学生读书的心得

时间：2023-04-17 08:17:55 读书心得我要投稿

学生读书的心得

　　我们心里有一些收获后，可以记录在心得体会中，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编整理的学生读书的心得，希望能够帮助到大家。

学生读书的心得

　　学生读书的心得篇1

　　书是人们不可缺少的一部分，高尔基也曾经说过：“书是人类进步的阶梯。“

　　书，赋予我知识、赋予我智慧，看书是我了解到黄德甜老师所写的《语重心长》通过这本书，让我懂得了不少的人生哲理。

　　在我读完《语重心长》这本书后，我才发觉到书他是我们知识的一片海洋，能与书为友是最庆幸的事，在《语重心长》里，我读懂了里面的内容，是他让我明白了语重心长这几个字的理解，在生活中的我，仍然是要懂得尊重师长、尊重父母，他们的话，我们要听，因为他们的见识比我们多，所以，他们的学识、技能也比我们强；因为他们十分关爱我们，所以，他们才会反复叮嘱我们。

　　我们千万不要自以为是，不要像一些人，在校不尊重师长、在家不尊重父母，而经常与师长、父母顶嘴，从不去想想，师长、父母是为了他好，只会心里埋怨自己的父母与师长，难免有时师长、父母是会说错批、评错你，那也要在适合的场所纠正，和必须等对方冷静下来，才和平地去谈判这件事情，而不要在对方还在气头上去顶撞他们，这样只会更加的让他们更怒气，只有心平气和、冷静才能解决问题，古句也有说国，君不闻“不听老人言，吃亏在眼前。”

　　我们是从父母的怀抱里长大，随着岁月增长，我们已经长大了，应该懂得如何去尊重自己的父母，回顾自己小时蠢蠢欲动的行为，而感到可笑。在校我们的师长一直给予我们知识，让我们在将来能有更大的.出头人地，回头看看身后已出现了一串串的脚印。让我们有了无不记印着师长、父母为我的成长付出的汗水。

　　《语重心长》这本书使我懂得了人生的哲理，打开这本书，是我进入了这本书中那感人、让人受益匪浅的情景。合，还可以细细回味那感人的故事。

　　学生读书的心得篇2

　　“书”，我们再也熟悉不过，课桌上的“餐具”，天上的“太阳”，生活中的“水”，我们的“心脏”。书是我们精神中的“钙铁锌锡维生素”，帮助我们的精神“茁壮成长”。它比金子还宝贵，让我们慢慢的品味，细细的品尝······

　　每个人的一生中之所以能不断提高，与其始终如一的学习是分不开的，所谓活到老学到老，庄子说，吾生也有涯，而知无涯。知识是没有穷尽的，坚持学习让人始终处于不败之地。反之，没有知识的不断补充和积累，人便会落后于时代。歌德说过，谁落后于时代，就将承受那个时代所有的痛苦。特别是在现今知识爆炸的年代里，不能接触新的知识便会被时代所淘汰。

　　伟大的文学作家茨威格曾经说过：“书籍是任何一种知识的的基础，是任何一门学科的基础的基础。”让我们仔细认真的.每一本书，为我们的学习打好坚固的基础。

　　书是困难时的一双手，是干渴时的一股甘泉，是机器上的一台发动机。或是说，只有他才能使我们的血液流动，促进心脏的呼吸，只有他才能使我们活在这个世界上，我们要“读好书、好读书、读好书”把冰心的言论铭记在心。

　　记得那时一次暑假，让我与书结下了一段不解之缘，一段难以忘怀的岁月。

　　在书店，我购买了一本《杨红樱科学童话全集》。在这本书里，以一个个小动物来叙说地球上的每一个生物。“神犬探长”、“青蛙博士”、“波卡”、“小洼人”、“米奇”、“鸵鸟巴巴”，以一个个特殊身份来叙说出地球上的每一个动物。不仅这些，还有密切关系着的食物链，每一个动物的生活习性，正是我们拥有一个可爱的地球母亲，才找来了许许多多的生灵。

　　正是因为我们的生活这样，所以我们更要保护我们这可独一无二、璀璨而又闪亮的明珠“地球”。在我们的身边，破坏地球母亲的实际随处可见，到处乱扔垃圾、随地吐痰、乱砍乱伐树木、工业污染，每当这些人一活动，我们的地球母亲便会受到一次严厉的打击。前一段时间，中国出现干旱，就是因为水循环被遭到严劣的遏制、严重的打击，使地球无法降雨，干旱面积越来越大。让我们发出内心的呐喊，让地球不再变得的乌烟瘴气、黑色渲染。只要我们每个人进一份力，十三亿中国人的心声将一同想起，一起飞舞！让我们保护环境吧！让地球重还旧貌，但还要旧貌变新颜，到处莺歌燕舞，更有潺潺流水。同学们，行动起来吧！不只是你、他、她而是十三亿坚强不屈的中国人民！让我们再次站起，把我们大家庭———地球搞得干干净净，不再有任何的瑕癖，真正成为全中国、全世界的一颗闪闪的红星。让我们行动起来，不被恶劣的环境所屈服，站起来！当国旗再次升起的时候、国歌在此再次响起的时候，那就是我们见证辉煌的一刻！

　　同学们，让我们行动起来，不被垃圾熏倒，使我们再次占领高地！同学们，站起来，穿过这道障碍，这时，历史将由我们来焊接，历史的诗篇将由我们谱写，胜利的明天属于十三亿坚强不屈的中国人民！所以我们要倡导并支持读书，读万卷书行万里路，做一个称职的教师，以带动教育事业的蓬勃健康的发展！

