心得作文

时间：2022-09-18 08:22:32 心得体会我要投稿

实用的心得作文锦集八篇

　　在学习、工作乃至生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编为大家整理的心得作文9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

实用的心得作文锦集八篇

心得作文篇1

　　本学期我在全体教师中开展‘每学期阅读教育教学着作1本并写读后感读书活动’，我从学校提供的四十余本教育教学理论书籍中挑选了一本，浙江教育出版社出版的《走出沼泽地》，认真研读，受益匪浅。书中所谈到的一个个感人肺腑的事例及原因和方法分析，深深地吸引了我，让我如身临其境，让我不知疲倦。更主要的是，这本书进一步提高了我对当代心理健康教育的认识，对我今后的教育教学工作必将有很大的指导作用。

　　书中谈到青春期的各种心理异常，如多动症、学习困难、抑郁、不懂人际交往、离家出走、迷恋网吧、结交不良朋友甚至暴力犯罪等。这些问题就发生在我们身边、我们学校，经常困扰我们老师，如果得不到及时的关注和护理，会产生严重的后果，必将会影响孩子的身心健康和未来的人生命运，也必将影响到国家的兴旺和民族的复兴。

　　通过认真研读，我深刻的认识到心理健康对学生成长的意义是广泛而普遍的，它是学生个性全面发展的基础。学生任何一个方面的发展都是建立在特定的心理素质之上的，健康的心理如同健康的身体一样，对于受教育者来说具有普遍意义，能够对他们个性的各个方面、学习和生活的各个领域产生积极影响。书中例举了许多心理健康有问题的学生、对生活和前途失去了渴望的学生，甚至是被众人歧视的学生，如何在老师的帮助下，通过原因剖析、方法指导、心理干预等方法，摆脱心理障碍，并通过努力学习，改变自己命运的成功案例。这些案例和方法让我感动，它使我意识到了自己在平时的教育工作中存在的许多不足，使我羞愧的.感到自己过去仅仅是一个教书匠，根本不是一个教育者。

　　书中谈到：近年来，我国儿童出现心理问题的人数有明显上升趋势。据保守估计，目前我国至少有3000万至5000万孩子存在行为问题。这是一个很惊人的数据。心理健康问题，真正不容忽视，否则，害人误国。作为一名教师、一个教育工作者，必须先从自我做起，像书中谈到的那样，以宽容的心态去疏导孩子，用欣赏的眼光去看待每一个孩子，不要给孩子太多的考试压力，要有正确的人才观，应适当放手引导他们朝着自己喜欢的正确方向去发展，对孩子不要给予严厉的批评和指责，多一些表扬与鼓励。让孩子们像海鸥一样，勇敢地，向着更高更远处自由地飞翔。正如书中谈到的一个案例：小伟在小学一年级的时候，很不喜欢一个老师，因为那个老师很凶，学生们都怕老师，所以他的成绩也一直不好。可自从他换了个懂得他心理需求的老师之后，他的成绩就突飞猛进。并且那次转折，()也使他有了以后的巨大成功。看看书中的一个个鲜活案例，想想自己以往的工作，确实有许多改进的地方。

　　这本书是我深刻的认识到，要想工作做得成功，要想祖国的花朵在阳光下健康茁壮地成长，必须密切关注孩子的心理健康，给每个孩子予温暖和阳光。只有这样，我们才能由教书匠变为教育者；也只有这样，我们才能成为国家、社会、家长、学生所需要的合格教师！

心得作文篇2

　　听爸爸说，今天要带我去游玩举世无双的风景名胜张家界，我高兴的一蹦三尺高。

　　张家界位于湖南省张家界市东北部，是个名副其实的人间仙境。

　　汽车在公路上行驶，微风迎面扑来，隐约还带有花的芳香。我不由的探出头来观望。“哇，公路旁的花可真不少！”有杜鹃、菊花、广玉兰……它们都争先恐后的排列在你面前，向你微笑，向你絮絮低语。看那杜鹃花红的灼灼欲烧；菊花黄的灿烂；广玉兰白的无暇……阳光透过林隙照在我的脸颊上，给人一种柔和的感觉。两边的山峰连绵不断、苍翠欲滴，仿佛一幅幅精妙绝伦的画。忽然，一座与其它山峰迥然不同的山峰，映入我的眼帘。“到了，到了，我期盼已久的张家界终于到了。”我欢呼雀跃着，心里别提有多高兴了。

