学游泳

时间：2021-07-04 09:10:29 作文写作我要投稿

学游泳400字

学游泳400字1

　　今天上午，我们暑假游泳班第一次练习跳水。我来到游泳班集合地点时，同学们都已经到了。

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　　教练来了。他清点了人数，便把我们带到了跳台上，先给我们讲解了跳水动作要领和注意事项，然后给我们做了几次示范动作。我看到教练从容的跳下了水，动作是那么准确，那么利索，心里暗想：哈哈，跳水原来就这么容易呀！

　　我站在跳台上，向台下一看，只见水面波纹涟漪，周围的建筑物都变得矮小了，我好像一个巨人，建筑物都被我踩在脚下似的。这么高的跳台，跳下去会不会淹死呢？想到这里，我心里不由得打了一个寒战。刚才那股高兴劲儿，早就飞到九霄云外去了。

　　正在我害怕的时候，一个比我小几岁的小同学都勇敢的跳下了水。我平时做什么事都很勇敢，可是我今天连跳水都害怕，还算什么勇敢呢？不行，我一定要学会跳水。想到这里我后退了几步，深深地吸了一口气，然后向跳台边上跑去。看看自己已经跑到弹跳木板前面了，我双腿在弹跳板上猛地一蹬，整个人立刻凌空跃起一米多高我吓得两眼紧闭，双腿并拢，双手紧紧的贴着双腿。我只听见耳边呼呼的风声，我的双腿便进了凉丝丝的水里，接着，全身都侵入水中。

　　我浮出水面，望着高高的跳台，真不敢相信自己是从上面跳下来的。

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　　夏天到了，太阳像个大火球一样，炙烤着大地，知了在树上不停地叫着，仿佛在说：“热啊，热啊。”在这个炎热的夏季，我们放暑假了。

　　暑假才放两三天，爸爸就提议去游泳，我举双手赞成。一开始我只能在水里套着泳圈划来划去。爸爸跟我说：“游泳不仅手要划，还要用脚蹬。”可是我游着游着还是游不起来，爸爸看我一点进步都没有，一气之下，就不让我带泳圈来了。我没了指望，只有靠自己了，就这样我学会了憋气，原本怕进水的耳朵也变得不怕进水了，。可还是被呛了好几回水，最严重的一回我还吐了，我没有放弃，渐渐地我发现我一点点进步了，开始会游了，尽管只有四五米，我开心极了。我现在还不会换气，等我会换气了我一定会游得更远。所以我现在一定要加紧练习，争取早日变成一个游泳的成功者。

　　我一定要学会游泳。因为医生说这样可以锻炼我的脊柱，我听不懂，回家之后，我问妈妈：“游泳是全身运动，游泳时我的胳膊、腿、肺部、脊柱······都在运动。”我听完大吃一惊。妈妈又说：“游泳是最好的运动，是最适合我的运动。”我懂了。

　　学会游泳之后，我那不会游泳的妹妹对我可羡慕了，我很想对她说：“不要羡慕我，你只要努力就一定能学会。”我还想对那些不会游泳的人说“加油”。有收获，就会有付出，游泳太辛苦了，我每天都腰酸背痛的，早上睡到八点都醒不了。这大概就是古今贤文里说的“事非经过不知难！”

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　　礼拜天，我和爸爸妈妈还有表弟一起去游泳。

　　来到游泳池，我们都大汗淋漓了，我们换上了泳衣，迈着愉快的步子来到池边。顿时，我被眼前的景象吸引住了，那清澈的池水与天空互相掩映。我高兴极了，立马跳到浅水区里，我站在水里看见爸爸妈妈还有表弟在水里欢快的游着，我的心里又是羡慕又是嫉妒，恨不得马上学会游泳超过他们，可是，我现在只能在浅水区里“泡澡”了。

　　这时，爸爸走过来，说“别灰心，来，爸爸教你怎么游泳。”首先，要学会换气，爸爸给我示范了一遍，可我还是不会：先吸一口气，再潜到水里，可是，第一次换气我就喝了一大口水。然后，我不敢学游泳了，就在一边的浅水区里“泡澡”了，爸爸妈妈还有表弟对我说：“胆小鬼。”我最讨厌别人说我胆小鬼了，我不服气的说：“好我就证明给你们开，我不是胆小鬼！”

