、刻苦练习是分不开的，游泳方面的'特长也给我带来了骄傲和自豪。

　　暑假里，妈妈给我报了游泳班，让我锻炼身体。

　　刚开始的一两天，教练让我们在小泳池中玩耍，我感到很轻松。但后来就增加难度了，我们要开始学浮在水面上。刚开始浮的时候，我和几个女同学差点要哭出来，我们的身体不听指挥地往下沉，还呛了好多水。回家之后，我跟妈妈说不想学了，妈妈教育我，不要碰到一点点小失败就放弃，无论做什么事情，付出努力才有回报，没有随手可得的东西的。妈妈还传授我技巧：“你不能把

　　游泳作文500字优秀 20

　　今年暑假我学会了游泳。

　　我是一个矮小瘦不拉几的小子，妈妈老说我吃不了多少饭，所以我下定决心去游泳，把自己变成强壮男儿。

　　我和妈妈来到了一家室内超大的游泳池。哇喔！碧绿碧绿，清澈透底的游泳池像一面镜子，心里激动的想立马跳进游泳池里。

　　我们照着教练学习了第一步热身，伸伸手、踢踢腿、弯弯腰，这是为什么呢？是怕脚抽筋。然后我们要学会憋气，憋气五秒、十秒，不停的重复，我们会了，随后教练叫我们在水里憋气，同学们，争先恐后的跳进水里，我憋着气，然后吐泡泡，水中的.泡泡千姿百态，大的像气球，小的像雨点，连成串的像水柱。我受不了了，冲出了水面，用力的出气。时间过得真快，一天、二天、三天……我又学会了像青蛙一样收、翻、蹬、夹等在水里游来游去。游泳池里听到悄悄的说话声和欢笑声，我已经学会了。教练在教我们重复的时候我不想学了，我在水里自由的乱来。后来，老师神情严肃的批评了我，当我站在岸上的时候，看到了同学们游的那么认真，个个像鱼儿上钻下潜，女同学们像美人鱼游来游去，她们比我更优秀，我感到难过极了，下定决心好好游泳。

　　最后一天到了，我们要考试了，从浅水区游向深水区，我鼓足劲憋着气向前冲去。“扑通——扑通通”水面上顿时飞起了朵朵的浪花，我努力的游啊游，深呼吸，腿一蹲，向前方游去。我终于游过去了，成功过关毕业了。

　　每次游泳之后，我都会吃两大碗米饭，感觉真好！

　　游泳作文500字优秀 21

　　今年暑假，大家都去游泳了吧！我呢，也不例外，和爸爸一起去学游泳。感到最开心的是：我终于学会了游泳！而且学会了两种姿势，分别是蛙泳和仰泳。其中，仰泳是昨天才学会的。

　　夏天天气很热，大家都想去游泳。能够到水里泡一泡，是一件非常爽的事。有些人去游泳池游泳，有些人和我一样，去河边游泳。当我们的'车驶过大桥的时候，从桥上放眼望去，只见河边人头攒动。我们泊好车后走到河边，人山人海，有爸爸妈妈带着自己的孩子来的，有爷爷奶奶带着自己的孙子孙女来的，还有一些年轻人结伴而来，真是热闹！

　　我去年游泳的时候，头抬不起来，只能潜游，今年游泳时，我心里暗下了决心，一定要学会在游泳时把头抬起来！我刚开始学着把头抬起来时，心里十分慌张，心想：我要沉下去了，我要沉下去了……谁知越想心里越慌，越想手脚越乱，也就越往下沉。爸爸鼓励我，说：“儿子，不要紧张，一切都会没事的。”我听了，手脚不乱了，心也不慌了，游的动作一天天进步。终于，我可以抬头游两三下了，爸爸叫我继续努力，五下，十下……游的次数越来越多。现在，我顺水可以游二三十米了，蛙泳才算真正学会了。仰泳则是在昨天游泳时，我和爸爸玩游戏，我站到爸爸的背上练习“跳水”，我跳到水里做了几个仰泳动作，我突然发现，我成功了！我就是这样又学会了仰泳。