　　步入黄石寨，首先看到的就是一条潺潺溪流金鞭溪。溪水两旁的树，都伸展着粗壮的枝干，那么多的绿叶，一簇堆在另一簇上面，不留一点缝隙，好像每一片绿叶上都有一个新的生命在颤动。再看水底那一见就生爱慕之心的彩色卵石，只觉得心中无比舒畅。此时，耳边还传来悦耳动听的流水声，是那样的纤细，那样的柔美，伴着声声鸟语、阵阵花香，给人一种大自然安谧静美的享受。

　　接着，我们来到了黄石寨山顶的云海奇观处，忽然天空乌云密布，而后轰隆隆的雷声在耳边响起，豆大的雨点从天而降。几十分钟后，雨停了，我连忙奔往云海奇观处。“啊！”我惊奇的大叫，只见一股洁白的云雾腾然而起，渐渐的越升越高，越变越大，还会时不时的随着鸟声扭动着自己娇人的身躯。这时云雾已经升到了山中央，缭绕在山腰，仿佛童话中王母娘娘的瑶池。此时，我的心也飞到了云雾中。

　　然后，我们来到了将军列队，将军列队真不愧是群峰之魁。看，山顶是齿状的，仿佛一支军队，正坚强的屹立在自己的岗位上，等待着出征的`号令。霎时间，一股尽职的劲涌上我的心头。我们，作为21世纪的祖国接班人，不也应该这样吗？我们担负着建设祖国的重任，就应该为祖国尽职，为人民尽职！

　　最后，我们来到黄石寨山脚下的竹林，远远望去，一望无垠，一碧千里。那些竹子，好像在比赛，一个比一个高，一个比一个壮，最高的有四、五层楼那么高，最壮的比碗口还粗，它们伸展着自己翠绿的双手，矫健的身姿在阳光下顽强拼搏、茁壮成长，它们从来不需要人的照料，不需要人的关怀。我呆呆的望着这片竹林，油然而生一种感慨。竹子只不过是一种普通的不能再普通的植物，但在它身上却有着人类应该学习的崇高品质与大无畏的精神。

　　张家界的景色多的不可计数，还有南天门、雄师回首……如果你有空可别忘了到人间仙境张家界参观啊

心得作文篇3

　　武术是我们中华民族的一项瑰宝，在我未接触武术之前就对武术有一种神往。而如今，我依然非常庆幸自己能拜与韩海华师傅的门下，学习武术，精研武艺，在武术的学习中我不仅学习到了各种武术的技艺，也学到了很多其他宝贵的东西。

　　习武——“以德为上、以悟为得、以技击为末”

　中国作为武术发源地，也在几千年的历史中，培育出了博大精深的传统的武术文化。当然这都是历代习武之人用其令人敬佩的行为和品德来构筑的。注重道德修养，这是做人的准则，习武之人更应如此。

　　尊师重道这是我们中华民族的优秀传统。武术讲传承，老师们一生中花费很多的精力和财力才得到的功夫和心法，很希望传承下去，但不会传给得宝忘师者，只有传给有道德有修养且热爱中华武术的传人。所以，武术的传人，必须心怀一颗对中华武术的热爱和对老师的感恩之心来学习和继承前辈的功夫和心法。

　　习武者如果缺乏必要的武德修养就会把武功当成自己逞强好胜、争名夺利的手段，因此，一旦有了一点成就便会目空一切、不可一世。由于真正的武功高手大都不会与这样的人计较和纠缠，再加上这样的人往往好赢怕输，因此，他们逞强的对象大都是一些与他们层次相当的习武者，甚至是一些不懂武功的门外汉。久而久之，便会在这种恃强凌弱的实践中，滋生出一种妄自尊大的心态，自以为自己武功了得，也就不愿意再拿出更多的时间和精力访师学艺，再加上热衷于逞强好胜、争名夺利，用来潜心钻研武功的精力和时间自然也就十分有限，因此，功夫自然也就很难再上更高的层次

　　习武之人要谦虚谨慎，不要心存门户之见，不要以为老子天下第一，要注意虚心学习别人的长处，以别人之长补己之短。惟有如此才能百尺竿头更进一步。

　　不论自己的武艺有多好，也不要论自己的段位有多高，须谨记：“德有多高，艺有多高”。

　　习武——贵在持之以恒

　武术可以更加充分完善自我，超越自我。习武——对于我来说，就是一个不断挑战自已不断战胜自己的过程，虽然我在二十二岁前都没有真正接触武术这项运动，对于大多数人来说都有点晚了，但是正是由于这种对自身的挑战，反而令我对武术的兴趣愈加浓郁了。