　　之后，我开始练习学游泳了，我一直在练换气，功夫不负有心人，终于，我会换气了，然后我试着游了一下泳，竟然游出了4米多远，我得意洋洋的说：“哈哈，我现在不是胆小鬼了。”可是，得意太早了，刚游出4米多远就成了泥菩萨过河——自身难保了，爸爸妈妈们又哈哈大小起来，这让我再也不敢骄傲了，骄傲只会取得失败。

　　时间一分一秒的与我们再见，没过多久，游泳的美好时光过去了，虽然我还是不会游泳，但我体会到了“世上无难事只怕有心人”的道理。

　　我现在想说：“我爱游泳”。

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　　我学过这么多课外补习班，例如：画画、书法、游泳、英语、奥数等，我学得最好的就是游泳。

　　你肯定会问∶“你为什么会想起学游泳呢？”

　　有一天晚上，我正在看游泳比赛，看着看着，我的脑子里又冒出了一个想法，自己去学游泳，于是我就死死缠着妈妈，妈妈只好答应了。但是，妈妈有一个条件，我学的时候，不可以半途而废，我想也没想就答应了。

　　第二天，我带上游泳用具，就高高兴兴地去学游泳了。我们先在岸上练游泳动作，很快，我就学会了。我以为我把老师教的都学会了呢，可是我刚到水里，一紧张，在岸上的动作我就全忘了，只好看别人怎么练，一会儿，我就学会了，可是，我又一练，喝了好几口水，于是，我就开始打退堂鼓了，我又一想，如果现在打退堂鼓的话，我就没有达到妈妈说的条件，于是，我就好好听老师讲课，在水里认真练习。工夫不负有心人，20天下来，我用58秒游完50米，夺了这个班上的冠军。

　　通过学游泳，我锻炼了自己的毅力，给妈妈交了一份满意的答卷。

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　　游泳是我喜欢的特长。我从9岁参加游泳队至今已是第三年了。我为什么喜欢游泳呢？

　　记得那是一个炎热的上午，我在家里玩，可是天气太热了，我恨不得去洗冷水澡，就在这时，我脑子里突然产生了一个念头，就是去学游泳，爸爸妈妈答应了，并帮我报名参加了游泳培训班。

　　终于到了学游泳的那天，我高高兴兴地来到了我梦寐以求的游泳池，我早早地换好妈妈给我新买的黑色游泳裤，等待训练时间的到来。终于到了训练时间，教练走到我们的面前说:“嗨！大家好！我是你们的教练，首先我们先学憋气，比谁憋得更久。”我想这个肯定很简单，一定比他们憋得更久。可是还没有一分钟我就像个漏了气的皮球，早早的就没了气，教练说：“大家都做得很好，接下来开始学游泳。”我想这个更简单，还没有等教练发令，我就跳了下水，不一会儿，就手忙脚乱，就差喊救命了。教练把我救上来，骂了我一顿。接着我开始虚心求教，把教练说的话记在脑子里，跳下水后，我慢慢的游了几下，教练说我有进步，终于我学会了游泳。

　　经过了这次努力，不仅让我明白了“世上无难事，只怕有心人。”的道理，而且我还知道了做任何事都不能急于求成。

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　　在人生的道路上，我们只有不怕挫折敢于攀登才有可能到达成功的顶峰。这是我通过那次学游泳得到的启示。

　　记得第一次学游泳时，教练让我们扶住水面上的浮标练习憋气。可是我不管教练怎么说，就是不敢把头埋到水里，生怕抢进嘴里水。我就这样煎熬着，好不容易熬过了第一节课。

　　回到家后，我把我的困难告诉了妈妈，妈妈开导我说:“孩子，你不是一直想学游泳吗?那就必须克服这个困难，迈开第一步，才有可能学会游泳。”

　　我皱着眉头说:“我怕呛水…。”

