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学会释怀作文（通用10篇）
在现实生活或工作学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的学会释怀作文，希望对大家有所帮助。
学会释怀作文 1
生活中别追求的太多。岁月蹉跎，时光荏苒，人生就是一次旅行，从梦想走向另一个梦想，从遥远走向另一个遥远，让自己活着，本身就是一种活着的解释。 人生在世，要知道自己的追求，人心只有一颗，能放在心上的人毕竟不多；每一场相遇，都会有一场别离。每一场别离，终会有一场相遇。这是一生无法改变的命律，只能学会接受与释怀。
在青春之书里，我们同在一行字之间。被窝是青春的坟墓。关于少年时代，冷暖自知，最朴素的生活，与最遥远的梦想。这一切将在被回忆肆意篡改的书写下，渐渐的都将抽象成一些雾一样的尘埃。悲伤已经够难受了，更何况是隐藏悲伤。寂寞是别人不想理你，孤独是你不想理别人，无聊是你在想着别人。
我也想做我想做的事，去我想去的地方，成为我想成为的那种人！可是当我想找个人说话的时候，想找个人去我想去的地方的时候，想找个人说话的时候，翻开电话本，却不知道打给谁，原来原来，我一直那么孤单，那么任性。
那天，偶然，与你相遇，甜蜜而忧伤；与你相知，单纯而美好；与你相守，平淡而真实；爱情，向来都是只争朝夕，不求回报；你要求的越多，失去的就越多。我们，若能将心比心，同哭同笑，同手同脚，情方能比金坚；对彼此宽厚仁慈，于你于我，都是一份难得可贵。
一盏绿茶，心的意境，在音乐的节奏和旋律中袅袅飞舞。通透了灵魂，荡涤了心灵，喜欢这样的安好，空气中有弥漫着醉人味道。有的时候，一缕阳光，一盏绿茶，一段音乐便是人生最美时光。
看过去记录下来所有成长的疑虑，时至今日，我终于可以很笃定的告诉自己：真正的安全感是在合适的年纪，恰当的时机做该做的事，顺其自然。不唐突冒进，不瞻前顾后，也不用左顾右盼，做好当下每一件事，路自然就会开阔起来。
有些东西，我珍藏了许多年，是我绝无仅有且弥足珍贵的，我愿毫无保留的`给你，你应倍加珍视，而不是待之若无、理所当然。你若在意，就要精心呵护我引以为重的珍宝，难容半点的懈怠与践踏。我如不给，你不能怨，更不能抢，情感的脆弱，有时不堪一击，甚至禁不起一个漠视眼神一句伤害话语。
如果昨天只是一道风景，我们何必幻得幻失，自欺欺人。听着听着那歌又哭了，看着那天昨天已去了，记得脑海里有个梦，醒了，不再去想了。记得昨天的我，就像演了一场戏，昨天去了，明天不可能一样去重复，那样没有意义。
当，我们重新收起行囊时，才发现，我们的生活，总是不断的演绎新的剧情，也许，那些在时光里发生的故事总是带着光阴的味道，才让人在不经意间想起时，都带上些许的忧伤，些许的落寞。
红颜易逝，岁月易老。不觉间，我们已蹉跎了岁月，时间的折痕印刻在角落里那落满灰尘的纸飞机上，厚厚的灰尘掩埋着，黄昏的残阳辉映，淡淡的泛黄，点点泪花，颤巍巍的双手小心的捧起。
学会释怀作文 2
快乐无处寻找，烦恼却无处不在。其实，我不会安慰别人，因为我自己也一样，每天在不断想办法让自己“释怀”，让自己去放下。有些事情，别人帮不了你，只有自己帮自己去“释怀”。因为有些事情，你不去“释怀”别无他法。
“释怀”是得不到的时候，一种最无奈最壮烈的的心情。我们都知道，世间太多事情，并不是通过努力就可以得到，有些事，你越努力反而会离你越远。比如爱情，孤独的爱，犹如大海上漂动星点的火焰，无助而凄美。
无奈的心，“释怀”是对自己伤痕累累的心唯一安慰。单方面的爱，很残酷。因为对于不爱你的人来说，你的去与留，就如同尘土中那沙粒一样，无足轻重。在不爱你的人面前，你是被动的，你的爱，你的人，你付出的一切，都很廉价。在不爱你的人面前，你在他的世界没有位置，你挤不进他的世界里去，哪怕一个小小的角落也不会留给你。在不爱你的'人面前，别想为自己的付出等待回报，爱着不爱你的人，本身就不会有回报。
