我的育儿心得体会-建立良好的睡眠习惯.

时间:2021-12-16 14:30:12 心得体会 我要投稿

我的育儿心得体会-建立良好的睡眠习惯.

小家伙儿一转眼已经快18个月了,时间过的真快,后悔当初没有把COREY的每天成长过程拍摄下来,现在回想起刚成为母亲的情景,仍然是痛并快乐着......   我是自己带小孩的,由于当时的'情况很特殊,妈妈在我产后2个星期来看我,也只待了2个月左右,可以说我基本没做月子,初为人母,兴奋不已,但是接踵而来的挑战和考验还真不少,第一个就是耐心,一直觉得自己的耐心不够好,做起事情来总是风风火火的,能今天解决的,绝对不留到明天,老公总说让我学着放慢脚步,可是总改不了,有了孩子之后,可真让我着实的上了一课,而且效果显著.和我的一些为人母的朋友聊天,她们都说好累,孩子要玩到很晚才睡,每天睡眠的时间也不一样,而且要妈妈陪着睡,一天下来,妈妈们已经精疲力竭了.  这一点我有所不同,相对来说我觉得个人时间比较充裕, 享受我的空间.除了家庭主妇的工作以外,同时我还在上远程教育的课程,要想轻松些,关键是要为孩子建立独立的睡眠习惯和良好的生活规律,小COREY从4个月的时候就开始独床独房睡觉了,到了一岁之后,每天晚上7:30准时上床自己睡觉,午间睡眠的时间也比较有规律,从来不需要爸爸妈妈陪,但是有一样不可少,就是他的好伙伴LEO(一只毛绒小狗),每次睡觉的时候,COREY就抱着这只小狗,在培养孩子睡眠习惯上,我不是让孩子玩累了再去睡觉,而是为他建立一个生物钟,让他知道,睡觉的时间到了,宝宝要去睡觉了,开始独立睡眠的时候回有些困难,但是要坚持,如果孩子哭了,不要马上把孩子抱起来,而是轻轻抚摸他的背部,或者头部,还有脚部,和他说话,轻轻的唱催眠曲,或者放一个婴儿睡眠音乐,也很见效的,希望我的个人见解对新手妈妈有所帮助.同时我也愿意和大家一起探讨育儿经验, 小COREY进入梦想了,写完博,还要努力写作业,加油!..........

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