青年团体活动方案

时间：2022-08-17 09:09:44 活动方案我要投稿

青年团体活动方案范文（精选6篇）

　　为保障活动顺利开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。那么什么样的活动方案才是好的呢？以下是小编为大家收集的青年团体活动方案范文（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

青年团体活动方案范文（精选6篇）

　　青年团体活动方案1

　　活动名称：

　　敞开心扉交朋友

　　活动目标：

　　1．增进团体成员间的了解。

　　2．协助成员树立积极主动的人际交往态度。

　　3．检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。

　　4．让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。

　　5．在朋友之间，要学会信任和尊重他人，这样，才能获得真正的财富。

　　活动准备：

　　各种颜色的新型至卡片若干张，用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个，记号笔每人一只。

　　活动程序：

　　（一）“坐地起身”暖身游戏（10分钟）

　　1．将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。

　　2．每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。

　　3．在游戏过程中，负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。

　　（二）“爱在指间”（30分钟）

　　1．活动过程

　　将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈同学面向圆心。即内外圈的成员两两相视而站。成员在口令的指挥下。做出相应的动作。

　　当发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出1～4个手指：

　　（1）伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”。

　　（2）伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”。

　　（3）伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”。

　　（4）伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。

　　当发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作：

　　（1）如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做。

　　（2）如果两个人都是伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚。

　　（3）如果两个人都是伸出2个手指。那么微笑着向对方点点头。

　　（4）如果两个人都是伸出3个手指，那么主动热情地握住对方的双手。

　　（5）如果两个人都是伸出4个手指，则热情地拥抱对方。

　　每做完一组“动作一手势”，外圈的成员就分别向右跨一步，和下一个成员相视而站，跟随的口令做出相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止。

　　2．引导成员进行经验分享

　　（1）刚才自己做了几个动作?握手和拥抱的亲密动作各完成了几个?为什么能完成这么多（或为什么只完成了这么少）的亲密动作?

　　（2）当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的?当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的?

　　（3）从这个游戏中你得到什么启示?

　　3．点评

　　在人际交往中，我们有一个共同的倾向——希望别人能承认自己的价值，支持自己。接纳自己，喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们也是有前提的，那就是我们也要喜欢他们，承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言，喜欢我们的人，我们才会去喜欢他，愿意接近我们的人，我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中，应遵循交互原则。对于交往的对象，我们应首先主动敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。

　　4．成员分小组进行讨论：“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜欢和肯定?”

　　5．小结与人主动交往的方式，如主动与人打招呼，主动帮助别人，主动关心别人，主动约别人一起出去玩，等等。

　　（三）盲人旅行（20分钟）

　　1．活动过程

　　（1）将教室桌椅布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组，一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导盲者前进，并饶过障碍物，但两者不可以有肢体接触。

　　（2）时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者者，领路者为盲者，在进行三分钟。回到座位，自由发言，讨论刚才的感受。

　　2．引导成员进行经验分享

　　（1）成为盲者的那一刻你是什么感觉？害怕？担心？还是兴奋？当知道与你一起搭档的是你不熟悉也不了解的人时，你的第一感觉是什么？你相信你的搭档会正确的带路吗？有想过要把搭档交换成自己熟悉的人吗？当领路者一路领着你安全畅通的走完障碍物时，你的感觉又是什么？

　　（2）当你领着盲人顺利的完成任务时，你的心里是怎么想的？有成就感吗？

　　（3）当你看着本不了解的两个人配合默契的完成任务时，你心里是什么感觉？想想，如果是自己，会顺利完成吗？

　　（4）你从这个游戏中学到了什么？

　　3．活动小结

　　人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的，你毫无条件的信任我，我才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的游戏，盲人完全信任领路者，而领路者感觉到了盲人对他的信任及尊重，为了不让盲人失望，必定会全力以赴的帮助盲人。如果，你不信任对方，迟迟不肯前行，还这里问，那里摸，领路者也肯定会不耐烦的，那样，你们的任务就很难完成了。所以说，在人际交往中信任和尊重也是不可或缺的，我们更是要

　　（四）“团体检测站”（15分钟）

　　请每位成员从大红、粉红、橙、黄、蓝、绿、紫、白、黑、灰等各种颜色的心形纸卡中挑选一个，代表自己进入团体的心情。并在心情温度计上画上相应的温度，代表自己在团体活动中的参与程度（温度越高表示在团体中的参与程度越高），然后加以解释说明。

