腰果含有丰富的营养物质，能补充人体所需的营养，经常吃腰果有利于身体健康，
注意!这三类人不适合吃腰果!!!
。但是，腰果的食用也是有讲究的，那么腰果的食用禁忌有哪些呢?下面小编给你细细道来。
三类人不适合吃腰果
1、腰果含油脂丰富，故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用;
2、腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成一定的过敏反应，
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《注意!这三类人不适合吃腰果!!!》(https://www.unjs.com)。3、腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，尤肥胖的人更要慎用。
腰果的食用禁忌