寻找幸福作文

实用的寻找幸福作文5篇[必备]

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好作文呢？以下是小编精心整理的寻找幸福作文5篇，欢迎大家分享。

寻找幸福作文 篇1

　　美国作家梭罗说：“生命并不长，别再赶时间了”；

　　向内走，寻找幸福人本主义心理学家马斯洛说：“人如果不能时刻倾听自己的心声，就无法明智选择人生的道路”；

　　“苹果之父”乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上演讲：“你的时间有限，不要让别人意见的嘈杂声淹没你自己内心的声音，勇敢的去追随自己的内心和直觉，它们从来都知道你真正会成为什么人”。

　　在茫茫人海、漫漫生命长路之中，我们一路走来，为各种理由奔波、挣扎、奋斗，我们一路追求，为富裕的生活、为成功的事业、为美满的家庭、为健康的身体……，在一路狂奔中有谁曾经停下脚步问问自己的内心，听听心灵真正渴望的是什么？我们如此锲而不舍，到底在追求什么？所有答案最终都指向同一个真理：我们都在追求的只不过是幸福。

　　幸福是什么？一个身无分文的穷人说：有钱就幸福；一个忙忙碌碌的富人说：有闲就幸福；一个寒窗苦读的学子说：能放假就幸福；一个婚姻破碎的女人说：能被爱就幸福；一个双腿截肢的残者说：能走路就幸福；一个双目失明的盲人说：能看见就幸福；……每个人对幸福的理解和感受都不一样，积极心理学把这种理解和感受称为“主观幸福感”。不管你是通过追求什么到达幸福，所有人在这种主观幸福感中都体验到了两种共同的情绪：快乐和满足，并且这种快乐和满足不是稍纵即逝的，而是一种长久保持的并且持续对生活施加正面和积极影响的。幸福就是一种主观感受，是我们内心深处油然升起的一种深深的喜悦感和满足感。

　　很多人在达到了目标后的确体验到了短暂的快乐和满足，此时的他们认为自己很幸福。但是好景不长，在这种感觉随着时间渐渐逝去时，又重新跌入了焦虑和空虚的深渊，于是便又开始设定下一个目标，进入新一轮的追逐。大部分人都是在这种情绪的.起起伏伏中，通过不断地追求一个又一个目标来寻找着幸福。在他们心里都有一个“如果”定律：如果我很有钱，如果我成功了，如果我找到一个爱我的人……那我便会很幸福。

　　幸福似乎只有依靠这些外在的东西才能够生存，没有了这些依靠，幸福便只是那镜中花、水中月，遥望而不可及。于是，这部分人只有永远紧绷着神经、丝毫不敢松懈，在危机感的驱使下向着一个又一个目标不断地疲于奔命，他们以为只有这样才能牢牢地将这些外在事物、从而将幸福永远抓在手里。难道真是这样的么？那持久的幸福到底在哪里？事实上，所有这些人都犯了一个同样的错误：他们误以为幸福只能通过追求外在的东西才能得到，他们搞错了幸福的方向。

　　幸福永远只存在于我们内心最深处，只有向内走，问道于心灵，才能真正拥有幸福。好消息是：事实上，幸福是我们每个人的本来面目，真正的你便是那永远的爱、喜悦和和平，充满着无限的智慧和无穷的创造力，人人生而就享有幸福，人人生而就拥有无限的潜能去创造自己的幸福，这些都不是别人赋予的，也不是别人能够抢走的，上天在我们出生之前就平等把幸福赐予了每一个人。在追求幸福的道路上，我们所要做的只不过是尽量还原我们的本来面目而已。

　　既然幸福不是依靠这些外在事物而存在，那我们是不是就不需要奋斗了呢？当然不是。追求幸福与追求成功并不矛盾，外在的成功往往是通往幸福生活的途经，或是幸福的表现形式。积极心理学研究表明：幸福和成功存在着强烈的相互关系。幸福的人群在生活的各个层面上都更容易获得成功，包括健康、收入、婚姻、家庭、事业、友谊及其他社交关系等。