　　学生读书的心得篇3

　　绪论

　　一、人体解剖生理学研究的对象和方法

　　人体解剖生理学是以人体解剖学为基础，研究人体的生命活动规律及其功能的一门学科。

　　（一）解剖生理学的研究历史

　　（二）人体解剖生理学的研究方法：急性实验和慢性实验。

　　1、急性实验法

　　1）离体组织、器官实验法

　　2）活体解剖实验法

　　2、慢性实验法

　　二、生命活动的基本特征

　　（一）新陈代谢，是指机体主动与环境进行物质和能量交换的过程，是生命活动的最基本特征。

　　新陈代谢包括两个基本方面：

　　1、同化作用（组成代谢），机体从外界不断摄取各种物质形成自身的物质，或暂时储存起来的过程。

　　2、异化作用（分解代谢），机体将组成自身的物质或储存于体内的物质分解，并把分解后的终产物废物排出体外的过程。

　　（二）生殖和生长发育

　　1、生殖，生命体生长发育到一定阶段后，能够产生和自己相似的子代。生殖是生物通过自我复制延续种系的过程，是生命的最基本特征之一。

　　遗传，亲代和子代之间无论在形态结构或生理功能方面都很相似的现象。

　　变异，亲代和子代不完全相同，存在一定差异的现象。

　　2、生长和发育

　　发育，是生命个体在生长过程中，各系统、器官和组织都要经历从简单到复杂的变化过程，直至机体各部器官系统功能的完善和成熟。

　　（三）人体生理功能的调节：神经调节、体液调节、自身调节。

　　1、神经调节，神经调节主要是通过反射来实现的。特点：迅速（仅需要几毫秒的时间）而精确（相对独立活动的组织形式），作用部位较局限，持续时间较短。

　　神经细胞间的传递是通过神经终末释放的递质来实现的。在靶细胞膜上存在特异的受体分子可选择性地与神经递质结合。

　　2、体液调节，激素通过血液循环输送到全身各处，调节机体的新陈代谢、生长、发育、生殖等功能活动，这种调节称为体液调节。特点：效应出现缓慢（数秒到几小时），作用部位较广泛，持续时间较长，具有选择性（仅具有特异受体的细胞能对特异激素发生反应）。

　　3、自身调节，许多组织、细胞自身对周围环境的变化发生适应性反应，不依赖于外来神经和体液因素的作用，称为自身调节。特点：精确的局部调解，对维持机体细胞自稳态具有重要意义。

　　（四）机体维持稳态的反馈调节

　　稳态，内环境的理化性质不是绝对静止的，而是各种物质在不断变化中达到相对平衡状态，使内环境的理化性质只能在一定生理功能允许的范围内发生小幅度的变化的内环境相对稳定的状态。机体稳定状态的维持是在不同生理机制的协调下完成的。内环境各种礼花因素的相对稳定是高等动物生存的必要条件。

　　负反馈，生理变化过程中产生的终产物或结果降低这一过程的进展速度。

　　正反馈，生理变化过程中产生的终产物或结果加速或加强了这一过程，使其到达过程的极端或结束这一进程。

　　调定点、封闭环路、输出变量、感受器、控制器

　　第一章人体基本结构概述

　　人体结构按其功能分为不同的系统：1.运动系统、2.消化系统、3.呼吸系统、4.泌尿系统、5.生殖系统、6.循环系统、7.内分泌系统、8.神经系统等。

　　每一个系统由若干器官组成。

　　每种器官有几种组织组成。人体组织分为4种基本组织：1.上皮组织、2.结缔组织、3.肌肉组织、4.神经组织。

　　各种组织由大量的细胞和细胞间质组成。细胞是人体形态结构和功能的基本单位。

　　第一节细胞的结构与功能

　　一、细胞的化学组成

　　人体中含有41种元素，组成细胞内的生活物质—原生质的有氧O--63.6%、碳C--18.0%、氢H—10%、氮N—3.0%、磷P、钾K、钠Na、硫S、氯Cl、铁Fe、镁Mg11种。这些元素在机体中合成无机物（水和无机盐）和有机物（糖类、脂类、蛋白质、核酸、维生素5类）。

　　（二）蛋白质：蛋白质是组成细胞的最主要的成分，是细胞的结构基础。是含氮、氢、氧、碳的有机物，基本组成是氨基酸。构成人体和其他生物体的蛋白质的常见氨基酸有20种。包含几十个氨基酸的具有一定空间结构的肽链就可以叫做蛋白质。

　　（三）糖类：又称碳水化合物，含有碳、氢、氧3种元素，是自然界中存在最为丰富、分布最为广泛的有机物。最简单的糖是单糖，葡萄糖是人体中最重要的单糖。多糖在人体中起着存储能量和构造身体的作用。经常可发现糖和蛋白质结合在一起，形成糖蛋白。

　　（四）脂类：由碳、氢、氧3种元素组成，但氢和氧之比大于2:1，因此氧化是需要更多的氧并能释放更多的能量。人体脂肪的90%由甘油三脂组成，即一分子甘油和三分子脂肪酸结合而成。不同的脂肪酸与甘油结合形成不同的脂肪。含磷的脂肪叫磷脂，磷脂分子是组成细胞膜的最重要的成分。

　　（五）核酸：核酸最早由瑞士Miescher F于1870年从细胞核中分离出来，由于其是酸性的，因此得名。DNA和RNA的结构单体是核苷酸，即由一个糖分子、一个磷酸分子和一个含氮的有机碱（碱基）组成。由核酸与蛋白质结合而成的核蛋白是原生质中最重要的成分。核酸分为两类：

