有些人比较“重口味”，喜欢吃各种辛辣油腻的食物，自然盐肯定也会摄入过量了，
怎样摆脱水肿的大脸？盘点各大脸女明星
。别以为这是小事情!不仅难消化，而且还会阻碍你体内多余的水分排出，第二天醒来顶着一副“八戒脸”你蓝不蓝受?
既然晚饭都吃的那么咸了，睡前喝水肯定跑不掉了!一缸水下肚，只能早上起床对着镜子生闷气了。
还有就是年轻人都会存在的问题→睡眠不足!不管是轰趴还是工作，现在的生活节奏往往都会让人晚上熬到深夜还没睡，这也是导致水肿的一大元凶之一呢。
所以说有时候你的脸上恨不得占满整个镜头，并不全是因为脸上肉肉多而造成的!不信你看看娱乐圈中的女明星们，也会偶尔被自己的“胖”脸所折磨。
这恼人的水肿体质
女明星们也躲不过
代表人物1：陈妍希
看看wuli“国民初恋”陈妍希，其实她也是极易水肿的体质，一休息不好，脸部就会浮肿的厉害。不过幸亏人家知道要及时的护理，不然现在已经晋升为宝妈的她，脸怎么也变得越来越小了。
代表人物2：林依晨
还有娃娃脸的林依晨，也是超级爱水肿，不管是当年的袁湘琴还是蓉儿妹妹，那嘟嘟脸都让人印象深刻，就连饰演郭靖的胡歌都调侃她：“第一眼见她，心想这个蓉儿怎么这么胖，
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《怎样摆脱水肿的大脸？盘点各大脸女明星》(https://www.unjs.com)。不过现在的依晨妹子也是越来越美腻了，不光是因为减肥成功，还有就是她学着远离了“水肿”的骚扰。代表人物3：全智贤
再来看看你们的全女神!在刚生完宝宝后复出的第一部作品《蓝色大海的传说》中的身材简直又回到了人生巅峰，跟之前被在仁川机场被拍到的水肿脸完全判若两人。
代表人物4：宋慧乔
最后就要说说上辈子拯救过银河系的乔妹，之前出现在韩国大众文化艺术颁奖礼的时候，被拍到脸上特别浮肿，可是在最近ins更新的照片中那颜值可全都是美美哒，一点也不肿!
看来浮肿脸这件事连女明星们都躲不过呢!那可怎么办?仙女们除了平时要注意调理身体外，芭姐来教你个神奇的按摩术，保你早上起床迅速跟大饼脸说拜拜!
拯救水肿按摩操
只要3分钟大脸变v脸
Step1：锁骨下用3只手指按压，用食指、中指及无名指沿着锁骨按压，揉开两边的肌肉5、6次。
Step2：用拳头由中间向外按摩，之后把手握成拳头，把身体内废物由中间向外仔细的按摩。过程中可能会感觉微痛，是由于身体残留的废物所导致的，同样按摩5、6次。
Step3：由后颈按摩至锁骨，最后由耳朵后的后颈按摩至锁骨淋巴，这样可以更好地排除水肿现象，让锁骨更加凸现出来。同样按摩5、6次。
以后别再说自己脸大是因为肉多啦!说不定是因为你自己不注意呢!按摩操还不赶紧来一发?