一次跑步比赛三年级作文400字

时间:2021-02-27 15:33:40 作文写作 我要投稿

一次跑步比赛三年级作文400字

  在日常学习、工作或生活中,大家对作文都不陌生吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编帮大家整理的一次跑步比赛三年级作文400字,仅供参考,希望能够帮助到大家。

一次跑步比赛三年级作文400字

一次跑步比赛三年级作文400字1

  “加油!加油!”操场上,同学们呐喊着、尖叫着,给赛场上的同学加油。

  原来,操场上正在举行跑步比赛呢。每个班都要派一名同学上场参加比赛,那个班赢了,就可以获得奖杯。我们班派出了跑步健将王一帆参加比赛。

  比赛马上就要开始了!只见没有参加比赛的同学们为队友加油,啦啦队也不停地跳着,嘴里喊着:“加油,加油!”老师们正在准备赛前工作。赛场上的运动员更是紧张、兴奋、不停地活动手脚,为赛前做着热身运动。

  “砰!”一声响,比赛开始了!四(3)班的高铭鑫第一个反应过来,像离弦的箭一样飞了出去。王一帆也不甘示弱,立马冲到赛道上,和高铭鑫不相上下。突然,王一帆摔倒了!还摔了个四脚朝天,我们的心都提到嗓子眼了。可是,王一帆并没有被一次意外打倒,他坚强地站了起来,继续飞奔起来,他越跑越快,汗水从他的脸颊上滑落下来,随他一起冲向终点。一圈、两圈、终于,王一帆追上了高铭鑫,两人又展开了比赛。只剩下一圈了,这时,王一帆双脚加速,双臂紧贴身体,快速的奔跑着,把高铭鑫远远地甩在后面,从观众眼前一闪而过……在众人惊讶的目光中,王一帆冲向了终点,跑过了红线!王一帆成功了,王一帆胜利了!我们班赢了!我们高兴极了,尖叫着,兴奋着。

  我们赢了!

一次跑步比赛三年级作文400字2

  同学们,你们最难忘的一次比赛是什么?我最难忘比赛就是上次学校里举行的跑步比赛了。

  对于这次跑步比赛,老师特别慎重,在班级了进行了几轮的预选。最终,我和同学A经过层层选拨被选中代表班级参赛了。赛前一个月,我们天天认真练习,积极为比赛做准备。

  终于到了比赛那天,我的心脏都要跳到嗓子眼了!预赛要开始了,我积极地做好了热身运动。我蹲在起跑线上,全神贯注地等着枪声响起。“砰”的一声枪响,比赛开始了,我像矫捷的猎豹,飞奔了出去。我的呼吸均匀,双臂一前一后有节奏地摆动着,双脚越迈越快,奋力向终点冲去。

  我们班的拉拉队也在一旁高声呼喊:“加油!加油!……”听到了大家的助威声,我的身上仿佛充满了力量,快速地冲过了终点,得了小组第一名,我高兴地跳了起来!

  决赛开始了,看着身旁众多高手,我的心情更加紧张了,心脏“扑通,扑通”跳个不停。然而,就在我还没有准备好的时候,发令枪却响了起来。身旁的对手们,一个个似箭一般飞射而出,我比他们慢了半拍。虽然,我使尽全力冲过终点,但还是只取得了第五名的成绩。

  比赛结束了,我有些失落。但是,我也从这次比赛中吸取了教训,从此,我每天有空就会去运动,积极为下次比赛做好准备,期待下一次能取得更好的成绩。

一次跑步比赛三年级作文400字3

  运动会上我是800米的跑步选手,但我每次跑步都是给班级拖后腿的人。老师说我只是凑个数。虽然我以前跑的不好,但是凭什么我就是凑数的,这次我一定要让他们刮目相看,我一边热身一边想。

  当裁判喊“预备”,我左腿在后蹬直,右腿在前半蹲,双手撑在地上,准备开始跑步。裁判又喊“开始”,我像箭一样飞奔了出去,心想:以前我每次都是垫底,这一次跑步比赛一定要给班级争光,决不能给班级拖后退。我正想着,好几个人像闪电一样冲到了我的面前,还朝我做鬼脸。我看见了,顿时火冒三丈,心想:本老虎不发威,你当我是小绵羊吗?于是我快速摆动双臂,双腿就像风火轮一样快速向前冲去。这使他们大吃一惊,脸上露出了惊异的表情好像在说:“这个人平时比赛都是最后一名,这次竟然能跑到我们前面,太奇怪了。”