　　妈妈语重心长地对我说:“你知不知道蝴蝶所经受的苦难是非比寻常的，从蠕动的毛毛虫到煎熬的蛹，最后经过拼命的努力才化成蝴蝶。只有学好憋气这项基本功，才能克服困难真正学会游泳。”听后，我郑重其事地点了点头。

　　第二次上游泳课时，被呛了几口水之后我又胆怯了。

　　下课后，妈妈跟教练说了这件事，于是，教练让我跟他去办公室，我只好忐忑不安地跟了过去。一进门，我看到了柜子里一大排奖状正闪烁着耀眼的光芒。这时教练找来了一盆水让我尝试着把脸放进去，并不断鼓励我说:“再来一次，你能行。”

　　教练的话给了我无比的动力，柜子里的奖状也激励我不断前进。我在心里默默地说:我一定要克服困难，成为一只美丽的蝴蝶。

　　终于，在学期结束时，我不但学会了憋气还学会了蛙泳、蝶泳等多种泳姿，我战胜了自我。

　　挫折让我坚强，让我充满了前进的动力。

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　　今年暑假，妈妈帮我报了游泳班，让我能学习一些游泳技能。听了妈妈的话，我们一起来到游泳馆。我先换好游泳衣，戴上游泳帽和游泳眼镜，心里一下子变得忐忑不安，心想，我不会游怎么办呢?此时的我已经下定决心要学游泳。

　　到了泳池边，老师让我做一会准备动作，可我已经迫不及待了。我想：游泳有什么难的，不就是用手和脚使劲搅水，有什么可学的。于是我就壮着胆子，不管三七二十一，“扑通”一声猛扎进水里，我一个劲的拍水，顿时水花四溅，模糊了我的眼睛，忽然，我的身子一个劲的往下沉，我拼命挣扎着，我一张嘴，就咕噜咕噜喝了好几口水，呛得我不住的咳嗽。老师站在水中，把我的肚子拖住，让我浮起来，我只好用水搂住老师，翻过身又站了起来。这回我可吃劲了苦头。

　　老师说：“不会就慢慢学，心急吃不了热豆腐。”休息了一会，老师教我把手掌并拢，放入水中，往后划水。我再次下水，老师一边拖住我一边指导我，游得时候，不能慌张，要放轻松，同时，身体要保持平衡。我照着老师的方法去做，果然好多了。老师教我自己练习，我一次次地练习，虽然很累，但渐渐地熟练起来了。

　　我终于学会游泳了，还深深体会到了什么叫熟能生巧。

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　　星期天的下午，骄阳似火。我们一家去游泳馆游泳避暑。我今天有一个重要的任务是教爸爸学游泳。

　　到了游泳馆，我和爸爸换上泳衣、泳帽和泳镜，扑通跳入水中。先教爸爸学水中闷气。刚开始爸爸只能在水下闷2秒钟，一不小心还呛了许多水。他一边抹脸上的水，一边夸张的大呼受不了，受不了！我学着教练的样子严肃的说：“继续”。慢慢地爸爸能够闷4秒、5秒、6秒……。接下来我站在水中，拉着爸爸的大手，让爸爸学会在水中漂浮。这个爸爸学的很快。不一会，我放开手，爸爸也能在水上漂几米远了。最后学蹬腿和划水的动作。经过几次练习，爸爸试着向前游。可是，他要么动作不规范，要么不敢把耳朵闷在水里。看来老师教学生也不容易啊！时间一分一秒的过去了，爸爸的进步越来越大，动作也越来越熟练。三点钟了，我要跟我的教练去学换气，爸爸只能在旁边自己练习。不一会，连我还不会的自由泳都学会了，可就是不会换气。呵呵，因为我也还没有学会，所以没有教他。

　　下课后，我和爸爸去深水区玩，一高兴忘了带上游泳镜就开始游了。结果到水下一慌就忘了动作，扑棱着呛了许多水。爸爸吓坏了，自己还没顾上站稳，就赶过来扶我。不熟悉水性的爸爸抱着我在水中挣扎了好半天才站稳，好险啊！

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　　我的课余生活丰富多彩，有下棋、打羽毛球、骑自行车等，不过，我最喜欢的还是游泳。“扑通、”“救命、”“啊、”“嘻嘻、”“哇”从游泳池不时传来这样的声音，原来是一些刚刚学游泳的孩子的叫声。

