体育课教案举例与分析
第一部分、体育课堂常规教案
教学内容：体育课堂常规
教学目标：
1、学生了解体育课常规的基本要求。
2、纠正学生眼保健操的动作，保护学生视力。
教学重点：让学生记住体育课的常规要求。
教学难点：正确地掌握新编眼保健操动作
教学过程：
一、课的导入
1.请几个同学自我介绍，说说以前上体育课时，教师有哪些要求。
2.分析不同学校，不同教师，有不同的要求，说明统一要求的必要性。
二、室外体育课常规
1.体育课的分类：室内、室外。上何种体育课，只有体育委员到办公室问老师，其他人去问会挨批评的。
2.服装：皮鞋、凉鞋、拖鞋、硬底鞋等不能穿；过长的大衣，不结实的衣服不要穿；有伤害性质的器具，如小刀、钥匙等不能带。
3.请假：小病能走动的同学一定要向我本人请假；大病不能走动的、或能走动但病情严重的可以向班主任请假，但要告诉体育委员，由他向我说明情况；如果同学本身有某种疾病，长期不能参加体育活动的，请提前告诉老师，千万不能勉强上课，否则后果自负。
4.课前整队：体育委员提前5分钟整队（两队）齐步走到指定上课场地，不允许打闹或大声喧哗。
5.站队：体育委员提前1分钟整队（四队），等候老师来上课。
6.体育器材：由老师指定同学到器材室登记、领取和收还，其他人没有这个权力。
7.上课要求：上课要认真听讲、积极练习，服从老师组织安排，无论是上侧所、买水、有人找等什么事都不能不辞而别，应先向老师请假或说明，老师会通融的。一旦有课上吵架、斗殴等事件，旁观者知情人应立即报告老师，否则你的错误比他们更严重。当然参与者最好要主动向老师说明。
8.下课前：无论你在哪，做什么，都必须记住下课前5分钟整队，这作为一条规矩，铁的纪律，否则作早退论处。
9.考试：体育成绩是由课堂表现和考试成绩综合评定的。大家注意平时的上课表现，还要重视每一次考试，否则会影响到你的期未体育成绩，甚至体育中考成绩。那么体育考试考什么呢？体育课学的东西就是要考试的内容。
10.违规处理：主要是说服教育，扣你的班级个人常规分，严重的交由班主任处理。
三、眼保健操纠错
1.请几个同学展示眼保健操的动作
2.同学评价，并说出原由
3.观看正确的眼保健操视频
4.分节讲解，学生模仿练习，同桌相互纠正。
四、布置课后作业：
1.熟记体育课常规，下节课体育委员检查。
2.体育委员认真检查日常眼保健操，纠正不了的同学上报老师
第二部分： 体育课教学案例
案例一：跨栏跑教学
一、背景：
在一堂初三男生的跨栏跑教学课上，我组织学生第一次跨栏跑。老师先示范，然后要求学生模仿老师的动作跨栏。结果，大部分学生跑到栏架旁就停下来了，不能过栏。只有少数胆大的学生能过，但都是跳过栏。在体育课中，我们经常碰到这种现象，如不敢跳山羊、横箱等。究其原因，一是由于学生在心理上产生恐惧而造成的；二是不会做专门的动作。如何消除恐惧心理，更快地学会跨栏动作，我在教学中进行了探索。
二、教学片段：
我让学生在课前把各小组收集的跨栏跑优秀运动员的图片、技术动作展示在同学面前，讲讲跨栏跑动作、比赛场面，优秀跨栏运动员的事迹等（从情感上获得我要学跨栏跑渴望，从感性上认识什么是跨栏跑）。让学生说一说为什么 “害怕”。针对“害怕”先让学生讨论什么是“害怕”？然后师解释“害怕”即“恐惧”，恐惧是一种企图摆脱危机的逃避情绪。恐惧心理的`产生是随着年龄的增长、生活经验的积累，自我保护意识增强而增强。年龄越小，恐惧感越弱。因为他不知道什么叫危险，如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。而跨栏跑练习确有危险，不小心碰在栏上要摔跤的，所以不敢在跑动中跨栏，而采用逃避的方法，停下来跨过去。这样安全，不会受伤（老师从心理上帮助他们摆脱恐惧情绪）。接着让学生讨论如何克服恐惧心理，学习跨栏的动作，大家集思广益。他们想出了降低栏架的高度、找替代物作栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习，用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习（开动脑筋，发挥学生的创造性）。学生选择想出的方法进行尝试练习（在练习过程中按思----练----思的程序反复练习，练完后再找出其成功和失败的原因）。特别是用橡皮筋作跨栏练习（不怕摔跤），两人一组拉直橡皮筋作“跨栏架”，排头同学依次跨过一道道橡皮筋，跨到最后作“跨栏架”。学生在练习中不断地提高高度，真是越跨越有劲（通过实践从理性上认识跨栏跑，体验运动乐趣）。
