心理工作计划

时间：2021-12-26 12:55:24 工作计划我要投稿

心理工作计划五篇

　　时间过得太快，让人猝不及防，很快就要开展新的工作了，写一份计划，为接下来的工作做准备吧！什么样的计划才是好的计划呢？以下是小编为大家整理的心理工作计划5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

心理工作计划五篇

心理工作计划篇1

　　我们心理协会自成立至今，在各理事的共同努力和老师的关怀帮助下，取得了显著的成绩。为以后更好的开展各项工作，现将本学年的工作计划安排如下：

　　常规工作：每周召开理事例会，收集理事意见及进行下周的工作安排。

　　心理角的定期开放，组织观看电影、阅读专业书籍。

　　桐梓坡小学心晴工作室开放。

　　活动安排：

　　一、xx年9月份工作

　　1.与校心康部、青协的合作计划

　　(1).心理实践社负责团训、校外实践工作

　　(2). 策划全校性的心理普及活动。问卷的搜集整理由心康部负责，指导者、数据统计等则由实践社负责

　　(3). 学术性的讲座等可由其他部承办。但参与同学仅限本专业学生

　　(4). 新生心理辅导员的选拔培训工作心理实践社要参与。

　　(5). 建立院校预报机制，增强校、院活动的透明度和联系度。

　　2.辅助新生心理辅导员做好团训活动。主要以10级的为主，在新生军训期间，辅助各班的心理辅导员为新生做团训活动，每次5~6人。由团训负责人负责具体的人员安排组织工作。

　　3.招募新社员。通过各班的心理委员及心理实践社的理事向新生宣传，招募新生入社，为心理实践社注入新的力量。

　　二、xx年11月份工作

　　1.在桐梓坡小学开展2~3次团训活动，2次心理小广播。

　　2.收集桐梓坡小学团训、广播的资料，整理出一份总结。

　　3心理角的常规活动。

　　4.安排大一新生与大二学生的交流会，请老师进行指导，提高新生对专业知识了解，以及对本专业的信心。

　　5. 人事部制定一套完整可行的综合测评的制度.

　　三、xx年12月份工作

　　1. 各部分工作接近尾声

　　2. 召开理事工作总结会，总结这一学年的工作，以及制定下学年具体的的工作计划。

　　四、xx年3~4月份工作

　　1. 兴趣小组。活动对象以大一、大二为主。形式为将报名兴趣小组的同学按各个主题如星座、手相、血型、中医医学等这些方面分组，每个组分别搜集、整理资料，各组每月进行一次交流，方式不规定。活动目的是希望通过此活动来扩展本专业同学的只是面，提高对专业的兴趣以及提升同学们的自主学习能力。

　　2. 挑战杯学术科技创新大赛。心理实践社作为团体参加比赛，由教研室老师指导选择课题、搜集资料、撰写学术论文参加比赛。

　　3. .小学心晴工作室开放，每周一次。

　　4. 心理角定期开放。

　　五、 xx年5月份工作

　　1. 周年庆活动

　　xx年5月10日是我心理协会成立一周年的纪念日，理事会决定以周年庆的形式加大宣传力度，使社员以及广大同学能对实践社有个更全面的了解，提高校领导对实践社的关注程度。

　　(1)由心理协会组织一场晚会，每一个会员都能参加，晚会节目由社员排练表演，展现心理实践社会员的风采。届时邀请教研室以及院办老师前往观赏。

心理工作计划篇2

　　担任心理委员，我将做好同学们的辅导工作，在来询者就心理、精神方面存在问题进行诉说、商讨和询问，以求问题解决的过程中我将尽力在我们的启发和帮助下，在良好的人际关系氛围中，使来询者的潜能得到发掘。在以后工作中，将坚持“五心六戒”的原则(即爱心、耐心、诚心、虚心、细心，戒主观武断、戒好委人师、戒宣扬自己、戒随意插话、戒悲天悯人、戒大事化小，小事化无)开展以下工作：

　　一、从自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同学们的信任。一年相处下来，我相信我的性格已给大家以坦率、乐观的印象，但与一些同学的交流仍相对欠缺，这就需要我更积极、主动、大方的与同学们交流，比如通过qq、飞信、校内网留意关注同学们的近期动态，了解他（她）们是否有负面的消极情绪，从朋友的角度，将心比心，转换立场为对方思考，乐于与人也努力使同学们乐于与我分担愁闷忧伤，真正努力做到和大家都成为很好的朋友;

