学跳绳作文350字

时间:2021-03-13 10:44:53 作文 我要投稿

学跳绳作文350字

  在日常生活或是工作学习中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?以下是小编收集整理的学跳绳作文350字,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

学跳绳作文350字

学跳绳作文350字1

  今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

  今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。

学跳绳作文350字2

  一年级的时候,我曾学过跳绳,但是没学会,前些天,经常看到院子里的小朋友在跳绳,我终于忍不住了,于是回家对妈妈说:“妈妈,您能不能给我买根跳绳?”,妈妈爽快地答应了。

  第二天,我带着崭新的跳绳跑到楼下,自信地想;“我虽然不会跳,但我会努力学,我相信,肯定有一天我会跳得很好”。一开始只能跳六个,怎么跳都跳不多,我静下心,想着妈妈曾经教我的跳绳要领,在绳子甩过来的时候,就要往上跳。照着妈妈教的去练,虽然比以前好了许多,可还是跳起来容易被绳子绊倒,我都有点泄气了。后来,妈妈又鼓励我说:“沉住气,别急,一个一个地跳,练得熟悉了,自然就快了要而且学跳绳,还必须要有毅力。妈妈相信你一定会成功的。"。慢慢地,增加到二十多个,楼底下的奶奶还说我跳的好,我来说一下练习跳绳的价值吧!经常练习跳绳对于促进运动气官的发育和内脏机能的发展有重要的作用,尤其对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质,具有显著的效果。据统计,跳绳十五分钟的运动量,相当于单打三局网球;打十七穴高尔夫球;再九分钟内自行车四点五公里;在二十三分钟内游泳六百三十七米;在八分钟内跑一千六百米和滑冰一小时。

  所以,同学们!跳绳不仅能锻炼身体,而且还有益健康,让我们大家一起来跳绳吧!!!!!!

学跳绳作文350字3

  刚刚学完跳绳,我满头大汗,坐在座位上,细细回味刚刚那件有趣的事……

  今天课上,罗老师问了我们一个奇怪的问题:“谁不会跳绳?”话音刚落,我和匡麟便站了起来。这时,罗老师让我们俩去教室后面的场地学跳绳,并让其他同学上来围观。我一脸茫然,不知道罗老师搞什么名堂。

  罗老师拿来了一根跳绳,用洪亮的声音说:“跳绳时要把绳子放在脚后跟,两只手抓信手柄,手要往前伸,把绳子绷紧。跳的时候要将绳子用力甩……”讲完后,他让周荣给我们示范。周荣身材瘦高,跳绳技术熟练,跳起来轻盈得像只燕子,给我和匡麟带来了沉重的压力。“覃晴,你来试试!”我一惊,忙摆手拒绝。罗老师叹了口气,说:“那匡麟来吧!”匡麟的脸一下子变得绯红,同学们的目光也从我身上转移到匡麟身上。匡麟慢吞吞地走上前,捡起跳绳,眯着眼睛看了看身后的同学,似乎不想跳。但他毕竟是男孩,不像女生一样忸怩,很快,他像老师说的那样,用脚后跟抵住跳绳,紧握手柄,手向前伸,把绳子绷直。他吸一口气,猛跳起来,绳子从他脚下闪过……他落地时,地板在抖。

  这一跳,不太成功,但这是他勇敢迈出的第一步。

  我很惭愧,没有勇气去跳。

学跳绳作文350字4

  以前,我不知道跳绳有什么技巧,但是,经过我仔细的观察,反复的思考,和经常的练习,还有不断的努力,我终于学会了跳绳。

  昨天,我和几个玩得好的小伙伴在一起跳绳,可我无论如何也跳不好。于是,我走到旁边认真观看别人跳绳,她们跳得可好啦!只见绳子往上一甩,她们就从绳洞里一个接一个的鱼贯而入,真有趣,跳起来时也挺有节奏的。

