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电脑辐射多远会影响人们的健康?

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电脑辐射多远会影响人们的健康?

电脑辐射多远会影响人们的健康?

作者/编辑:唐诗蓉 http://www.unjs.com 学人智库
  [电脑辐射多远会影响人们的健康?]

现代社会中,电脑与网络成为了人们主要的工作工具,人们每天面对电脑的时间越来越长,那么电脑辐射多远会对人们的健康造成影响呢?其实无论人们距离电脑多远都要注重掌握时间,长时间地使用肯定会对人体的健康还来伤害,减少使用电脑的时间或许可以比调整电脑与人体的距离更加科学,健康的体格来自自我的保养!

电脑在使用过程中,显示屏会发出电磁、电离辐射,

电脑辐射多远会影响人们的健康?

[专题]。经常在电脑前工作,会使人体皮肤老化,造成皮肤粗糙,甚至还会引起皮肤发炎等病变。

要防止电脑辐射,应从以下几方面入手:在选购电脑时,应尽可能购买新的保健型绿色电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射剂量较大,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1--2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。 使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲劳。 在操作电脑时,要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕0.5M以外。此外,在操作电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。

根据较权威的实验报告和临床的证实,茶叶中含有防止辐射线的物质,在抗辐射线损伤方面,具有较好的防治效果,对人体造血机能也有显著的保护作用。 平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭目养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。 不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效显著。 为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜,给眼睛多一层保护,

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电脑辐射多远会影响人们的健康?》(http://www.unjs.com)。好的防紫外线隐形眼镜,不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90%的紫外线辐射侵害,确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时,最好选择有品质保证的产品。

另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10—20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适 要避免伤害的第一步,当然是要有好的显示器。当然,加装护目镜是另一种加强防护功能根据最近针对国小视力检查报告的一项统计发现,有50%以上学生都有近视的顷向,而且是年级愈高,状况愈严重;造成这种结果的主凶,就是近距离长时间看电视,其次是不当的阅读写作姿势。这项报导不禁让我们联想到,学电脑过程当中不正是集这些原因之大成吗?在资讯挂帅的时代,尽早让孩子接触电脑,又是一般家长的期望,唯恐学晚了孩子会输在起跑线上,就在这种既期待,又怕受伤害的复杂情绪下,每位想让孩子学电脑的家长,不禁想要问如何避免电脑对眼睛的影响? 学电脑对身体所造成的伤害,当然不只是对眼睛而已,对手部、腕部、颈部、背部等都会有不良影响,但是,后者可以运用辅助工具或适当的设备加以改善,而对眼睛的影响却是要操作者及环境、设备共同配合,才能有效避免因学电脑所造成的副作用。

依据劳委会劳工安全卫生所研究报告指出,从事电脑工作人员,必需要有适当休息。所以在规定中特别明订,凡从事眼力或精密作业人员,每工作两小时,至少要休息十五分钟。因此,在这些措施下,似乎适当的休息是避免电脑造成眼睛伤害的良方。

无论大家人事何种工作,都要注意保护自己,不可盲目地追求工作效率而对身体造成伤害。电脑辐射多远并不是大家关注的焦点,如何让自己可以健康地生存然后再高质量地完成工作才是最终的目的。因此,建议大家在使用电脑时科学地安排时间,合理地休息自己的眼睛与大脑,生活的日常护理高于一切的医学治疗,相信大家都可以拥有健康的一生。

  第2篇 电脑辐射对皮肤的危害
  〖预览〗由于工作和一些娱乐的需要很多人比较关心电脑的辐射怎么办,同时电脑一般会产生一定的辐射,对于人体的危害是非常高的,同时对于很多朋友带来了很多的危害,除了皮肤上的伤害还有很多是严重的一些疾病,对于眼睛也是伤害比较大的,所以在生活中经常面对电脑工作或者娱乐的人群一定要注意电脑的一些辐射。 电脑辐射不仅产生一些辐射源,很多会产生静电由于经常触摸皮肤也会导致皮肤的一些常见的影响,所以在生活中更要注意,对于皮肤的伤害是比较大,一定及时的进行治疗和改善,下面我们简单介绍一下。 1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 2.室内要保持良好的工作环境,如……【全文阅读:电脑辐射对皮肤的危害
  第3篇 怎么消除脸上出现的辐射斑
  〖预览〗辐射斑顾名思义就是辐射导致脸上出现的色斑,辐射斑虽然不会威胁到我们的生命,但是辐射斑还是容易给我们带来了多方面的麻烦,所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要做好对于辐射斑的预防和治疗工作,我们在使用电脑的时候一定要有所节制,这样才能避免辐射斑的危害,此外我们可以采用食疗的方法来对付辐射斑。 红枣木耳汤 准备红枣、白木耳、山药以及茯苓等适量,并加水放在一起煮,煮熟后再在里面加上适量的冰糖,蜂蜜也可以,可当做茶饮或者饭后甜点,因为红枣的营养是非常丰富的,它所含的维生素是苹果的20多倍,非常适合女性食用,而白木耳里则含有大量的骨胶原,可增强肌肤的弹性与活力,使肌肤变得细腻光滑。 甘蔗马蹄汁 准备甘蔗以及马蹄适量,并把他们榨成汁直……【全文阅读:怎么消除脸上出现的辐射斑
  第4篇 电脑辐射脸上会起斑吗
  〖预览〗社会在进步,我们生活也在起步,特别是我们平时的生活方式和工作方式也有了很大的转变,信息化就是其中一种最明显的变化,在我们平时工作或是学习的时候电脑也成了最变通的工具,可是在我们享受快捷的时候,也会对我们身体出现影响,电脑辐射脸上会起斑吗?这样的情况是一种最普遍和常见的现象。 脸上的斑点有很多种,不同的斑点有其不同的形成原因。如,雀斑一般是由于遗传因素形成,一般不会是由于电脑辐射造成的。但因为电脑有一定的辐射源,会直接影响到人体的内分泌系统的稳乱,从而使皮肤代谢不规律,加上电脑有磁性,会聚积一些灰尘和不洁的空气,这些都会影响到皮肤的质量,不仅长雀斑、痘痘还会加剧皮肤的老化程度。 不过,无论是由于什么原因形成的斑点,现在激光祛斑都可……【全文阅读:电脑辐射脸上会起斑吗
  第5篇 对电脑超5小时的MM必读
  〖预览〗长时间坐在电脑面前,很多MM都会出现这些状况:皮肤暗沉无光,提前松弛老化……你曾经统计过自己每天使用电脑的总时数吗? 不论是为了工作、线上游戏或网路社群,电脑已成为日常生活的必须品。使用电脑时间过长,这也衍伸出许多健康问题,肌肤当然也无法幸免了。不能离开电脑,但又想拥有健康肌肤,MM们能怎么办呢-别急哦~今天小编教烦恼的MM们轻松解决这个面子大问题,以下3步防止肌肤暗沉&松垮,不得不学哦! 什么是“电脑脸” 在电脑的使用过程中,由于存在大量的辐射,因此会增加肌肤细纹与松弛的发生机会。如果面对电脑时间过长,甚至会造成“电脑脸”。电脑脸是什么-便是双……【全文阅读:对电脑超5小时的MM必读
  〔电脑辐射多远会影响人们的健康?
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