　　（五）小结（5分钟）

　　总结今天团体辅导的内容，并再次强调人际交往中的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。

　　青年团体活动方案2

　　为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，计划4月份组织员工举行踏青活动，具体如下：

　　一、活动意义：

　　提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

　　二、活动时间：

　　20xx年4月26日星期六上午7点出发

　　三、活动口号：

　　放松心情、团结协作！

　　四、活动地点：

　　爬山

　　五、参加人员：

　　编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员

　　六、活动费用：

　　预计4000—5000元

　　1、人员餐费计划30人×50元=1500元

　　2、车辆费用：预计600元（提供活动车辆者每车补助100）

　　3、矿泉水： 60元

　　4、应急药品：30元

　　5、临时备用：500元

　　6、奖品费用：1500元

　　七、活动内容：

　　为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。

　　八、注意事项

　　1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期，

　　2、爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他的活动。

　　3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。

　　4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

　　5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

　　6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全。

　　7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

　　8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　九、活动负责人

　　xxx

　　青年团体活动方案3

　　一．活动背景：

　　团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。

　　二．活动目的：

　　本活动意在加强男女之间沟通交往，丰富大学生业余生活，给同学们构建沟通交往的平台。

　　三、活动时间地点

　　老校区一教六楼及金沙滩唐岛湾

　　四、活动成员

　　青岛理工大学大一新生

　　五、活动开展：

　　第一期：相遇相识（一教六楼）

　　A串名字游戏 20分钟

　　游戏方法：

　　小组成员围成一圈，任意提名一位同学自我介绍专业、姓名，第二名同学轮流介

　　绍，但是要说：我是xxx后面的xxx，第三名同学说：我是xxx后面的xxx的'后面的xxx，依次下去……，最后介绍的一名同学要将前面所有学员的名字、专业复述一遍。

　　目的：使同学们相互认识，利于活动开展。

　　B棒打薄情郎：20分钟成员了解和记住彼此的名字，促进了解围圈就座，选一人手执报纸卷成的“棒子”，指导者喊出一位成员的昵称，被叫者左右两侧的成员要马上站起来，否则由被叫者给与当头一棒，“棒打薄情郎”，反复做，直到大家熟悉彼此的名字。

　　准备：报纸转成的棒子

　　C画手掌定协议

　　a各位组员手连手，将手掌的形状画在卡纸上

　　b在手掌的地方写下自己对小组的期待（也就是希望咱们这个小组达到什么样的效果）

　　c在手指处写下为实现自己的期望，所采取的措施，并相互分享

　　d每个人在手掌下面签上自己的名字及日期，将手掌图贴在活动室的墙面上

　　为避免冷场卡纸粘贴在墙上，让他们一起画手掌

　　准备：准备大白纸，及足够的卡片

　　D心心相印，

　　我来比你来猜道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语或诗)

　　参加人员:两人一组，可多组参加

　　游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划，一人为猜测者)，然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上，让表演动作者做给猜测者看，当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关.(注意:

　　动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字).

　　准备：具有表演性的成语

　　E演讲 50分钟

　　这种方法可以训练口才，增进团体成员之间的相互了解。例如，自己先准备一些题目，如“我的妈妈”、“当我小的时候”、“我的理想”、“十年后的我”等等，然后将题目和团体成员的姓名分别放在两个小箱子里。每次抽中一个姓名一个题目，被抽中的团体成员准备两分钟，即席演讲两分钟。辩论结束后，让每个成员用一张纸写下自己近期的目标，一年后还给成员，用另一张纸写下十年后的自己是什么样子在毕业前还给成员.

