关于团队活动方案模板集合八篇
为了确保事情或工作有效开展，就常常需要事先准备方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？下面是小编帮大家整理的团队活动方案8篇，希望对大家有所帮助。
团队活动方案 篇1
活动背景：
艾里斯理性情绪理论认为所有的感觉即情绪都是“自然”的，几乎都在思考或人自认为遭到不快或憎恶的刺激经验之后产生。情绪本身是一种人类“健康的 ”反应。没有健康的负面感受，人就不会尝试减轻或避开负面刺激；正面感受也会激发人们生存的欲望且干劲十足。现在很多青少年对情绪都缺少正确的态度，对自己的情绪不知道如何面对和处理，久而久之会造成一些心理疾病，影响其健康成长。因此引导学生正确看待情绪，学会用正确的方法来处理自己的情绪很重要。
活动目标：
（1）透过活动帮助学生了解情绪是什么以及情绪是可以传递的。
（2）学习正面处理情绪的方法和技巧。
一、活动名称：情绪我当家
二、活动对象：东方小学五（六）班学生
三、活动名额：45 -50人
四、活动地点：东方小学篮球场附近空地
五、人手编配：5名社工
六、活动负责人：任海卫
六、活动日期：20xx年05月31日 （周一） 10：45-11：35（50min）
七、活动内容：
1. 简介（5min）
工作员向每组的.组员介绍活动内容及目标。
2.活动一：心情速递（15min）
活动目的：透过活动体验让学生感受到情绪是可以传递的。
3. 活动二 ：心随我动（15min）
活动目的：透过活动帮助学生了解到情绪是可以控制的。
4. 活动三：制作情绪健康锦囊（10min）
活动目的：学习情绪处理的方法。
5. 分享总结（5min）
1.分小组总结活动。
2.填写活动反馈表。
3、集体拿着海报拍照。
六、活动时间安排：
10：15
工作员到达活动场地
10：20-10：25 5分钟
活动简介会
1.工作员熟悉活动场地，明确各组的位置。
2.给工作员强调活动注意事项
10：25-10：35 10分钟
布置活动场地
10：35-10：45 10分钟
1、学生到达活动场地；
2、介绍活动内容和主题、目标；
3、向学生介绍工作人员，进行分组。
10：45-10：50 5分钟
活动简介（5min）
工作员向每组的组员介绍活动内容及目标。
10：50-11：05 15分钟
活动一：心情速递（15min）
活动目的：透过活动体验让学生感受到情绪是可以传递的。
11：05-11：20 15分
活动二 ：心随我动（15min）
活动目的：透过活动帮助学生了解到情绪是可以控制的。
11：20-11：30 10分钟
活动三：制作情绪健康锦囊（10min）
活动目的：学习情绪处理的方法。
11：30-11：35 5分钟
分享总结（5min）
1、分小组总结活动。
2、填写活动反馈表。
3、集体拿着海报拍照。
七、人手分工 工作员
拍照 社工1
活动组1 社工2、社工3
活动组2 社工4
活动组3 社工5
社工服务中心
团队活动方案 篇2
活动主题：班集体秋游
活动对象：10信科1班全体同学
活动地点：森林公园活动时间：xx年10月24日
活动意义：
为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略三水的风情，举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的`气氛，又可以加强同学们的集体意识。
调查实地情况:到森林公园去踩点，了解当地的地形以及对活动地点的定位。
前期工作安排：
1.组织同学前往乔鑫生态园踩点，了解所在地的安全情况。
2.物质器材准备：手提电脑、音响。雨伞衣服纸巾等
3.确定交通方式：以集体形式包车从学校门口到森林公园的烧烤场。
4.分组：将队伍分成6小组，并选出个小组组长负责各组的联系方式，以及其他事情
人员安排：
1.陈春花，庄晓聪、和简迪祺，张逸盈勘查活动地点及场地租借
2.马嘉鹏和韩丽珍，林秀娴联系包车司机
3.庄晓聪，林秀娴，李惠超，订烧烤炉
4.陈春花，张益华，袁玲玲，马嘉鹏，简迪祺，韩丽珍，张逸盈采购食物
5.总负责人：林秀娴陈春花庄晓聪
团队活动方案 篇3
一、活动领导小组:
组长:
