录与反思，历练与成长的教师实习体会
4月20日下午第三节，是我在xx中学的第一次录，原平静的心在上前愈变紧张。本已经适应了讲台上的时间，本已经不在陌生讲。但此时此刻我还是紧张极了。
顶岗实习已经快两个月了，我的生活中经历了很多，第一次第一次站上讲台面对学生，第一次听老师的公开，第一次参加教学小组的集体会议很多的第一次使我收获了不少在学校难以学到的东西，积了很多对教学有帮助的经验，对教学活动有了全面的了解，对于堂气氛的把握也不像当初那样的青涩，现在到了验收我的教学成果的时候了。收到录取通知之后，我一直想怎样才能更好的给老师展示我的教学水平，能够发挥完美希望能发挥出全部水平，为此我做了一番准备。
首先，我确定好了，我需要录像的题《宇宙航行》，我反复读了几遍本，对本上的内容熟练的.掌握之后，紧接着我思考怎样才能设计这堂才能展现出更好的堂效果。
由于这堂是新授，为了能够展现出最好的录像效果，我在一个班对这节进行了试讲，但理想与现实是存在差距的，在真正站上讲台讲这节我才发现学生的反应和回答是不可预估的，反复练习并不能完美的掌握堂。
整节上下，我的额头总是感觉湿湿的。而学生们的表现也很出乎我的意料，他们很积极的配合我。
录之后，我将自己的录视频看了很多遍。第一遍看的时候，发现一些口误我在讲过程中并没有注意。而这又是物理老师最不能犯的错误。一名优秀的物理老师思维与做事应该都是很严谨的，所以这个问题是一个很很需要我注意的问题。大体看下感觉自己还可以。可是，当多次观察之后，原这段短短的分钟视频里存在很多漏洞。
1重点难点不突出，最好设计成导学案式，发挥学生学习的主动性，多让学生自学，一些简单的，就完全可以让学生自学。
2语言没有组织好，口头语太多，应该多用专业术语。
讲不要太随意了。
4知识之间的衔接要组织好。
切忌片段式教学。
还有一个最重要的就是要在讲之前，多与指导老师沟通。
总的说，这节算是讲下了，但是，效果如何，我自己心里也清楚，有了这次经历，我会更认真的备，多找指导老师，知识要备的充分，问题要经过深思熟虑，注意上面的毛病，争取将上的精彩。
我想，初上讲台的我，虽然已不紧张，但却还稚嫩的很。需要学习的东西以及需要注意的东西还有很多。经历是美好的，历练是痛苦的，结果是精彩的。在历练过程中，我们要克服懒惰的心里，多写教案，多说多练，并在每次练习之后多做后反思，多去听指导老师以及资历深、经验多的老师的。我想，我们定会又不少的收获。就这样一路锻炼、一路经历，半年之后定会打造出一个全新的自己。
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