　　准备：纸箱及题目，小音箱和歌曲《最初的梦想》

　　第二期：真诚合作 (户外金沙滩)

　　A踩汽球 30分钟

　　要求：两人（男女）一组，最好两人搭配。将两人的脚绑在一起并绑上气球。相互踩气球，气球踩破视为出局，最后保留气球的胜出。胜出同学有奖励，依据出局的顺序决定演讲的顺序。

　　目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

　　准备：绳子及气球若干

　　通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳。

　　B绑腿跑 40分钟

　　分组进行，两人或两人以上绑腿跑比赛。最先到达终点的团队获胜。实行奖惩，获胜团队事物奖励，失败团队表演节目。总结经验。

　　目的：加强团队合作和协调能力，活跃气氛。

　　准备：绳子若干

　　C蒙眼五角形 20分钟

　　蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！

　　规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正五角形，且有一个顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。

　　目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。

　　准备：眼罩若干，足够长的绳子。

　　D大跳绳

　　准备：大跳绳

　　第三期:信任之交（户外金沙滩）

　　A信任之旅：30分钟抽签决定，成员两人一组（最好男女搭配），分成多组，一人盲行，一人引导。由组织者设置路障，规定线路。比赛哪组最先到达终点，到达终点后交换，最终回到原点。实行奖惩，胜出团队实物奖励，失败团队表演节目。

　　准备：眼罩

　　B信任背摔

　　一人身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。

　　C 可怜的小猫

　　1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

　　2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

　　3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。

　　4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑

　　第四期：一生之友，便时谈心（一教六楼）

　　A救援行动之通关密语 20分钟

　　要求组员们从报纸中找出a4纸上标有的字，并把文字用剪刀剪下来，粘贴到a4纸上

　　相互讨论引出相互团结，相互支持，团队意识的讨论

　　青年团体活动方案4

　　一、活动时间：周六下午

　　二、活动地点：科技楼108

　　三、活动对象：心理班全体成员

　　四、活动主题：架起沟通的桥梁，体会领导的艺术

　　五、活动目标：

　　1、引导组员们发现沟通的真谛。

　　2、学会从微表情和细节处观察别人。

　　3、体会组织中领导的重要性，培养领导意识，学习如何在组织中正确的实施领导。

　　六、活动内容：

　　热身游戏

　　1、带领者引导同学发出四中声音：握拳互相敲击，用力鼓掌，两手轮流拍大腿，跺脚

　　2、想象一幅《雨点变奏曲》：小雨--握拳互相敲击，中雨--用力鼓掌，大雨--两手轮拍大腿，暴雨--跺脚。

　　3、各位同学们好，现在即将为您播报本周六盛乐校区的实况天气预报，晴转多云，突然开始下小雨，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴雨，暴风雨变成大雨，大雨变成中雨.....最后雨过天晴，今天的气象预报就到这里。（可以随时不断变化）

　　4、最后，“让我们以暴风骤雨的掌声开始今天的活动！”