　　我们南湖区武术协会并不是一个专业的武术家团体，只有较少几位教练是专职的武师，而大部分人都是学生，以及一些参加工作了的武术爱好者。学生们有自己的学业，工作的人需要努力的工作，所以我们的训练基本都是自己尽量安排出自己的业余时间来进行的（一般皆为晚上）。然而，即使如此，我们还是保持着至少两天一练的'训练强度，进行着身体素质和武艺的提升。甚至有部分队员，坚持每天进行训练。

　　当然，付出肯定是会有回报的，在这样强度的训练之下，我们武术协会成员们的武术技艺也都有了一定水平的提高，而我也在这段时间的武术学习中，逐渐地对武术文化有了一些了解，对武术的技艺有了一定的提高，对武术的学问有了自己的一点点——悟。从当初那个只是喜欢蹦蹦跳跳，喜欢运动的青年，渐渐地了解了怎么去发力，怎么去打好一套拳，甚至掌握了一些以前连想都不敢想的难度动作。虽然这过程中我们都吃了不少苦，流了许多汗，但是，当看到今天自己的这些进步，我觉得，这些汗，这些苦——值！

　　所以，我会一如既往的的进行我的武术训练，也欢迎社会各界的朋友来加入我们的队伍，共同研习，一齐进步。

　　习武——我们皆朋友

当今社会，经济为重，利益染指着各行各业，人与人之间的关系也少有所谓的真正的友谊，与人相处，总要谨言慎行，好不痛快。而我喜欢武术，喜欢我们南湖区武术协会，就是因为这里不仅有师傅，师伯及许多前辈们的悉心指教，更有师兄师弟、师姐师妹的友爱和关心，虽然我们之间的年龄跨度比较大，但是这并没有影响我们师门之间的情谊，好几个师兄不仅在武艺上比我们功力深厚，而且在年龄上也比我年长许多，但是他们一点都没有架子，在训练中，对我们耐心指导，知无不言，还时常和我们交流一些习武的心得和体会，在生活中，更是几乎和我们打成一片，也经常给予我们很多关心和支持。我们同龄的师兄师弟、师姐师妹之间更是毫无芥蒂，几乎无话不谈，常常是同进同出，不分你我。这样的环境下，也让我的心更加平和，武协对我来说，就是一个世外桃源。

　　因为我参加武术训练的时间比较短，虽然自身技艺较之当初有了一定的提高，但实为武术初学者，所以直至今年，我才有资格代表嘉兴市武术协会，代表嘉兴市南湖区，参加了第七届浙江国际传统武术比赛和第五届香港国际武术比赛，这两次比赛，不仅让我见识了许多武术高手的飒爽英姿，也让我认识了一些其他地区的武术爱好者，他们有的是武校的学生教练，有的是地区武术队的成员，有的只是普通的武术爱好者，但他们有一个共同的特征，对待习武的同仁，很友好、很热情！虽然我们都是对手，但大家都没有把这些对手当成自己的敌人，把比赛当成是给我们的一个武术交流的平台，我们在这些平台上演绎自己对武术的认识，诠释自己对这套拳（或器械）的理解。没错，我们习武者，就好像一个大家庭的成员，大家的目的都是为了提高自己的武术技艺，并把自己这种对武术的热爱传播开来。

　　武术是我们中华民族智慧的结晶，是宝贵的非物质文化遗产。做为后人，我们有责任继承下来，传授下去，并使之发扬光大。这是我们义不容辞的责任。

心得作文篇4

　　今年冬天我有幸读到了科学巨著《昆虫记》，读完这本书后，我受益匪浅。这本书让我走近了昆虫的世界，体会到了各种昆虫它自身独有的魅力。

　　这本书主要讲了小小的昆虫各守自然归则，为了生存和繁殖进行着不懈的努力。蜘蛛，蜜蜂，螳螂，蝎子，蝉，甲虫，蟋蟀等尤其出彩，表现出了惊人的灵性。它的作者就是著名的.法国昆虫学家让-亨利.法布尔。他被达尔文誉为“无与伦比的观察家”。他的《昆虫记》被誉“昆虫界的荷马”,并获得了诺贝尔文学奖.

