起床后翻被也能有利健工作计划康？
研究表明，人正在睡眠过程中，吸吸道否排入如两氧化碳等有害物质14工作计划9种，从皮肤毛孔中否排入171种化学物质。若是冬地，门窗松关，通风不良，那些化学物质就会充盈整个房间。 人拥被而坐，体内排入的水分被蒸发，还会使被子不同程度地受潮，使人体排入的化学物质沾正在被子下不能尽快散发。如果止床后立即叠被，那些有害化学物质就会被包裹正在被子里，到晚下使用时又再次被人体接收，久之就会对人体健康发生不利影响。 因此，止床后不要马下叠被和整理床铺，而是随手将被子翻转，使被里朝外，将门窗打开通风透气，使被子下的水分和化学污染物自然散发，待洗脸刷牙早操锻炼后，再整理思想汇报床铺，叠好被子。 （实习编辑：郭玉萍） 参考实习报告【起床后翻被也能有利健工作计划康？】相关文章：
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