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【精选】心得作文300字集锦七篇
在生活、工作和学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的心得作文300字7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
心得作文300字 篇1
今年寒假学校给我们布置了一项特殊的作业，让我们利用过节这段时间让家人低盐饮食，宣传多吃盐的危害性。
经过科学研究证明，盐吃多了可导致很多的疾病，如高血压、冠心病、心脑血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人盐的摄入量越多，尿中排出的钙流失的越多，少吃盐就相当于补钙。儿童吃盐越多影响对锌的吸收，儿童缺锌可导致身体的免疫力下降。我国成年人患高血压的人群呈逐年上升的趋势。
营养学家指出成年人每人每天食盐摄入量不超过6克，儿童每人每天不超过3——5克，所以我们平时做菜的时候要少放盐，多以香菇、海米、紫菜等本身带有鲜味的`食物所代替盐，少吃一些含盐量高的方便面、薯片、牛肉干等食品。
“健康饮食从我做起”，通过宣传低盐的重要性，这个暑假我们全家由原来每人每天7——8克盐减少到每人每天5——6克盐，今后我们要坚持这个好习惯，远离疾病，健康生活每一天！
心得作文300字 篇2
“书能医愚”，“书能使人明智”,”书是人类进步的阶梯”我喜欢读书，也力求寻得一本好书，如同嗜茶的人沏得一壶上的好茶之感觉般美妙。
人到中年，苦于过计。在这个物欲横流，金钱不断贬值的年代，每行每业的竞争非常激烈。整日劳作，神经也是绷的紧紧的，活像一台终日不停的'机器，体力透支的很。躯体的劳作和过度的锻炼，带不来精神上的丝毫收获，有时甚至有些茫然，我活着究竟是为了什么?我的个人享受和爱好到底在哪儿?书——我的精神食粮，它可以弥补我那空虚的灵魂。
当我在繁忙中与女儿相处出现危机的时候，我会找一些教育子女方面的书来参考。从中能明白很多的道理。我们每个人都希望得到别人的肯定和赞扬。孩子更是如此。他们往往对自己的评价取决于周围人的评价。特别是妈妈的评价，适时的表扬孩子的每一点进步就会让孩子觉得自己能行，从而树立信心，走向成功。
儿童少年时期是行为习惯养成的最佳时期，也是关键时期，教育家指出，家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。儿童教育就是培养孩子好的习惯，好的性格，以便成就孩子美好的将来。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，让我们都积极携手到书海中去吧!
心得作文300字 篇3
今天，我很早就起了床，因为今天是我军训生活的最后一天，我一定要在最后一天给教官留下一个好印象。
今天早上下着小雨，蒙蒙的.细雨击打在我身上，但我仍步伐坚定地走进教室，因为今天下雨，所以我们在教室训练。第一节课，教官教我们唱歌，虽然唱得不太好，但我觉得只要用心去唱了，就可以了。课间的时候，我们和教练有说有笑地谈着各种话题，看着教官帽子上的那颗星，我觉得戴上它一定威风无比。
上课了，教练教我们下午要演习的顺序，我们还要了教官的签名，不知不觉这一上午就过去了。
下午，我们班穿戴整齐，决定要给教官留下一段完美的回忆。到我们班了，我们拼尽了全力，用了百分之百的努力，在评委面前我们表现得淋漓尽致，喊口号的时候就如火山爆发一般。各位教官还集合为我们表演了武术，不要看教官们人少，喊口号时一点也不比我们差。
就这样度过了一个难忘的下午，我一定要把这次经历铭记在心。
心得作文300字 篇4
今天下午最后一节是体育课，同学们都很高兴，因为我们终于可以出去活动一下自己的筋骨了。
终于到了体育课的时间，同学们像小鸟一样地“飞”出教室，排好队，来到操场。王老师让我们排成四队，进行接力比赛。我们女生听了，都有气无力地说：“咳，我们女生肯定会输的。”可是就算我们再抱怨，还是得跑步的。
第一轮比赛开始了，男生们飞也似地跑了起来，而女生呢？不用说，你们闭着眼睛也能猜到——女生肯定落在了后面。终于轮到我跑了，我飞也似地跑过去，努力的想缩短我们落下的距离。我使出了吃奶的劲，可还是没追上。
比赛结束了，我们队是最后一名。听老师说，跑输的队要接受惩罚——做五个仰卧起坐。我们女生都吓得往后退。可男生呢，则在那边起哄说：“来一个，来一个。”我们生气地不肯做。
后来回到教室，我的脚都开始麻了。我便不由自主地趴在了课桌上。我这才知道，虽然我的`学习成绩不错，但是健康的身体才是最重要的！就像陶行知校长在他的演讲“每天四问”中说的那样：第一问，自己的身体有没有进步？因为身体是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。
同学们，让我们一起来锻炼身体吧！
心得作文300字 篇5
以往过年是团团圆圆。我们和外婆两家人聚在一起开心地吃年夜饭，围在一起烤火、吃水果、聊天、看春节联欢晚会……今年过年，我只和爸爸妈妈在一起，觉得好孤单哦!