  最后比赛结束了,同学们和老师们看到比赛结果时都感到不可思议。因为我是第一名,同学们把我围了起来,纷纷给我鼓掌,为我竖起了大拇指。我想:虽然这次比赛我拿了第一名,但是可不能骄傲,以后一定要更加努力的训练。

一次跑步比赛三年级作文400字4

  就在前两天,我们进行了一场跑步比赛。

  我是800米的选手,老师和同学们都把希望放在我的同伴身上。我心想,虽然我以前跑400都气喘吁吁,可是我这半个月来已经努力去训练自己的体能了,这次一定不会让老师同学们失望。

  比赛开始了,裁判大声喊“预备”,我左腿在前半蹲,右腿在后蹬直,双手撑在地上,紧张的我脸上直冒冷汗。裁判刚喊“跑”,我开始快速的飞奔起来。

  可是没过一会参加比赛的同学都把我超了,还有人给我做鬼脸。我暗暗给自己加油:虽然这么多人都超了我,但是没关系,一会儿我一定要趁机发力,现在我要保存实力,到快结束的时候再冲刺。距终点还有二百米,我看到其他同学的速度都慢慢慢了下来,我心想:机会来了。我握紧拳头,咬紧牙关,摆动双臂,加快速度超过了他们。

  开始颁奖了,我心想,刚才我那么努力,我一定会得奖的。结果不出意外,我拿到了一等奖。从此我成了我们班的种子选手,我的脸上露出了像花一样灿烂的笑容。

一次跑步比赛三年级作文400字5

  小学生活是多么美好,但再过几个月就要和大家分开了。在小学生活中发生了许许多多的事,开展了许许多多活动。比如体育课上的跑步比赛、跳远比赛等,有一件事在我心中很难忘。

  那是今年体育课,老师让我们跑步比赛,分别是两男两女之间的比赛。同学们有的兴奋,有的担心自己会输了比赛,可是我既兴奋又紧张,我和陈佳伟同学做好了“冲锋”的准备。一声明亮又清脆的哨声响了,开跑了,陈佳伟同学像一匹奔腾的骏马冲到了第一,我跑到了第二,我们拼尽全力继续向前。其他同学大喊着:“加油!加油!加油……”有的同学甚至还跳了起来,特别是陈昊同学活蹦乱跳,像一只小小的兔子。

  身边的女孩子也不弱,像豹子一样冲了过来。慢慢的我的体力也到了尽头,快了,还有一圈。我一直在鼓励自己:“不可以输,不可以输,要振作起来。”突然,我觉得有一阵大风把我吹了一下,现在觉得自己的体力又跟以前一样那么好了。我超过陈佳伟同学了,大约还有半圈,陈佳伟同学又冲到了我的前面。开始冲刺了,我和陈佳伟使出了最后的力气,咬牙向前冲。终于比完了,我得了第二名,陈佳伟第一名。老师表扬我进步较大。我心里美滋滋的。

一次跑步比赛三年级作文400字6

  盼星星,盼月亮,我终于盼到了一年一度的校运动会。我今天很紧张,为什么?因为我们班没有多少人参加,所以我要跑六十米和一百米。

  校运动会开始了,第一个项目是五十米短跑。我看了看心想:怎么其他班的人都跑得那么快?简直就是眨几下眼睛他们就已经飞奔到了终点。那我该怎么办?看着他们一个个都跑得那么快,我的心情变得更紧张了。很快,男子五十米和女子五十米都已经跑完了,下一个项目就是我的六十米短跑了。我早早地就去准备了,此时,我紧张的心情变得忐忑不安起来。裁判说出“预备,三、二、一、跑!”我听到“跑”字立马像一支被用力射出去的箭一样向终点跑去。但是我发现别人很快就领先我几米了,于是我用尽了全身的力气跑,最终取得了第十四名。我想:我不能放弃,虽然这一次我并没有冲进全校六十米前十名,但是下午还有一百米的比赛,所以我还是有希望冲进全校一百米短跑前十的。这次输了还有下次,可能是我刚才太紧张了,所以我现在要让自己放松。

  下午,到了一百米比赛的时间,这一次我不再那么紧张了。听到裁判的口令后我就努力向终点跑去。我这一次不看别人有多快,而是用出全身的力气,跑好自己的每一步,并想着“坚持才能胜利。”当我到了终点以后才发现还有一些选手才跑到中间,最终我进了六十米比赛前十名。