　　1、核糖核酸RNA：直接参与合成蛋白质。

　　2、脱氧核糖核酸DNA：是遗传信息的携带者，参与细胞合成RNA、遗传与变异。

　　二、细胞的结构

　　细胞由细胞膜、细胞质和细胞核3部分组成。

　　（一）细胞膜

　　1、细胞膜的结构

　　细胞膜是包围在整个细胞最外层的薄膜，又称质膜。

　　细胞膜主要由脂质、蛋白质、糖类组成。脂质约占细胞膜组成成分的一半，其中以磷脂占多数，还有胆固醇、糖脂。

　　脂质分子在尾部由两个脂肪酸链构成的非极性疏水基团的相互作用和头部由一个磷酸基构成的极性基团的亲水作用下，头部的极性基团与细胞膜两侧的液体中的`水亲和，使脂质分子自动构成双分子层薄膜。因为磷脂分子之间夹有胆固醇，能防止磷脂碳氢链变成凝胶或结晶状态，从而保持了脂质双分子层的流动性。

　　细胞膜上有球形蛋白质分子，镶嵌在脂质双层间的称为嵌入蛋白（或内在蛋白），附在脂质双层表面的称为外在蛋白。

　　一般将由内外两层亲水极和中间层的疏水极构成的膜，称为“单位膜”。细胞内的其他膜，也为单位膜，这些膜统称生物膜。单位膜是生物膜的基本结构。

　　2、细胞膜的功能

　　细胞膜是细胞的界膜，它控制着细胞内外物质的转运，维持细胞内环境的相对稳定。细胞通过细胞膜与外界不断进行物质、能量与信息的交换和传递。细胞膜中的蛋白质有的作为载体分子，协助某些物质通过细胞膜；有的作为化学“泵”，将分子或离子由低浓度向高浓度转运；有的作为受体，接受外界的化学信号，引起细胞内的变化。

　　1）物质转运作用

　　细胞膜的物质转运作用包括膜的被动转运、主动转运、胞饮作用（吞噬作用）和胞吐作用。

　　A、被动转运：是指物质或离子顺着浓度梯度或电位梯度通过细胞膜的扩散过程，其特点是不需要细胞供给能量。

　　（A）一些脂溶性物质，如CO2、O2能从浓度高的一侧通过细胞膜扩散至浓度低的一侧，这一过程称为单纯扩散。通过膜的扩散称为通透或渗透，这是自发进行的一种物理过程。一般情况下，梯度越大，扩散速度也越快。

　　（B）一些难溶于脂质的物质，也可以从浓度高处经细胞膜向浓度低处移动，但需与某些特异的嵌入蛋白结合，以实现其转运。这些特异的嵌入蛋白被称为通道。通道蛋白质可以在某种情况下被激活或称为通道开放，它是指通道蛋白质的构型发生变化，允许某总离子顺浓度梯度进出细胞。通道蛋白质也会在某种情况下失活或称为通道关闭，它是指通道蛋白质的构型变成不允许某种离子通过，相当于膜对某种离子的通透性减弱。

　　a、神经细胞和其他一些细胞膜如钠钾通道蛋白的开放和关闭是由膜两侧的电位差控制的，称电压依从性通道。

　　b、突触后膜、肌细胞中的运动终板膜和某些腺细胞内的离子通道的开放和关闭是由递质、激素或药物等化学物质控制，称为化学依从性通道。

　　B、主动转运：是物质逆浓度梯度或电位梯度跨膜转运的过程，它需要消耗细胞代谢所产生的能量。这种运输依靠细胞膜上的嵌入蛋白，此种蛋白质称为“泵”。细胞膜上有钠钾泵、钙泵、氧泵、氢泵等，其中最重要的是钠钾泵。

　　C、胞饮作用（吞噬作用）：通过细胞膜的运动，将液态物质（颗粒状物质）吞进细胞内的过程。如巨噬细胞对细菌、异物、衰老的红细胞的吞噬。

　　D、胞吐作用：通过细胞膜的运动，将液态物质（颗粒状物质）从细胞内排出的过程。某些腺体的分泌、神经末梢递质的释放，都是以胞吐作用方式进行的。

　　2）受体作用

　　细胞膜受体是镶嵌在细胞膜上的一类蛋白质，它能与外界特定的化学物质如神经递质、激素、药物等进行特异性结合，引起蛋白质构型的变化。

　　（二）细胞质

　　细胞质是填充于细胞膜和细胞核之间的半透明胶状物质，由基质和其中的细胞器构成。膜状细胞器有内质网、高尔基复合体、线粒体、溶酶体，非膜状细胞器有中心体、核糖体等。除基质、细胞器外，还有无特殊名称的细胞内含物，如糖原、脂滴、蛋白质、色素等，有些是储藏物，有些是排泄物或分泌物。

　　1、内质网：是细胞之内的膜性管道系统，互相连通成网状。

　　2、高尔基复合体：位于细胞核附近的细胞质中，电镜下为数层扁平囊泡、若干大泡、小泡组成。参与分泌颗粒的形成。

　　3、溶酶体：通过吞噬和吞饮作用进入细胞内的细菌、异物与溶酶体接触后，两者的膜相互融合，溶酶体可对这些异物进行消化分解。溶酶体液能消化细胞本身一些衰老或损伤的结构，是细胞内的一些结构不断更新，以维持细胞的生理功能。