副组长:
成员：
二、活动时间：
20xx年6月30日下午13：00—15:00
三、活动地点：体育馆
四、活动项目和规则
1.投篮进筐负责人：
参赛人员：每队3人 (一男两女)
比赛规则：男教师在罚球线、女教师在圆弧线定时按序投球。时间2分钟，谁投的只数多谁就获胜。
2.蛙式车接力赛 负责人：
参赛人员：每队4人
比赛规则：以用时最少队获胜。
3.100米障碍滚铁环 负责人：
参赛人员：每队2人
游戏规则：用铁勾推动铁环向前滚动，要求铁环不出规定的.跑道，不影响他人比赛，比速度。若出现铁钩拖着铁环走，或偏离跑道，即取消比赛录取资格。技术、速度分数各一半。
4.呼啦圈 负责人：
参赛人员：每队2人
游戏规则：听裁判哨声开始比赛计时，转满3分钟入围。接着相关选手继续附加赛，附加赛由场地裁判宣布规则。
5.保龄球负责人：
参赛人员：每队2人
游戏规则：每人抛三次。计数与名次：以三次碰倒的瓶数累加多者胜出。若成绩相同，则相关选手继续附加赛直到排出名次。
6. 跳长绳负责人：
参赛人员：每队4人
比赛规则：两人甩，两人跳。时间2分钟，以跳的个数最多者为胜。
五、比赛报名及注意事项：
1.以年级组为单位(包括后勤组与行政组)，共8支运动队参与。
2.工会会员均可参赛，参赛人员每人限报一项，不可兼报多项，报名请至年级组长处，由年级组组长汇总后上报工会。
报名截止日期:6月27日放晚学前。
3. 参赛队员一律要求穿好运动鞋，并做好赛前准备。
六、奖励办法：
每项比赛设一等奖1名、二等奖2名，三等奖3名。
友情提醒：本次活动友谊第一，比赛第二，如在比赛中遇到有争议的地方需要协调，最终解释权归工会。
团队活动方案 篇4
一、 时间：10月28日下午
二、 地点：田径场
三、 参加对象: 拔尖班全体同学
四、 现场工作人员:
主持人 张茜 ;
审判者 李袆涵 （务必记好各种游戏积分的方法） ；
拍照摄影 蔡晓琛（所有照片不许私自上传）。
五、 前期准备：
场地联系 蔡雨生
尽快联系运动场墨西根大叔确定周日前后能给我们使用的时段
礼品购买 倪天池
根据游戏内容和班费情况准备合适的奖品
参与人数确定 李袆涵
飞信通知，不来的需要请假。
游戏道具准备 王媛媛&黄明燕
乒乓球拍两副，乒乓球4个，
六、 奖励与惩罚：胜利组的童鞋均获得奖品一份；垫底组童鞋每人均需接受残酷的大冒险惩罚。
七、 活动形式: 整个活动过程中将全班同学分成 组。实行积分制，优胜组全组获得班费购买的奖品，最后一组将面对全班同学真心话大冒险的考验。
八、 活动内容：
1、蜈蚣竞走
参与人员：全体分组参与
时间：20分钟
道具：无
游戏内容：各组排成一个直排，除第一人以外，所有人把手搭在前一个人的肩上。除最后
一个人以外所有人都必须闭上眼睛。主持人指定路线后，最后一个人控制方向，
左转即左手用力，右转即右手用力，传递到前面去前进。
2、趣味接力
参与人员：全体分组参与（5组）
时间：10分钟
道具：每组一个乒乓球及乒乓球拍
游戏内容：组内5个童鞋站在规定距离外，进行折返交接，用时最少的获胜，按10，8，
6，4，2依次加分。
3、歌词大串烧
参与人员：全体分组参与
时间：10分钟
道具：5个便签纸团
游戏内容：每组选择一名同学从写好的纸团中抽取一张，按上次游戏成绩的顺序开始唱含
纸条上写的'词的歌（一句就好），接不上的判定出局。最后定出排名按上次游
戏加分方法进行加分。
4、快乐传递(你来比划我来猜的加强版)
参与人员：全体分组参与
时间：15分钟
道具：5个便签纸团
游戏内容：一组成员朝一个方向站立，第一个人后转，工作人员随机发写好题目的便签，
看完后按顺序收走。第二个人后转，第一个人用肢体语言表达，而后转过身去，
由第二个人给第三个人表演，以此类推，最后一人看完表演后说出前面人表达
的意思。最后一个人说对加10分，倒数第二个说对加8分，以此类推。
5、击鼓传花模仿秀
参与人员：全体到场人员
时间：10分钟
道具：水杯、桔子
游戏内容：全体人员依次传递手中水杯，主持人背对大众随机喊停选中被模仿人；传桔子
选中模仿人（桔子就此归模仿人所有）。两人做30秒动作。
团队活动方案 篇5
一、拓展目标