　　我今年游泳和往年不一样，我学会了游泳，可以像鱼儿一样在水里游来游去，我非常开心。游泳使我明白了：有志者事竟成！

　　游泳作文500字优秀 22

　　我的课余生活丰富多彩，我最喜欢的是游泳。

　　暑假的一天，天气晴朗，万里无云，太阳火辣辣的，像个大火球，我和小哥哥去游泳馆游泳。

　　游泳馆里的人可真多呀！像一条条爱热闹的'鱼到水面上聚会，真有趣！我们也迫不及待的跳下水池，真凉快！

　　我提议比赛憋气，哥哥同意了。第一局我没准备好，呛了一口水，只好伸出头。第二局我使劲的吸了一口气，猛地扎入水中，可哥哥比我更厉害，憋气时间比我长2秒，真可惜，他赢了。我问哥哥：“你是怎么憋气的？”哥哥告诉我：“深呼吸，再迅速下水。”这一次我暗暗给自己加油，先大口喘气，准备----深呼吸----下水，结果我憋了29个数，哥哥憋了27个数，我以2秒之差险胜一局。我想：只要不断总结经验，就能一次比一次有进步。

　　我们又去玩滑梯。滑梯真高，看到好多小朋友都笑着往上冲，我也跟着人群排队走。可我一上滑梯就害怕了，滑梯真高啊！游泳池里的嬉笑声都小了不少，就像到了9米跳台的顶端，滑到下面的泳池我会不会淹水？我好害怕呀！哥哥鼓励我说：“没关系，勇敢点，只要有了第一次，你就不怕了！”看着小朋友尖叫着，大笑着滑翔，我也暗暗给自己鼓劲“加油，竞沣！”下滑，入水，憋气。我像小鸟一样从高空落下，又像小鱼一样潜入水中，拨开朵朵水花，太棒了！我喜欢小鸟飞翔的感觉，我喜欢鱼翔潜底的感觉。原来只要战胜自己，就能征服别人。

　　天黑了，我们才恋恋不舍的离开游泳池。

　　游泳作文500字优秀 23

　　放暑假了，爸爸问我：“你9岁了，想不想在假期学游泳呀?”我听了一蹦三尺高，连忙说：“太好了!我早就想学游泳了。”

　　我和爸爸来到游泳馆。哇，游泳的人真叫人山人海。其中有好多小朋友也在学游泳。爸爸问我：“你想跟教练学?还是跟爸爸学?”我说：“就跟爸爸学好了”。

　　爸爸先把我带到浅水区，教我学游泳的基本动作和要领。让我抓着游泳圈先练习。还让我观察别的小朋友是怎么游的。后来，爸爸又把我的游泳圈拿掉了，叫我自己游。一开始，我直往下沉，我赶紧用脚踩着游泳池的'地。就这样练了两天。

　　到了第三天，爸爸把我带到了深水区。看见那2米多深的水，我的小腿都有点抖了。在爸爸再三鼓励下，我鼓起勇气，闭上眼睛，双脚一蹬跳进水里。我在水里拼命用手划，用脚蹬，气也来不及喘，喝了好几口水。站在水里的爸爸故意不来救我。我只好拼命划到池边。不知不觉中，我发现我能游起来了。胆子也大了点。又爬上泳池跳了十多次。就这样，从2米到5米，又到10米，越游越远。一周时间，基本学会了游泳。不过爸爸说我下水的姿势不完美，像个“狗爬式”。

　　现在，我天天缠着爸爸让他带我去游泳。爸爸要上班。我对爸爸说：“你赶快多抽点时间带我去游泳，我要快点学好以后去参加奥运会呢。”

　　游泳作文500字优秀 24

　　这个学期我们学校增加了一项“惹人喜爱”的体育项目——游泳。从小我就喜欢水，平时一有机会我总是借机发挥一下，在洗澡时我更是像游泳一样在水里划个不停，特别是04年奥运会后，吴敏霞和郭晶晶大姐姐那优美的跳水姿势更让我崇拜不已，这不，一听到游泳课，我高兴地跳了起来。

　　周五，我们来到游泳馆，参加训练。当我兴奋地换好游泳衣，迫不及待地把身子浸下水时，只听“扑嗵”一声，身子很快地沉了下去，接着胸口发闷，水很快地淹没过我的胸口，快到脖子了，我急忙抓住水线，不停地向上跳，才发现游泳并不是那么简单的事情。

