爱护眼睛综合实践活动教案

爱护眼睛综合实践活动教案（通用13篇）

　　作为一名老师，就有可能用到教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家收集的爱护眼睛综合实践活动教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇1

　　活动目标：

　　1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界"爱眼日"。

　　2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。

　　3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

　　4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　　5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　　活动准备：

　　眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）。

　　活动过程：

　　一、谜语导入——《眼睛》

　　上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

　　上大门，下大门，关起门来就睡觉。

　　二、了解眼睛的构造，用途

　　1、出示图片引导幼儿观察。

　　提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

　　2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

　　小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

　　三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

　　1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》

　　提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？

　　小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

　　2、欣赏情景表演或看图片

　　（1）小朋友在用脏手揉眼睛。

　　提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？

　　小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

　　（2）小朋友头趴在桌子上画画。

　　提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？

　　小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

　　四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的'保健操。

　　1、教师示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太阳穴等

　　2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健

　　教学反思

　　通过活动的开展让幼儿明白眼睛的作用，通过合作研讨，得出保护眼睛的方法来，又经过课件的展示强化了幼儿的护眼意识，懂得眼睛的重要性。幼儿在活动中积极思考，讨论活跃，轻松的学到了护眼的方法。在整个活动中，幼儿表现积极，有很强的求知欲和兴趣。但在自由探索获得感知的过程中，有部分幼儿参与不够的现象，在此环节应加以改进，争取面向所有幼儿。

　　活动设计背景

　　在生活学习中，孩子总是没有保护眼睛的意识，看电视时间长，动手时姿势不对，这些都可能诱发孩子近视。通过此活动让孩子知道眼睛的作用，从而形成自觉护眼的好习惯。

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇2

　　活动内容

　　眼球操通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践；由浅入深；由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。

　　活动目标

　　1、指导幼儿认识眼睛的.重要作用和保护眼睛的方法。培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

　　2、懂得爱护眼睛,渗透对近视同伴的关爱、尊重。

　　活动准备录象

　　活动过程

　　一、谈话导入

　　1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。

　　是什么?（课件：眼睛）

　　2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?

　　3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？

　　（讲到写字时）是呀，他能帮助我们写字。现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶”

　　4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？

　　（闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己欣赏再前后桌交流欣赏。）

　　5、挑选几份进行展示、交流：看到小朋友写的两次完全不同的字,你有什么想说的吗？

　　二、引导幼儿初步认识眼睛的作用

　　眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。听，是谁在哭……

　　1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。

　　2、通过交流感受带眼镜的麻烦

　　三、眼球操

　　1、原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看，我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊！让我们一起来活动活动我们的眼睛。(教师喊口令示范,学生跟)

　　在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时，可以做《眼球操》

　　抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。最后，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。

　　再跟着音乐做一做。

　　五、引导保护眼睛

　　集体讨论、交流保护眼睛的方法：

　　结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇3

　　活动目标：

　　知道眼睛的用处和保护眼睛的几种方法。

　　2.了解有关眼睛的.常识。

　　活动材料：

　　图片1.一个幼儿姿势正确看书。

　　图片2.幼儿用干净手帕擦眼睛。

　　图片3.挂大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛。

　　活动过程：

　　1.让幼儿了解眼镜的功用：

　　教室讲述：今天我们先做个游戏，请幼儿把眼睛闭上，没叫你们睁开眼睛谁也不准睁开，好吗？幼儿闭上眼睛，现在你们能看见老师手上的东西吗？请小朋友睁开眼睛，现在都能看见老师手上拿的东西了。