爱与不爱的区别是，你爱的人他的喜怒哀乐与你有关，而你的喜怒哀乐，你的一切一切却与他无关。即使你把世界唯一的苹果留给他，把你的生活全部说给他，他也没兴趣要，没兴趣听。虽然，他知道你深爱着他，因为不爱，他会选择装作不知道。因为不爱，你的爱对他便成了负担。即使你小心谨慎的为他做着一切，他也不会感激，反而会因为你的过多的关注而厌烦。
也许你会觉得奇怪，自己是如此优秀，他为什么不爱自己。但是，优秀！真的不是爱的理由。你爱他，并不是因为他太好，或者太优秀，而是有了爱的感觉。因为爱的感觉才会去爱他，不需要理由，不需要任何去铺垫。爱他，并不优秀的他在你心里也会日趋完美。他不爱你，也并不是你不够优秀，而是没有爱的感觉。或者他会欣赏你，佩服你，但是不会爱你。无奈的心境，生命里需要自己去“释怀”。
面对不爱你的人，不要在他面前流泪，或者把生病，把不开心的事情告诉他，他无法给你照顾和关心。至多只是同情一下，礼貌性的应付一下。有时连同情，应付都不会有。只有爱你的人才会真正疼惜你，了解你，关注你。
很多人因为得不到爱的回报去憎恨。我的朋友！即便得不到，也不要憎恨。因为有了这个人，你的生命有了爱，有了思念，有一份纯真的美好。因为只要我们还会爱着一个人，证明你的心没有死去，还在年轻，还有一份纯美。
纵然单恋很苦，心也不再是空空如也，而是被爱的美好填满。所以，你要感激他。爱是美好的，憎恨是丑陋的，不要让那美好的东西被丑陋去玷污。即便离去，也不要太失落，因为你不过是失去一个不爱你的人，他失去一个爱他的人。你又得到一个机会，一个重新去爱别人的机会。
人生的路上开满爱的花朵，总有一朵是为你开放。看看身边还有那么多爱自己的人，淡淡一笑，甘甜醇美！善待自己！我的朋友，无需伤心，让生命在“释怀”中走过，走过悲伤苦闷，迎来属于自己的那片蔚蓝晴空!相信自己，在人生的不远处，有一份真正属于你的爱在等着你！
学会释怀作文 3
我是一个很平凡的女孩，没有华丽的外貌，没有出色的成绩，也没有什么专业特长，就是那种，混在人群中，根本认不出来的那种，简单平庸。
以前的我，是父母的骄傲，是老师所要培养的重点培养对象，但是后来，随着年龄的增长，随着经历不断变多，随着父母的离异，我开始变成了问题学生，这一切，我自己都知道，我开始慢慢的向最坏的方面发展。活成了自己最讨厌的模样。
直到那天遇到了他，让我发现，原来每个人都有故事，每一段不负青春的经历，都会有所收获。
进入了高中，依旧是让人最痛苦的军训，像我这种生性浪荡人，是不可能会好好做的。所以自然，也就被教官罚了出来。
当我随意的做着上下蹲的时候，突然发现对面那个男孩，他也被教官罚了出来，看他做的好像貌似有点吃力，他认真的完成每一个动作，而不像我简单随意。
看着他汗流浃背，貌似要晕倒的那张苍白的脸，我大着胆子走了上去，装着很随意的样子问他，你为什么会被罚？他笑笑对我说因为我的'正步走不齐。你呢？为什么也会被罚？教官很少罚女孩的。
我也笑笑对他说，我不想认真做呗，被教练抓出来了。然后就被罚喽。
然后，是训练的结束，我们竟然因为这次的交流，渐渐的熟悉了起来。
他告诉我，他正步走不齐的原因是因为腿的先天性问题。我问他我说，你提这段伤心事你不难过吗？他说，他早就释怀了。因为每个人都会经历一些痛苦，然后学会一些长大。
他的这段话让我想了很多天，回到学校之后，我给他的QQ，第1次，发了一条消息。我说谢谢你们那段话，让我读懂了很多。
后来我一直以为，他真的是个腿有问题的人，直到多年以后，全校性的聚会，让我再次碰见了他，我才从他朋友的嘴里，知道了一个秘密，他并不是有什么先天性疾病，他只是看我，貌似活得有点浪荡，想把我拯救回来，于是编了一个这样善意的谎言。
这一刻，我才突然想起来那句话，每个人都会经历一些痛苦，然后学着长大。