  于是,我依葫芦画瓢,一步一步练习着。刚开始,绳子往上一甩,我就勇敢的跳了进去,但一不小心,绳子打在了我身上,我失败了,当绳子再次扬起的时候,我敏捷地钻了进去,怎么也不怕被绳子打到,绳子有节奏地拍打着地板, 好象唱着一首婉转的歌,支持着我。原来跳绳不是一件容易的事情,经过我的努力,我发现这已经是小菜一碟了。这时我很高兴,心里面充满了学会后的喜悦和兴奋。

  通过学跳绳这件事情,我终于明白了"有志者,事竞成"的含义,那就是:无论做什么事情,只要你能够坚持不懈,全力以赴,不怕吃苦,你将是最后的胜利者。

学跳绳作文350字5

  每个人都有自己的课余生活,有些人喜欢跑步;有些人喜欢唱歌,有些人喜欢画画……但我最喜欢的是跳绳。

  记得一年级的时候,我在学校看见学生在表演跳绳,他们在舞台上蹦蹦跳跳的。于是我的脑海里出现了一个念头:“我也想学跳绳。”姐姐仿佛看出了我的心思,回家后她拿起跳绳说:“我们一起来学跳绳吧”。我高兴得一蹦三尺高。姐姐示范一次给我看,我就迫不及待地从姐姐手里抢过了绳子。

  不料,我却被绳子抽了一下,我很痛,但我没有放弃学跳绳。我再一次拿起绳子,我握着绳柄,这时姐姐说:“跳绳的时候要脚到、手到、眼到。”姐姐边说边做示范,“胳膊用劲向上甩,当绳子落地时,双脚快速离地。”按照姐姐的说法我又试了一次,终于跳了一个,第二个却被拌倒了。姐姐继续鼓励我,我接着跳,一下、二下、三下……哈哈,我学会了!从此我白天坚持练习,晚上连做梦我都会想怎样跳绳。经过不懈的努力,现在我一分钟能跳150个。妈妈还夸奖我真棒呢!一年后,我参加了学校的校运会,获得了第一名,同学和老师都投来了羡慕的眼光。

  跳绳,不仅让我知道了做什么事都要努力,还让我明白了一句话:世上无难事,只要肯登攀。

学跳绳作文350字6

  “跳绳”这个词家喻户晓,它是一种简单而又使人快乐的运动。今天,我就说说我学跳绳的酸甜苦辣。

  记得,那时我五岁,。我对跳绳的兴趣是从一个跳绳比赛开始的。那时,我看着伙伴们玩得这么开心,心里既羡慕又嫉妒。心想:哼,有什么了不起,我也练。

  回家后,我对妈妈说:“妈妈,我要学跳绳。”“行。”

  妈妈爽快的答应了,“但要学会,学好。”“嗯。”我鸡啄米似的点着头,看着我的样子,妈妈笑了。

  不久,妈妈买来跳绳,我高兴的接过绳子,迫不及待的快速跳了起来。没想到,刚跳一下,就摔了一个“狗吃”。

  “哈哈哈……”妈妈笑弯了腰,“你想一口吃个大胖子?!”

  妈妈让我把绳子放到脚前,再跳过绳子,一次一次慢慢加速。我每天都练习,一段时间后,我的腿痛的要命,连上楼都有断断续续的痛。我开始想放弃,妈妈说:“孩子,没毅力怎么行呢?你的伙伴也是练出来的呀!”那时,我虽然不知道毅力是什么意思,但知道妈妈在批评我,于是,我又跳了起来。

  过了一段时间,我开始连跳,一个,两个,三个…。到了小学一年级,我可以一次跳十多个。在我不断地努力中不断的进步,我现在一次能跳五十多个哩!

  直到现在,我对跳绳还有着浓厚的兴趣。

学跳绳作文350字7

  今天我在学校自由自在地读课文,突然,老师下达口令:“点到名字的同学去体育组,”我们静静地听着,老师点到我的名字时我兴奋不已,迅速地和几个同学来到了体育组。老师说:“说早上7:00到校,下午放了第二节课练习30分钟。”我很想放弃,但老师说:“这对你的身体有好处哦!”