  通过这一次参加跑步比赛,我明白了以后遇到困难不可以放弃,而是要勇敢地去面对。

一次跑步比赛三年级作文400字7

  这天,我们四年级组有八名男同学要参加全校跑步比赛,我们班是我和张忠政。

  我们要跑八百米远的路程,大家有些紧张,忐忑地等待着比赛开始。只见体育老师一手拿着口哨,一手拿着小国旗。嘟哨声响起,比赛开始了。刚开始,我们大家个个跑得像猎豹一样快。可才跑了200米,有的同学就脸色惨白,离开跑道,放弃了比赛,有的同学在跑道上慢慢走着。跑了一圈之后,几乎就只有我和两个人坚持下来。就在这一刹那,我想起了跑步的要领,跑步时不用嘴呼气。就这样,我一口气拿下了第一名。

  因为有两个组,我是第一个组的第一名,还要等第二个组跑完才知道最终结果。老师扶着我慢慢走着,我觉得呼吸困难,还有一点想吐却吐不出来的滋味。不过,这并不影响我看第二组的比赛。

  第二组和之前一样,只不过是多了一组啦啦队。从比赛就开始大喊加油加油。听了啦啦队的加油声,第二组像是发了疯一样猛冲。尽管他们跑得脸色已经发白,可还是像刚开始跑一样毫不松懈。跑完后,他们都已经吐了。啦啦队还在为第二组的欢呼。

  比赛一结束就开始统计成绩,每个人都怀着紧张的心情等着最终成绩出来。

  十分钟以后,老师开始公布成绩。第一名不是我,第二名也不是我。就在我觉得没有希望的时候,老师说出了:第三名,张景然!听到了自己的名字之后,我开心地跳了起来。

一次跑步比赛三年级作文400字8

  每个人都会有第一次。有的是第一次骑自行车,有的是第一次撒谎,而我和他们都不一样,我是第一次参加跑步比赛。

  那是我上一年级时,在一次学校运动会上。我报了一个项目。知道是什么吗?那就是——跑步。

  比赛之前,我就在想:“如果我在比赛中输了怎么办?同学们会不会嘲笑我呢?我会不会很没面子……”想着想着,突然觉得自己不应该报这个项目。老师点到我名字的时候,我紧张死了,恨不得找个洞钻进去。当我站在跑道上,别提有多紧张了。心中似乎有无数只调皮的'猴子在乱跳,七上八下的。只听见老师喊出:“预备——跑!”,我立刻飞快的跑了起来,完全忘记了紧张。这时我觉得其实也没什么嘛!我手抓着风,脚踏着云,就像西游记里的孙悟空一样“飞”回了终点。我喘着大气,看了看成绩。哇,不错,第二名呢。在比赛的时候,我真是不知道自己是怎么跑下来的。那时,有一种快感,感觉所有烦心的事情都被抛到了九霄云外,真是太愉快了。看吧,原来跑步并没有我想象的那么糟糕。

  第一次,可以让我们更清楚认识一些事情的内在本质,更能激发我们内心深处的感受!

一次跑步比赛三年级作文400字9

  今天是星期五,有体育课,大家都很喜欢。不一会儿上课了,老师说:“今天的活动项目是跑步,四人为一组,先到为优秀。”很快比赛就开始了,先别的同学跑,我呢乖乖地在靠在一边看着,他们都站在了不同的位置,时刻准备出发。

  开始跑了,他们飞快地跑了起来,两手不停地挥动,不甘落后。没过多久,就轮到我们了,我看了看自己跑步的对手,一点都不强,我心中美滋滋的,但转念又一想:我今天脚疼,会不会受影响?我又想了想:他们跑得应该都很慢,应该没问题。老师的口哨一吹,比赛开始了,我迫不及待地跑了起来,虽然脚有点疼,但我咬紧牙关,忍着脚痛,我用劲全力,把他们落在了后面。旁边的同学一个劲地喊着:“加油!加油!”眼看就要跑到终点了,可是后面的同学却追上来了,紧张极了,于是,我使出了冲刺的绝招,终于将同学们甩在了后面,第一个冲过了终点,我跑了第一,让我高兴得一蹦三尺高。

  这真是一次难忘的跑步比赛!

