教考时评：抛开杂念 全力向高考进发
高考志愿填报昨天结束，剩下就是考生向着高考全力冲刺的时间了。在这20天的时间里，考生要抛开一切杂念，全力向高考进发。
昨天，随着高考志愿填报系统的关闭，仍有个别考生和家长对已经填报完的志愿耿耿于怀。有些考生后悔，没有把某某学校填在第一志愿，还有的`考生可能还在郁闷没有把某某专业填在前边……事实上，志愿填报时间一旦截止，任何人都不能更改。因此，考生现在再花时间和精力去纠结于已经填报完的志愿，实在有些得不偿失。
随着日历牌上的日期一天天变化，高考生复习备考的时间会越来越少。考生如果因没认真备考而考试发挥不好，志愿填报得再科学、再合理，也考不上自己理想的大学。俗话说，机会总是留给有准备的人。因此，考生现在最应该做的是，把时间和精力用于复习备考上，全身心做好最后阶段的冲刺。
在这段时间里，考生只要坚持每天认真落实复习计划，并对先前考试的试卷进行分析与总结，把不会的知识点逐一进行巩固，跟着老师的节奏做好复习，那么，就一定会有进步，会有收获。
学习之余，锻炼身体、调节心理也是必不可少的。高考既是知识的比赛，又是体力、心理的比拼。考生在紧张备考的同时，要坚持体育锻炼，保持积极乐观的心态，这不仅可以帮助缓解疲劳，放松身心，还能提高学习效率。体育锻炼前要做好准备活动，并注意锻炼方式，避免受伤，影响高考。
也许我们不能预测未来，但是一定能把握现在。命运要掌握在自己的手中，高考生要坚信自己一定能够成功，并踏踏实实地付诸实际行动。胜利正在向勇敢拼搏、坚持不懈的考生招手！
来源：北京考试报
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