　　4、核糖体：其功能是合成蛋白质。

　　5、中心体：主要功能是参与细胞的有丝分裂活动。

　　6、微丝：与细胞质运动、肌肉收缩、微绒毛收缩、胞内运输等有关。

　　7、线粒体：是细胞内物质氧化还原的重要场所，细胞内生物化学活动所需要的能量大都由此供给，故被称为细胞的“动力工厂”。

　　（三）细胞核

　　细胞核一般位于细胞中央，为球形，一般细胞仅有一个核，但也有2个或多个，如肝细胞和骨骼肌细胞；而人的成熟的红细胞无核。细胞核有核膜、核液、核仁和染色质（染色体）组成。

　　第二节基本组织

　　组织是结构相似和功能相关的细胞和细胞间质，集合而成。

　　一、上皮组织

　　是由许多密集的上皮细胞和少量的细胞间质组成。上皮组织细胞排列紧密，形态规则，并有极性。其一极朝向表面和腔面称为游离面，另一极为基底面。上皮组织与结缔组织之间以一层基膜相连。上皮组织内缺少血管神经，其营养靠深层结缔组织内的血管供应。靠近基膜的细胞分裂能力强。上皮组织分为被覆上皮和腺上皮。

　　（一）被覆上皮：覆盖于身体表面或作为管道和囊腔的内壁，其保护、分泌、吸收等作用。

　　1、单层上皮：由一层细胞组成。

　　1）单层扁平上皮：由一层扁平细胞组成。被覆于心血管腔面的扁平上皮，通常被称为内皮。

　　2）单层立方上皮：由一层立方状细胞组成。具有分泌和吸收功能。

　　3）单层柱状上皮：由一层柱状细胞组成。具有分泌和吸收功能。

　　4）假复层纤毛柱状上皮：这类上皮细胞高低不一，都排列在同一个基底面上，核的位置也高低不同，顶端常附有纤毛。分布于呼吸道表面，具有保护和分泌的功能。

　　2、复层上皮：由多层上皮细胞组成。

　　1）复层扁平上皮：由十至数十层细胞组成。浅层细胞为扁平状，不断角质化脱落；中间数层细胞为多角形；基底层细胞可不断分裂增生，补充衰老损伤的细胞。复层扁平上皮广泛分布于身体表面，构成皮肤的表皮。

　　2）复层移行上皮：细胞无固定形态和层次，常随器官充盈情况而变化。

　　（二）腺上皮：凡是以分泌作用为主要功能的上皮称腺上皮，以腺上皮作为主要成分的器官称为腺。

　　二、结缔组织

　　由细胞和大量细胞间质构成。细胞间质包括基质和纤维两部分。结缔组织根据性质和成分可分为疏松结缔组织、致密结缔组织、脂肪组织、网状结缔组织。骨、软骨、血液、肌腱及筋膜等均为结缔组织。

　　三、肌肉组织

　　肌肉组织由肌细胞组成。根据形态和功能，可分为骨骼肌、心肌、平滑肌。

　　（一）骨骼肌

　　（二）心肌：心肌细胞相连处细胞膜特化，凹凸相连，形状呈阶梯状，称为闰盘。

　　（三）平滑肌

　　四、神经组织

　　神经组织主要由神经细胞和神经胶质细胞组成。神经细胞又称为神经元，是神经系统中最基本的结构和功能单位。神经胶质细胞不参与神经冲动的传导，但对神经细胞起营养、支持作用和参与髓鞘的形成。

　　（一）神经元

　　1、神经元的结构：由胞体和胞突两部分组成。

　　1）胞体

　　2）胞突

　　A、树突：接受刺激，将神经冲动传至胞体。

　　B、轴突：将神经冲动从胞体传出。

　　2、神经元的分类

　　1）按神经元的突起数目分类：假单极神经元、双极神经元、多极神经元

　　2）按神经元的功能分类：感觉神经元（传入神经元）、运动神经元（传出神经元）、联络神经元

　　（二）神经胶质细胞

　　1、星形细胞

　　2、少突胶质细胞

　　3、小胶质细胞

　　4、施万细胞

　　（三）神经纤维：由神经元的突起和外面包着的神经胶质细胞所组成。

　　1、有髓神经纤维：周围神经的髓鞘来源于施万细胞，中枢神经的髓鞘来源于少突胶质细胞。神经纤维的髓鞘的组成的不是连续不断的，而成有规律的节段，两节段之间的细窄部分称为郎飞氏节。