1、借助户外拓展训练，提高孩子心理素质，让孩子建立积极良好心态，加强孩子之间彼此啦解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。
2、启发孩子创新意识和转变思维技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子实际生活中，使之产生真正成长与转变。
3、树立共同目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助团队气氛。
二、拓展方式
1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间啦解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。
2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发拓展项目可以提升孩子团队意识和生存技能。
3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后行为，最终实现培训目标。
三、注意事项
关于安全
拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作首位，所有活动均经过精心设计与实验。一流器材、专业培训教练、丰富经验培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。
队员准备
全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放心态将有助您取得良好成绩;相信团队力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多携带物品，以免丢失和影响你活动效果。
保险购买
如果进行高空项目，需要将参训者身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。
项目简介：
1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状墙，以摸到墙顶扣环为成功。
2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地情况下，完成规定取水任务。家长、孩子共同完成;小组人数：10-20人。记住，孩子可以利用只有一根绳子，还有孩子智慧
3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一20个格子。要求每个人在其他成员帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过人，都必须重新来过。
4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成;小组人数：10-20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子棍子，不能让棍子倒下。
5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话前提下，完成各自小组号码排序;最先完成者胜出;学生家长共同参与
6、空中抓杠(8米高空铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处铁杠)
7、天使之手(男女搭配，借助空中三根绳子走钢丝)
8、跨越断桥(跨越8米高空断桥)
9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)
10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队力量让每个人都上去;上去人不允许下来帮忙)。
团队活动方案 篇6
选一人当预报员，其他游戏者面对着他，站成一列横队，相距3米远，游戏开始，当预报员发出各种气象预报时，全体游戏者要作出勇敢的反应，如：
“刮大风!”-“不怕!”
“下大雨!”-“不怕!”
“有大雾!”-“不怕!”
“下大雪!”-“不怕!”