一次跑步比赛三年级作文400字10

  十一月中旬,学校又迎来了一年一度的跑步比赛,我被选出去跑800米。

  比赛那天,运动场上挤满了人,连一根针都插不进去。我和小庄、小范一起去领号,领完号就开始排队了。听裁判安排,小庄一组,我和小范二组。

  时间过得飞快,很快就临近了比赛的时间。小庄迅速地排在内道,裁判吹了一口哨,举起了枪,运动员们一个个神情紧张,盯紧着枪,这场没有硝烟的“战场”一触即发。只见一位运动员太过于紧张,裁判还没开枪,他就跑了出去。突然,一声震耳欲聋的枪声响起,小庄如离弦之箭冲了出去,他两眼紧盯前方,牙齿紧咬,两只手不停地摆动着,冲到了第五名,第四名,第三名……可局势不利,后面的人也猛追不舍,小庄暂时落后。啦啦队员们一边挥舞着双手,一边大喊:“小庄加油!小庄加油!”家长们也急了,大声惊叫起来。

  现在比赛到了第二圈,小庄因体力不支,从第三名掉到了第五名。老师一边握紧拳头一边跺着脚,小庄又咬起牙冲了出去,但后面的人穷追猛打,到冲刺时,小庄已经精疲力尽了。这时,对手瞅准时机,在100米时反超了小庄,接着又一个超过了他……小庄急了,脸上布满了不知是泪水还是汗水。最终,小庄得了第七名。

  后来,小庄一直很后悔,可树枝上的小鸟却挥舞着翅膀,仿佛在说:“没事,你以后加油!一定能得第一名的。”

一次跑步比赛三年级作文400字11

  12月5日和6日我校举行了第二届校运会,在校运会期间同学们踊跃参加了跑步、跳绳、跳高、跳远等这些活动。其中,最让我热血沸腾的活动是400米女子接力赛跑。

  那天下午,天气秋高气爽,风和日丽。四名运动员站在起跑线上,摆好姿势,专注地听着,忽然一声清脆的发令枪响,四名英姿勃勃的运动员像炮弹似的冲向的二位接棒的同学,随着就是同学们的鼓励声:“加油!加油!加油!。”第二位接棒的同学眼看第二位接棒的同学快要来了,便做好起跑准备,还把右手放在后面准备接棒,眼睛目不转睛地望着第一位同学,,我们班的陈思雯一抓到接力棒,就握住它,使出全身力气奔跑,她什么也不管,只有跑,拼命地跑,她越跑越快,最终把棒交给了——韩东芮。韩东芮把棒我在手心里生怕不见了,握紧后,仿佛像一匹脱缰的骏马,在跑道上“飞奔”;仿佛又像一只轻盈的鹿在跑道上尽情奔放着。过了一会儿,韩东芮把棒交给吕宁之后,鼓励声渐渐的大声起来了。同时,吕宁咬紧牙根,手摆得很快,仿佛她一定要获得第一名。

  经过一场激烈地争夺,最终我们班获得了第一名,那天我的心久久不能平静。那场比赛还不时地回荡在我的脑里。我相信在以后的运动会里,我也能在跑道上奔驰。

一次跑步比赛三年级作文400字12

  在人生中,我们都会碰到许许多多的第一次,例如第一次表演,第一次考试……而在我的人生中,第一次参加区的跑步比赛让我记忆犹新,因为那次,我收获了同学们的友谊。

  在区跑步比赛这天,天阳火辣辣的,似乎太阳公公也来看我们的比赛了。我和同学们怀着激动和必胜的信心来到了体育场,准备跑四百米。

  经过两个小时的等待,我终于站上了那椭圆形400米的跑道,做好了随时起步的准备。“砰”发令枪响了,我以训练时最快的速度冲了出去,而旁边的对手也是风一般的向前冲。跑到一半时,我渐渐体力不支,可是又一阵阵风从我的身边冲了过去,我大喊一声,又加足马力向前冲。到了最后100米,我已经快要累倒了,可是见那些对手都在努力地跑,便继续冲刺。

  终于,我到了终点,准备趴在地上。这时,一位同校的大哥哥看见了我,连忙冲过来,抱住了我,以防我摔倒。又有几位同学拿着几瓶水冲过来,把水给我喝。这时虽然我已经头昏脑涨,但是同学们给我的友谊带来了温暖,让我又再也不头昏。

  这一次区跑步比赛,虽然最后成绩不是很理想,但是我却收获了同学的友谊。

一次跑步比赛三年级作文400字13

  有一天,我和小伙伴们进行了一次跑步比赛。

  比赛由李子萱当裁判,站在操场的跑道上,我紧张极了,心里像揣了只小兔子似的咚咚直跳,心想:我可是全班公认的“飞毛腿”,千万不能在小伙伴面前丢脸!