　　2、无髓神经纤维

　　第三节器官、系统、人体形态

　　第二章运动系统

　　骨、骨连接和骨骼肌组成运动系统。骨和骨连接构成人体的支架，称为骨骼。运动系统具有维持人体形态、保护内脏器官、运动等功能。

　　第一节骨

　　一、骨

　　成人骨共有206块。

　　（一）骨的形态分类：长骨、短骨、扁骨和不规则骨。

　　1、长骨：主要分布在四肢，例如指骨。

　　2、短骨：位于连接牢固、运动较复杂的手足部位。

　　3、扁骨：主要参与构成颅腔、胸腔和盆腔的壁。

　　4、不规则骨

　　（二）骨的构造：骨由骨质、骨膜和骨髓等构成。

　　1、骨质：即骨组织，分为骨密质和骨松质。

　　2、骨膜：是一层纤维性结缔组织膜。

　　3、骨髓：充填于骨髓腔和骨松质的间隙内，分为红骨髓和黄骨髓。红骨髓具有造血功能，成人的红骨髓主要存在于扁骨、不规则骨和长骨两端的骨松质内。

　　（三）骨的化学成分：包括有机质（主要是骨胶原纤维，使骨具有韧性和弹性）和无机质（主要是钙盐，使骨具有脆性并坚硬）。

　　（四）骨的发生和生长：骨由幼稚的结缔组织发育而成。有膜内成骨和软骨内成骨两种形式。同时，有加长和加粗的两个生长方向。

　　二、骨连接

　　骨与骨之间连结的结构称为骨连接。分为直接连接和间接连接。

　　（一）直接连接：是由相邻的骨之间借致密结缔组织、软骨或骨直接相连。

　　（二）间接连接：又称关节。每个关节都有关节面、关节囊和关节腔3部分。有些关节还有一些辅助结构，韧带、关节盘和半月板等。关节的运动主要有屈和伸、内收和外展、旋内和旋外、环转等形式。

　　三、全身骨的分布概况与特征

　　（一）颅骨的特征：颅骨共29块。分为脑颅和面颅两部分。

　　1、脑颅

　　1）颅顶

　　2）颅底：颅底内面由前向后依次可分为颅前窝、颅中窝、颅后窝。颞骨岩部后面的中央有一个较大的孔，称为内耳门。

　　2、面颅

　　（二）躯干骨的特征：躯干骨包括椎骨、肋骨、胸骨，借骨连接组成脊柱和胸廓。

　　1、脊柱：从侧面看，人类脊柱有4个明显的生理性弯曲，即颈曲、胸曲、腰曲和胝曲。

　　2、胸廓：是由胸椎、胸骨、肋骨及其骨连接共同围成的。

　　（三）四肢骨的特征

　　1、上肢骨

　　2、下肢骨

　　3、骨盆：是由髋骨、胝骨、尾骨及其骨连接组成的。

　　4、足弓

　　第二节骨骼肌

　　一、骨骼肌的一般形态与作用

　　运动系统的肌肉一般都是骨骼肌，附于骨骼，受意识支配，故又称随意肌。每块肌都有一定的形态结构，并有血管、神经分布，故每块肌都是一个器官。

　　（一）骨骼肌的形态和分类：按外形可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。按作用可分为屈肌、伸肌、内收肌、外展肌、旋内肌和旋外肌等。

　　（二）骨骼肌的构造：肌由肌腹和肌腱构成。肌腱位于两端，由致密结缔组织构成。

　　（三）骨骼肌的起止和作用：一般把肌附着在相对固定骨上的点叫起点，附着在相对活动骨上的点叫止点。

　　（四）骨骼肌的配布

　　二、全身骨骼肌的分布概况

　　三、骨骼肌的特性

　　（一）展长性和弹性

　　1、展长性：一切肌肉都可因外力而被拉长。

　　2、弹性：当除去外力后，肌肉又可恢复原状。

　　（二）兴奋性、传导性与收缩性

　　1、兴奋性：肌肉与其他活组织一样，当接受刺激后产生反应的能力，称为兴奋性。

　　2、传导性：肌纤维某一点受到刺激引起的兴奋迅速传播到整个肌纤维的特性。

　　3、收缩性：肌肉兴奋的表现形式是收缩，肌纤维缩短并产生力量的机械变化称为收缩性。

　　四、骨骼肌的肌肉收缩

　　（一）肌肉收缩的机械变化

　　1、等张收缩与等长收缩

　　1）等张收缩：肌肉的一端固定，另一端连到一个可以自由上下运动的杠杆上，当受到刺激时，肌肉迅速收缩变短，但张力不变，称为等张收缩。

　　2）等长收缩：如果把肌肉的两端都牢牢固定，当受到刺激时，肌肉不能缩短，仅表现张力变化，称为等长收缩。

　　2、单收缩与强直收缩

　　1）单收缩：当肌肉接受单个刺激时，发生一次迅速的收缩，称为单收缩。

　　2）不完全强直收缩：当肌肉接受一串高频率的刺激，将发生前一个刺激引起的收缩尚未舒张完全，就有开始下一次收缩，这种收缩称为不完全强直收缩。

　　3）完全强直收缩：当肌肉接受到一串极高频率的刺激，在整个刺激时间内，肌肉处于持续收缩状态，称为完全强直收缩。

　　（二）肌肉收缩的能量代谢

　　（三）肌肉收缩的疲劳

　　第三章神经系统

　　第一节概述

　　一、神经系统的组成

　　神经系统由中枢神经系统和周围神经系统组成。中枢神经系统由位于颅腔内的脑和椎管中的脊髓组成。

　　灰质：在中枢神经系统内，神经元胞体极其树突聚集在一起，色泽呈现灰暗，称为灰质。

　　白质：在中枢神经系统内，神经纤维聚集的部位，颜色苍白，称为白质。

　　神经束：在中枢神经系统内，功能相同、起止点基本相同的神经纤维集合在一起形成的束状结构，称为神经束。

　　神经核：在中枢神经系统内，除皮层外的其他部位，功能相同的神经元胞体及树突集合在一起形成的集团，称为神经核。

　　对不起哝，我帮不到你，我只有11岁呢。呵呵O(∩_∩)O~

　　学生读书的心得篇4

　　今天，我看了一本《小学生拼音报精装版》。我第一眼就看见了一个栏目名叫“小脚丫走天下”。里面收集了很多小故事，讲述的都是小作者旅游时的亲身体验，所见所闻。他们写的.都很生动。让我知道很多好玩的地方。第二个栏目名叫“日记五线谱”，里面所有故事都是小作者身边发生的事情。从中我又学习到很多写日记的方法。我还看了一个“小马虎趣话”＋栏目。说的是一个叫“猪月坡”的小猪，它不管做什么事情都很马虎，因为马虎，经常把字写错或读错，闹出很多笑话，真有趣。看完“猪月坡”的故事，我想：以后我要认真，仔细。可不能像它一样马虎。

