跳绳作文

时间:2021-04-04 19:26:16 实用文 我要投稿

跳绳作文范文

  在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。为了让您在写作文时更加简单方便,以下是小编精心整理的跳绳作文范文,仅供参考,欢迎大家阅读。

跳绳作文范文

  跳绳作文范文篇1

  今天的晨间活动是跳绳运动,小朋友各自兴奋地拿了一根绳子认真跳了起来。但他们一个也跳不完整,跳一下就被绳子绊住。慢慢地在他们脸上出现沮丧的神情,刚才拿到绳子时的兴奋消失得无影无踪。为了符合幼儿的现实需要,又有利于其长远发展。让他们喜欢参加各种体育活动,动作协调、灵活。我制定了学跳绳的计划。

  我第一周首先让幼儿练习用两臂有节奏地甩绳子,我发现有的小朋友只是在身体前方甩,没掌握动作要领。我就让他们想像自己是一个游泳运动员,两手在身体两侧一起用力向前划。小朋友很快领会其中的奥妙,两手拿着绳子动作协调地向前甩着。第二周让小朋友一只手拿绳子,另一只手不拿绳子,两手一起作甩绳子动作,再配合脚跳绳子。提高动作的`协调性和灵活性。每三周时,何成创第一个学会了跳绳,他在小朋友面前不紧不慢地一个一个跳着。大家都羡慕地给他数了起来……

  我及时鼓励大家,回家去买根绳子有空时多练习,一定也会跳了这么棒的。过了三天,方佳璐开心地来告诉我她也学会了。在以后的跳绳活动中,我发现许一诺、王池颖等小朋友也都掌握了跳绳技能。幼儿间虽然存在个体差异,想信通过他们的努力会越跳越好。

  跳绳作文范文篇2

  在我爱上跳绳之前,我其实对运动根本没有什么兴趣。就算在学校下课,我也只是留在教室里发呆,或跟同学聊天。

  今天要上体育课,我宁愿在教室里写功课,也不愿去上令人毛骨悚然的体育课。“当!当!”啊!要上体育课了,我无精打彩的走到上课的地方。过不久,老师就开 始宣布今天上课的内容:“今天我们要学跳绳……”“哦!我最讨厌跳绳了。”我在心理这样想着。当然,练习跳绳时,我也是漫不经心的跳着,也因为这样,跳绳常常拌到脚。

  好不容易下课了,我也可以放下一颗心啦!但是,一听到有回家功课,又紧张起来。“下礼拜要考原地跳三十下,回家请练习。”啊!完了!下礼拜就要考试啦!回家后,我一直反覆练习,练到快累倒了还在练,因为只要一停,我就会感到跳绳考试无法通过。

  隔天早上,我的眼睛出现了黑眼框,昨晚根本就没有睡好觉。但为了要通过考试,我仍然不停的练习。到了考试当天,终于通过了考试,那时我欣喜若狂,一直跑哇!跳哇!完元忘了我讨厌跳绳的事。

  自从那件事以后,我就对跳绳爱不释手了,没想到跳绳没有想像中的困难,只要抓到诀窍勤练习,就可以把它学好。况且,跳绳有助于身体的健康并且可以助长身高,是一个很好的运动。

  所以从此,只要一有空我都会试着去玩玩它,现在我也学会了很多招术。有:交叉跳、单脚跳、往后跳….。嗯!跳绳真的是一项不错的运动,有空欢迎大家试着去尝试,一定会像我一样爱上跳绳的。

  跳绳作文范文篇3

  我好久都没有跳绳了,所以我决定从今天开始,每天跳绳10分钟,我首先找到了我最喜欢的那根红红的跳绳,当我拿起了它时,它好像对我说:“主人,我好久都没有陪你玩耍了,好想你呀,你有没有忘记我!”我似乎听到了它的话语,感觉非常的羞愧,去年我们两个形影不离,今年却没有相见,哎!我心里暗自下定决心——我以后每天都会陪你玩的。

  首先我准备先试验一下,只见那根跳绳非常的调皮缠在了我的脚上,我就有一点着急了,妈妈说:“不要着急,因为你好久都没有练习了,所以才会是这样子”,听了妈妈的话,我变得认真起来,不一会儿手里的跳绳开始变得非常的听话,我也跳的比上一次好一点了。

  我觉得我还要多多的练习跳绳,这样才能参加下一次的跳绳比赛,再次取得第一名,为班级争光。

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