　　（一）活动目的：

　　1．让学生感受到沟通的方法有很多，语言仅仅是其中的一种。

　　2．让学生体会领导的重要性。

　　3．让学生学会尊重他人，理解他人，体验沟通的差异。

　　（二）规则：（轻音乐）

　　①每位学生要按照自己真实生日的月份和日期按顺序排列成一个U 形，1 月1 日出生的在A 点，12 月31 日出生的在B 点。

　　②全过程所有学生都不能说话，只能用肢体动作等进行表达。

　　③任务完成后指导者会进行检查，如果有人站错位置，站错位者和后一位同学将会接受惩罚。（说排错原因和感受并表演节目）

　　④当每位学生都清楚了游戏的规则后，活动开始，限时3分钟。

　　（三）相关讨论：

　　1．你认为在游戏中反映出什么问题？

　　引导方向：

　　A．影响沟通的要素中除了语言，还有肢体语言等多种方式，语言只是一种工具，通过它我们的意愿和思想就得到交流，它是我们灵魂的解释者。身体语言是比说话更有效的沟通方式

　　B.沟通的心态很重要。当你认为沟通很必要并且乐于这样做的时候，就会想办法克服沟通的障碍，达到目的。

　　C.领导的重要作用，带头人很重要。

　　D.尊重残疾人。

　　2．你觉得有什么改进的方法？

　　引导方向：沟通前要事先选择合适的渠道和方法，细心地组织安排也是不容忽视的方面。

　　七、分享收获

　　请成员分享有关团体的感受和体会：团体中对你最有帮助的经验是什么？怎样将团体所学的运用到日常生活中？

　　青年团体活动方案5

　　活动目标：

　　激励团队成员士气，营造组织氛围。

　　深化团队内部沟通，认识团队愿景。

　　此次活动具体方案：

　　一、活动时间：20xx-8-26 星期五下午6：00

　　二、活动地点：

　　三、活动参加者：北华大学经济管理学院英语学会全体成员

　　四、活动目的：

　　1、让所有组织机构成员积极参与，共同迎接挑战。

　　2、建立小组成员之间的信任感与小组之间的协作与竞争意识。

　　3、让组织成成员能够自然地进行身体接触和配合，少数害羞忸怩的心理。

　　4、在愉快的环境下改善组织机构成员在合作等方面的态度。

　　5、最大限度的增进组织机构成员之间的沟通，加强人际关系。

　　6、改善态度，改善行为，增强员工荣誉感。

　　五，主要负责人：

　　总裁判兼记录员：

　　裁判兼记录员：

　　六、具体活动：

　　首先将全部队员平均分为数组，每队选处以为队长领带大家，为了能够向大家传递信息和工作人员交涉。

　　1.组数字：任意定义男女所代表的数字，例如男1女2，裁判报一个数字，例如球拍托着球倒一指定位置，在跑回来传给自己的下一个队员，5就需要立即有2女1男环抱，或者1女3男，如此类推直到场上人数所剩不多。

　　2.拉圈反转：男女相隔相对拉成一个大圈，张开后要求手不能断开连接地进行圆圈翻转，最终成为每个人都是相背的一个圈。锻炼团队的配合和默契

　　3.分秒逼真：人手模仿时钟分秒时指针的指针刻度，各队选派三位代表代表三根指针。裁判进行报时，要求立即以手臂表达指针刻度显示，开始背对观众比较容易，而后要求面对观众，裁判报出的时间需让观众猜测时间，即需要快速水平翻转刻度即为准确。

　　4顶针传递：道具吸管每人一个，顶针一个（可以用戒指代替）

　　每个队员用吸管传递戒指，时间少者为胜，戒指掉地上捡起重新来。

　　5看手势猜字游戏：道具有具体写明代表某个事物的卡片数张，再有本队队员组成小组，一个不能说话用手势比划，另一个看队友手势说出事物，在最短时间内说出最多者获胜，违规说话者淘汰。

　　6用不同的走路方式走过一段路，每个用过的步伐不能再重复用，谁走不过去受惩罚。

　　7接歌比赛：各队一每对的歌曲的最后一个字为另一对所接歌曲的首字，显示为五秒，超时者惩罚。

　　8托球游戏：道具：乒乓球三个乒乓球拍三个

　　每个队用一个乒乓球，一个球拍，用一用时最短队获胜。

　　9每个队员熟记所在组的每个成员的姓名，每组随机抽出一名成员来给自己组员点名，颠倒着要答到，各组勇士最短准确点完名者获胜。

　　注意事项：

　　1一切行动听指挥，严格遵守安全操作规范，正确使用道具与器材，谨防安全事故的发生。

　　2认真学习活动规则，了解活动秩序。

　　3做好充足的心理准备，迎接挑战。

　　4衣着为叫宽松的运动服，鞋为耐磨运动鞋。

　　注：所有部员除了比较特殊的情况之外严禁请假。

　　青年团体活动方案6

　　一、活动意义：

　　良好的合作，是一个优秀的集体所不可缺少的特点，合作精神之所以被我们重视，是因为它能让我们体会到集体的力量，并在这种精神的带领下，使集体中的每个人的价值得到充分的发挥，进而得到集体和集体中每个成员的认可。以下，我们设计了4个生动、活泼的活动，通过让学生亲身体验，在感受团结合作的巨大力量时，增强集体内部的凝聚力，使集体成员认识到自己是集体的一部分，树立他们的集体认同感，培养合作意识与合作能力。

　　二、活动时间：5月12日星期3下午

　　三、活动场地：操场

　　四、活动对象：3、4年级全体学生

　　五、活动负责人：林蓉蓉陈小娟

　　六、活动过程：

　　1、纸板渡河

　　材料准备：若干纸板、口哨

　　游戏方法：

　　（1）以班级为单位，全员分成4队；

　　（2）地板上各画出一条起点和终点线，中间当渡河：

　　（3）各队派出二人以传递纸板的方式前进，到达对岸后放下一位；

　　（4）另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去；