  回到家里妈妈也是说:“这对你小升初体育方面有很大的帮助。”我有了信心。来到了学校,老师先教我们压腿、活动手腕、跑步、抬腿,做完这些项目,我们便开始跳跳绳,我一开始不会一分钟只跳了50个,老师就告诉我们跳的时候腿绷直,手腕60度转,跳绳落地时传达给大脑让你腿稍微跳一下就这样才是正规的跳法。我们就开始学着老师的模样跳跳绳了,第二次80、100、.......我们这几天没有白下辛苦的成果回报吧!

  到了现在我一分钟就可以跳200个以上,我这几天起早贪黑的锻炼着迎接的新城区跳绳

  比赛,我们要代表东街小学跳绳比赛,是很不容易的一件事。我要坚持到底,不能松懈自己哦!因为我是体育班长!

学跳绳作文350字8

  在人生的道路上,有成功,有失败。俗话说得好:失败是成功之母。只有坚持到底,才有可能成功。

  记得读一年级的时候,老师叫我们学跳绳。我觉得跳绳非常简单,我要连续跳100下。我拿起跳绳就开始跳了。想不到,第一下就没有过去,绳子直接缠在了脚上。再来一次,这一次又出状况了。当跳绳还没落地时我就已经跳起来了,好像脚底下被什么东西绊住了。我学着跳了好几次,还是没成功,我有点泄气了。哥哥一边在打游戏一边嘲笑我:“小菜鸟,一个都跳不过去,还想跳100下,你想笑死我啊!”哼,讨厌的哥哥,我肯定能学会的。

  学校快要举行跳绳比赛了,我想,不能因为自己拖了班级的后腿,所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了爸爸,爸爸拿跳绳给我示范,告诉我:“跳的时候手脚要协调一致,当手甩起跳绳的时候,脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照爸爸教的方法跳绳。慢慢地,终于有了起色。10个,20个学会后,我跳得更起劲了,每天回家都要跳,终于能跳到150多下了。

  我很开心,终于会跳绳了。看着拿在手里的跳绳,我的心里就像灌满了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一个小喇叭,巴不得把我跳绳的事传到每个人的耳朵里,尤其是我那在学校读书的哥哥。

  这就是我学习跳绳的经历。我现在常常想起爸爸鼓励我的话:“只要坚持不懈,本领总会学会的。”

学跳绳作文350字9

  上一个星期天,我和表姐去楼下的小广场玩起了跳绳。表姐可是个跳绳高手,一根绿色的跳绳被她甩的上下翻飞。她的脚底像安了两个弹簧,快速的跳起、落下、跳起、落下……轻盈的就像一只机灵的小鹿。表姐越跳越快,还不是的变换着花样,忽而双腿跳,忽而单腿跳,忽而向前跳,忽而向后跳……见表姐的跳绳技艺如此高超,我羡慕极了。下决心要学好跳绳。

  我拿起跳绳,学者表姐的样子跳了起来,可这跟跳绳好像专门和我作对似的,不是绊住我的脚,就是缠住我的腿。我急得汗都流了出来。开始在心里埋怨这不听话的跳绳。看到我狼狈的样子,表姐笑着对我说:“别急,我来教你吧。”说着,表姐开始给我做起了示范,又给我讲解了跳绳的要领。我按照表姐说的要领,用力把绳子轮圆了,当绳子快要碰到脚时,迅速跳起,我居然跳过去了,我高兴极了,又试着跳第二个,第三个……

