心理工作计划

时间：2022-09-18 17:23:34 工作计划范文我要投稿

实用的心理工作计划范文5篇

　　时间过得可真快，从来都不等人，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，现在的你想必不是在做计划，就是在准备做计划吧。我们该怎么拟定计划呢？下面是小编帮大家整理的心理工作计划5篇，欢迎阅读与收藏。

实用的心理工作计划范文5篇

心理工作计划篇1

　　工作转眼，接任经贸系心理部的工作已经有一个月有余了，在这段时间我们部门针对同学存在的问题，定期召开心理委员会议，每周通过心理健康周报表来了解各班同学是否存在异常情况。

　　从上半年活动开展的过程中，我们意识到心理部在某方面还存在不足，为了更好的为同学服务，更好的帮助大家解决心理问题，在十月特制定如下计划：

　　1. 定期召集各班心委开会，讨论近期班上出现的异常情况并找出解决的办法，情况严重的`及时向辅导员和老师反映。

　　2. 让心理部的成员在平时的学习和工作中多与各班心委沟通。

　　3. 举办不同的活动，来帮助同学减轻学习和生活压力，如：开主题班会，组织娱乐活动；请专业的老师给大家讲些同学中普遍关心及最烦恼的问题。让心理发展部真正做到从学生中来，到学生中去。

　　4. 课下认真学习有关心理学的知识，加强自身心理素质，来更好的帮助同学

　　5. 加强与学生会内部各部门的交流与沟通，互相合作，相互进取。新的学期，我们心理发展部将会以最新的状态，最认真的态度来为同学们服务，随时关注同学们中存在的问题，认真做一名倾听者，做大家的朋友，帮助同学和老师建立好心灵沟通的桥梁。

心理工作计划篇2

　　在这个春天即将来临之际，我们走过了二月，迎来阳光明媚的三月，三月份里我们医学院心理协调部将继续以积极，乐观的工作状态和饱满的工作热情去做好三月份的工作，医学院团委心理协调部三月份工作计划。虽然现在天气还很冷，不时有刮风下雨的情况，但是我们坚信，只要以坚强的斗志和毅力，团结一致的精神就不怕寒冷，以出色的表现完成三月份的工作。其三月份工作如下：

　　一本部门工作

　　1.心理知识培训：

　　对于很多大学生不懂什么是“心理健康咨询”去作“心理健康咨询”的同学是否心理有问题？帮助大学生了解自己对心理问题所产生的误区，帮助同学们对学院“大学生心理咨询中心”有一个详细的了解，我部将在总院心理协调部的有关人员组织下参加相关培训，工作计划《医学院团委心理协调部三月份工作计划》。

　　活动时间：20xx年3月（具体时间听候总院安排）

　　活动对象：荆楚理工学院医学院心理协调部成员和20xx级全体心理委员

　　活动目的：通过形成“心理协调部——心理委员——全体同学”的模式，帮助同学们更直观，更全面的了解“心理健康咨询”的疑惑和焦虑

　　活动意义：使去“心理健康咨询”的同学解除自己内心的恐惧，减轻思想负担，让更多大学生了解和理解去“心理健康咨询”的'同学

　　2．继续对各班的“心理现状报告”的收集工作。

　　3. 把需要去心理咨询室（医学院实验楼A栋4楼）面谈的同学安排他们去面谈。

　　二各部门工作

　　1. 我部将尽力配合医学院团委宣传部主办的“我爱记歌词”的初赛和复赛（3月9日）工作，加强我部与宣传部的交流，沟通。

　　2. 随时听候医学院团委纪检部的工作安排，鼎力相助其部门举办的“模特大赛”的初赛和复赛的工作。

　　3. 继续配合劳卫部的查寝室卫生，学习部的查晚自习工作和纪检部的查寝工作。

　　4. 配合医学院团委组织部安排的上党课工作。

　　医学院团委学生会

　　心理协调部：梁德兴

　　二OXX年三月

心理工作计划篇3

　　一、工作目标

　　新学期，通过院心理健康协会开展各项心理健康教育活动，进一步提高同学们对心理健康的重视程度，向大学生普及心理知识的必要性,并实现营造良好的校园心理文化氛围。

　　二、工作安排

　　1.队伍建设

　　(1)加强骨干素质，明确各部门工作职责和协会各项工作要求。

　　(2)培养并加强成员的责任感，并在学期末顺利完成换届。

　　(3)加强与院，校其他协会的.联系,开展各项活动。

　　(4)定期组织各成员之间交流、活动，增进感情，以便更好的在一起工作。

　　2.宣传工作

　　大学生心理健康协会20xx年上学期工作计划策划书大学生心理健康协会20xx年上学期工作计划策划书(1)现场宣传：开展现场宣传活动，丰富大学生生活，引导学生关注自我心理健康，提升心理品质等。