　　提问：请幼儿说说眼睛的作用。

　　教室小结：我们学习、生活、游戏、绘画都离不开眼睛，眼睛很重要，我们要好好保护眼睛，怎样保护眼睛呢？

　　2.出示图片（1）一个幼儿姿势正确看书

　　画面上的小朋友正在干什么？他怎样坐的？为什么要这样坐？书本为什么不能离眼睛太近？我们看书或写字时还应注意些什么？（光线太强、太弱都不能看书或写字）

　　3.出示图片（2）幼儿用干净手帕擦眼睛

　　小朋友在干什么？他用什么样的手帕擦眼睛？用脏手帕擦眼睛有什么好处？

　　4.出示图片（3）刮大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛

　　提问：画面上天气怎样？那位小朋友在干什么？（会生沙眼，会得红眼病）

　　5.总结：

　　教师讲述：今天我们学会了保护眼睛的几种方法，以后我们小朋友要爱护眼睛。

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇4

　　设计意图：

　　爱护眼睛每个小朋友都知道，但真正能做到保护自己眼睛的却很少。在日常生活中、各项活动中我经常发现有些小朋友用眼不正确，看书时，眼睛和书本距离太近，画画时，头低得太低而且还有许多家长反映，幼儿在家时经常长时间近距离的看电视，种种现象说明大多数幼儿在实际生活当中，并不能自觉得保护眼睛，所以我设计了这个课程，让幼儿进一步了解保护眼睛的重要性。

　　活动目标：

　　1、巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。

　　2、了解损伤眼睛的正确做法。

　　3、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　1、特征较明显的几种物体（如球，积木等）

　　2、视力表，眼镜。

　　3、《幼儿习的手册》（想一想，说一说）上学期1第2—3页

　　活动过程：

　　一、摸一摸猜一猜玩《瞎子说颜色》游戏，让幼儿体会眼睛的作用。教师提问：

　　1、凭感觉猜一猜物体是什么形状？

　　2、物体是什么颜色？

　　3、教师小结：

　　我们用手能感觉出形状，但是不能感觉出颜色，只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。

　　二、请出一名戴眼镜的幼儿说一说自己眼睛损伤后，给生活带来了那些不方便？

　　三、观察《幼儿习得手册》"小亮为什么戴上了眼镜？"

　　1、让幼儿了解视力表

　　2、请幼儿看图说出小亮戴上眼镜的原因：如：小亮躺着看书，离电视太近，在阳光下看书等。

　　3、请幼儿自由发言，还有那些不良习惯能损坏眼睛。

　　四、幼儿讨论：如何爱护眼睛。

　　教师总结：不躺着看书，不离电视太近，读书写字要做正，不用脏手揉眼睛，不再光线弱的地方看书等。经常做眼睛保护操。

　　五、教幼儿一套简单的眼睛保护操。（教师自编）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，换个地方再柔柔。

　　六、放一段轻松音乐幼儿结束活动课。

　　活动反思：

　　通过游戏的形式让幼儿亲身体验了解眼睛的作用，感受到保护眼睛的重要意义，并初步掌握了解简单的自我保护眼睛的方法。

　　教学反思

　　本次活动目标是：

　　1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

　　2、懂得爱护眼睛。

　　3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

　　这节课我共分四方面来进行教学，首先让幼儿观察了解眼睛，了解它的用途。用亲身体验的方式，知道眼睛的重要性。用播放课件判断正误，了解不正确使用眼睛的害处。在播放课件时，幼儿都能积极的举手告诉我这些行为的对错，从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的；并对它们的用途也是比较了解的，大多数的幼儿一次就把所有答案都说出来了，但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整，虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括，从这里我发现我班幼儿在语言发展方面，词汇还是不够丰富需要加强。

　　在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用眼睛不当造成伤害的`一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的不正确方法。有躺着看书，在光线暗的地方看书等，幼儿的知识经验还是较丰富的，有些我也没有马上想到，但是幼儿一下子就联想到了，还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故，从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的，他们都能对这些事情做出自己的评价，并进行分析，了解受伤的原因。

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇5

　　活动目标

　　感受保护眼睛的重要性，注意用眼卫生。

　　了解眼睛的功能，知道常见眼病发生的原因。

　　学习预防眼病的办法。

　　活动准备

　　课件准备：《眼睛变红了》故事视频；“保护眼睛”组图。

　　材料准备：镜子（每组一个）。

　　活动过程

　　发放材料“镜子”，鼓励幼儿观察自己的眼睛，讨论眼睛的构成及作用。

　　1.出示材料“镜子”，鼓励幼儿观察眼睛的构成。

　　——看一看你的眼睛，圆圆的部分是什么？（眼珠）

　　——白色的.部分是什么？（眼白）

　　——闭上眼睛再睁开，想想是什么帮助我们完成这个动作的？（眼皮）

　　——眼皮上方，帮助我们挡住风沙的是什么？（睫毛）

　　2.引导幼儿自由讨论眼睛的作用。

　　——我们的眼睛是用来做什么的？

　　——如果没有眼睛，我们的生活会变成什么样？

　　小结：我们的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛组成的。眼睛是我们的视觉器官，没有眼睛我们就不能读书认字、看图赏风景，没有眼睛我们什么也看不见。