　　在这一本书中，有几处我的印象很深刻。比如说第四章隧蜂门卫这一章中，隧蜂姐妹们的母亲不分日夜的保护家中的老老少少，“休息”这个词已经不在她们的脑海中了。这里让我很感动，因为隧蜂姐妹们的母亲天天这么辛苦的保护着他们的家园，所以我很感动。第十一章圣甲虫的梨形粪球告诉了我：不要过于相信书本，要通过实践来判断是否正确，实践是唯一的证据。第二十二章蝉和蚂蚁的寓言告诉了我们寓言不是很可靠的。第四十一章昆虫和蘑菇这一章告诉我们不管什么蘑菇，只要是蘑菇，用开水焯一焯，就可以做着吃了。以前我还不知道呢！

　　在这本书中，我知道了不少的昆虫，知道了许多昆虫的习惯。这本书中有一个章节让我念念不忘，那就是第二十八章大孔雀蝶，在这一章中雄孔雀蝶为了救雌孔雀而奋不顾身的冲进房子去救雌孔雀蝶，我很感动，因为他们救雌孔雀蝶是为了他们的后代。

　　读完《昆虫记》后，我知道了许多知识，我很喜欢，你呢？

心得作文篇5

　　在我去沙排志愿的七天里，发生了很多有趣而欢乐的事，它们组合在一起，就形成了一首动人的交响曲。

　　全音符工作

　　全音符，乐谱中的大哥大，雄浑长调的四拍总能稳住整首曲子的节奏。

　　沙排志愿的工作也是如此，一两个小时的捡球、传球工作，不仅占满了一整天的日程，执行起来也是有难度的。和全音符一样，捡球的工作虽然有些许冗长无聊，但在千篇一律的工作中还得掌握灵活的.技巧。运动员随时会要球，那么我们就必须全神贯注，观察积分板上的成绩变化和发球人员。在运动员示意要球时，及时将手中或同伴的球传给球员，并注意交换场地和技术暂停的时间。

　　有一次，我连干了两场后注意力有些分散，发起了呆，看着沙子却忘了运动员的动态，待我听到数声紧促的哨声后才回来神，发现中国运动员正双臂张开向我要球呢！我一下子红了脸，赶忙把球递了过去，之后我全场比赛都紧盯着运动员，丝毫不敢懈怠。

　　全音符的完美演奏能稳住乐曲，同时也奠定之后整个乐章的美妙。

　　颤音烈日

　　颤音在乐曲中不仅起着点缀的效果，同时也很好地体现了交响乐的悠扬和震撼，十分考验演奏者。

　　在沙排志愿中充当颤音的，一定非烈烈灼日莫属。清晨的阳光和美温柔，微微温热起晶莹的沙粒；但时针一旦走过了十点的槛儿，太阳就毒辣起来了。我已算是幸运的了，岗位在阴凉中，但即便如此，气温的升高也会让我们无法抵挡。防晒霜里外抹了几层，一场工作下来，早已是汗流浃背、皮肤通红了。如此颤音般的烈日定是沙排志愿交响曲中必不可少的一部分。

　　切分音符雨

　　乐谱中的切分音符小巧而灵动，使整个乐曲充满了灵气和动感。

　　初到沙排比赛场地时，天上还飘落着零星细雨。细细的雨丝投入沙粒的怀抱，将沙土交融，粘稠而腥臭。球碰上它就麻烦了，当球一触地，万千湿沙粒抱紧球不放，又在我们的手、衣服、毛巾上占有一席之地，无情地吞没我们身上仅存的干燥气息。一场比赛工作下来，浑身皆是泥沙，仿若泥沙娃。这雨，就似切分音符，零星飘落在沙排志愿交响曲乐谱上，俏皮又恼人。

　　tr音休息

　　tr音，欢快跳跃，给人以一种阳光欣喜的情感，是交响乐曲的小调味剂。

　　那么沙排志愿交响曲中的tr音便是我们的中场小憩了吧。手中握紧了几元几角，满脸欢笑地奔出去，拉上好友和“毛巾大叔”（花了125元给我们小志愿者买零食的沙排场地总协调员）一同到长廊小卖部买上一两根冰棍，在阴凉中看着沙排场地工作人员打球消遣，一面还充当一裁二裁，有模有样地评起来分……这一切充满了欢笑，更如tr音一样丰富了整个工作过程。