　　二、努力增加对有关心理知识的资料的阅读，丰富自己的知识结构，提高自身的素养，以更好的与同学们交流，帮助同学们保持健康积极的心态；

　　三、加强与室长的沟通。一个人的精力毕竟有限，难免顾此失彼，我会加强与室长们的交流，尽量让同学们在日常

　　学习生活中都保持健康平和的心态，即使遇到不愉快，也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导，尽快获得心情的平复；

　　四、在班级中积极开展心理主题活动: 例如，期末迎考阶段，我会准备有关减压的知识主题帮助大家以健康平和的心态，积极地迎接考试。每次主题完成后会发送qq群邮件给全体同学，以使大家更方便地获得对心理知识更多的了解，从而在学习生活中更好地保持健康平和的心态。我们的班级QQ群已经建立，今后我会不断通过这个平台与大家分享心理知识的阅读，也欢迎大家积极参与进来，内容形式不限，可以是文档，也可以是优秀的心理电影，有关心理知识方面的讲座，励志的演讲等等；

　　五、较大的不能解决的问题及时通知其他班委，上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生，也相信我们班的全体同学会团结一致，互帮互助，每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。

　　我的工作计划还很片面，不够完善，希望老师和同学们能给我更多的意见和建议，让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足，不断调整工作方法以更好的为大家服务。

　　最后希望我们所有人能在新学期伊始定好计划，共同为建设更加优秀美好的XXXX班继续努力！

心理工作计划篇3

　　本学年，在吸取前两年兼职工作经验基础上，将继续保持和完善已有工作，发挥专职心理咨询教师的作用，开拓创新，逐步形成以教学、咨询、心理问题预防为一体的工作格局。

　　现将本学年心理咨询室工作计划如下：

　　一、继续建设并开放“心语小屋”心理咨询室。

　　（一）加大咨询室的开放度，深化咨询工作。

　　1．本学年，在原有工作的基础上继续开放心理咨询室“心语小屋”。真诚、热情、认真地接待每一位来访学生，给他们以心灵的帮助。

　　2. 认真做好信箱的及时回复工作。让心理咨询室成为学生信任的心灵港湾。

　　3. 开设预约制度。借鉴别校的经验，建立班主任预约和孩子自主预约相结合的模式，可以利用兴趣课和自习课时间来访，改善放学后孩子扎堆来访的状况，切实解决孩子和班主任的“心病”。

　　4. 面对教师开放。加强宣传，建立信任。老师们可以找咨询师咨询，因为考虑到隐私问题，也可以来借阅相关心理学知识的书籍，使咨询室做到“助人自助”。

　　（二）加强硬件建设：

　　1. 尽早配备箱庭咨询系列咨询工具（这是一种来访者在沙盘内摆放各种沙具，看似游戏形式，但具有诊断和治疗作用的现国际流行的咨询工具，比较符合儿童的心智特点。）现只能花业余时间参加培训，学习心理咨询技能，服务于学生、家长和老师。

　　20xx年思明区很多学校已配备箱庭，并由思明区教育局进行了统一的咨询教师培训。预计配备中档沙盘需一万三千元左右。

　　2. 改造咨询室书柜并购买一定数量的心理咨询、心理学方面的书籍，推荐给需要的老师、家长借阅。

　　此事已和范老师讨论过操作方案。作为校图书馆的一个分支书柜，年终管理归校图书馆。本学年初步预计配置50本书籍，开支一千五百元左右。

　　（三）规范文档资料管理，全面配合学校评估

　　1．建立心理健康教育工作文件档案。

　　包括：

　　1）上级发放的有关文件，本校有关心理健康教育文件，本校心理健康教育组织机构，规章制度，工作计划、总结、会议记录等。

　　2）心理健康教育各项活动开展情况档案。

　　3）对外新闻宣传资料，各种活动策划、开展资料、培训工作等。

　　4）预约记录，接听电话记录，接待记录，咨询记录等。

　　5）学生档案：包括初步建立六年级学生档案以及重点学生档案。

　　二、打造一支有战斗力的团队。

　　“独木不能成林。”一个学校心理工作开展得到位与否不是取决于专职咨询老师有多优秀，而是看是否能够建立一支团结优秀的团队，看这个团队能否把心育工作落实到每个孩子的心田，落实到每个老师的思想深处。由于学校平时工作繁重，很多老师都身兼数职，再加上大家的认识还没有到位，所以靠专职老师招兵买马或学校的号召或压制，恐怕很难奏效。所以为了尽快建立团队，我建议从以下几步入手：