　　教练来了，一边教我们各种注意事项及吸气换气方法，一边教我们学闷水。听了教练的话，我学着深深地吸了一口气，把头埋在水里，可是没过两秒钟，我就憋不住了，把头伸出了水面，接连几次，让我呛了不少水，我拍着水恨恨地说：“好可恶，好可恶！”教练听到了，游到了我的身边亲切地说：“你太没耐心了，学习要有个过程。来，跟着我学，像这样．．．．．．”我学着教练，不断地练习，渐渐掌握了一些要领，人也轻松了许多。

　　学习游泳时，就闷水这一项就让我练习了无数次，突然我好像明白的是——当我们看到的吴敏霞和郭晶晶大姐姐站在高高的领奖台上举着奖杯时，那只是表面的一瞬间，而光彩的'背后包含着多少地艰辛努力呀，我的心中对吴敏霞、郭晶晶大姐姐不再是简单的崇拜，更增添了许多的敬意！

　　游泳作文500字优秀 25

　　以前我都是白天去游泳的，可是有时我晚上要上围棋课，那几天，就没法去游泳了，爸爸说：“既然下午没时间去游泳，那就晚上去吧！”我也想去，可是有点怕，只好一个人呆在家罗。看到爸爸妈妈晚上去游泳，我心里痒痒的，于是，我就请求爸爸妈妈带上我，我的安全就由他们负责了。

　　一天爸爸妈妈终于同意晚上带我去游泳了，我高兴极了。刚下水时，我有点怕冷，没想到水有点暖烘烘的`。爸爸告诉我，这是一个物理现象，因为水温下降比较慢，气温下降比较快，白天气温比较高，所以我们刚下水的时候有点冷，而晚上的气温比较低，所以现在水里暖烘烘的。我们一边游一边还可以看见天上一闪一闪的星星和弯弯的月亮。岸边还有许多人在钓鱼，他们占据了各个挢墩，这么晚了，他们还在悠闲垂钓，他们的手电好像在为我们照明。我还可以看见绿莹莹的浮标在水中一晃一晃。

　　妈妈看我游得太慢，就催我快游，有时我看见爸爸在水面上"睡觉"，就会悄悄爬到他肚子上，然后把他压到水里，每当这时水面上就会充满我们一家人的欢笑声。有时，我游啊游，一下子看不到爸爸妈妈的影子，于是我就会大叫，不一会，我又看到两个人的头从水面上露出来，我这才放心。

　　夜间游泳真好，既可以锻炼身体，又可以感受到大自然的美景，还可以在水中尽情地游玩，嬉水。

　　游泳作文500字优秀 26

　　人的爱好是多种多样的，有的新奇奇妙，有的平淡无奇。虽然我的爱好并不新奇，甚至我的父母也经常感叹。在这些爱好中。我还是特别喜欢看书。

　　我从小就喜欢看书。小时候爸爸给我买了无数本书。每当有空闲的时候，我就沉迷于优美的句子和丰富的想象力。

　　书，像一个博览群书的老师，带我遨游知识的海洋，教给我取之不尽的知识。

　　有一次，我正在津津有味地读格林童话。就在我被它迷住的时候，我妈喊到:“晚饭好了！”我一直回答:“来了，来了，请等等。”但是我还是回不了神。我依然如梦如幻地沉浸在这本书的精彩境界里，依然一寸不动地专心读书。妈妈又喊了一声，但这次我就是不理会。我妈推开门，怒气冲冲地走了进来。她的.眼睛能杀死几只蚊子。我大叫“哇”，吓了我妈一跳。我兴奋地说:“白雪公主终于和王子过上了幸福的生活......"

　　我妈打断我，像只愤怒的豹子，红着眼睛咧着嘴对我吼道:“够了，马上给我洗手吃饭，不然你就准备和你的书宝贝说再见了。”我惊呆了，想和她争论。但是，经验告诉我，孩子在大人面前总是错的，尤其是大人认为是对的时候。我一声不吭地洗手吃饭:我不想让她把我的书扔到楼上。

　　书籍就像一盏明亮的路灯，照亮了我们的童年和生活，让我们小心翼翼地走在人生的路上，从跌倒的地方爬起来。读书可以陶冶人的情操，带来快乐和知识，多读书可以为我们的未来打下坚实的基础。

　　游泳作文500字优秀 27

　　我迈着沉重的步伐，瘫在沙发上，后悔着三个小时前的一个决定。

　　今天上午因为有一些小事出了门，所以我没上上午的游泳课，才有了三个小时前的那个决定--下午六点去补课。因为是六点至七点的游泳课，所以我一口饭也没吃就直奔游泳馆，和我一起补课的同学学得较晚，所以他们都游不过我。可是这节课并不顺利。

