关于体育课教案模板（通用32篇）
作为一位杰出的老师，总归要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的体育课教案，欢迎大家分享。
体育课教案 1
活动目标：
1、知道尖利的物品，如使用不当会伤害身体。
2、学习使用剪刀、筷子、笔、刀、游戏棒等物品的正确方法。
3、锻炼平衡能力及快速反应能力。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动反思：
这节课我共分四方面来进行教学，首先让幼儿观察了解尖利物品，知道名称，了解它的用途。因为幼儿的人数较多，怕在分组活动中出现意外，所以我只准备了一份的物品让幼儿进行观察，课堂的秩序较好。
在出示物品时，幼儿都能积极的举手告诉我这些物品的名称，从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的；并对它们的用途也是比较了解的，大多数的幼儿一次就把所有物品的用途都说出来了，但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整，虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括，从这里我发现我班幼儿在语言发展方面，词汇还是不够丰富需要加强。
幼儿对‘为什么要把尖利物品设计成这样’，不太了解，有的幼儿说“本来就是这样的”有的说“因为这样好用”……因此，在我讲了以后幼儿就有了一种恍然大捂的神情，感到很高兴，还不时和边上的同伴那进行交流。课堂的气氛一下字就活跃了起来。
在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用尖利物品不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的尖利的物品。有剪刀、针、图钉、牙签、大头针、钉子等，幼儿的知识经验还是较丰富的，有些我也没有马上想到，但是幼儿一下子就联想到了，还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故，从中不难看出现在的`幼儿知识面还是比较广的，他们都能对这些事情做出自己的评价，并进行分析，了解受伤的原因。
第三环节是活动的高潮，幼儿积极讨论正确使用尖利物品的方法。有些幼儿口语表达不清楚，但动作就很到位，因此，我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解，孩子们对这个方法很感兴趣，都举手想参加，课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准，或讲解不清楚的，其他幼儿还会进行指正，从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的使用方法，活动的目标基本达到了！
最后我进行了一个简短的小结，把幼儿的讲述的内容进行了汇总。
活动后，幼儿又继续在我们的活动室里找着一些尖利的物品，把课的内容继续延伸了下去……
体育课教案 2
活动目标：
1、通过不同的玩绳运动，感知心跳、呼吸等身体变化。
2、发展身体的协调性和灵敏性。
活动准备：
跳绳、适合运动的场地一块。
活动过程：
一、做做短绳操。
1、今天我们一起来做绳操，请幼儿每人拿一根跳绳，并将绳子一折为二，拿住折绳子的绳子两端。
2、带领幼儿做自编的绳操，上上下下，左左右右等。
3、我们的身体发生了什么变化吗?引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗。
二、谁能跳得多。
1、请幼儿将绳打开，我们一起来跳绳吧!幼儿自由练习跳绳，要求连续跳。
2、谁能跳最多次呢?我们来比一比，请幼儿进行跳绳比赛，要求“一气呵成”不能中断，比比谁跳得最多。
3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数。
4、跳完之后我们的身体发生了什么变化?引导幼儿注意自己运动后和运动前身体发生的.变化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。
三、我的身体在变化。
1、绳子除了跳，还可以摆出不同的形状，请幼儿自由结伴，用短绳摆成某一形状，互相欣赏。
2、引导幼儿说说与刚才相比，现在自己的心跳等方面有什么变化。
3、告诉幼儿原来：跳绳的时候，心跳最快，呼吸急促，有的气喘吁吁。身上还出了汗，不运动的时候心跳恢复正常，呼吸也慢慢平静下来，不那么急促了。
四、结束活动。
1、组织幼儿收拾场地，表扬上课表现好的幼儿。
体育课教案 3
学习目标：
学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。
学习内容：
篮球（球性和原地的运球）
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1、教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。
2、参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3、进行巡回指导。纠正游戏中存在的`问题。
学生活动：