　　（一）学校动员，请老师们根据自己的兴趣自主报名参加“心理咨询工作室”，形成一个学习型组织。

　　（二）为了团队更加稳定、更有战斗力，鼓励老师自觉参加学习。

　　1. 鼓励考取国家级资格证。建议学校顺应时代需要，鼓励老师们报考国家心理咨询师三级和二级证，并予以相应的报销制度。随着东兴市心理健康教师职称系列的出台，给更多的老师指出一条个人发展的道路。

　　2. 鼓励心理健康知识的学习和运用。组织老师们参加省级和市级的心理健康教育老师A、B、C证的学习。鼓励班主任持证上岗，并予以相应的班主任津贴上的区别。金额不需要差别很大，但实小的老师上进心强，一定会努力争取。

　　一开始学习会有点辛苦，但是随着学习的深入，心理健康知识给大家家庭生活和工作带来的轻松和好处，会带动全校进入良性的运转状态，帮助学校真正实现建立学习型组织的目标。

　　（三）课题带动。请校领导出面或牵线，使我校尽快和市级或省级专家建立联系，得到高层系的指导，寻找有效的心理健康科研课题，课题搭台，组织老师们尽快进入角色。

　　三、以心理学知识普及为特色，丰富家长学校的教育内容。

　　根据不同的需要，为不同年段的家长开设以心理健康知识为基础的家教讲座。如：一年级的《如何让孩子尽快适应小学生活》，如六年级的《青春期心理辅导》。其他年段的《怎样提高注意力》等等。

　　师资来源可以是：

　　1. 有能力有研究的本校领导老师。

　　2. 校心理健康教育专职老师。

　　3. 从家长及社会关系中挖掘潜力，聘请免费讲座。

　　4. 学校出资外聘心理学专家为我校讲座。

　　四、配合工会活动，面对全体教师，普及心理健康知识，提升教师心理健康水平。

　　根据学生来访，可以明显的感觉到孩子的很多心理问题是“师源”性的。我校一些老师的心理健康状态不容乐观，一些老师快乐感降低，焦虑、抑郁，睡眠质量差，感到来自于生活或工作的压力很大。

　　为了更有效地为老师服务，为教学服务，我准备了《掌控情绪，成就孩子》的心理讲座，十月即可开讲。我还结合自己学习催眠的一些体会，可以从如何放松心灵，提升睡眠质量和老师们进行分享，帮助大家学会放松。

　　另外，我愿意结合这些年学习团体心理辅导的收获，为老师们进行团体辅导。

　　课题是《有效沟通》、《绘画心理疗法》、《意象对话心理疗法》等等。（一次团体辅导要用时2-4小时）

　　五. 初步拟建网络工作，树立我校心理健康教育工作对外窗口的良好形象。

　　因为教师工作精力的限制，我校心理健康网站一直处于拟建状态。相信通过大家的努力，到本学年末，也就是20xx年6、7、8月，在其他工作目标都已达标的情况下，团队建设初具规模，在家长、社会上具有了一定的影响力的的大氛围下，应该腾出手来把网站建设作为一项工作重点来抓，以树立我校心理健康教育工作对外窗口。

　　现在东兴市不少中小学（如：英才、双十）已经引进了福州师范大学研发的“中小学心理健康教育测评与管理系统（网络版）”，在网络上构建了测评、档案、咨询系统，省时高效。在我校现阶段资金紧张的情况下，这项开支并没有提前预算，所以我建议本学年做好人力准备，到学年末，将此项工作提前准备，为下学年真正开设网络平台做好准备。

　　【预期阶段目标】：

　　1、通过心理健康课和个体咨询让学生对自己有个初步认识，在自尊、自爱等人格发展方面有所成长；并掌握一些学习方法、自我管理、压力管理、人际交往的简单技巧。

　　2、通过家长咨询及培训，让家长意识到心理健康教育的重要性，改进家长的教育态度，提升家长的教育能力。

　　3、给教师提供一个更温馨、更人性化的教学环境，让教师感受到学校对教师精神上的关怀，帮助部分老师提高生活、工作质量。

　　以上是心理咨询室制定的本学年开展心理健康教育工作的计划，由于自身理论有待完善，经验也不够充足，难免有疏漏和不当之处，将根据领导和相关老师的指导以及具体情况不断完善，使计划得到有效的落实。

　　东兴实验小学心理咨询室

心理工作计划篇4

　　“心智家园”（二甲中学心理健康辅导中心）在学校领导和全校师生的大力支持下，于20xx年度成功恢复运行并顺利晋升为南通市二星级心理辅导中心，我们满怀着憧憬迎来了充满机遇和挑战的新学年。为了更加扎实有效的做好20xx年度的“心智家园”工作，切实发挥其应有的作用，在总结前一阶段的工作成果和经验的基础上，我们初步拟定20xx年度第一学期工作计划如下：