　　我也很想学游泳，在我的央求下，妈妈答应让我去学游泳，我刚来到游泳池，就被滑了下去，我都快呛死了，但是我还是觉得蛮好玩的。我们一开始就是练憋气，我和其它刚开始学的小朋友在水底玩石头剪刀布，当然在水底是要憋气的，刚开始我憋一会儿气就要冒出水面来吸气，练习的次数多了，我憋气的'时间越来越长，我可以在水里憋气慢数六秒钟，快数二十六秒钟，我心里甜滋滋的，能憋这么长时间，我自己都很惊讶。

　　我还发现在水里跳很好玩，还有打水仗，小小的波浪溅起，总能给我带来不少快乐。当然，我学游泳并不是一帆风顺的，我开始不会躺着漂，我坚持不懈地练，终于学会了。我现在学会了自由游泳，还有仰泳游，以及在水上漂。

　　游泳带给我快乐，让我更自信、坚强，我喜欢游泳。

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　　炎炎夏日，你最想干什么？当然是游泳！在夏天游泳，的确是一件非常快乐的事情。

　　到了八月，天气闷热，于是我们去中南世纪城的会所去游泳。我在更衣室很快换好了泳衣，套上了游泳圈，和妈妈一起走向游泳池。我一看见泳池，就兴奋地“扑通”跳下水去。水里还真是非常清凉，我的手不停地划动，在泳池里游来游去。忽然，我想和妈妈打水仗，便奸笑了一声，然后从背后“攻击”，猛地把水泼到妈妈头上，把妈妈头发和脸全浇湿了。妈妈转身一看，看到是我的恶作剧，便用双手向我泼去，我只好抱头乱窜。我再也不敢像妈妈“攻击”了。我游得累了，便玩起仰泳，我的头倚在游泳圈上，手和脚轻轻地划着，那感觉特别舒服，像在划着一条小船。享受完了，我又向妈妈发起了挑战，我说：“我们游到对面，你让我三步！”妈妈笑着说：“行，没问题！”于是我猛地用手使劲划，脚也使劲蹬，游起了蛙泳，有了三步以后，我已经游了泳的四分之一了，我想：嘻嘻，妈妈一定追不上我。”没想到妈妈划得很快，尽管我死命向前划，可妈妈还是赶上了我，并反超了，哎，我输了。但我还是很开心，炎热的夏天，泡在清凉的水里是多么舒服的一件事啊！

　　游泳真是一件快乐的事情!我真想快快拿下游泳圈，像妈妈一样自由地在水中游泳！

学游泳400字11

　　在我那五彩缤纷的童年里，有许多第一次，有快乐的第一次、幸运的第一次、还有伤心的第一次。当然，也有让我难忘的第一次。今天，我就和大家一起分享我最难忘的第一次吧！

　　记得那是去年暑假的7月，妈妈带我到我家附近的一中体育馆游泳。到了更衣室，我便换上了泳衣，戴上了泳镜、泳帽走进游泳池，就看到了清波漾漾的池水，乍一看里面有很多小朋友在嬉水、游泳，我真恨不得马上学会游泳，跟他们一起嬉水。俗话说：“万事开头难。”“旱鸭子”的我怎么也不敢把头扎进水里，生怕被水给呛住了，那滋味可不好受。妈妈在泳池边对我说：“不用怕，这水不深，你看水池里还有比你更小的小朋友呢！”听了妈妈的话，我鼓足了勇气，深深地吸了一口气，心里默默地数着：1、2、3、4、5……先跳进水里，再小心翼翼地把头扎进水里，又很快地把头抬了起来。经过反复的吸气、憋气，我面对自己学游泳有了一定的信心，在水中我不停地用手划水，还使劲地蹬脚，就这样我经过一次又一次的努力，我终于学会了游泳的基本动作。

　　第一次学游泳在我心中久久难以忘记，并让我更深一层理解书中的“天下无难事，只怕有心人。”这句话真正的含义。

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　　今年暑假，因为我太胖了，所以爸爸妈妈让我去学游泳，一来是为了锻炼身体，二来自己也能有一技之长。