这么多年，从那次之后，我开始拼命的努力向上，终于也成了优秀的自己，全校性聚会，看着他欣慰的笑，我仿佛读懂了那一句，学会释怀。
学会释怀作文 4
太阳明晃晃地挂在天上，一望无际的蓝天中，几朵云彩显得格外耀眼，阳光炙烤着大地，柏油路看上去都要被晒化了一般，闷热的天气让人没走几步就觉得头晕目眩，就是在这么一个炎热的日子，我走出了清凉的空调房，向着西街中学进发。
此行的目的很明确，就是去看考场，我们八年级学生即将迎来生物和地理的中考，这也算是一次不小的考验，虽说我也很想打起精神来认真对待，但是“屋漏偏逢连夜雨”，本来就容易犯困的我遇到这样的天气，状态怎么能好得起来，无奈，只能放手一搏了。
路途并不遥远，可当我走到时，全身上下竟已汗流如注，人群里熙熙攘攘，我顿时觉得有些许烦躁，想着赶紧结束吧！谁知人还未到齐，还得等。这样一来，硬是让我在校门外又站了好长一段时间等到进去时，我整个人已是被晒得眼花缭乱了。我有一种感觉，是我的意志力在支撑着我走进校园，平时再简单不过的走步动作现在对我而言可谓是举步维艰，我仿佛在蒙眬中明白了人类是如何学会直立行走的。
某品牌手机的广告语是：充电五分钟，通话两小时。而我算上在校园中准备的时间，是做到了：寻班五分钟，等待两小时。
看完了考场，我便赶紧撤离了现场，真是一秒钟都不想多待，等回到家，算是一丝力气也没有了，吃过饭后倒头就睡，复习不复习对我来说已经不重要了，肉体上的`折磨使我的精神到达了一种前所未有的境界，让我不禁想起了那句：平平淡淡才是真。多有哲理啊！其实，做好一件事，不要妄想太多，也很难的。该放下就得放下，学会释怀。
因为中午的一番折腾，下午去考试的时候就相对较好一些，我们很快就进入了校园，开始放下书包排队进考场，不得不说这次的考试挺规范。排队、查验准考证，进场，一切都在有序进行，但是又一件“糗事”发生了：我前脚刚一迈进教室，监考老师就说里面有垫板，让我把拿的垫板放在外面，行，我放了回去；再往进走，老师又说让我把手表也放在外面，我一脸的无可奈何，转身又去卸手表，正准备要进，转念一想：得嘞，手环之类的也放下吧，反正又不是女朋友送的。
唉，这次考试还真是一波三折啊！终于，我总算是成功坐在了考场的凳子上，还别说，我挺喜欢现在的氛围，那种略微的焦急和心中的期待，正是我所追寻的美好场景。
微风从窗口吹进，轻柔的抚摸着我的脸颊，吹走了夏天里的炎热，我的心情也随之舒畅。我第一次在陌生人面前摘下了口罩，很不自然，因为我已经习惯了不做任何面部表情和别人打交道，我咧了咧嘴，以确定我脸上的肌肉还没有退化。
令人窘迫的事发生在第二场考试，老师用扫描仪检查我的身体时发出了警报，她问我有没有带什么东西，我尴尬地说自己系了腰带。其实我当时心里也是担心的，因为第一次扫描时并没有发现我身上携带着金属物品，所以不免有人会怀疑我出去带回了电子设备，不过还好，经过检查没有什么问题，老师也没有追究，我总算是松了一口气。
考完试后，我没有像其他同学那样，迫不及待地互相订正答案，而是哪里都没再去，径直回了家。太阳的余晖洒落在地面上，又是一阵风吹来，吹走了我身上的那份炎热，留下的是一颗释怀了的心。
学会释怀，夏日里的炎热不再。
学会释怀作文 5
十岁的时候，您经历了一些不开心的事情，您可以在无忧无虑的成长过程中去淡忘它，可您却在二十岁的时候依然清晰的记得当年发生的每一个细节。
二十岁的时候，您经历了一些不开心的事情，您可以在享受青春岁月里忘记它，可您却在三十岁的时候仍然记忆犹新，仿佛如昨天发生的一般。
三十岁的时候，您经历了一些不开心的事情，您可以在感叹青春悄然流逝，庆幸自己有了幸福的家庭和可爱的孩子的时候，忘掉以前不开心的事情，可您却在四十岁的时候就提前进入更年期。
四十岁了，也经历了很多开心和不开心的事情，为什么当您都五十岁了，却仍然记得都是让自己伤心的事情呢？！