1、在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2、在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3、在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织：
四组分成原形
二、合作探究，掌握技能
重点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动：
1、分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2、组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3、及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动：
1、积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
2、按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3、在练习时注意动作的正确运用。
组织：
散点
场地器材：
篮球场一片、篮球20个
体育课教案 4
一、指导思想
体育课程标准强调和突出了 “ 健康第一 ” 的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
二、教学内容：
下压式接力棒的传接技术
三、教材分析：
接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生接力跑能力，掌握传接棒的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动方面，都有着极为重要的'意义。本课时是五年级接力跑教学，主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术，发展学生接力跑能力。接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体锻炼，本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验接力跑。
四、学情分析：
本课教学对象是五年级（2）班学生，学生组织纪律性欠缺，与他人合作方面有一定困难，存在运动技术较差的现象。但求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好，好胜心强，敢于表现。
五、教学目标：下压式接力棒的传接技术
1 、认知目标：通过学习使80％以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。
2 、技能目标：使学生基本掌握下压式传接棒技术，体会慢跑中传接棒技术，发展速度和奔跑能力。
3、情感目标：培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质。
七、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的教学手段，运用了游戏参与法、示范法，分组练习法、指导纠正错误法、启发教学法，可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用游戏比赛法引起学生学习兴趣，将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与到游戏中，无形间达到教学的初步目的。
体育课教案 5
教学目标：通过体育游戏与球类运动相结合，提高运、传、投抢等篮球技术动作的衔接、连贯和应用能力，发展的灵敏、速度、力量等体能。
课的内容：
一、二球一赛
（一）游戏目标：提高灵敏性和应变能力。
（二）准备工作：篮球场地一块，篮球两个（球要有明显的区别，或一个标准篮球，另一个是橡皮球）。
（三）游戏的进行：首先选出两名裁判员，两名助理裁判员，然后以5—6人为一队，把学生分成若干队。游戏时，两个队上场比赛，其他队准备替换负队。进行两球一赛游戏时，双方各有一名队员手持球站在自己半场的端线外准备发球。当裁判员鸣笛后，各自发球开始比赛。
比赛时，两队同时在场上传递、运球，突破，力求将本队的球投入对方篮内得分，同时又要设法阻截和防止对方的球被攻进自己的篮内，并积极抢断对方的球，力争将其攻入对方篮内。比赛中若有一方将球投中，比赛即可结束，胜队留在场内继续游戏，负队则被替换下场。比赛中，如一方将球碰出界，则由助理裁判员视情况令对方在前半场或后半场发球。如由于犯规造成“死球”时，也由助理裁判员执行规则，令对方在犯规队员的本半场发球。
（四）游戏规则：
1、比赛中出现犯规、违例、传球出界等情况时，均按篮球比赛规则判其在犯规、违例、失误一方的半场发球，而不执行罚球的条款。
2、两球一赛，除两个球同时出界时才能停止全场比赛，比赛始终不得间断，直至一方得分为止。
（五）教法建议：
1、两球一赛游戏的运动量、密度较大，比赛时间不易过长，胜负队可同时下场，待各队决出胜负后，胜队与胜队再重新组合比赛，避免连续获胜队负荷过大。
2、有关比赛规则，可视实际情况根据正式篮球比赛的规则进行调整。
二、换球投篮接力
（一）游戏目标：提高运球、投篮技术动作的衔接、连贯和应用能力，发展灵敏和速度等体能。
（二）准备工作：
1、篮球场地一块，在篮球场罚球圈顶和中线靠边线处，各画两个直径为50厘米的圆圈。
2、篮球6个，每个圆圈各放一个篮球。