　　不管是追求幸福也好，追求外在的成功也好，共同之处都是不可能在忽略心灵的基础上得到。人类的心灵就像一台放映机，外在世界只不过是它投射出来的影像，我们不可能在外在世界呈现出我们内心没有的东西。外在一切的关系（与健康、与金钱、与家人、与事业、与朋友……）都是我们内在与自我的关系的投射，只有向内理清了内在关系，我们才能向外在外部世界显化出这些关系的圆满。所以如果你想要幸福，你必须首先在心里体验到幸福，才能在外在显化出幸福；同理，你想要富裕的生活、成功的事业、幸福的家庭、健康的身体……你必须首先在心里真正拥有这些信念，并且体验到它，你才能在你的外在得到你想要的一切。每个人的心灵都储藏着一切你能想象到的任何可能性，每个人的内在都拥有着无限的潜能，只要你相信，并愿意为之付诸努力，你就一定能得到你真心渴望的一切，包括幸福。不论你在追求什么，正确并且唯一的途径只能是由内而外的自然呈现。幸福的心灵是人生之树开花结果、枝繁叶茂的土壤，土壤肥沃，树木才能茁壮成长，若土壤贫瘠了，树木也无法壮大，并且最终将会慢慢枯萎。

　　既然幸福就在我们每个人的心里，那为什么还有那么多人找不到它？通往幸福的道路上到底是什么在阻碍了我们？答案只有一个：那就是我们自己。我曾听过一则小故事，非常耐人寻味：“一个早晨，一名牧师正在准备第二天的讲道词。太太出去买东西了，小儿子约翰哭着嚷着要去迪斯尼乐园。为了转移儿子的注意力，牧师将一幅色彩滨纷的世界地图撕成许多小碎片，对儿子说：‘小约翰，你如果能把这张地图拼起来，我就带你去迪斯尼乐园。’牧师以为这件事会使约翰花费大半个上午的时间，但不到十分钟，小约翰便拼好了。每一片碎纸片都整整齐齐地排列在一起，整张世界地图又恢复了原状。牧师很吃惊，问道：‘孩子，你怎么拼得这么快？’小约翰回答：‘很简单呀！地图的另一面是一个人的照片，我先把这个人的照片拼在一块，然后把它翻过来。我想，如果这个人对的，那么，这个世界也是对的。’

　　牧师忍不住笑了起来，决定马上带儿子去迪斯尼乐园，并谢谢儿子帮助他准备好了明天的讲道词：人对了，世界就对了。”阻碍我们获得幸福的只有我们自己。我们的人生模式受很多因素影响：性格特质、原生家庭、各种教育、外在环境、生活事件、家族系统等，所有这些因素都以两种形式影响着我们的一言一行：思想和情绪，我们的大脑就是被各种各样的念头和感觉不断塑造出来的。我们和家人的关系、和金钱的关系、和事业的关系、和健康的关系……最终都反映在与自我的关系中，如果你觉得哪个关系出了问题，那必定在你内在存在着由你的思维和情绪制造出来的障碍妨碍了你与它们的关系。成长就是不断往内清理自己的内心、突破思维和情绪的障碍，从而由内而外获得各种圆满的关系，最终收获幸福的过程。

　　如何突破障碍、寻找到幸福呢？答案很简单，却需要我们用一生的时间将这个简单的答案一点点付诸实践，那就是：觉察、觉察、再觉察；清理、清理、再清理。每时每刻都要记得往内觉察自己每一个起心动念、每一丝情绪感受，不断清理那些负面的情绪和认知，养成能够带来幸福的行为习惯；将我们遇到的每一个困难和挑战、每一个帮助或伤害自己的人都看作是上天赐予我们的礼物，他们都是来帮助我们更好的认识自己、突破障碍、获得成长的；满怀感恩心全然接受当下发生的一切，鼓足勇气迎接人生的每一次挑战，每跨越一次障碍我们就离那个永远充满着深深的爱和喜悦、本就幸福的自己更近一步。心理学大师荣格说：“向外看的人，做着梦；向内看的人，醒着。”唯有向内走，不断突破自我编织的障碍，我们才能最终收获真正幸福的自己！

寻找幸福作文 篇2

　　在幸福国幸福村幸福小区幸福街，有一个幸福家庭，家里有一个名叫幸福的小孩。这一家人可真是名不虚传。男主人和女主人的感情甚好，幸福今年虽然才上一年级，但却是家里的乖乖女和老师的得力助手。男女主人和双方的老人也都处得非常融洽，让外人的心里不免会产生一些小小的嫉妒。但是美好的东西不会永远美好，在这个幸福的家庭也不例外。

