保护眼睛的作文100字
在日常生活或是工作学习中，大家都尝试过写作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的保护眼睛的作文100字，欢迎大家分享。
保护眼睛的作文100字1
同学们，你们好。我是吴昕源。这个暑假你们一定看了不少书吧？眼睛是心灵的窗户，所以我们一定要保护好眼睛。现在我来告诉大家怎么保护眼睛吧！
不能在强烈的阳光下看书，不能在吃饭的时候看书，不能躺着看书，不能走路的'时候看书，还不能在昏暗的灯光下看书。大家记住了吗？不能在这几个地方看书，如果不听我的劝告，你们的 眼睛会近视的，到时候，后悔也来不及了！为了更好的学习知识，我们一定要保护好我们的眼睛啊！
保护眼睛的作文100字2
今天的第三节课也就是说健康课，马老师给我们讲了保护眼睛的一堂课。马老师说看电视不能离太近也不能看时间太长最多看四十分钟，电脑也不能这样做电脑最多看三十分钟，手机更不能这样做而且手机不能在哪都看比如说在车上看手机或者是在饭馆……都不能看最多也是看三十分钟。
坐姿也要端正握铅笔也要握规范……还要长做眼保健操但是一定要规范不能不标准，只有这样才能保护眼睛保护视力，我的'爸爸妈妈就是这样的但是我已经给他们纠正了，以后我们决不能做这些对视力不好的行为，我代表我们全家发誓一定要好好保护视力保护眼睛。
保护眼睛的作文100字3
前几天学校体检，结果很糟糕，我的牙有蛀牙了，眼睛也有点近视。
今天我去了医院补了蛀牙，还检查了眼睛。虽然蛀牙补了，但是不好好保护的话，牙齿还是会被蛀虫侵害的，所以我要养成早晚刷牙的好习惯，少吃糖，好好保护我的牙齿。现在我在学校也学会了眼保健操，回家后我也要少看电视，注意书写姿势，尽量把视力提高上去，争取让自己拥有一副健康的牙齿和一双明亮的`眼睛！
保护眼睛的作文100字4
每个人都要保护好自己的眼睛，有些人不保护好眼睛，就带上了眼镜。小明就是这种人。
他每天放学的路上就取出一本书边走边看，一直看到家里。到了吃饭的时间，他还是舍不得放下书，边吃饭边看。写完作业，该睡觉了，他躺在床上还是在看书……
后来，学校检查视力，发现他的'视力一下子降低了许多，视力表上的口朝哪，他都不清楚。最后，他终于接受教训，不再用不良的姿势读书了，但是，他已经戴上了眼镜。
保护眼睛的作文100字5
今天，我和妈妈到广场去玩，看见一个盲人，走路很不方便。回到家，妈妈让我做找盲人感觉的游戏，我才知道有一双眼睛是多么幸福的事，没了眼睛，我们看不到蓝天白云，红花绿草····· ·
我们在学校学习了眼保健操，除这以外，我们还要做：1看电视不要时间长，距离3米远，2看电脑不要超过1小时，距离要在50厘米远，3写字眼距离书本要1尺远，4台灯不要太亮，5看书时间长了， 要到外面眼睛向远处看······
以后我们要好好保护我们的.眼睛，让我们都有一双明亮的眼睛，去看五彩缤纷的世界吧！
保护眼睛的作文100字6
一天早晨,小明上学时手里拿着一本书边走边看,爱不释手.
放学了,小明回到家,看着一桌香喷的饭菜,迫不及待的.大口吃起来,忽然,他想起来还没看完的书,然后小明就边吃饭边看起了书.
该睡觉了,可是小明躺在床上,钻进被窝里,还在看书.