　　读书，读报真的是很有意思，如果你不相信的话，可以自己试试啊！

　　学生读书的心得篇5

　　在这个假期，我读了《水浒传》这部书。

　　《水浒传》是施耐庵所著，里面刻画了梁山水泊一百零八位好汉。全书共一百二十回，第一位出场的好汉是九纹龙史进。全书讲述了宋代宋江等人领导的农民起义，揭示了当时官府的黑暗，奸臣当道，使天下百姓于水深火热之中。宋江一行人开始起义，反抗朝廷，后来，宋江一行人受朝廷招安，征讨贼寇，最后，在征讨方腊时，那替天行道的梁山好汉们却一个一个倒在了血泊之中。

　　从这本书中，我看到了梁山好汉的忠义；看到了朝廷的黑暗；看到了奸臣的阴险；看到了皇帝的昏庸无能……一时间心中难以平静。

　　武松打虎，林冲棒打洪教头等情节让我难以忘怀。还有一个情节经常浮现在我的'脑海：在宋江等人为救卢俊义时，遇见关胜，关胜能当万夫之勇，冲杀梁山兵马时，他看见梁山的喽啰兵们用自己的生命来守卫那“替天行道”的大旗，关胜深受感动……

　　在梁山好汉被招安后，派去征讨方腊时，一幕幕让人不忍心看到的场面出现：大多数梁山好汉在这场战役中牺牲，最后武松单臂擒住方腊。擒住方腊以后，又是一幅幅让人不忍心看到的画面出现：鲁智深坐化而死，杨志林冲病故，宋江李逵被奸臣毒酒毒死，吴用花荣在宋江李逵墓前自缢而死……又让我们心中多了一份悲痛。

　　梁山一百零八将，对应星宿，三十六天罡，七十二地煞。每一位梁山好汉都拥有属于自己的绰号。

　　读完了《水浒传》，我的心头难以平静，一幅幅画面浮现在脑海中。我们可以知道，那时候的官府是多么黑暗，当时的百姓是多么痛苦，梁山好汉才是最正义的！

　　水浒，这一部兄弟情义重似山，英雄好汉多如发的小说，给我带来了许多道理，明白了许多事情，我应该多读几遍，启发一定会更多。

　　学生读书的心得篇6

　　在我的心目中，书本是一中另人看得眼花缭乱和提高知识的精神营养品。但我经过许多名人所给的明艳之后，对书有另外的看法：就是书不止能教会我知识，还能教懂我们许多做人的道理。

　　同学们，我们脑里装满着知识，当能运用上，我们回感到幸福和快乐。着如同苏联作家：康。帕乌斯托夫斯基说的一句话：幸福只属于知识丰富的人。一个人懂得愈多，他就愈能清楚地在那些知识贫乏的人无法发现诗意的地方发现大地的诗意。这句演化和我的话息息相关。

　　我们同学会觉得自己没什么天赋便不学，但你的品德好是会令你觉得自己的存在：无论一个人的天赋如何优异，外表或内心如何美好，也必须在他的德性的光耀找到他人身上发现热力，再由他的热力的人把那热力反射到自己身上的时候，才能体会到他本身的价值的存在。——英国剧作家。莎士比亚。

　　同学门，在我们的人生中包伙许多的七情六欲，拥有这些的才是一个真正的人。正如苏联教育家。苏霍姆林斯基说的'一句话：热爱祖国，这是一种最出借最敏锐最高尚最强烈最温柔最有情最温存最严酷的感情，才是一个各方面都是一个真正的人。

　　好，各位同学听我说这些，你是否觉得你的脑子里塞一些东西呢？没关系，只要你知道读书的好处在哪就行。大家也一起假如读书这个神圣有快乐的大家庭吧！

　　学生读书的心得篇7

　　今天我读了一篇文章，名字叫做《老师笑了》，选自于我从图书馆借来的《小学生600字作文》。这篇文章主要讲述了在作者记忆里有一位不笑的老师，就是他的美术老师。后来通过一件事情却改变了他对老师的看法。那是作者一年级的时候参加绘画比赛，很小的他背着一书包的`工具，因为找不到位子，所以在教室里胆怯地走来走去。美术老师把他领到桌子旁，拿来椅子，在老师的鼓励下，他完成了一幅美丽的图画。画完之后老师又帮他倒掉涮笔水，整理好书包，令他很感动。在后来的美术课上，他画出了一个几乎完美的老师画像，老师看到后笑了。

　　读了这篇文章，我觉得内容很有趣味。一位过于严肃的老师在“我”的“特殊批评”下笑了，题材很新颖，在一般的文章里是不常见的，作者对美术老师形象的刻画进行得非常成功。文章的前面突出了老师的严肃，气氛很足，写出了老师的外在特点。文章后面通过“我”的回忆，突出了老师的内在特点--工作认真负责。全文描绘出了一个较为丰满、全面的老师形象。