三、教学反思
通过跨栏跑的教与学，我认为：
1、培养了学生的问题意识。让学生带着疑问探索“跨栏跑”。它是一种探索意识，是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法（替代物法、降低难度法等），拓宽学生学习动作的思路，为学习其他技术起到举一反三的作用，培养了学生的创新精神。在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到逐步提高。
2、培养了良好的心理品质和道德品质。学生通过反复练习技术，毅力增强了，勇气增强了，克服了恐惧心理，信心增强了。通过互相交流、帮助，促进同学间合作，增进了友谊。培养了学生的合作意识和能力。融洽师生关系，师通过示范、讲解、保护帮助，提高师生亲和力、信任感。为学生营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境。
3、由于上课时间有限，留给学生发展个性的时间与空间不够，教师为学生创造练习环境，所需要的器材估计不足，影响了教学效果。应该在课前让学生准备好所用器材。
4、没能充分照顾到每个学生。少数学习困难的学生没能根据自己的条件自主选择练习，教师应重点帮助他们诱发创新思维，使他们找到适合自己的练习方法。
2、主题式的案例研究。在体育教学中包含着教案或教学过程的片段或某个环节，按照作者的需要说明某一个主题，表达某一个思想，体现某一种方法。其主题鲜明，内容新颖，注重专题的研究，富有学术价值。（见案例三、四）
案例二：设计勇敢者之路
目标： 通过这个任务激发学生主动参与学习的热情，培养学生的动手动脑能力，增进生与生之间的交流与合作；并通过比赛，发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。
场地器材： 一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长板凳四张、跳箱四付、体操凳四张（ 2米）、标志物四个。
活动形式： 全班分四组讨论、设计、比赛
课前准备： 课前将所需障碍器材放置到位，分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长板凳、越过跳箱，并检查各器材的牢固性和安全性。如下图：
教学过程：
1、任务活动前教学。
①、在准备活动或一个内容之后，将学生组织到障碍跑场地上。
②、教师讲解、示范过障碍方法，学生分组依次做尝试性练习。
③、分四组进行过障碍比赛，教师评价、引导比赛情况。学生讨论小结，并改进方法。
2、教师下达设计“勇敢者之路”任务（在规定的范围内，自行设计障碍物的放置顺序和距离）；学生分四组进行讨论、设计后，对障碍物按设计的方案进行放置。
3、在新设置“勇敢者之路”上进行接力比赛。
4、讨论：“怎样摆放障碍物最合理，通过速度最快？”
5、各组进行调整方案，再比赛，最后评价。
教学反思：
1、通过教与学，学生基本上溶入到课堂氛围中去，大多数学生表现出较高的参与度与兴奋度。特别是在各组自行设计的障碍跑中，使课堂推向了高潮。
2、本教学改变了以往一贯由教师做主的传统做法，给出一定的时间和空间，让学生自主地学习，让学生自己来设计，让学生自由地发挥，让他们体验自己是课堂的真正主人。
3、培养了学生的创新精神。在下达任务后，各组学生能发挥聪明才智，集思广益、畅所欲言，直至协调统一，所设计的方案各不相同，但都有自己的创意说明。