（三）游戏的进行：教师可将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在球场两个端线外的两侧，排头手持篮球。游戏开始，教师发令后，排头运球至本场罚球圈顶处的圆圈，将手中球放至圆圈内，拿起圈内的球运球至中线处的圆圈处，将手中球放至圆圈内，再拿起圈内的球运球上篮，投中后迅速运球返回本队，将球交给第2人后站到队尾。第2人按同样方法进行，直至全队做完为止，以先完成的队为胜。
（四）游戏规则：
1、交接球换人时，必须站在端线外。
2、运球至圆圈时，必须换球，并将手中的球在圆圈内放稳方能继续运球前进。
3、运球人不得持球跑。运球失误，则应从失误处重新运球前进。
4、投篮必须投中方能返回。
（五）教法建议：
1、可要求运球人在换球后改为换手运球，以增加游戏的难度。
2、在投篮命中后，可允许运传球给本队第2人，但接球人在接到球之前不得过线进入场内。
三、“30”投篮
（一）游戏目标：巩固和提高跳投、抢篮板球和补篮的技术，发展快速反应能力。
（二）准备工作：篮球场地两块，篮球4个。
（三）游戏的进行：教师可将学生分成人数相等的4个队，各成纵队分别站在4个半场的.罚球线后，排头手持篮球。游戏开始，教师发令后，排头做原地跳起投篮，投中计得2分。无论投中与否，只要在球未落地之前接到球，可补篮一次，投中则得1分，然后，把球传给第2人，自己站到队尾处，第2人按同样方法进行，以此类推，全队依次轮换投篮，直至篮积30分为止，以先完成的队为胜。
（四）游戏规则：
1、跳投时，必须站在罚球线后起跳投篮。
2、跳投后，如球落地则不能再补篮，投中也无效。
（五）教法建议：
1、根据游戏者的水平，可改投篮点、投篮的角度等条件。
2、此游戏可改跳投为原地投篮，然后冲抢篮板球补篮，以减少游戏的难度。
四、圆圈追传球
（一）游戏目标：发展视觉观察和反应能力，提高传球的速度和准确性。
（二）准备工作：
1、在场地上画一个大圆圈（大小根据学生人数而定）。
2、篮球两个。
（三）游戏的进行：教师可将学生分成人数相等，且为奇数的`甲、乙两队，并让两队学生交错站在圆圈上。两个篮球分别交给对称站立的甲、乙队各一名队员手中。游戏开始，持球的两队队员，根据教师伸出左手或右手，向该方向同队下一名同学依次传球，教师不断变换方向，最后以一个队的球追上另一队的球为止，追上的队为胜。
（四）游戏规则：
1、传球时，必须依次传递，不得间隔传球。
2、传球失误时，必须由失误人将球拾起跑回原位置后，方能继续往下传球。
3、传球中，两队队员不得干扰对方的传球。
（五）教法建议：
1、此游戏可先规定向某一个方向传球。
2、也可规定某一种传球的方法进行传球。可采用不分队，全班站成一个圈，根据教师指定的方向传球，直至两个球集中到一人手的里时，游戏即可结束。
体育课教案 6
教学内容:
1、足球传控球练习
2、趣味游戏：传递奥运火炬
3、发展身体协调性。
4、初步培养学生体育活动的兴趣。
教学目标：
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点：
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程：
一、引导部分
(1)热身活动：教师组织学生进行热身运动，让学生充分活动开自己的.身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门：学生分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛：
A、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使学生清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始，教师组织学生有序的进行比赛，及时的提供帮助。
D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
教学反思：
对教师专业发展的反思：要注重学生的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)
对师幼互动的环节：和学生随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足学生好奇好动的天性。
体育课教案 7
一、指导思想
根据新课标的要求，本着“同学为本、健康第一”的原则，布置教学内容，在课的教学过程中注重同学学习简单运动技能的培养;通过同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球、小足球的简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。
二、教材选择
本课选用新体育课程规范低年级学习水平一要求，进行小篮球、小足球各种简单组合动作练习;在情景游戏:爱玩球的小兔子教学内容中，培养同学对运动动作的发明性。
三、课的过程
1、准备局部:以圆形队伍为主要组织教学形式，布置了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提高同学运动兴趣。
2、基本局部:通过讲解与示范，力求同学在互帮互学的过程中从易到难，从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的`人际关系，最后又进行集体小结、鼓励胆子较小的同学出来进行示范扮演。培养他们的自尊心和自信心。