现在七十岁了，您还是记得的'都是那些不开心的，就好像您从来没有体会过快乐幸福一样。回头看看吧，是您自己天天放不下这样那样的事情，是您自己天天记得的别人对您的不好，是您自己想着谁谁谁惹过您生气，您就从来没想过自己的不是，当别人对您说出不同意见的时候，您依然觉得是别人对不住您，您所做的都是为了他人好！
释怀吧，人生苦短，您又有几个十年？儿女都已经长大，不再是襁褓中的娃娃，您该学会放手了！
释怀吧，从现在开始，回忆回忆丢失的快乐吧，把所有美好的，幸福的都找回来，让它们陪伴您走完最后的人生旅程！
释怀吧，从现在开始，少一些抱怨，多一份宽容，活的洒脱些，照顾好自己就是最大的幸福！
学会释怀作文 6
那天，伫立在窗前——灰蒙蒙的天让我原本压抑的心情又增添了一层灰色。演讲比赛失利的场景仍然历历在目，台上的聚光灯也渐渐暗淡了下来。想着想着，我的眼泪就不争气地流了下来，我想，我对此不会释怀了。
身后，门被打开，一个“小心翼翼”的.声音传入我的耳中：“嘉嘉，阳台上的鸢尾花开了，快去看看吧。”我急忙扭过头拭去泪水，妈妈走进来拉着我的手，带到阳台。
当我看到那盛开的鸢尾花时，心里一亮——前几天，它不是快枯萎了吗？怎么现在又盛开了呢？我看着它，那鲜艳的颜色给我灰色的心上涂抹了一层色彩。不禁地，泪水又一次滴落。
妈妈擦去我的泪水，微笑地看着我：“你知道快枯萎的它为什么又盛开了呢？就因为它坚强。花遇风雨，人遭挫折，花可以正视凋零，再次绽放，那人为什么就不可以呢？难道当人遇到困难和挫败后就应该放弃吗？你应该学会释怀，学会放下不开心的事情，相信未来的美好。”
我望着妈妈，又望望鸢尾花，手抚摸着那充满生机的绿叶。这时，窗外渐渐放晴，一缕金色的阳光透过窗户照在鸢尾花上，也照在了我的心上，我擦去泪痕。喝一口温水，拿起演讲稿，逐句练习，激情演讲，完全沉浸在属于我自己的“演讲者”世界里。看着镜子里的自己，早已面带微笑、从容淡定。此时，那失利的情景似乎已从我的脑海中“删除”；此时，我那灰色的心也变成了充满希望的金色；此时，我坚信，我一定会成功！
此刻，我，释怀了。
学会释怀作文 7
不幸的消息，也许会让你大哭一场，或是一连几天都沉浸在悲伤中走不出来。可有时候，试着用乐观的态度来面对不幸，你就会慢慢释怀了。
八年前，一场突如其来的分别让我懂得了死亡，是有多么恐怖……
阿太她，去了一个极乐的世界，再也不会回来了，宝贝，如果你想阿太了，就抬头仰望天空，夜空中最亮的那一颗星，就是阿太了。
起初，无知的我始终相信这番话，在这之前，一切都还算美好。直到长大了以后，我明白了阿太再也回不来了，她永远地闭上了眼。于是，有几天晚上，我都会哭醒，因为梦里的阿太也消失了。有时我会呆呆地坐在椅子上，像极了发呆。其实，那时的我，正在回忆妈妈讲的我与阿太的一些故事。
以前阿太最爱听中央十一台的京剧了；以前保姆对我不好，我又不会说话表达，只会哭，然而最懂我的'依旧是阿太；以前只要我一喊饿，阿太就立马烧水果羹。回忆起阿太那微微内陷的双眼，慈祥的微笑……
但是后来转念一想，我不能再像这样下去了，阿太被病魔折磨了那么久，喝了那么多碗药，手背上被输液针管不知戳了多少回。永远地闭上了眼，对阿太来说也是一种解脱。
阿太的老伴走得很早，那些日子，阿太少了一个，也是唯一一个最懂她的，知心的人，少了唯一一个每天陪她听戏的人，阿太也是很寂寞的。现在去了一个极乐世界，与老伴听听天国的京剧，也是快乐的。
那颗最亮的星星一直照亮着我在黑夜前进的路，阿太也不愿意看到我伤心啊！所以，我也要为了阿太，把我的人生过得更加精彩！
经历了种种悲伤，最难过的我都试着去释怀，以后没有什么困难与逆境会让我悲观！
学会释怀作文 8
逝水流年，繁华落尽，世事无常，千奇百态，很多事我们不能左右，不愿发生而又发生，很多人我们不愿遇见，却又不得不见！带给我们的是无尽的悲伤和无奈，留给我们的是残酷的现实和痛苦。因此我们不得不有一颗强大的心灵来承受这一切。所以我们不得不学会释怀，淡然处之。