唯独听到“下冰雹罗!”必须赶快转身抱头蹲下，要是动作迟缓被预报员用乒乓球击中了就算失误，互换角色。接着游戏开始，谁失误三次就要表演一个节目。
晨会游戏的意义：我们渴望每天的早晨都有不一样的感觉，每天的晨会都散发出挡不住的魅力。
那么晨会游戏的意义就体现在这里。
1. 晨会游戏是活动管理的'基础，是公司成员的“闹钟”
2. 晨会游戏是教育训练课堂，它是公司成员的“充电器”
3. 晨会游戏是业务推动的战场
4. 晨会游戏是士气激励的广场，它是实战中激励公司成员的“啦啦队”
5. 晨会游戏是情绪的“调节器”，它可以调节你不良的情绪及工作中的做法晨会活动-专题演讲(企业管理观念或销售技巧类)
团队活动方案 篇7
一、活动目的
锻炼身体，丰富生活，放松心情，沟通感情。
二、活动时间
20xx年x月x日。
如果有重大变故另议。郊游时间定为半天。如果本次活动十分成功，可作为下回组织活动的参考。
三、活动地点
_县_公园。选择理由：风景好、近郊。
四、活动参与者
_学院_级全体同学。
五、交通方法
一是自行车；
二是步行。
不管那种形式均考虑大多数人意见，所以不得反对。不统一行动者失去活动资格，认错态度好者，在获得优先表演权后，考虑回队。
六、组织安排
1、按相对自愿原则分组，上交分组名单及组长，以x—x人为一组为佳。
2、以小组竞技为活动主线，突出团队作用，增加团队战斗力。
3、各组长为集体游戏、竞技、表演的组织者，矛盾的协调者，团队的。
4、选出一男一女作为本次活动的主持人，。负责本次活动的顺利进行。行走中的组织者；游戏活动中的主持人；会餐时的发言人。需做好各个环节的准备，矛盾出现时应当与各组组长协商解决，所有问题应当以最快速度达成共识为原则。
5、组织结构图
七、活动内容安排
（一）主题内容：
1、让那些不听话的、迟到的家伙带给大家一点欢声笑语吧。认识以及有机会改正自己的错误，应该是作为普通人最艰难的一部分，所以不管是什么节目所有人都应该给予最热情的掌声。
考虑到传统的内敛，避免冷场的出现，主持人因事先有所准备。所以要先考虑到表演者的特长，唱歌，笑话等，博得一笑的任何表演都是节目的一部分。
2、团队竞技（游戏）
热身赛：首先是一个娱乐身心的节目，告诉每组需要取一个名字，在10分钟之内完成，必须是有意义。由每组代表介绍自己组的名字的意义。在以后的游戏过程中主持人要以队名称呼他们。
游戏一：踩报纸（适用：团队协作、领导能力）
该游戏能很快看出团队中的，在游戏遇到困难的时候是谁让团队在最短的时间内做出最准确的选择，那么他将来是的好人选，主持人应该这个时候注意大家的表现。
每组出4名参加者，以全部站立在报纸上4秒为成功，旁人可一起数秒。每次成功后报纸对折，最后成功者为胜出者。可单脚，但不允许踩出报纸范围。
以脱鞋比赛为佳。
游戏二：缩小包围圈（适用：团队协作）
不用想了，这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。
让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的.处境已经使大家忍俊不禁了。迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
游戏三：第六感（适用：团队沟通）
每组每名队员选一个搭档，每对搭档面对面站立，相距约l米左右（以伸直手掌互能接触为佳），先相互伸胳膊摸到对方的手后，把手收回。在随后的游戏中，大家要始终保持沉默。游戏队员紧闭双眼，旋转三圈。然后面对自认为搭档应该站立的位置，伸手摸搭档的手。以摸到手一方为胜。（游戏队员不许出声）
游戏四：推手游戏（适用：团队建设）
每次每组选出一队员，比赛两人要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔，两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许接触的其他部位，不能快速推对方。获胜的方式是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。未移动的一方将获胜。如果双方都失去平衡，以先移动者为败。若队员触摸到对方身体的其他部位，则无效。各组的获胜者继续结对，开始下一轮淘汰赛。重复下去，直到诞生总冠军为止。