　　整篇文章语言朴实，作者通过比喻、比拟等修辞手法，给人以亲切的感觉。“我”的心理描写不多，但对老师又敬又怕的心情却反应得很真实，真是一篇好文章。

　　学生读书的心得篇8

　　在茫茫书海中，我找到了一本书，我翻开它，看着看着我不禁流泪了，让我开始想着该如何感恩。

　　近期，我终于阅读完了《假如给我三天光明》这本书，海伦·凯勒的故事深深地感动了我，使我从中受益匪浅。《假如给我三天光明》一书的里行间，无不洋溢着海伦，凯勒对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应珍惜眼前享有的一切。

　　在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐！”。的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹！她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦·凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。海伦凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月大时，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒变得暴躁、任性和孤独。直到七岁，她在充满爱心与耐心、曾经接近失明、当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与孤寂，感受到了语言的神秘，领悟出了知识的神奇。从此，海伦凯勒求知若渴，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的教育和帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

　　海伦的三天就如此的充实美好，可我们还小，还有很多的`三天可以创造美好的生活。一寸光阴一寸金，时光不再，对我们来说，我们需要的是顽强拼搏、努力前进的意志，不向命运投降的、自强不息的精神！更重要的是要拥有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心！

　　学生读书的心得篇9

　　那首先来介绍我的读书计划，分为近期计划和长期计划。近期计划就是我在寒假之前计划读的书，差不多都列在这里了。老实说，前一段时间我很迷茫，当然现在也很迷茫，所以我就在想，迷茫，迷茫，我就想到了美国的一个文学流派——迷惘的一代。这里是一些代表作家和他们的代表作品。大家可能比较熟悉的就是海明威，他是一个硬汉作家，语言风格简洁，表达清晰，这里我就不点评了，我水平不够。《太阳照常升起》、《老人与海》、《永别了，武器》、《丧钟为谁而鸣》这些都是他的主要作品。

　　然后这里是我的一个长期计划，也就是大学四年的计划。在今年寒假的时候，我有次上人人实在无聊没事做，偶然看到一位老师推荐大学必读的一百本书，我就抄下来了。真的很无聊，因为我觉得能在电脑前不抄作业答案抄书名的只有我了。我不认识那位推荐书的老师，但我看到这些书名挺眼熟的`，感觉不错，我就抄下来了。

　　最后，这里有一句和今天我讲的内容无关的话。世界末日就要来了，可我们的生活还是要和往常一样继续，送大家一句话：谁不热爱生活，谁就不配生活。来自卡萨诺瓦。

　　学生读书的心得篇10

　　书籍是人类进步的阶梯。一个不爱读书的人他的精神生活是乏味的，一个没有藏书的家庭这个家是没有品味的，业余生活中陪孩子读书是一件快乐的事情。

　　孩子小理解潜力有限，这就需要家长陪孩子读书，在家长的指导下，在业余时光超多阅读谒上书，以此增加孩子读书的兴趣，培养阅读潜力，发展孩子的个性和特长。

　　陪孩子读《童话、寓言故事》让孩子明白每一个故事都是人们用心编织的梦，也许是完美的`，也许是残酷的，但都是不容错过的精彩。轻轻说一声“芝麻，开门”梦想国度里走出了痴情的美人鱼，穿着水晶鞋的灰姑娘，还有吃不到葡萄就说葡萄酸的狐狸……万物都开口说话，爱与智慧之光在他们身上闪耀，每一个故事都是童年的一个美梦，活泼、纯真是永远的特色，在那里让孩子的梦想装上绚丽的双翼尽情飞翔。

　　陪孩子读《十万个为什么》让孩子明白了许多道理，透过读书让孩子开阔了视野，拓宽了思路，增强了读书的兴趣。

　　陪孩子读《昆虫记》让孩子懂得了小昆虫的形状、特点和生活习性，让孩子在读作品的同时，透过语言展开想像，反复回味，找到作品中的描述和现实中的联系，到达阅读和理解的统一。

　　读书是快乐的，让孩子们在知识的海洋中遨游吧，知识会改变他们自我，改变世界。

　　学生读书的心得篇11

　　《基督山伯爵》讲述的是一个男人复仇的故事，这是一本非常吸引人的小说，故事情节跌宕起伏，人物关系错综复杂，复仇之路神机妙算，整个故事虽然时间跨度很大，但内容紧凑一气呵成，最终还给主人公一个公道。这样精彩的好书难怪成为世界不朽之作呢!

　　唐泰斯是一位勇敢的水手，在即将成为船长并与心爱的姑娘梅塞苔丝订婚当日，被嫉妒他当船长的会计唐格拉以及情敌费尔南设计陷害，以拿破仑同党之罪名身陷囹圄。而检察官维尔福知道其父才真正是拿破仑同党，为免牵连，他没有帮助唐泰斯洗刷罪名，而是判处了他终身监禁。在14年的监牢中，他与一位智者学习生活并成为忘年之交，老人死前将基督山岛藏有宝藏的秘密告诉了他。在他成功越狱后，摇身一变成为了基督山伯爵。他在了解真相后，报恩于摩莱尔先生一家。同时他巧妙安排，向他的`仇家――已经是巴黎社交界的三大名家展开了复仇。

　　这是一个并不十分复杂的复仇故事，但作者却将它绘制的有声有色，内容精彩绝伦，实不失为一本老少皆宜的好书。善有善报，恶有恶报，上帝会还给你一个公道是本书的核心思想。

　　学生读书的心得篇12

　　最近，我读了《爱的教育》这本书，让我真正懂得了什么是“爱”。

　　《爱的教育》是意大利作家埃德蒙多·德·亚米契斯(1846—1908)的一部日记体小说，它是在意大利独立战争之后写成的。

　　这本书假托意大利都灵一所市立学校的男生恩利科所写的日记，旨在激发青少年对新近实现意大利国家统一的赞美情怀。这本书情感饱满，甚至显得伤感，但却展现出了意大利生活的一幅幅动人图画。