　　游泳的场所在东山宾馆。那天，我和妈妈来到了游泳场，这里已经有很多小朋友在换泳衣了。时间到了，张老师让我们换好泳衣，在泳池旁做准备活动，然后教我们蛙泳的姿势。蛙泳有三个要点，收腿、踢开、并拢。我们动作熟练了，张老师就让我们下水练习。在练习中，因为我的技术不太熟练，所以我游了一小段，身子突然往下沉。虽然我能站到底，但是由于惊慌，我还是被水呛到了。张老师看见了，就教了我一些技巧，并鼓励我要勇敢一些，学游泳难免要被呛到水。我慢慢地领悟要领后，经过反复练习，终于不再呛水了，但有时还是因不小心喝了几口水。经过几天的刻苦练习，我终于学会了游泳。

　　渐渐地，其他的小朋友也都学会了。我们几个学得快的人开始来游泳比赛了。我们分成了两组。我们各自站好位置。只听到一声喊“跳”，我们个个就像猛虎下山，又如出海蛟龙，纵身跳入水中，搅得水花飞舞。我们就像泥鳅那样一下子钻入水中。一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。我们体力不支，速度渐渐地慢了下来，因为我太胖了，所以我体力消耗最多，游得最慢。我想今后还是应该多锻炼。我们游了一次又一次，像鱼儿一样在水里钻来钻去，快活地戏水。我们的欢笑声和嬉戏声在空中久久回荡着。

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　　暑假到了，学会游泳是我这个暑假必须要完成的一项任务。一天，妈妈带我去游泳馆报了名后我就可以学了，我心里即期待又害怕。期待的是我终于可以学游泳了，害怕的是我从小就怕水，怕被水淹。

　　第二天，我带着忐忑的心情来到了游泳池，游泳的人可多了。教我游泳的是姜教练，他长得黑黑壮壮的，对人很严格。在岸上，姜教练先教我游泳的基本动作，练习好后，我带上眼镜手握浮板，背上浮漂，我就下水了。下水的时候我很紧张，生怕掉下去被水淹，刚一接触到水我就紧张得发抖，一发抖就游不好，反反复复几次，我对学游泳失去了信心。我扔掉浮板垂头丧气地坐在岸上晒太阳。

　　一旁的爸爸妈妈看到了我的样了，问我原因，我把心事告诉了他们，爸爸抚摸着我的头说：“没事，你是男生，你是男子汉，你一定能行的，不要怕，有教练和我在，你放心的游吧。”教练也过来对我说：“一定要坚持，坚持就是胜利。”这时我也想到了一句话叫：咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东西南北中。正是这句话鼓励着我一定要克服心里对水的恐惧，拿出勇气，坚持到底。

　　经过我的努力，我现在已经学会了游泳，我得到了教练和爸爸妈妈的表扬。这次学游泳让我知道了不管做什么事都要认真，遇到困难时，想办法解决，不能放松，只要坚持就能成功。

学游泳400字14

　　每当我看见别人游泳，就会想起我第一次学游泳。

　　我第一次学游泳，好像在广东6月份~7月份这个阶段。

　　我第一次下水就面临着深水区，看着那水，黑乎乎的，我害怕极了，手脚都在发抖，可是，好强的我硬是不服输。于是，我就跟着大家下水，老师先让我们做基本动作，然后教我蛙泳的腿部动作，在老师的指导下，正在我练得兴头正足时，老师突然松开手。一惊之下，我发疯似的往回游，但总是游不到“岸边”。幸亏在紧急的时候抓住一根“救命草”——游泳池的“分界线”，我这才松了一口气。但心怦怦直跳，怎么也不能安静下来。没想到的是，那“救命草”突然往下沉，我慌忙的在水中狗爬起来，喝了好几口“苦水”,不管怎么折腾，身体都浮不起来，正在这时侯，老师及时游过来，来到我的面前，把我扶上了岸。

　　这第一次学游泳诉说有一些可笑，但毕竟是第一次，让我知道只要有敢于努力，坚持有恒心，才会有希望，成功，学会游泳。

　　做任何事情都一样要坚持，有恒心，才会做好。