　　幸福最近正在悄悄地干着一件大事——寻找幸福。她的理由很简单：觉得现在的生活让她很不幸福，所以，她要去寻找她理想中的那种幸福。为了不让爸爸妈妈生气，她只好悄悄地进行。她想等事情有一些眉目的时候，再告诉爸爸妈妈。

　　虽说幸福是人们美好的'向往，但在寻找它的行程中免不了有这样或那样的困难，只有那些有坚定不移的信念、坚持不懈的意志的人才能找到幸福。于是，她穿越那些在常人看来根本无法穿越的山去寻找幸福。就在幸福越过喜马拉雅山的时候，遇到了一位哲人，哲人从没有听说过有人要寻找幸福，出于好奇，便把幸福留在了自己的小木屋里，开始仔仔细细地盘问这个名叫幸福的小孩。听过幸福断断续续的讲述后，哲人似乎有点明白了。哲人让幸福以后的每一天里都跟着自己去山里拾柴、打猎，一个星期很快就过完了，哲人问幸福：“你现在知道什么是真正的幸福了吗？”幸福毫不犹豫地说：“这就是我想要的幸福！”哲人摇了摇头，又继续带着幸福展开了机械般的生活，不知不觉，一个月的时光悄然流逝了，幸福开始厌倦这种生活，想念自己的家人了，自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶和外公外婆。

　　哲人又一次问：“你现在知道什么是真正的幸福了吧？”幸福使劲点了点头。“那你现在该怎么做呢？”幸福二话没说，便朝家的方向奔跑了起来。哲人笑了，笑着笑着，竟然流出了泪。哲人也是人啊，他也想要幸福。

　　幸福到了家以后，变得比以前更乖了，更懂事了，幸福现在懂得了，是所以亲人给了她爱，她才会幸福地成长，才会感觉到幸福。幸福现在似乎变成了一个大人，有一种想要保护自己的家人的冲动。也许，这就是幸福的力量，幸福的另一种诠释。　

寻找幸福作文 篇3

　　来到这个世界上，我们是干什么的呢？难道知识为了充当这个角色，等到戏演完了，回到自己的位置上，边与别人取消了一切的联系了吗？不，不是的。我们要寻找幸福，去亲自量身定做幸福。

　　为了它，至少是我在苦苦寻觅，可是，幸福到底在什么地方？我困惑了。幸福该是沙漠中的一片绿洲吧？茫茫沙漠中，有人艰难跋涉，口干舌燥，望眼欲穿……最终，却只见到几丛沙棘。

　　幸福该是高山另一边的花红柳绿的公园吧？有人千心万苦，气喘吁吁地爬过高山，只看到了几棵枯树，几丛小草。

　　幸福该上大树上一个诱人的苹果吧？有人竭尽全力，不畏身体被树皮划破的疼痛，终于爬上了树尖。看到的只是一个又青而且被虫子蛀过的烂苹果。

　　……

　　不敢让人想象，他们抱着理想，努力地去四处寻找，得到的却是常常遗憾失望和痛苦。他们所做的一切都以为现实的残酷而付诸东流。看到他们的结局，难免有些沮丧。因为自己也曾经努力过，到头来却一无所有。走到熙熙攘攘的大街上，迷失了自我，穿过人群，狂奔起来……去寻找属于自己的生活。

　　苦苦地寻找，苦苦地追求，难道幸福是来无影去无踪的UFO还是那虚无缥缈的海市蜃楼？

　　其实，我有时候也太悲观拉，我不用这样的。~

　　世界上根本没有完整无缺的.幸福，或许它只是绿洲旁的几丛沙棘只是毫不起眼的几棵枯树、几棵小草只是一个不能吃的烂苹果只是一身的伤痛……可是终于发现：有付出不一定有收获，不付出就一定没有收获。况且我们不是还看到了几丛沙棘，几棵小草枯树和小草得到了一个烂苹果与伤口吗？有许有的人连这些都没有，这些我们都要去珍惜，用心去感应……我找到幸福拉，你是不也找到拉！？

　　只有懂得量身定做自己的幸福，才会真正懂得生活，懂得人生，找到真正的幸福。

寻找幸福作文 篇4

　　看到这个题目的时候，我一下子想起当前一个人们耳熟能详、老幼皆知的词语“幸福”。

　　生活在这个世界上的人们无论老少、尊卑；无论男女、长幼，似乎每个人、每一天、每一刻都在积极的寻找幸福、思考幸福。但是幸福倒是偏偏愿意与人们捉迷藏。悄悄地游离在人类的生活之外，渐行渐远。于是，人们在被人问及“今天，你幸福了吗？”的时候，一脸茫然，似乎幸福又似乎不幸福。