　　播放故事视频《眼睛变红了》，引导幼儿了解眼病发生的原因。

　　——小朋友飞飞有一双漂亮的眼睛，可是最近他的眼睛生病了，这是怎么回事呢？一起来看看吧。

　　——飞飞的眼睛得了什么病？

　　——你觉得飞飞为什么会得红眼病？（用脏手揉眼睛）

　　——为什么其他小朋友也得了红眼病？

　　小结：用脏手或脏手绢擦眼睛会把细菌带到眼睛里，引起红眼病、沙眼等眼部疾病。红眼病会传染，要及时治疗。

　　出示组图“保护眼睛”，鼓励幼儿判断图中小朋友的做法是否正确，并学习保护眼睛的方法。

　　——小朋友在做什么？

　　——他/她的做法是对的吗？为什么？

　　小结：眼睛对我们来说非常重要，我们要注意用眼卫生，学会用正确的方法保护它。

　　活动延伸

　　日常活动

　　日常活动中，要提醒幼儿的用眼卫生。

　　家园共育

　　家长陪同幼儿观看“宝宝巴士儿歌”——《谁爱揉眼睛》，进一步了解揉眼睛的危害，培养幼儿爱护眼睛的好习惯。

　　附【故事】

　　眼睛变红了

　　飞飞有一双漂亮的大眼睛。可是,最近飞飞养成了一个坏习惯，他总爱用手揉眼睛。

　　户外活动时，飞飞正在拍皮球，忽然用他脏乎乎的小手去揉眼睛。老师看见了,提醒他不能用手揉眼睛。飞飞听了点了点头,可他已经把眼睛揉红了,脸上也弄得脏乎乎的。飞飞只好扔下喜欢的皮球去洗脸。

　　飞飞急着去玩皮球,洗完脸随手扯下一条毛巾就擦,其实这条毛巾不是他的,是乐乐的。

　　过了两天,飞飞没有来幼儿园。原来飞飞生病了,得的是红眼病。又过了几天,乐乐也得了相同的病。小朋友们，你们知道这是怎么回事吗？

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇6

　　活动目的

　　知道做眼保健操能预防近视，保护视力

　　让学生明白一定要找准穴位，按节奏认真地做好眼保健操。

　　活动要点

　　1、知道做眼保健操能预防近视，保护视力；

　　2、认真地做好眼保健操找准穴位，按节奏。

　　活动准备

　　1、有关眼操挂图。

　　2、录音机，眼操磁带。

　　活动过程

　　1、谈话引入：

　　同学们，每天上午、下午的第二节课之后，先要干什么？（板书课题）

　　2、讨论明理。

　　（1）我们为什么要做眼保健操。

　　（2）讨论后，板书：消除眼睛疲劳，预防近视。

　　（3）

　　教师小结：左眼保健操能促进眼睛的'生理功能，预防近视，对轻度近视有矫治作用，改善眼部的神经营养。所以我们要认真地做好眼保健操。

　　3、学习怎样做眼操。

　　（1）教师出示眼操挂图，对照挂图，逐节指导。

　　（2）学生练习做眼操。（同桌互相练习，找穴位；教师巡视、纠正）

　　4、总结：小朋友，这节课我们知道了为什么要做眼保健操，还知道了怎么做，你们高兴不高兴？在做操的时候要注意小手找到穴位，按节拍认真地做。希望大家能坚持每天认真地做，做操的时候要集中注意力，做完以后会感到酸胀。