不久以后,学校进行了视力检查,医生小明:“这个字母指向哪里？”小明摇摇头，说：“我看不见。”医生又一连问了好几个字母，小明都看不见。检查结果出来了，医生对小明说：“你近视了，必须戴眼镜。小明后悔莫及了。
保护眼睛的作文100字7
今天马老师给我们上了一节课，叫《怎样保护好眼睛》。马老师说：“不能在光线太强的`地方看书，也不能在光线太暗的地方看书，看电视不能超过40分钟。
这样才能保护好眼睛”。我以后要按照老师的话去做，保护好自己的眼睛。
保护眼睛的作文100字8
最近，我看东西的时候总爱咪眼睛，所以今天早上爸爸带我到我们家旁边的`一家眼镜店，去查视力，我们查完视力出来的结果是视力：0、6。阿姨说：“视力低于0、8就要注意了，下午一个一去散个瞳，说不定就能消除近视。”
我们很愉快的说了一声：“好。”下午，爸爸不停的唠叨：“快点，快点。”我现在在抓紧时间的打日志，等我打完日志要去给我做散瞳，还要给妈妈看一下手指头，我们就能回家了，但是回家还不能看电脑，不能玩玩具，只能只能躺在床上休息。
哎，近视的感觉真不好。
保护眼睛的作文100字9
今天马老师给我们上了一节健康课，关于如何保护眼睛的。马老师告诉我们不能在阳光下看书，也不能在光线暗的地方看书，不能长时间看电视和玩电脑。
我们要认认真真的`做眼保健操，这样我们才会有一双明亮的大眼睛。
保护眼睛的作文100字10
今天下午，妈妈委托姨妈带我去医院复诊眼睛，医生让我配眼镜，我的眼睛近视了，我以后一定要注意不能让眼睛太疲劳，要注意休息。
医生说：学习不能超过四十五分钟。下课的'时候我要让眼睛多休息一会儿才行呀！
保护眼睛的作文100字11
小东躺在草地上看书，爸爸看见了，连忙说：“小乖乖，不要躺着看书。”小东说：“我就要躺着看书。”
小东趴在写字桌上写字。妹妹看见了，赶快说：“哥哥，不要趴在写字桌上写字。”小东说：“我喜欢这样。”
小东在阳光下看书，妈妈说：“宝宝，不要在阳光下看书。”小东给妈妈做了个鬼脸。
英语课上，老师用教鞭在黑板上指着“abc”的“b”，问小东读什么，小东说：“b”。老师批评了他。这时，小东才明白，一定要保护眼睛。
保护眼睛的作文100字12
中午我在家里看电视，妈妈说长时间盯着电视屏幕，眼部肌肉会很疲劳，而且电视里的蓝光会刺激眼睛，造成近视眼，所以不能长时间看电视的。我说好吧我不看了，我们一起去外面看看绿色的大 树，保护我们的眼睛，眼睛，是心灵的窗户，它能让我们分辨美与丑，善与恶。能让我们看到花儿是那么的`鲜艳，这时我们就会感觉到世界是多么美好啊！
保护眼睛的作文100字13
今天班里集体去地下室测视力，男生一队，女生一队，我测完之后就站在那里看男生测，这个时候我发现我们班那位叫葛言的同学他分不清左右，我想了想，觉得他可能视力不好，我还听见有人说他经常看动画片，才会这样的'。
我测的成绩很好，全都能看清，我以后要保持这种状态。
保护眼睛的作文100字14
现在的中小学生“小眼镜”越来越多，如何预防、，控制学生近视，保障学生的身体健康，日益成为许多学校，家长重视的大事。
目前，我国在校小学生佩戴眼镜的比例为28％，居世界第二位。保护孩子的.视力已经刻不容缓。
保护眼睛的作文100字15
读完《非常小子马鸣加》这套书，我很喜欢里面的故事和内容，但我最有感触的是《挤眼泪》这故事。
从中让我明白了保护眼睛的重要性，平时我们都很不注意爱护我们自己的眼睛，经常长时间的看电视和玩游戏，做眼保健操也不认真的做等。
从今后我要改掉以前的'那些坏习惯，保护好自己的眼睛，不做第二个“诸老师”。
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