　　幸福到底是什么呢？不同的人肯定有不同的认识。名可让人幸福利亦可让人幸福。对于孩子来说，幸福就是得到一件自己喜欢的玩具；对于成年人来说，幸福就是实现一个目标;对于成熟的人来说幸福可能更是一种心态。每一个人对幸福肯定都会有不同的理解，这事看起来玄妙其实就像在饮食上喜酸爱甜一样简单。个人认为勿论怎样一个感觉幸福的人一定是一个在心里平衡的人。只有感觉自己在这世界上所有的`付出和收获都平衡了，心里上也就知足幸福了。

　　平衡说起来容易实际做起来是很困难的。它受个人的价值观和外界环境的影响特别大。事事不能尽如人意，最终想获得平衡还需要我们自身去调节、去努力争取！能在动态的环境中时时维持自身心理平衡是内心强大的重要表现，是一项重要的生存本领，更是一种能力。想要获得平衡的前提首先要清楚自己想要什么？这世界的风景繁杂如同古代后宫的女人，环肥燕瘦各有各的优点，而我们注定不能全部拥有。根据自己的个人喜好、具体情况条件，经过筛选和过滤，留下你生命里最重要的那部分。对于每个人不同的部分其实就是个人做人的底线和操守。剩下的，就是为自己的这份底线和操守努力了。或许我们最终收获了自己想要的内心达到了平衡获得了幸福，或许我们一生都在为了这份平衡努力，最终得到与否并不重要，重要的是我们一直在朝着自己的方向前行努力！这样心里终究是平衡的，心情也必是幸福的！

寻找幸福作文 篇5

　　幸福在哪里？为什么我们看不见它？原来幸福很低调，它把自己藏起来了，藏在一次野餐中，一把雨伞下，一颗糖果里……

　　野餐中的幸福

　　公园里，微风徐徐，阳光明媚，鸟儿在树上婉转歌唱。

　　树下，我和父母围着野餐布坐一圈，带来的食物琳琅满目，真令人垂涎三尺！我们各自拿起杯子，倒满果汁。“干杯！”鲜甜的果汁在阳光的照耀下耀眼夺目，开心的我把装满幸福的果汁一饮而尽。在这个美好的季节，在这个风景如画的地方，不时传来一家三口的欢声笑语。

　　在阳光的沐浴中，我感知到了幸福就在这里。多么想让时间定格在这一刻，让幸福永驻。

　　雨伞下的幸福

　　教室外，倾盆大雨从天而降，毫无任何征兆。

　　教室内，我听着雨滴落地声，看着同学们陆续离开教室，心绪难宁。“咦！你怎么不回家啊？是不是没带雨伞？”同桌突然凑近问道。我无奈地点了点头，“那我们一起走吧，撑我的伞。”同桌说：“正好我们也顺路！”望着天空的雨滴，看着一直在头顶上的那把红雨伞，仿佛把这一路的幸福带回了家。

　　在雨伞的.呵护里，我看到了幸福的模样。我多么希望在我的头顶上一直有这样一把红伞，永远为我遮风挡雨。

　　糖果里的幸福

　　窗户外，一片洁白，晶莹的雪花像一个个活泼可爱的小精灵，顽皮的跳落在窗户上。

　　窗户内，我正躺在房间里养病，看着时钟的表针一圈又一圈地转动，直到目光呆滞。“咚咚咚！”一阵敲门声响起，唤回了我走神的灵魂，接着探出了一个人头。啊！是我的小表妹！她走进来说：“姐姐，你有没有想我啊？我听说你生病了，特地给你带来一颗神奇糖果哦，吃掉病就会好！”我笑着接过糖果，放在嘴中慢慢品味。这颗糖果酸酸甜甜的，没错，这是幸福的味道。房间外，随后传来了阵阵笑声。

　　在雪花的飘落中，我尝到了幸福的味道。我多么渴望能多拥有几颗叫做幸福的糖果，治愈我的脆弱和难过。

　　幸福在哪里？我想，幸福处处都在，它散落在世界的每一个角落，等着我们去寻找。

　　青春路上，让我们共同带上装满幸福的背包，一路向前。

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