　　(2)海报宣传：宣传海报围绕心理专题知识，心灵书摘，文学新词等内容定期出海报专栏。

　　(3)网络宣传：维护心协网站，进一步做好心协微博，博客建设，发挥网络宣传的功效。

　　(4)期刊宣传：文学社出版心理期刊。

　　(5)心理委员宣传：在各活动的前期宣传过程中，让各班的心理委员在班级内部加大宣传力度，发挥更加重要的作用。

心理工作计划篇4

　　一、指导思想

　　认真贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》和《公民道德建设实施纲要》精神，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。

　　二、目标和任务

　　1、目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。

　　2、任务：根据学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

　　三、学生分析

　　1、学生绝大部分是来自村小的毕业生，只有极少部分来自中心校。

　　2、有一部分是各班所谓的“差生”，以前极少受到老师的“阳光关爱”

　　3、有一部分同学受家庭因素(如：离异、单亲)影响，心理存在着障碍，人际关系缺乏热情、协调。

　　4、因年龄以及所受教育影响，在心理健康方面的知识极具缺乏，不系统，没有自我认识、自我调控的能力。

　　四、主要内容

　　(一)初一年级

　　1、新生适应：引导学生主动适应学校环境，熟悉新老师新同学新课程，找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。

　　2、认识学习是自己的权利，中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光，培养认真、勤奋、刻苦的学习品质；强化求知欲，增强自信心。

　　3、认识中学学习特点，适应中学学习要求，调整自己的学习方案。重视独立思考，敢于发表自己的见解。

　　4、认识自己的生理变化，悦纳自己，做个好男(女)孩。与异性保持正常、健康交往，学习调节情绪、排除烦恼的方法。

　　5、关心自我形象，认识和区别理想自我与现实自我。

　　6、正确认识与等待金钱，在消费方面不攀比。

　　7、合理安排作息，合理利用课余时间，远离毒品，识别美丑、善恶，过文明、健康的课外生活。

　　8、上网后，学会管好自己，自觉识别、抵制反动、黄色、封建迷信的信息。

　　(二)初二年级

　　1、学会关心自己，包括自己的健康、学业和品德。

　　2、关心同学、老师、父母；助人我乐，认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往，预防偏执、孤僻。

　　3、提高学习自信心，发挥学习潜能，努力获取成功或取得进步；预防成绩下降。

　　4、学习中培养自己抽象思维能力，学习初步的辨证思考问题的方法；提高思维的独立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。

　　5、学会主动调节自己的情绪，学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式，初步掌握应对挫折的技能，保持健康的情绪。预防克服各种“学校病”，各种“情感障碍”，如冲动、情绪低落、脆弱等。

　　6、参加一定的`力所能及的生产劳动；爱护公共财物，不浪费。

　　7、预防“早恋”，正确对待同性及异性朋友。

　　五、途径和方法

　　1、心理辅导课程

　　2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。请班主任老师在健康教育午谈时间每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。

　　3、设心理健康专题讲座

　　根据不同层次、不同年级学生的特点每学期举办1次心理健康教育的专题讲座和专题报告，普及心理健康知识。本学期计划在二年级开展考试焦虑辅导讲座。

　　4、设个别心理辅导

　　建立“心语信箱”、“心语谈话室”对学生进行一对一地沟通，帮助学生排解心中困扰，对有关的心理行为进行诊断、矫治，对极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别转介到医学心理诊治部门。

　　5、在日常教育、教学中渗透心理健康教育

　　把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团支部活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