游戏五：默契组合类似于幸运52的猜词环节，每组出两名选手，考验一些你们的默契程度。
友情提示：游戏环节的优胜者，神秘的礼物在等待着他们。
（二）活动结束安排：
绿色环保：每组发2—3个塑料袋（需质量较好的，不宜过多），从出发点开始捡沿途垃圾，最多组者可有神秘礼品，最少及倒数第二组，自动获得餐前开胃表演奖励（视组数多少而定，组数多则多惩罚几组）。表演需该组所有或者半数以上成员参与。
团队活动方案 篇8
团队建设，企业真正的核心竞争力。团队是指一种为了实现某一目标而由相互协作的个体所组成的正式群体。以下是小编搜索整理的企业公司团队建设活动方案，我们来看看下文。
先自我介绍（姓名、系院、专业、爱好）：手拉手围成一个圈。
1、 相互认识（串名字）：把规则介绍完了，请大家举手谁第一个自我介绍，举手谁最后一个介绍，问为什么？串完名字后，问第一个同学记住几个人的名字？再问最后一个同学有没有想象的那么难，大家掌声鼓励他。问题：现实生活中，我们也会面临一些我们认为的难题，从这个活动中我们能学到些什么？
2、 风中劲草：10人一组，中间一人为草，双手交叉紧贴胸前，双目闭合；其他人肩抵肩围成一圈，双脚前后成弓步，双手成掌前伸；中间同学膝盖绷直，后倒或者前倾直到周围同学接到他，然后轻轻地推向对面。体验小组的信任。问题：谁很享受做草的感觉？周围同学如何让草感觉安全？有没有开始不敢后来享受的同学，分享转变的'感受以及给我们的启发。
3、 解手链：分两组，各围成一圈，一只手握住对面同学的一只手，另一只手握住其他同学的手，然后想办法解开。问题：整个过程是怎样发展的？是否有很多建议？如何处理怎么多的建议？现实生活中有没有遇到过类似的问题，面临一个问题大家提出很多不同的意见，你的建议被否决你怎么办？别人的建议行不通你怎么办？
4、 圆球游戏（123三个球）：规则：小组所有同学按顺序从第一个同学到最后一个同学依次将三个球按1、2、3顺序传递，用时最少者胜出，球掉地上加10秒。鼓励开拓思维。问题：面对压力问题，如何在众多意见中选择一个成功的建议？
5、 沟通能力（每人一张纸，培训师发命令，所有人闭眼按要求做，看结果是否一致）对折，再对折，再对折，右上角撕下，然后打开看结果。问题：面对同样的要求，为什么不同的人结果会不同？
6、 集体造句（每人一个字，最后要完成一个句子）：问题：成功的那组是如何成功的？每个小组成员介绍自己的想法。（小组的默契）
【范例】
一、 活动宗旨：
1 、为 加强企业团队凝聚力与团队协作能力；
2 、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情；
3 、 加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉；
4 、 休闲娱乐，缓解工作疲劳。
二、 活动对象：
**明芯微电子 全体同仁
三、 活动时间：
三天二晚
四、 活动主题：
**蜈支洲岛 3 天五星精品纯玩团队游（晚去晚回）
五、 活动主办：
行政部（负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活
动的组织实施）
旅行社（**网提供的导游服务）
六、 旅游线路：
第一天： ** —— q （乘飞机） ** ——酒店入住
第二天： 鹿回头山顶公园 —— 大**旅游区 —— 天涯海角——晚餐
第三天： 游览世界小姐选美总决赛会址：美丽之冠 —— 亚**沙滩 —— 蜈支洲岛 ——**乘机回**
七、 费用：
1 、价格 ： 2210 元起 / 人；
2 、费用包含：
（ 1 ）往返机票、机场建设费、燃油费。 （ 2 ）全程安排空调车。 （ 3 ）2 晚未挂牌五星酒店住宿（含**政府调节基金）。 （ 4 ）专业导游服务。 （ 5 ）全程含三正二早（八菜一汤） （ 6 ）景点第一门票。 （ 7 ）旅行社责任保险和个人旅游意外险。
3 、公司费用预算
公司总人数 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元
八、 其他说明：
**网预订电话
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