以往过年是热热闹闹。每家每户酒肉飘香、喜气洋洋;大街小巷挂灯结彩、车来人往。今年过年，白天的小区跟晚上一样安安静静。车水马龙的大街变得静悄悄。
以往过年是开开心心。每年在湖南外婆家，和舅舅表哥放烟花。大年初一还跟着村子里的小伙伴提着袋子挨家挨户地拜年。回来时，袋子里一定装满了各种各样好吃的`。今年哪儿都不能去，宅家就是乖宝宝。
虽然今年与往年不一样，但是，爸爸妈妈每天陪着我学习、锻炼;奶奶天天变着花样给我做好吃的;爷爷还陪我下围棋呢!我相信等到新型冠状病毒被打败后，每一天一定比过年还开心!
心得作文300字 篇6
时间飞逝，一转眼，已经临近期末考了，同学们的复习时间也不多了，但是只有那四侠客无忧无虑，因为……
“洋雪，你说，我们这些好学生考不好怎么办？”雨蓓儿焦急地说。“诶呀，怕什么呢，该复习的'我们都复习了，怎么会考不好呢？”唐婉婉无忧无虑的说道。
期末考当天：
叽里呱啦，叽里呱啦——
突然，老师的脚步声响起，同学们看了看。呀，范姜还没来，这可怎么办，同学们因为范姜而在教室里讲话，导致被老师骂了一顿。
在考试的过程当中，突然一声“清澈响亮”的一声“报告”响彻整个考场。正在巡考的老师，把注意力集中在门口，发话道：“那个叫范什么的。”“老师，我不叫范什么的，我叫范姜。”“哦，好了，范姜我问你，你为什么迟到，还有你是不是闹钟响了之后又睡了下去呢？”“老师，你问那么多问题干什么，还有，我觉得我有权不回答你的问题。”“你！好吧，你去考试吧。”被办法，老师被范姜打败了。
随着铃声响起，期考结束。
心得作文300字 篇7
我看了《一粒种子》这个故事，使我懂得了那粒种子就像现在的小朋友，娇生惯养，经不起风吹雨打。故事中的国王，富翁，商人，士兵花了那么大的.功夫都不能让这种子发芽的原因就是他们种这颗种子都是为了自己的利益。国王想：如果种出这朵花，就会显得自己最尊贵，最有权力。富翁想：如果种出这朵花，就会让被人佩服自己最阔气，最优越。商人想：如果种出这朵花，自己就会发财。士兵想：如果种出这朵花，自己就会升官。而农民能种出这朵花，是因为没有为自己，而是为别人，让它自然的生长，让它开花。
他们得到种子后，首先国王把这颗种子种进白玉盆里，土是御花园里的，筛了又筛，天一冷，暖屋里还要生上火炉。富翁把这颗种子种进白金缸里，雇了四个有名的花匠，培养这颗种子开花。商人把种子种在商店旁边，每天去看一下。士兵把这颗种子种在军营旁边，他盼望种子快点开花。农夫什么都没想，高兴地把种子种进土里。小朋友应该养成坚强，独立的性格，不要娇生惯养做小皇帝。
我的爸爸，妈妈很疼我，当我做错事的时候，爸爸妈妈就会提醒我;当我做对了的时候，爸爸妈妈就会表扬我，鼓励我。我要认真学习，做一个会开花的种子。
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