3、结束局部:师生在快乐的'游戏、舞蹈动作中，使师生融合和体会到体育给师生带来的兴趣，整堂课在一片欢乐的气氛中结束。
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
(一)慢跑
(二)活动各关节
(三)各种运球练习
1、原地高、低运球
2、原地前后推拉运球
3、原地体前换手运球
4、行进间高运球
5、行进间低运球
四、复习原地单手肩上投篮技术
(一)教学任务：进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。
(二)教学重点：投篮手法和全身协调用力。
五、复习行进间运球技术
(一)教学任务：提高行进间运球技术。
(二)教学重点：球的控制，全身配合协调。
1、行进间高运球
2、行进间低运球
体育课教案 8
教学内容
1、两头翘；
2、仰卧起坐传递球；
3、投掷。
教学目标
1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；
2、技能目标：
A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹 弹性和力量；
B、通过“投掷过关”等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷能力：
3、情感目标：
A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神；
B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。
本课重点：
A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；
B、投掷垒球时的出手时机；
本课难点：
A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；
B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性
程序
教学内容
时间
组织
教法与要求
导入
1、常规教学
1-2分
四列横队
教法：
1）学生跑进场地，师生问好；
2）队列练习，配以《运动员进行曲》
要求：精神饱满，节拍准确。
2、模仿练习
3、自编游戏“大鲨鱼”
2-3分
4-5分
四列横队--一路纵队绕垫子行进。
教法：
1）教师讲解、示范“摇橹”动作；
2）学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作；
3）学生跟随教师模仿渔船出海动作；
4）教师提示并模仿各种鱼类游动的动作；
5）学生发挥想象，进行各种鱼游动模仿；
6）教师扮演大鲨鱼，共同参与游戏。
要求：模仿逼真，反应灵敏。
展开
1、两头翘：俯卧垫上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）后举。
10-11分
两人一组一块子垫
教法：
1）教师示范，学生尝试性练习；
2）手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物；
3）在同伴帮助下（同时托腿托胸）完成动作；
4）学生独立完成，小组自评；
5）优生表演，相互对比，集体研讨；
6）分组比赛。
要求：两臂与两腿协调配合，同伴之间相互帮助。
2、仰卧起坐传递轻物
3-4分
四人一组二块垫子同时练习
教法：
1）教师讲解、示范；
2）学生在教师统一口令下练习；
3）每组连续做十次，比哪一组先完成；
要求：交换轻物时膝不屈，脚跟不离垫，轻物不能抛接。
3、投掷：每人持一轻物，面对有彩色汽球的横绳进行投掷过关和投准目标练习。
8-9分
四列横队---散点练习
教法：
1）教师讲解示范正面或侧向投掷；
2）在统一口令下练习；
3）带着问题，进行投球过关游戏；
4）面对汽球进行投准比赛，并结合生活实践进行创造性练习；
5）教师巡视指导；
6）教学情况反馈。
要求：出手有一定角度，挥臂速度快，转体要正。
4、中国奥运金牌榜：
分成八个小组，每位同学依次将自己的小地毯上写的'金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应，看哪一组又快又正确。
3-4分
按小地毯的序号，排成八路纵队
教法：
1）教师提示，并示范；
2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯贴在黑板上直线跑回；
3）学生绕过垫子到折返处，将小地毯取回，直线跑回；
要求：奔跑迅速，对应正确。
延伸
1、小地毯拼字游戏：
2、自编舞蹈《歌声与微笑》
3、课堂小结讲评，收回器材，师生道别。
5-6分
同上
教法：
1）每组六人将小地毯拼成一个字，看哪一组最快；
2）教师巡视指导；
3）在音乐的伴奏下，教师带领学生进行舞蹈。
要求：
1）拼字游戏时，动作迅速。
2）舞蹈时，动作放松，表情丰富。
场地器材
在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。
1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；
2、生理状况预测：练习密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率为175次/分左右。
3、心率曲线（略）