　　1.继续加强和完善“心智家园”常规工作

　　⑴完善出勤制：值班老师实行值勤签名制度，同时也是一种留档；

　　⑵工作时间适当调整，使之分配更合理；

　　⑶值勤老师及时记载心理辅导情况，对典型案例可上传心智家园博客以便交流；

　　⑷周末可考虑增加学校广播宣传，以使更多同学受益；

　　⑸加强辅导教师自我心理健康知识学习，提高辅导技能；

　　2.办好“心智家园”报

　　计划以“月”为周期，一学期至少完成4～5期的报纸出版，丰富辅导的形式和内容，提升影响力；每期的版面模式暂以上学期为准，主要设有心语心声、心海导航、心池点水、心智杂谈等栏目，本学期我们将进一步提升报纸的质量，使其真正成为全校师生的良师益友。

　　3.举办 “心智家园”讲座活动

　　针对本学期高二的会考、高三的高考、学生常见心理困惑等实际情况，将有计划的组织3—4次的讲座活动，内容主要包括“考前心理辅导”、“如何缓解学习压力和考试焦虑”、“怎样正确处理好人际关系、“怎样正确面对早恋问题”等。

　　4.开设1次“校园心理健康活动日”

　　建议可以正规的搞一次“校园心理健康活动日”活动（4、5月），组织周密，妥善安排，力求扩大影响，提升品味。活动内容例如发放心理健康宣传传单、组织观看心理辅导录像、开办心理辅导讲座、举办心理健康知识竞赛等（一些活动可以同时进行，学生可以自愿有选择性的参加）。

　　5.至少在市级以上报刊发表相关研究论文和宣传报道各一篇

　　为了更一步提升我们辅导教师的业务水平和科研能力，本学期心智家园辅导老师要求每人完成有关心理健康辅导方面论文各一篇，评选出优秀论文并推荐发表。为宣传我校心理健康工作实绩和成效，进一步扩大心智家园在校内外的影响力，我们将加大对家园的宣传力度，力争在市级以上报刊发表相关宣传报道一至两篇。

　　6.继续加强“心智家园”网络服务功能

　　“心智家园”博客的成立为大家的'交流、学习提供了良好的平台。在新学年，我们将继续重视家园博客建设，及时将工作动态和感悟、困惑等拿来与大家分享、讨论，听取更广泛的意见以进一步提升“心智家园”工作质量与效率。

　　7.及时更换橱窗心理辅导宣传内容

　　作为传统的宣传阵地，我们计划本学年的橱窗宣传内容至少更换2次，让同学们不但对我们的工作有更深入的理解，而且更加喜爱它，乐于参与它，使其更好的增强全校师生的心理健康知识，更好的服务于我们的老师和同学。

　　新的学年即将开始，我们必将以饱满的热情和昂扬的斗志，依照制定的工作计划，通过自己的辛勤劳动，给更多的学生送去关爱与帮助，助他们成为德智体全面发展的合格人才，为和谐校园的创建做出新的贡献！我们坚信有学校领导和全校师生的大力支持，有我们家园同志们的不懈努力，我们一定能将我们的“家园”打造成为二甲中学一个的品牌。

心理工作计划篇5

　　为了进一步贯彻落实中共中央关于开展党的群众路线教育实践活动精神以及教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》与《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，促进和加强学生心理健康教育工作，提高心理健康教育的科学性和实效性，结合我校实际，制定本学期学校心理健康教育计划。

　　一、指导思想

　　根据中学生教育的特点和心理发展的规律，通过多种途径认真开展新式多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生认识心理健康的重要性,获取心理健康的初步知识，树立正确的人生观、世界观、价值观，培养“自尊、自信、自强”的信念，促进学生青春期人格的健全发展，使学生能健康快乐地学习和生活，为今后学习生活打下良好基础。

　　二、工作思路

　　1.面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。

　　2.认真开展宣传，不断普及心理健康知识，营造积极、健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。

　　3.寻找解决问题学生问题的途径和方法。掌握学生心理，捕捉学生的即时心态，抓住教育契机，促进师生的情感沟通，有利于提高学生的原认知，达到问题行为的改变，学习习惯和行为规范的培养。