　　六、教学方法

　　心理健康教育的主要目的在于提高学生的心理健康水平和心理保健意识。应使学生在了解心理学基本原理的基础上，有意识地去解决实际的心理困惑，学以致用，为此：

　　1、不宜过多采用文化课程的讲授方式。

　　2、不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。

　　3、多采用团体活动，讨论反思等互动体验式的形式。

　　4、通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式，提高学生的心理素质。

　　七、课时计划

　　初一：本课程每两周一课时，本学期共计教学周：16周，计划总课时为：8课时

　　1、《人生难免有挫折》

　　2、《天生我材必有用》

　　3、《快乐对我很重要》

　　4、《怎样同父母沟通》

　　5、《怎样摆脱嫉妒的纠缠》

　　6、《友谊使青春更灿烂》

　　7、《当不测事件发生时》

　　8、《认识自己的性格》

　　初二：

　　1、《重视给人的第一印象》

　　2、《不要让别人猜不透自己》

　　3、《加入精明一族》

　　4、《做一个让人喜欢的人》

　　5、《治疗“疑心病”》

　　6、《突破思维定式》

　　7、《克服自我挫败》

　　8、《做自己情绪的主人》

心理工作计划篇5

　　夏去秋来，心理学社迎来了新的学年。在过去的一年里，我心理学社在院团的领导下，举办了一系列充满意义的活动。为丰富校园文化、促进大学生心理健康做出了卓越的贡献。本学年我社将秉承并发扬一贯作风：及以丰富学生课余文化生活为己任，促进精神文明建设，创建和谐校园环境，普及心理学知识；提高大学生心理自我保健意识，促进和谐校园建设发展为己任。

　　心理学社的口号是“了解自己，关爱他人，让心灵沐浴阳光，让阳光充满世界”。将社团的服务宗旨落实到每一位同学身上，充分体现心理学社的个性特色，使学社各项工作迈进一个新的阶段，在新的学年里，心理学社将在院团委和学生处的领导下，继续全心全意为全院广大师生服务，为打造一流学生社团而作出不懈努力！

　　现将心理学社20xx-20xx年第一学期工作做出如下计划。

　　一、在社团建设方面：

　　1、完善管理模式，巩固运行机制，提高社团工作效率。

　　在过去的一年里，学社取得了优异的成绩，但同时也暴露出许多的问题，这些问题严重阻碍了学社的进一步发展，所以本学期工作的重点将是健全社团管理机制。

　　2、充分彰显学社特色，以专题讲座形式进行社员培训。

　　我学社发展立定于心理学。心理学作为我学社的办社特色，作为心理学社的成员，必须学习一些必要的心理学知识。所以本学期我社将举办一系列针对心理学社社员的心理学培训讲座。

　　3、重塑学社灵魂，加强文化建设，搭建合作平台。

　　二、在举办活动方面：

　　1、九月份：

　　在9月16日新生的纳新活动。我社将举行大规模的纳新活动，在纳新过程中，防止个人隐私舞弊，真正纳出一部分“有用、能用”的`人才，同时，纳新的人员应与部门相互对应。例如：把一部分有个人特长的调入固定的部门，方便以后学校文艺活动，板子的书画等。各部门根据不同的特色突出纳新标准，打破只靠演讲的单一模式。

　　再次是9月第三个星期二的国际和平日。从心理学方面讲，世人唯为有心理健康，心里达到饱和，世界乃至地球才会和平，所以在这一天，我社亦以社团的名义贴出横幅，呼吁大学生关注心理健康，关注世界和平。

　　2、十月份：

　　1）今年xx月xx日是第十四个世界精神卫生日。今年世界卫生日的主题确定为“心神健康幸福一生”,其内涵在于，强调心理健康与生理健康的相互关联，相互影响及相互作用，强调精神健康与身体健康的协调和统一，强调生命健康全面与完整的概念。

　　随着社会的转型与发展，我国精神卫生工作面临着巨大的挑战，精神疾病在我国疾病总负担中排名首位，约占疾病总负担的20%。所以为了减少大学生的精神疾病，我社在这一天将举行大规模的签名活动，另外将会把精神疾病的相关内容打印成传单模式在这一天发放，以此来扩大精神卫生日在在校大学的知名度。

　　2)十月第一讲座周：

　　对于纳回的新社员，大部分对待心理这方面的问题还很欠缺，所以我社将协同专业老师为新社员讲一些有关心理方面的知识，以此来提高新社员对心理的初步认识和了解。

　　3、十一月份：

　　1）十一月的第二个周为十一月第二讲座周：

　　此次讲座依然是我社骨干协同专业老师为心理学的新社员讲一次“为人处事”的专题讲座。

　　2）十一月第四个星期四为感恩节：

　　感恩父母，感恩老师，感恩朋友，以及许许多多需要感恩的人。对于感恩节的活动，我社愿协同全院兄弟社团组织一次全院性的感恩活动。

　　4、十二月份：