　　5、延伸：除了做眼保健操，我们怎样做也能保护好眼睛呢？

　　（1）饮食：应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

　　（2）坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。

　　（3）看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。

　　（4）光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇7

　　教学目的：通过学习，使学生知道眼睛牙齿是很重要的，并使学生懂得用眼卫生，懂得怎样爱护牙齿。知道眼睛牙齿是很重要的。养成良好的`卫生习惯，爱护眼睛和牙齿。

　　教学准备：眼睛、牙齿模型多媒体课件白板

　　教学过程：

　　一、同学们，我们已经知道眼睛是人体重要的器官，

　　我们怎样爱护眼睛呢？

　　1、我们要在光线充足的地方看书、写字。

　　2、不要在走路或坐车时看书。

　　3、看电视和玩游戏机时间不要太长。

　　二、看图。

　　请同学说说图中的小朋友哪些做法不正确。

　　三、请戴眼镜的同学说说视力不好对学习、生活有什么不便。

　　四、请同学说说牙齿有什么作用。

　　五、怎样保护牙齿呢？

　　1、早晚刷牙，饭后漱口；

　　2、少吃糖果；

　　3、不咬硬物；

　　4、要多吃对牙齿有益的蔬菜和水果。

　　5、定期做口腔检查。

　　六、请同学说说是怎样爱护牙齿的。

　　八、请有龋齿的同学说说呀童的经验。

　　九、图中的小朋友谁做得对，谁做得不对？

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇8

　　设计背景

　　由于中班的幼儿年龄比较小，他们只知道自由自在的玩耍和游戏，对生活中的一些常识了解并不多。而眼睛的好坏却关系到孩子的一生。让孩子从小学会保护眼睛，养成良好的卫生习惯，会让孩子终生受益。

　　活动目标

　　1、使幼儿知道眼睛的功能，知道我们的生活离不开眼睛。

　　2、使幼儿初步掌握保护眼睛的方法。

　　3、使幼儿能够同情、尊重盲人并帮助他们。

　　重点难点

　　教学重点：保护眼睛的方法。

　　教学难点：牢记并理解保护眼睛的方法。

　　活动准备

　　小镜子、图片若干。

　　活动过程

　　一、开始环节。

　　教师说谜语，幼儿猜一猜，从而引出眼睛的.话题。

　　二、基本环节。

　　1、小朋友照照小镜子，然后说说眼睛的作用。（能看到东西，能表达感情等）

　　2、小朋友蒙眼走路，体验没有眼睛的痛苦。

　　3、适时教育小朋友学会帮助盲人。

　　4、听故事《小猫的眼睛》

　　5、小朋友出主意帮帮生眼病的小猫。

　　6、看图片，判断小朋友做得对不对。

　　三、结束环节。

　　读儿歌，理解并学会保护眼睛的方法。

　　四、延伸环节。

　　让小朋友在爸爸妈妈的帮助下学会做“眼保健操”。

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇9

　　一、活动目标:

　　1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。

　　2、知道红眼病会传染,教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。

　　二、活动准备:

　　情境表演:“排除眼中的异物”。

　　三、活动过程:

　　1、以情境表演引入。

　　2、引导幼儿讨论。

　　(1)明明的.眼睛怎么啦?(进了灰尘或是沙子)

　　(2)眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办?

　　3、讨论:眼睛除了进了异物后不舒服外,还有什么时候不舒服?(得了红眼病的时候)

　　(1)得了红眼病有什么感觉?(很难受。眼睛会流泪、怕光,还有轻微的疼痛,眼睛冲血、肿胀、结眼屎等)

　　(2)得了红眼病该怎么办?(因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起,更不能用别人的手帕、毛巾,或用脏手去碰眼睛,也不能牵别人的手,不能使用别人的东西等。)

　　(3)红眼病的预防。(得了红眼病要及时治疗。)