  我屏住呼吸,全神戒备,听着号令。“嘟”的一声哨响,我便使劲跑起来,一会儿就累得满头大汗了。正当我灰心丧气时,听到有的同学冲向喊着:“闫宇飞,加油!闫宇飞,必胜!”我一下子又充满了信心,奋力向前冲去。不一会儿,其他选手就被我远远地甩在了后面。正当我得意洋洋的时候,我被“击败机”——一个可恶的石子给绊倒了。我没有灰心,重新站起来,忍着剧痛,坚持向前跑,啊!我胜利了!我获得了小组第一名的好成绩。

  再看看其他小队的同学,也在咬紧牙关往前跑呀!只见我的超级好朋友——王子涵正在使劲地往前冲。不好!有人超过了她,我连忙大喊:“王子涵,加油!王子涵,必胜!”王子涵听到了我的呐喊声,握紧拳头,睁大眼睛往前冲。啊!好棒!她得了第三名的好成绩。

  最终的结果出来了:李悦第一名,我第二名,王子涵第三名。

  这次跑步比赛真令我难忘,我从中也懂得了一个道理:只要坚持不懈,就能成功。

一次跑步比赛三年级作文400字14

  今天的体育课上,老师组织我们举行跑步比赛。

  老师把我们带到操场上,让运动员先热身,只见王韵岚踢了踢腿,伸了伸手,又原地跳了几下。所有运动员都在紧张地做着热身运动。

  比赛马上开始了,这次是一百米赛跑比赛。老师把运动员带到跑道上,我们旁边的同学就是啦啦队员。运动员们做好了准备姿势:弯下腰,右手在前,迈出左脚。

  只听“嘟”一声,比赛开始了。运动员们像离弦的箭似的飞了出去。王韵岚脚下生风,快得让人看不清楚。我们的女同学也不甘示弱。瞧,李美祺也跑得非常快,两只大长腿快速地交替,轻盈地跑着,像一只蝴蝶。这时,有一位同学满脸通红,步子踉踉跄跄,像是快撑不住了。旁边的啦啦队叫得大声了。我们挥舞起手中的小红旗,喊道:“加油,加油!”这位同学好像是听到我们在为他加油,于是又重新充满了力量,奋力向前奔去。看,他双手快速前后摆动,迈着大步子,向终点奔去。狂风吹得他头发都竖起来了,眼睛也快要睁不开了。

  终于到冲刺阶段了,同学们奋力向终点奔去。我们屏住呼吸,向终点望去。第一名出来了!毫无疑问,他就是我们的体育委员——王韵岚。

  赛后,我们贴心地给运动员送上水杯和毛巾,他们说自己心里顿时暖暖的。

一次跑步比赛三年级作文400字15

  今天,是我校第十三届运动会开幕的第1天,也是运动会的第一天上午。6年级跑完100米后那正是我期待以久的时刻---5年级男子100米跑步比赛。

  可是,我正边吃着爆米花边哼着小曲,靠在树边为咱们的运动员加油。谁知,慧慧飞奔到我身边,说:“别吃了,省得待会儿跑不动。”我吃了一惊,差点呛着。“啥?这么快就到我跑步了?”我惊奇的问道。慧慧急切地回答:“对。”我一边吃一边说:“那我先去检务处检务了,你帮我那一下爆米花!”说完,忙把手里的东西给慧慧,随着电脑老师和体育老师的呐喊声我终于找到了检务处,在那儿报到了。

  比赛快开始了,我们先坐在自己的道上,慢慢等候,准备跑步。丁佳佳为第一道,可一直在和王青思说话。我一直劝青思说:“别说了,等一下跑步了。”这时,大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。丁佳佳飞奔出去了。没关系,王青思赶上去了。为了这个班,我拼命地跑。可恨的是,我踩到了什么东西,我就跑不动了,只得了第六名。

  得了第六的我,带着那么一丝丝的遗憾,但是,把我们的欢声笑语,把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。

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