  在表姐的指导下,我练了一次又一次,终于,绳子在我的手中使用自如了,我心里乐开了花。

  虽然学习跳绳的过程有些辛苦,可我掌握了一项本领,还是很高兴。通过这件事,我明白了一个道理:无论做什么事情,只要找对方法,并坚持下去,就一定会成功。

学跳绳作文350字10

  有一天,我写完作业到楼下去玩,我看到有一个小朋友在跳绳,跳得像一只小鸟一样轻盈,我见了非常羡慕,也想学,所以我就下定决心说:我一定要学会跳绳。

  寒假的时候,我和妈妈一起到楼下学跳绳。一开始我心里想:不就是跳绳吗!只要两只手一摇,脚一跳就行了!我开始学了起来,第一次没跳过去,心想:第一次吗!总会有些困难,可是第二次我还是没跳过去,第三次我使劲手一摇,哎呀!摔倒了。我哭了,抹着眼泪说:“我还是别学了吧!我也学不会!”这时妈妈跑过来安慰我说:”别着急,慢慢来。”妈妈把我扶起来,手把手地教起我来,妈妈说:“咱们先把跳绳的步骤拆解一下,首先,只要你看到跳绳快到脚下了,然后双脚起跳,这就是一个完整的动作,先一个一个的跳,然后再连起来跳就行了,你试一下。”结果第一个跳过去了,第二个跳过去了,第三个跳过去了,第四个、第五个也都跳过去了,一直跳了几十个。我高兴地和妈妈说:“妈妈,妈妈,我成功了!我成功了!”妈妈看着我高兴的样子也会心的笑了,并告诉我说:“不要遇到困难就退缩,要总结失败的原因,找到错在哪里,才会更进一步。”

  通过学跳绳这件事,我不但有一种成功的快乐,而且我还懂得了一个道理:世上无难事,只怕有心人!

学跳绳作文350字11

  昨天,当叶老师在课堂上宣布,为了运动会开幕式,希望同学们回家学跳花样跳绳。我很兴奋,我最喜欢跳绳,特别是花样跳绳。

  终于等到了放学,回到家中,躺在沙发上,看着天花板,想着有哪些花样动作,前跳、后跳、串花、交叉……那些动作,想想都特了不起,要是我都能会,那可多神气呀!于是,我飞快的写完作业,跑到了客厅,拿着跳绳。开始学习花样跳绳。

  首先我学着老师的样子,一个一个的.跳进去,正当我交叉跳的时候,下脚就开始不争气了,被绳子给缠住了,我把绳子从脚下取了下来,又从新尝试了一遍,不争气的脚还是不争气,反而另外一只脚也不争气了,还缠得跟紧了,我开始想着要放弃了。这时,妈妈向我走来,看着我愁眉苦脸的,对我说:“刚刚这么有兴趣的,怎么愁眉苦脸的,跟妈妈说说:“我听了妈妈的话,就把我所发生的来龙去脉都给妈妈说了一遍。妈妈听了,想了想对我说,你刚才没有跳好是因为你没有耐心,做什么事情都不能坚持,做到一半就选择了放弃,那么你是永远学不会的,你做什么事情,都不要只做到一半。就选择放弃,再以后什么事情都不能半途而废,知道了吗?”我点点头,按照妈妈的话,没过多久,我慢慢的就学会了。

  第二天,我光荣地加入了班级“花样跳绳”组,准备在校运动会的开幕式上,大显身手。

学跳绳作文350字12

  今天,我没有迟到,老师问我:“不迟到的感觉好不好?”我点点头,心想:不迟到的感觉真好啊,我昨天迟到了吃到了苦头,所以今天吸取教训了。我的心情一百倍一百倍特别的好!

  下午放学了,我做完了回家作业,就出去玩了。我找朱盈盈、李旻、苏沁珥还有廖易一起玩,可是廖易已经回家了。我就和她们三个玩,后来金紫嫣也来玩了。我们做了一会儿游戏,就开始练习跳绳。我一点儿也不会跳,跳着跳着不小心变成小乌龟,就是不小心把绳子甩到了背上。我就不停地把身子甩来甩去,然后绳子就自己掉下来了。练了一会儿,我就练出了一个新本领,就是走着跳可以最多跳满两个了!我就一边走一边跳,像多跳几个,但是只有那么多。我心里又开心又不开心。我觉得身上好热呀,实在不想跳了,就回去了,回到爸爸办公室里去了。