　　亚米契斯倡导的“爱的教育”在作品中通过一些小故事表现的亲切感人，具有很强的艺术感染力。比如被选入语文教材的.《争吵》、和《从亚平宁山脉到安第斯山脉》等文章。这是因为作者对自己所描写的生活熟悉，特别是对孩子心里入木三分的洞察，写来就自然生动，给我很深的印象。

　　其中，有一篇《佛罗伦萨的小抄写员》，让我为之感动，为了帮助父亲完成额外的抄写工作。每晚抄写五百张订户和地址的包装纸就可以得到三个里拉，朱里奥多次与父亲商量，他可以帮父亲抄写好。但他父亲说：“不，我的儿子，你的学业比我的包装纸重要多了。”

　　在这里，我看到了一个父亲深沉而伟大的爱，这种爱也体现在了这位父亲无怨无悔的为全家的生计而忙碌。而他苦累的最大心愿就是不想占用和剥夺儿子哪怕一小时的学习时间。从朱里奥父亲的爱中，我体会到了我的父亲也是一样，为了我的学习再苦再累再忙再重要的事情也舍不得让我插手，原因就是不想耽误我的学习。

　　这个学期，我坚持要自己的事情自己做，减少父母的工作量。每当我完成一件事时，爸爸妈妈都会发自内心的说：“儿子长大了，可以为父母排忧解难了，真好!”听到父母的称赞，我的心里也喜滋滋的。

　　《爱的教育》是一部思想性和艺术性型都很强的作品。鼓舞了无数青少年读者去迎接命运的挑战，用爱心去创造美好的世界。

　　读了这本书后，我真正懂得了亚米契斯所倡导的“爱的教育。”也就是要热爱学习、热爱劳动、热爱祖国、同情弱小、乐于助人，尊敬师长、体贴父母。

　　从此以后，我要做一个知书达理，懂得感恩，对社会有卓越贡献的人。

　　学生读书的心得篇13

　　我的读书生活是漫长的，也是不可缺少的，因为书，是我的良师，是我的挚友，也是我的一个随时“想去就去的'乐园”，它把我的童年生活“点缀”得五彩斑斓。

　　记得我刚刚“遇到”书时，我才上学前班，爸爸出差洛阳时给我带回一箱儿童图书，上面既有拼音又有图画，让我爱不释手。每天晚上我都要爸爸妈妈给我读上一两个书上的故事，才能安然入睡。

　　后来，他们说我长大了，马上上小学了，再说拼音我也差不多会了一半，所以爸爸妈妈不给我读了，要我自己看，但那样做可吃力了，有的不会只能跳过去，有时刚把一句拼出来，上一句就忘了，拼了半天一个故事也记不全。那时我就想：“一个小故事就这么难读，别讲大本的小说了呢！算了，不读了，以后再读吧。”就这样，那一大箱图书被我遗忘在柜子里了。

　　后来我上了小学二年级，已经学会不少汉字了，于是我把柜子里的书全部翻出来，移到床头的小木桌上。每天写完作业时，我就坐在床边静静地看会儿书。这下可比看拼音阅读轻松多了，可有时遇到没学过的字还是要靠拼音的。

　　看着这些故事，我可真兴奋呀，恨不得一下子把它们全读完。虽然有“不求甚解”的味道，可我已经非常满足了。我还选了几本我最喜欢的小故事书，把它们带到班上，和同学们一道分享，同学们可羡慕了呢。

　　现在我已经是五年级的学生了，学会了边学边品味的读书方法，而且读书时还把好词佳句摘录下来，日积月累，作文成绩便慢慢提高了，以前作文只有“五颗星”的我，居然得了“六颗星”，甚至“七颗星”！这都是书的功劳呀！

　　我喜欢读书，因为书是人类进步的阶梯，而我就是这样一步一步地走过来的。

　　学生读书的心得篇14

　　《西游记》一部古老的神话故事，我很喜欢看《西游记》。在寒假里我又看了一遍动画片《西游记》。

　　《西游记》中唐僧、孙悟空、猪八戒和沙和尚大家都十分了解。其中，我最喜欢的就是孙悟空啦！因为他总是聪明过人、助人为乐、能分辨好人与坏人，来守护唐僧和弟兄们。他就像我们现在的人民警察一样，火眼金睛，抓坏人救好人，时刻保卫着我们。或许由于唐僧遇到麻烦的事情就不动脑筋，盲目地接受别人的帮助的缘故吧，有时才会不听孙悟空的好心劝告，掉入妖怪的手中。这足够说明了遇到麻烦的事情要动脑筋，如果不动脑筋，听了别人不好的意见，反而会更糟糕。我也很喜欢猪八戒，他是个性格单纯但很可爱的人。他不会想出一些好方法，但却有正义感。只要他想做的事，他就一定会去做。他会奋不顾身地保护师傅的安全，而不考虑自己的安危。看上去他有些笨不动脑筋，但是人们觉得他笨的可爱。我们要学习他那种不怕敌人的.胆量。不过有些事在做之前要仔细考虑，分清楚哪些可以做哪些不可以做，要凭自己的实力去做。

　　总之，师徒四人每人都有长处和短处，正所谓“三人行，必有我师。”我们应该学习他们的长处，哪怕是他们的短处也必须看看自己是不是也有，如果有的话，要努力改正，成为一个完整的人!

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