低姿匍匐教案最新文章
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匍匐前行可瘦背？！
匍匐前行可瘦背？！１）俯卧，屈肘撑地，两肘交替向前爬行１０—１５米，重复２—３次，呼吸均匀。２）左手撑地，右肘和右腿前移１５—２０米，重复２－３次。爬行时，上体稍抬。两侧交替进行。３）两肘交替向前匍匐爬行８—１０米。两腿伸直、放松，并随上体向前爬移。重复３次，间歇ｌ—１。５分钟。４）有节奏地交替向前...
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远方，匍匐生长作文450字
生活的根源，在你脚下匍匐生长，你说看透的那些远方，此时此刻，既不能作为你的避风港弯，也不能作为迎接你的彼岸。所以不管做一种怎样的形式你都应该把他们彻底的抛弃，然后迎接实际。看到的你的生活似乎并不会引起别人的丝毫连你因为别人都很忙啊。在自己的生活状态和世界当中，忙碌的行走着。到底该怎样才能够让你明白我...
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幼儿园大班《匍匐前进》教案
教学目标：1、锻炼手部力量。2、学会谦让，懂得与周围幼儿协调。3、不胆怯，勇于挑战各种情况。4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。5、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。教学准备：1、录音机，轻松音乐磁带一盘。2、垫子（爬行时用）。教学重难点：向前爬。教学过程：1、要求：身体与腿...
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多姿多彩的花教案
▲教学设计▲现代基础教育以全面发展学生素质为目标，在以创新精神和实践能力为重点的素质教育中，我们不难发现，传统的教学模式偏重于学科知识的机械记忆，浅层理解和简单应用层面上开展教学活动，学生是知识的接受者，很少有机会成为学习的主体。这样，学生的学习层次如何得到提高？"素质教育进课堂"如何有突破？随着教...
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中班科学活动《姿态万千的睡姿》教案
【活动设计】动物一直是孩子们的朋友，中班的孩子们也特别想了解有关动物的知识。但常见的话题只是有关“动物的外形、习性及生活方式”，很少涉及动物们各种各样、姿态万千的睡眠姿势。于是我根据孩子们的兴趣设计了这样一个活动，希望通过这个活动能激发孩子对科学的探索兴趣及保护动物、维护生态环境的意识。【活动目标】...
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关于动物千姿百态睡姿的科学教案
设计背景：动物一直是孩子们的朋友，中班的孩子们也特别想了解有关动物的知识。但常见的话题只是有关“动物的外形、习性及生活方式”，很少涉及动物们各种各样、姿态万千的睡眠姿势。于是我根据孩子们的兴趣设计了这样一个活动，希望通过这个活动能激发孩子对科学的探索兴趣及保护动物、维护生态环境的意识。活动目标：1、...
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什么是匍匐的体会
"什么是匍匐"的体会作者：一粒沙现在家里终于清静下来，有机会可以写写几天来的体会。刚刚仔细了看了同修们的跟帖，收益很大，也同时感觉到了道场的新年新气象，也许是我的心回暖了吧，感觉现在的道场在上师的智慧和辛劳的指引下，已经走向正轨，很多积存的问题正一个一个解决，很多以前两极的问题，在辩论中走向中道，平...
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水低为海，人低为王
导读：不要把自己看的太重，才能看清自己，才能奋力跳起。一只骆驼，辛辛苦苦穿过了沙漠，一只苍蝇趴在骆驼背上，一点力气也不花，也过来了。苍蝇讥笑说：“傻骆驼，谢谢你辛苦把我驼过来。”再见!骆驼看了一眼苍蝇说：“你在我身上的时候，我根本就不知道，你走了，你也没必要跟我打招呼，你根本就没有什...
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舞姿
她叫程凌琳，一个无论怎么看都觉得很秀气的女孩。十指修长白皙，皮肤分不清谁是白中透着红，还是红里透着白。总觉着手稍用些力掐便会出水似的。程凌琳学习成绩十分不错，是举仁中学初二的学生，属于班内的尖子生，老师的重点培养对象。或许所有人都认定她是幸运的，只是渐渐与她认识后才知道，原来她也是骨子里藏着悲伤的孩...
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仪表礼仪：正确的站姿、坐姿、行姿
正确的站、坐、行姿态是其他礼节的基础，是举止正派的表现，仪表礼仪：正确的站姿、坐姿、行姿。正确的站姿关键要把腰挺直，收腹、挺胸、收臀;头要正，要有向上顶的感觉，目光平视前方，双臂自然下垂;腿要并拢，脚后跟要贴紧，脚尖微微外撇。男性的腿可以分开一点。不可以靠着墙或门框站着，这样容易让人觉得散漫、懒惰甚...
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雄姿英发（雄姿英發）
雄姿英发（雄姿英發）xióng zī yīng fā[释义] 谓姿态雄武，才华横溢。 宋 苏轼[例句]华程 雄姿英发：‘根据 周挺杉 井队的实践， 章总地质师 把这个新的方案拿到党委扩大会上来了。’...
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面试求职的站姿与坐姿
在陌生的主考官面前坐、立、行等动作姿势正确雅观，不仅表现出自己成熟庄重，而且给人以有教养、有知识、有礼貌的印象。在面试中，要有意识地控制平常生活中的一些不雅动作和不良习惯。具体说来，要注意以下几点：(1)站立是求职过程中最基本的举止。站立时身形应当正直，两肩相平，双臂自然下垂于身体两侧，双腿立直，脚...