体育课教案 9
学习目标：
1、复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作。
2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势
3、提高学生的'灵敏反应和对小排球的兴趣。
学习内容：排球：两人垫球
学习步骤：
一、常规热身
教师活动：
1、体育委员整队，集体报数
2、师生问好，宣布课内容
3、小游戏：抓俘虏
a男女分两组进行游戏，各队分两排面对面站立
b用排球投掷对方队员，必须在规定的范围内
c集合统计成绩
学生活动：
1、学生快速安静整队
2、认真听清课的内容
3、听清游戏规则积极进行游戏
4、分组游戏，统计成绩
组织：
二、合作探究、掌握技能
教师活动：
1、复习垫球，练习时可以采用自垫、对墙垫等方法
2、集合围圈站立，讲解示范一人抛球，一人垫球动作
（教师提示垫球时手和脚的动作：手下插，脚屈膝蹬腿，提踵）
3、教师组织学生徒手练习点球动作
4、组织学生男女分两组，面对面不间断练习20个，共三次
5、请学生示范，教师强调动作
6、组织学生连续对垫球比赛，看哪一组垫的最多，如果球落地必须重新来
学生活动：
1、学生有序拿球，分散练习
2、集合认真认真看师示范。
3、学生徒手跟师练习。
4、两人一球相距3米，面对面练习
5、强调动作，学生继续练习
6、集合评比，请垫得多的`两组学生示范
三、游戏：运送粮食
教师活动：
1、教师讲解游戏方法，学生前后两人一组排成一横队，前一人抱一个排球，两人中间夹一个排球，看哪一组先跑到终点
2、四人一组继续游戏
3、四路中队进行游戏
4、放松：校园集体舞
A学生围成两圈，男生内，女生外
5、师生再见
学生活动：
1、听清游戏方法
2、两人一组尝试游戏
3、四人夹球进行游戏，后面学生双手打在前面学生肩上
4、排成四组进行游戏，学生只能用走的形式完成
5、学生听音乐跳集体舞
6、学生整理器材
组织：
场地器材：
课后小结：
体育课教案 10
学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。
学习内容：引导课——课堂常规
学习步骤：
一、歌舞交流性引导：
1、宣布上课，师生问好。
2、歌舞“找朋友”。
歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”
①集体学唱“找朋友”的歌。
②教师示范、讲解“找朋友”的.方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。
④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。
二、常规性引导：
1、讲解什么是体育课课堂常规？
2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？
3、议一议怎样排好体育课队伍？
三、趣味性引导：
1、室内游戏：快快排队。
2、评价、小结。
课的设计思路：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。
体育课教案 11
教材分析
三~四年级：初步学会跨越式跳高的动作方法，助跑起跳连贯不停顿。
五~六年级：助跑和起跳结合紧密，节奏清楚，过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调，落地平稳。跨越式跳高，从技术角度讲已经落后了，但它的动作简单易学，是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现，所以三年级教学要求不要太高，应把助跑、起跳作为重点，但儿童肌肉力量和身体协调性较差，往往起跳力量不足，身体腾起后很快下降，出现压杆现象。因此，在教跳高技术的同时，适当安排发展跳跃能力的练习。
教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上，以免影响学生掌握基本功，随着动作地掌握，逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。
学情分析
1、初学时，教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如：两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。（主要目的是体会两腿依次过杆的动作）
2、原地或跑动跨过不同高度的`皮筋。（主要目的`是体会两腿依次过杆动作）
3、原地或上步摆腿练习。（主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动）
4、助跑几步，单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。（主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作）
5、学生自由选择助跑方向，做尝试性起跳过杆练习，教师帮助确定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳过杆练习。（主要目的是初步体会完整的动作，体验动作感觉）
7、教会学生丈量步点。
8、用5~7步（或双数步）助跑做完整动作练习。
教学目标
1、学会跨越工跳高的方法。