　　4、师小结:告诉幼儿要爱清洁、讲卫生,严格保护自己

　　眼睛。在红眼病流行的时候,不到公共场所去玩。

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇10

　　活动设计背景

　　由于现在很多的小朋友不知道注意用眼卫生，造成近视等许多眼部疾病，所以设计了这次活动。

　　活动目标：

　　1、让幼儿知道眼睛的重要性，学会保护眼睛。

　　2、初步了解预防疾病的方法。

　　3、培养幼儿敏锐的观察能力。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、初步养成良好的卫生习惯。

　　教学重点、难点：

　　重点放在对幼儿日常用眼的规范，让幼儿知道在日常生活中，正确的用眼和不正确的'用眼对眼睛造成的不同影响。

　　活动准备：

　　笔、课本。

　　活动过程：

　　1、眼睛离书桌过近会近视

　　2、用脏手揉眼睛会眼睛疼

　　3、沙子进眼睛，找大人帮忙

　　4、正确的用眼方法，眼睛会健康、漂亮

　　5、让幼儿演示不正确的写字方法，眼睛易疲劳、模糊。

　　6、小朋友要注意勤洗手，不要用脏手揉眼睛

　　教学反思：

　　本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇11

　　活动目标：

　　1、引导幼儿知道眼睛的重要性。

　　2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。

　　3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

　　5、加强幼儿的安全意识。

　　活动过程：

　　1、提问导入。

　　教师通过提问，导入活动主题：小朋友，刚刚我们升国旗时，你是用什么看国旗的呢？（幼儿回答：眼睛）

　　2、了解眼睛的重要性。

　　请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的'感觉。教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问，引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。（小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。）

　　3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

　　教师引导幼儿思考：爱护眼睛，我们应该做些什么？（幼儿自由回答，教师进行小结。）

　　活动结束

　　教师：保护我们的眼睛，我们要做到三点：一是少看电脑和电视，注意休息，让眼部的肌肉有机会放松；二是不用脏手揉眼睛；三是平衡膳食，多吃对保护视力有保护的食物，做个不挑食的好宝宝！

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇12

　　活动目标：

　　1、了解眼睛的构造及功能

　　2、掌握常见的保护眼睛的方法，会做眼球操。

　　活动准备：眼睛模型纸偶

　　活动过程：

　　一猜谜语――引出活动主题

　　谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄；

　　上大门，下大门，关上大门就睡觉。

　　师：请小朋友们猜一猜，这个谜语的答案是什么？

　　二看一看――讲讲眼睛的构造

　　师：请小朋友们看看这个眼睛模型，这里哪些是你们认识的？

　　小结：眼睛有虹膜、角膜、结膜、玻璃体。

　　虹膜：不同国家的人，虹膜的颜色是不一样的，所以你们看到的不同国家的`小朋友他们的眼睛的颜色是不一样，是因为他们的虹膜颜色不一样引起的。

　　玻璃体：维持我们眼睛的形状。

　　三讲一讲――说说保护眼睛的办法

　　师：什么时候你们会觉得眼睛不舒服？我们怎样来保护它？

　　小结：不能长时间用眼；不能用脏手揉眼睛；不能在阳光强烈的地方看书；

　　四做一做――一起学做眼球操

　　师：我们不能长时间用眼，要让眼睛休息，休息时可以做些什么来保护眼睛？

　　小结：休息时可以看看绿色植物；可以做眼保健操；还可以做眼球操，我们今天一起来做眼球操好吗？

　　方法：伸出食指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动，头不能动。幼儿掌握后，可加快速度。

　　爱护眼睛综合实践活动教案 篇13

　　活动目标：

　　1、萌发从小保护眼睛的情绪情感。

　　2、认识眼睛，并学习保护眼睛的手指操。

　　3、通过活动知道保护眼睛的方法。

　　活动准备：图片、视频

　　活动过程：

　　我们先来看一张图片吧！

　　这就是我们的眼睛。

　　眼睛是用来看东西的`，没有眼睛，你就什么都看不到了！

　　请大家闭上眼睛，感受一下没有眼睛会怎么样？

　　小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到，做什么都会很不方便。

　　那快来看一看如何保护我们的眼睛吧！

　　一、良好的用眼环境：避免光线过强或过弱。

　　二、每次用眼时间不超过15分钟。每天累计不超过一个小时。

　　三、每次用眼之后，远眺10分钟，或者眯眼休息一下。

　　四、不要在吃饭或者卧床时，使用电子产品。

　　五、保持良好的坐姿。

　　六、适量的运动。

　　保持居家通风良好，每天坚持运动至少一小时。

　　七、均衡的膳食

　　多吃含胶原蛋白和叶黄素的食物，如带皮猪肉西兰花和胡萝卜、水果，蔬菜，豆制品，动物肝脏等，不要吃太多甜食，特别是空腹时不要吃甜食，少吃零食，避免挑食偏食。每天饮水不少于1500毫升

　　八、小朋友们一起来学习保护眼睛的手指操吧！

　　老师给小朋友们布置一个小小的任务，那就是让爸爸妈妈为宝贝们拍摄下你们学习保护手指操的精彩，并分享在班级群呦！