不管是快乐亦或是悲伤，时间都在不急不慢的前进着，不会因为谁的留恋而作停留，也不会因为谁的厌倦而加快脚步。开心是一天，不开心也是一天。所以你要给力的开心。人累了就休息，心累了就淡定，长大了就成熟。伤心难过时自己给自己一个拥抱。不要期望别人会来同情你，安慰你。因为只有你自己才能解放你自己。所以你要自己爱自己，无论发生什么，无论多麽的痛苦，伤心，失落。我们都要想开点，因为如果自己不解放自己，那么别人也帮不了你！
在岁月跋涉中，每个人都有自己的故事，都有各自的痛。只是不愿说出来罢了！但每个人的心态不同，看淡了心境就会秀丽，想通了心灵才会豁达。累时歇一歇，随清风漫舞；烦时静一静，与花草凝眸；急时缓一缓，和自己微笑，有些事我们能改变就尽力做好，改变不了就坦然接受，只有这样我们才不会心力交瘁。
人就这么一辈子，过了今天就不会再有另一个今天。因为人生没有如果，只有后果和结果，然而无论结果后果如何，过去的'都已经过去了，对于过去我们无能为力，不可忘记但应放下！不要让自己一直沉浸在昨日的悲伤痛苦中，不要让自己活在过去的阴影中，因为我们还有明天，今天只是一个新的起跑线。所以珍惜现在，拥抱未来。学会释然，淡然处之！
浮华的世界，我们不能太现实。
学会释怀作文 9
有这样一个关于狐狸和葡萄的故事：狐狸看见藤上一颗颗成熟的葡萄，用尽方法，却弄不到口中，只好放弃，并安慰自己说：“这葡萄也许是酸的，不吃也罢！”
这个寓言再次出现在钱钟书先生的《读伊索寓言》里，钱钟书先生对它有了新的阐释，我也对它有另一种新的理解。从前，和所有初读这则寓言的人一样，我觉得狐狸的这种自欺欺人的做法实在愚蠢得可笑。现在想想其实不然，我觉得狐狸挺聪明，挺可爱的`。起码，它这种做法让自己在心里上舒服了点，这就是智者。狐狸的这种做法其实也是当今心理学家认可的人类心理调节的极好办法。
在社会生活中，我们有目标，有追求，我们为之奋斗，渴望拥有。但是有的时候现实是很残忍的，不可能事事都如你所愿地发生，发展。很多时候，我们面临的是一种无奈，只能发出一声感慨。我们得不到我们想要的，我们拥有不了我们渴望的，我们感伤啊！但是一味的悲痛，有用吗？这时候，何不学学狐狸“自欺欺人”一番，我让自己释怀呢？只要自己觉得舒服，不就行了吗？
常言道：“命理有时终须有，命理无时莫强求。”这句话看起来有点宿命，但我想也是文人心枯泪干后的无奈吧——人往往在绝望时才把责任推给命运。我并不认为人要认命，我只是觉得当有太多无奈的时候，学学狐狸，试看释怀，不管方法是否最好，要让生活好好继续。
学会释怀作文 10
人生在世，总有太多的繁华与忙碌。如果不去操心这个，可能那个就会蹦出来干扰你的心声。你会知道，原来疲惫才是人生的常态，然而人精神的伟大就是不断支撑在精神疲惫当中挺过来。
很多时候你可能付出的努力都会白白浪费掉，如果方向不对，那更是浪费了时间精力，更对结果造成很大的影响。有人喜欢不一样的方式，他们并不觉得另类，反而会觉得正常，他们喜欢一个人去流浪，他们喜欢过安逸颓废的生活。但是不管怎样，他们都能够找到属于自己的一种心花怒放。
有人非常看重家庭的安稳，有人看重自我价值的实现。
在这个嘈杂的世界里，喧嚣的.声音到处都有，关键是看你到底怎样去取舍。也许你从来都不会觉得这些过程有什么大不了的，也不知道那些所谓的脏水到底该怎样才能够摆脱掉，他们只是看到了你升官发财就往你身上泼，他们看到了你变得越来越好，就心生嫉妒。
这种事情实在是太常有了。
要想成为这个世界的一份子，要想在这个世界上安安稳稳的生活下去，你就必须要接受这些可能性与不可能性，你就必须要接受这些好的坏的都一起接踵而来。
人生的意义本就如此，很多东西不能摆脱就只能接受，很多东西得不到也只能释怀。
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