2、增强学生的弹跳力，以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展，培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。
教学重点和难点
教学重点：起跳
教学难点：过杠技术
教学内容
（一）准备部分
1、体育委员整队，检查人数，
2、师生问好，宣布本课内容。
3、广播操
（1）踢腿运动 8×8
（2）全身运动 8×8
（3）跳跃运动 8×8
（二）基本部分
跨越式跳高
动作：
（1）从侧面助跑，助跑方向与横竿的夹角在45°左右，左（右）脚是有力脚（踏跳脚）从右（左）侧助跑，助跑距离约4—5米，助跑速度逐渐加快，助跑最后一步要大些，在距离横竿投影约三四脚的地方，用有力脚踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，过渡到全脚掌，再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起，两臂随之上摆上体前倾，使大腿靠近胸部，当摆动腿摆至横竿上时，即稍内旋，踏跳腿完成踏跳动作后，迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。
（2）落地时摆动腿先着地，踏跳腿跟着落地，两腿相应做弹性屈膝，缓冲平衡。男女各一组，由队长负责学生纪律。
步骤：
（1）教师讲解并示范
（2）将横杆放成斜坡学生做跨越动作
（3）先将横杆放得低一些，让学生练习原地跳起（踏跳脚站立踏跳点上）和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作
要求：
（1）有较明显的用力蹬地腾起胡动作，不是单体胡跨越过竿。
（2）把横竿适当地升高，做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。
（三）结束部分
教 法
1、集合整队
2、放松：广播体操之整理运动
3、总评本课的内容，学习前翻滚
场地器材 1、两块平整的场地
2、跳高架 杆二套
3、垫子二块
体育课教案 12
一、课题
急行跳远
二、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出急行跳远的技术动作结构和体会向远处跳的身体感受，并有70%的学生能够完成较远距离的急行跳远，另30%的学生能够完成较近距离的急行跳远。
【过程与方法】
通过模仿练习法、条件练习法、限制法等方式，使学生初步掌握急行跳远的动作技巧，体会向远处跳的身体感受，了解增强身体的力量、灵活行和协调行，增强身体机能方法。
【情感态度与价值观】
提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生不畏艰难、积极进取、勇敢果断的'意志品质。
三、教学重难点
【教学重点】助跑与踏跳的结合。
【教学难点】准确、有力地踏跳。
四、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规
体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。
2.导入
复习导入：复习立定跳远的动作要领。
(二)准备部分(8分钟)
1.慢跑
在老师的带领下，呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。
组织教学：两路纵队
2.徒手操
组织教学：四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。
3.小游戏(障碍跑)
组织教学：利用标志杆设置成障碍物，进行跨过障碍物接力跑。
(三)基本部分(28分钟)
1.主教材：急行跳远
(1)复习立定跳远：学生分小组复习立定跳远。
教师提示要点：两脚左右开立，弹行屈伸摆动，同时两脚用力蹬地向前上方跳起，使身体充分伸展，落地屈膝缓冲。
组织教学：全体学生分为六组自由练习。两人纠错、学生展示、提高练习效果，在老师哨声提示下依次进行跳跃。
(2)教师示范急行跳远完整动作，结合挂图进行动作要领的讲解。
动作要领：
由助跑、踏跳、腾空、落地四个部分组成。
助跑：助跑自然、放松，速度逐渐逐渐加速。
踏跳：用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区)，充分蹬伸髋、膝、踝关节向前上方跳起，上下肢配合协调。
腾空：挺胸、展体、伸髋，使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝，小腿尽量前伸。
落地：脚跟先着地，并立刻屈膝缓冲，保持身体平衡。
动作重点：助跑与踏跳的结合。
(3)练习
①急行跳远脚步练习。
教师对学生动作进行集体纠错，启发学生领会发力特点。
组织教学：全体学生分为六组进行练习。进行徒手练习。
②急行跳远跳过障碍物的练习。
同伴间互帮、互学。
教师对学生动作进行纠错，启发学生体会动作要领。
③助跑从较慢速度逐渐提高到中等速度的急行跳远。
(4)小组展示练习成果
学生互评，教师点评。
2.辅教材：仰卧起坐
练习规则：男生50个，女生30个。
教学组织：男生两组，女生两组。
(四)结束部分(6分钟)
1.放松操：音乐拉伸
组织教学：四列横队，成体操队形散开。
2.教师小结
教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生，提出希望。
3.宣布下课