　　4.密切与政教处、教导处、团委、班主任联系，将心理健康教育工作很好地与学校的德育工作有机结合。

　　5.认真细致地做好个别咨询与辅导工作，力求在个案上有突破。

　　6.不断强化咨询室建设，争创优秀咨询室。

　　三、主要工作

　　1.认真开展宣传教育，不断普及心理健康知识

　　本学期，是我校心理健康辅导中心启动运行和心理健康教育课程开设的第一学期，因此首要的工作任务是通过校园广播、板报、宣传栏等多种渠道和方式，广泛宣传普及心理健康知识，宣传学校开设心理辅导中心并开展心理健康教育的重要性,不断扩大心理健康教育工作的影响，吸引更多学生走进心理健康教育辅导中心，及时与辅导老师沟通交流，认识悦纳自我，不断提高自己的心理健康水平，使其掌握更多的心理自助方法和技巧，营造积极、健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。

　　2. 加强心理学教师队伍建设，不断提高自身素质

　　积极倡导心理辅导教师通过网络、书籍和报刊等渠道，不断学习，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，丰富教学策略，提高教育教学水平。

　　3.重视咨询室的常规建设，努力发挥“助人自助”的职能。

　　(1)积极有效地开展个别心理咨询与辅导工作。心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们充分利用课外活动时间，积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，充分发挥心理咨询的作用，帮助他们排解心理困扰，消除不良情绪，解除心理障碍。

　　咨询方式：电话咨询、书信咨询、网络咨询、面对面交流等。

　　咨询性质：公益免费

　　咨询时间：每周星期一至五下午4:30-5:30集中对学生开放。

　　咨询地点：学校实验楼四楼 “心灵驿站”

　　(2)做好心理健康测评和普查工作。运用心理咨询室的专业测评软件，对高一年级学生进行一次全面的心理健康测评和普查工作，建立心理档案，并能有所侧重地进行跟踪调查。通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些学习生活适应困难和成长中存在严重困惑的学生，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导的原则，而且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。

　　(3)加强辅导中心工作室及其制度建设。本学期工作重点是布置好心理健康教育工作室建设，添置有关设施设备，充分运用多功能音乐减压放松椅、沙盘游戏和发泄室设备等做好学生的个体和团体辅导;建立并整理好学生心理档案，完善学生心理档案制度，收集整理相关材料和书籍，完善心理健康教育工作室的档案资料。

　　(4)设立“心灵之声”信箱(QQ、电话)，对个别学生的困惑进行解答和个体辅导。

　　4.开设心理健康课和团体辅导课,充分发挥课堂主渠道作用. 心理健康课是针对全体学生进行的心理健康教育活动，是培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。因此，要积极发挥课堂主渠道作用，根据不同年段学生的特点每月每班最少开展一次系列性、主题性的心理健康教育课及团体辅导活动，让心理健康教育走进课堂，形成教育合力。

　　5.开展心理健康讲座，针对性地进行心理疏导和团体辅导

　　心理讲座是有效的心理教育途径，特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果，互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势，某些心理问题在特定的年级或班级具有普遍性，为了避免单纯个别咨询的重复低效率，所以应该加强校园心理讲座。本学期，心理咨询室将根据年级部的学生特点出发，有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理讲座，为同学们切实解决一些问题。主要针对以下几个方面开展工作：(1)新生适应问题的心理健康教育;(2)青春期的心理健康教育;(3)人际关系障碍的心理健康教育;(4)学习困难及厌学的心理教育;(5)网络成瘾等问题的心理健康教育。

　　6. 关注教师心理健康，不断解决师源性问题

　　鉴于当前学生中产生一些心理障碍有不少是师源性的，而近年来经调查，教师的心理健康状况也不容乐观，为丰富教师的心理知识，提高心理学涵养和科研意识。本学期，心理健康辅导中心在加强对学生的心理疏导的同时，也将关注教师群体的心理健康问题。第一，充分运用咨询室的资源和设备(多功能音乐减压放松椅和发泄设备)帮助教师进行心理减压、调控和放松;第二，适时请进心理专家来校传授经验，针对难点热点的心理现象、问题开展讲座。帮助教师加强对自我心理行为的控制和调节，不断完善、提升自我，以健康、积极的心理状态更好地为为学生服务。

　　四、具体安排

　　三月份：

　　1.制订并讨论学期心理辅导工作计划。

　　2.好心理健康辅导中心启动前的宣传和建设工作。

　　3.精心筹备心理健康辅导中心的启动运行工作

　　四月份：

　　1.心理咨询室开始开放(每周一至周五下午4：30——5：30)。

　　2.高一年级开展一次心理健康测评和分析工作，并建立心理档案

　　3.心理咨询室的再建设和再完善工作。

　　五月份：

　　1.开展“5.25”心理健康节系列活动

　　2.高三年级举办“释放压力，科学备考”考前减压及团体心理辅导。