  回家吃晚饭的时候,我还和爸爸妈妈讲了一遍。我一边笑一边讲,爸爸听了也很开心,最后提了一个建议,说今天日记就写这个吧!我高兴地答应了。

学跳绳作文350字13

  前一段时间,老师说学校要举行跳绳比赛。下周一将从班里选几个跳得好的同学去参加。爸爸知道后,特意给我新买了一根跳绳,我便开始学了。

  来到一块空地上,摆正姿势,开始练习。本来以为是小菜一碟,没想到这碟小吃还真“难吃”。我刚一跳,绳子就打开我头上了,疼得我眼泪都掉出来了。又一跳,绳子还是打到我头了……一连十次,我都失败了,弄得我灰心丧气,几乎失去了信心。

  到了星期一,我果然名落孙山。这时,刚好我们语文课最近学了一篇课文。讲述了古时候苏格兰的王子布鲁斯,带领军队抗击外国侵略军。一连打了七次仗,屡屡失败。后来,他从蜘蛛结网中受到了启发,召集军队打了第八次,这次终于成功了。读了这篇文章,我深受启发,在心里默默地对自己说“坚持下去!我一定可以!”

  每天放学回到家,我把作业写完后就接着练习。一次,两次,三次……我都失败了,可我并不灰心,第二天接着再学,没学会,继续努力。第三天,第四天,第五天……不知经历了多少次失败,我终于成功了,可以身轻如燕的一口气跳几十个了!

  宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。凡事只要我们肯努力,找到正确的方法,就一定能成功!

学跳绳作文350字14

  上个星期天,我和姐姐一起去楼下的小广场跳绳。

  姐姐可是个跳绳高手,一根绿色的跳绳被她甩得上下翻飞,她的脚就像安了两个弹簧,快速地跳起落下,跳起落下……轻盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快,还不时地变换着花样,双脚跳,单脚跳……见姐姐跳绳技艺如此高超,我羡慕极了,下决心也要学好跳绳。

  我拿起跳绳,学着姐姐的样子跳了起来。可这根跳绳好像专门和我作对似的,不是绊住了我的脚,就是缠住了我的腿,我急得汗都出来了。姐姐看到我着急的样子说:“弟弟别急,我来教你。”说着姐姐给我做起了示范,还给我讲了跳绳要领。我按照姐姐说的要领,先把绳子抡圆了,双手紧握绳子,甩的时候,当绳子快要碰到脚时迅速跳起。我按照要领跳,居然跳过去了,我高兴极了,又试着跳了第二个,第三个……

  虽然学习跳绳的过程很辛苦,可我掌握了一项本领,心里很高兴。学跳绳让我明白了“只要功夫深,铁杵磨成针”这句话的含义。

学跳绳作文350字15

  我看见学校的同学们都在跳绳,很羡慕,便让妈妈也给我买了跳绳。

  一开始我拿起绳子的两端,奋力一甩。“哎呀!”我大叫一声,原来是一只脚没有跃过,把我拌倒了。类似这样的情况很多,不是我被摔倒,就是跳绳甩到自己。

  渐渐地,我有些不耐烦了,把跳绳往地上一扔,坐在一旁生闷气。心想:你这破跳绳,三番五次陷害我,哼!妈妈回来了,看见地上的跳绳,一下子明白了一切。妈妈走到我身边,语重心长地对我说:“不是跳绳的缘故,是你气馁了;只要功夫深,铁杵磨成针。失败是成功之母,加油!”

  我听了妈妈的话,捡起地上的跳绳,开始跳了。这一次,我满怀希望地甩出跳绳,不偏不倚,两只脚都跃过了。我高兴地一蹦三尺高,我成功了,但是我还想次次让跳绳从我脚下飘过,又一次获得成功。

  终于,跳绳被我训服了,就是有点慢。不过没关系,只要功夫深,铁杵磨成针。

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