4、培养了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在讨论、设计方案过程中，就要考虑服从整体的利益；通过反复的比赛中，在大家的助威声里，战胜了困难，战胜了自己，战胜了胆怯，增强了自信。
5、应充分考虑到每个学生体质的差异性，如给出相同的障碍标准后，个别困难学生（特别是小个子女生）在过跳箱时，因爬不过去，采用绕过跳箱的方法。教师对此应进行体育精神和做人的品质教育，或将每次一人跑改为两人合作跑（以最后达到的人作为交接棒）等。避免作弊现象发生，同时也能调动学生的学习情绪。
案例三：行进间变向运球的教学
场地：篮球场一个
器材：篮球 15个、障碍物20个（短凳15块、呼啦圈5个）、饮料瓶若干个、
教材：篮球行进间换手运球
教学目标：
1、认知目标：85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球，并且在实践中加深对技术动作的理解。
2、技能目标：80%以上的学生能较好地应用所掌握的技术，并在实践中发展能力。
3、情感目标：师生情感融洽，兴趣高，积极主动，协作配合，在活动中身心得到满足。
一、导入与热身（ 10′）
1、上课开始：学生整队，师生问好。
2、教师用激励性语言导入教学。
A：教师提问：在你们的脑海里有哪几位篮球明星吗？
学生回答：乔丹、姚明、奥尼尔、布莱恩特等。
B：教师问道：“将来谁愿意当篮球明星？”
学生踊跃举手大声回答：“我！”
C：教师抓住学生的求知欲望的心理，告诉学生每一位篮球明星都要通过艰苦长期的训练，要想成为一名篮球明星必须练好基本功！（导入练习）。
评价： NBA精彩的表演吸引着学生，激发对篮球学习的兴趣
3、个性练习：用一种游戏活动方式，学生在篮球场内任意做各种运球练习，
（甚至其他形式的运球等）。
A：教师积极参与，不断语言激励和提示学生：继续！注意球的控制。
评价：在练习中去体会，去感受球性
4、运球游戏：在规定时间内，让学生在篮球场内随意运球，在自己不失球的情况下，争取打掉别人的球，看谁打掉对方的次数多。
5、学生站成一个圆，跟着老师做不同形式的“耍球”练习，
例如：两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交叉运球等。 评价：在竞争中提高控球能力，把身体调整到最佳状态
二、实践与提高（ 25′）
1、行进间变向换手运球：学生脑海里想象明星运球，教师引导学生去探究。
A：推进时遇到“障碍”如何换手运球？
B：换手后，又如何快速推进？
C：让学生带着问题去练习、去体会、去思考。
评价：想一想，试一试
2、尝试在不同速度中的换手运球（学生分成若干小组在篮球场二个边线之间做横向的练习）。
3、在设有3个“障碍”物条件下的练习。
4、让学生依据个人的能力和教师的调控下选择练习组（在实践中去感受、去掌握动作）。 A：教师注意观察，帮助学习上有困难的学生。
B：根据练习中出现的问题，让学生互相纠正。
C：根据学生出现的共性问题，典型示范，矫正反馈。
评价：积极主动，尝试成功
5、设置“障碍”（障碍物间隔距离和数量），灵活应用所掌握的换手运球技术动作。 A：展开组与组之间的比赛，看谁运的好，进步快！
B：鼓励学生个性发展，培养学生协作精神。
C：激发学生练习的兴趣和积极性。
评价：创设条件，鼓励学生个性发展，建立团队精神
6、延伸迁移：在有防守人的情况下，教师做行进间换手运球，使学生对由固定障碍到有人防守的技术动作有一个初步印象，导入下节课我们要学习：有防守人的换手运球。
三、调节与评价（ 10′）
1、游戏：保龄球
2、游戏方法：摆放不同数量和形状的“保龄球”（饮料瓶内装沙子代替），学生用篮球打向饮料瓶，距离按男女生能力摆放，看谁一次倒掉的多，谁就为胜。
A：在轻松愉快的氛围中，师生共同打“保龄球”。（调节身心，恢复疲劳）。
2、讲评：师生共同评价。（成散点队形）
A：谈学习中的感受，还需要什么？
B：教师帮助学生解惑，改进学习方法。
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