　　首先老师从仓库找出几个浮板，分给我们，我们正要欢呼：“太棒了!用……” “腿!”教练补全了我们的话。“No!”我们无限的热情被老师的一个字扑灭了，用腿夹浮板，第一，你要把浮板夹在大腿之间，让自己浮起来。第二，只能用手划，用手滑!用手滑200米!我已经觉得我的手在投诉了。

　　在奋战了七分钟后，我们凯旋。并开始了真正的噩梦，200米自由泳，限时五分钟，不能停。不一会儿，更大的噩梦降临到了我的头上。“计时开……始……”老师喊到，恨不得成为鱼的我们拼命往前游.完了，我眼前一湿，泳镜进水了，我睁不开眼，就像一只行驶在汪洋大海的'孤舟，失去了方向。被我溅起的水落在周围，突然，我触礁了，触礁了?我不是在游泳馆里吗?那一撞让我清醒不少，我站了起来，揉干眼睛上的水，才知道我是撞上了泳池的边缘了，然而我已经游了250米。

　　游泳作文500字优秀 28

　　炎热的夏天驱使着人们去游泳，我和爸爸也来到了游泳池里游泳。

　　我换好游泳衣，戴上潜水镜，准备下水。水真冷啊！我不断地往身上泼水，为的是让自己尽量快的适应水的温度。我在水里快活地游着，享受着池水的冰凉，把夏天的炎热抛到九霄云外去了，真舒服啊！正当我在水里“游荡”的时候，我的眼睛忽的'闪过一个身影，我注视着那个身影，他时而划臂打水前进，时而上下左右翻滚，时而又潜入水中。我也学着他那样游，可我游得就像十五个吊桶打水——乱七八糟的。我撞着头皮乞求他教我，他微笑着说：“好。”

　　我又兴奋又惊奇，他耐心地教导我一边示范给我看，一边在旁边指导我。刚开始还有点害怕，但可能是他耐心地教导使我慢慢的融入到他的教导中。我细心地学着，一会儿像只青蛙那样在水里“乱跳”，一会儿又躺在水面上。在他细心教导之后，功夫不负有心人，我的游泳技能一下子提高了许多。我的心里有着说不出的滋味。他告诉我，他经常到这儿游泳，因此游得那么棒。这时，爸爸游过来说：“这都是他的努力得出的成果。做什么事都要通过努力才会得到收获，所谓：‘一分耕耘一分收获’。”我们三个都笑了。

　　经一事长一智，通过这件事，我明白了一个道理：在生活中，我们不能心存着“一步登天”的念头，要通过自己的努力才会取得成功。

　　就这样，我度过了欢乐的一天，我久久不能忘掉这件事。

　　游泳作文500字优秀 29

　　漫长的暑假终于过去了。在这个炎热的暑假里，发生了许多有趣的事情、悲伤的事情和遗憾的事情。但是最让我难忘的是在——学游泳的时候和同学教练打了一场水仗。

　　那是一个炎热的下午，慵懒的风漫不经心地吹着，树高高地立着，树枝纹丝不动，只有树叶偶尔摇摇头。树上的蝉大叫：“好热啊！好热！”一切都显得无精打采。然而，我学会了和别人在不同的环境中游泳。

　　到了慈溪中学的游泳池，游之前做的很好，进了游泳池。我刚想和卢嘉禾一起在水下玩，就听到教练喊：“今天打一场水战，好吗？”我们听着，欣喜若狂，欢呼着说：“好——！”

　　我们有37名学生和两名教练。一群男生一群女生。当冯教练不在乎的'时候，我把水洒在他的背上。冯只是想反击，所以就扑倒在池里。冯教练筋疲力尽的时候说：“我是裁判，男生女生互相打架。”听了这话，我们女生赶紧攻击男生。男孩们不甘示弱，向我们扔水。因为男生人数比我们女生少，我们把那些男生打得落花流水。最后，男生只好“投降”。这时，我们女生在自己的地盘笑了。没想到，男生居然在趁机玩我们女生的小点子。当我们不看的时候，他们一起倒水，导致水进入我们的耳朵和眼睛，而男孩们在那里幸灾乐祸。

　　许多水点在飞，快乐的笑声在荡漾，我的心和水点一起融化成美丽舒适的一天…