　　休止符玉坠

　　休止符，在乐曲中是必不可少的，是乐曲的终结。

　　七天那么快，如一支银箭，乘载着欢乐、辛苦，转眼间飞到了终点。颁奖仪式前，冲着“毛巾大叔”因为给我们小志愿者买零食，而花光了回家路费的情谊，我们小志愿者东拼西凑、南借北欠凑了钱，給“大叔”买了一个玉坠并在背后刻了字留念。听说这位“毛巾大叔”是我们学校04届的毕业生何玉成，他是这次沙排比赛所有志愿者的总协调员。不知道他收到礼物后欣喜的表情中，是否也包含着对学弟学妹们志愿行动的自豪感呢？

　　玉坠代表了我们所有志愿者的祝福和憧憬，也为这沙排志愿交响曲画上了一个句号。这首沙排志愿交响曲由于我们的精彩演绎而雄壮大气！

心得作文篇6

　　新年的钟声已敲响，我们伴着祝福来到新的一年。今天，我受萧山日报小记者团邀请，参加20xx梦想起航，小记者年度表彰暨元旦迎新会！

　　一到湖山广场，场面真是热闹，台上的小伙伴唱的，跳的，说的，不亦乐乎！台下的也欢呼着，呐喊着，拍手着，照像着？激情澎湃！马上就要表彰了，我早早的到老师处签到，顺着队伍紧张的等候，只听主持人＂下面请萧山首批小小通讯员上台＂我便心里一阵欢喜，踩着欢快的脚步上了台，拿到了大红色的聘书，激动不已！此刻我想起了近二月培伴萧报的佳儿姐姐，正是她辛苦的教导，培训我，才能让我成长，才能让我成为学校的发声人！还没回过神，紧接着是＂有请首席小记者上台＂我又一阵高兴，快步的走上了领奖台，拿着沉甸甸的奖状，好感动，也很感谢！我的.小记者生涯已足足三年，今天迎来第四个年头，感谢陈老师一路鼓励我，支持我，让我从去年的＂十佳＂到今年的＂首席＂小记者，真的是感谢有你一一我的伯乐！活动还在继续，我的心已不平静，既然是有新身份，决定去台下采访下？

　　新加入的小记者最有发言权，道明我的来意，采访了一位汇宇一年级小男孩：原来他来参加小记者是因为要锻练自己，让自己大胆，因为这里活动很多，也是专为孩子设计的！接着又问了家长，为什么要让孩子加入小记者？家长回答也是小记者团很适合孩子，要增长他们知识和见识？

　　新年伊始，好运连连，今天的二张证书给了我很大鼓舞，20xx，我要更加努力向前行！

心得作文篇7

　　一个风和日丽的星期天，森林里举行了一次长跑运动会。

　　那天，森林公园广场上人山人海，热闹非凡。运动员有小猴、小兔、小老虎、小鸭……

　　随着大熊猫伯伯的枪声的响起，运动员飞快得跑了起来。跑在最前面的是大名鼎鼎的小老虎，接着是小兔子、小猴子、小老鼠…最后是小鸭。

　　半路上小老虎忽然看见一个大花坛，他东看看西看看，其它小动物还没有追上来，心想：明天是妈妈的生日，摘些鲜花给妈妈当生日礼物，她一定会高兴的，反正时间还早呢，于是蹦蹦跳跳地去摘了。小兔上气不接下气地跑了过来，又累又饿，肚子＂咕咕〃得直叫。她看到路边的田野里有许多萝卜，便馋得口水直流，跑过去津津有味的吃了起来。小猴看见鲜红的桃子，迫不及待地爬上了树，吃的吃的便睡着了，小鸭仍一心一意地跑着……

　　不知不觉太阳爬上竿顶了，小老虎摘了一大堆鲜花；小猴从树上掉了下来；小兔大饱口福的.吃了一顿美味儿的饭；小老鼠不知去哪里了？这时，他们想起要比赛了，于是，争先恐后的向终点跑去。小老虎一马当先跑到了终点。正当他举起鲜花要欢呼胜利时，却发现小鸭子早已站在了冠军的领奖台上。顿时，他像一个泄了气的皮球，一屁股坐在了地上。一会儿，小兔子、小猴子、小老鼠也都跑到了终点。当他们看见小鸭子胸前挂着金光闪闪的金牌时，不禁羞得满脸通红。

　　这个故事和《龟兔赛跑》的故事情节类似。告诉了我们做什么事情都要专心致志的道理。