师生再见，收拾器材。
组织教学：四列横队
五、场地器材及预计负荷
1.场地器材
田径场，体操垫，标志杆。
2.预计负荷
预计练习密度：40%左右;预计平均心率：135~140次/分左右;练习强度：中等。
体育课教案 13
一、 教材设计
本节课的主题是自编操即韵律操，目的增强学生体质，发展学生的身体素质。课的开始，创设情境(配有音乐)学生在老师的带领下进入生态园模仿动物行走，以达到热身的效果，使学生在轻松愉快的气氛下迅速地进入角色，从而能更好地投入到课堂的学习中来。通过本节课的学习，使学生熟练掌握动作技术。最后，通过游戏培养学生团结合作，勇敢面对困难和战胜困难的精神，从而增强学生的意志力和不畏艰难的精神和竞争意识。
二、 教学目标
1、 认知目标：通过本节课让学生认识自编操，并体验自编操。
2、 技能目标：通过本节课的内容发展学生的协调性，灵敏性。
3、 情感目标：通过本节课的内容，培养学生团结合作下，不畏艰难的精神并增强其竞争意识。
三、 学情分析：
教学对象是三年级学生，该班有40名学生，其基本理解动作要领，具有一定的基本知识和技术，其身体状态良好，但仍需要教师的协助才能完成学习。
四、 教法指导：
本课以《体育与健康》课程标准为依据，从学生的身心特点及发展需要出发，为增强学生体质。促进健康为目的，以创新情境的形式来激发学生参加体育锻炼的兴趣，促进学生的身体素质的发展。
五、 教学器材与场地：
篮球场、一台音响、呼啦圈4个、体操8个、皮筋2根、竹竿4根、正方体4个、气球若干
六、 教学过程：
开始部分：
课堂常规：
1、集合、整队
2、检查人物及服装
3、宣布本节课内容并提出要求
4、安排见习生
组织形式：成四路纵队集合
要 求：学生“快，静，齐”。听指挥，精神饱满。注意力集中。
准备部分：
热身运动：模仿动物走
组织形式：教师领做，围成一个圆圈(音乐伴奏)。
要求：学生积极参与，动作形象。同学间距离恰当，注
意安全，身体进入准备状态，情绪状态佳，注意力集中。
基本部分：
一、 自编操：
(一)教师示范教学
1、 学生列队练习
2、 教师边讲解边示范，教师动作语言形象，以启发学生模仿并练习
3、 教师巡视
4、 教师纠正错误动作
(二)练习
1、分组练习：
(一组和儿组，三组和四组)两两面对站立进行练习，互相指导并纠正，教师巡视。
2、自练：学生原地练习，教师巡回指导，并反馈信息教师鼓励学生。
3、集体练习：教师进行集中指导，并提出注意事项。
二、游戏：越过障碍
方法：学生分成四组，成四路纵队站立，并面对起跑线。教师示范游戏过程。教师发出“预备”口令后，每组的第一名队员分别走到起跑线上，教师发出“开始”口令时，各组队员开始起跑，越过障碍。当本队前一名队员原路返回时击掌(击一下队员的.手掌)，下一队员继续越过障碍，一次类推，先进行完得一组为获胜组。
要求：学生按规则进行。
结束部分：
1、 放松操(配乐)
2、 小结本次课的情况，鼓励学生
3、 师生再见
4、 收拾器材
七、 教学反思：
通过本节课的教学，首先，让我认识到作为一名教师要不断学习，努力提高自己的业务水平和专业素质。在这与时俱进的时代，要革新理念，选择适合学生身心特点的教学方法。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，才能更好的完成教学任务，同时培养学生的体育锻炼的意识和习惯，为终身体育打下基础。
体育课教案 14
一、教学内容：
1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛
2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳
二、教学目标与任务：
1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生
2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程：篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
（一）、开始部分（3分钟）
1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。
4、安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
（二）、准备部分（6分钟）
学生熟悉球性练习
组织教法：
1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的`某些球星的动
作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求：学生不能投篮。
（三）、基本部分（32分钟）
1、行进间急停急起运球练习（8分钟）
动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。
教学重点：手、脚、身体重心协调一致。
教学方法：
（1）教师先进行示范并讲解动作要领。
（2）学生分两边看示范听讲课。
（3）学生成四列横队列于篮球场中线。
（4）学生分组练习。
练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。
（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
（6）请个别学生示范，教师进行讲评。
2、急停跳投练习（8分钟）
动作要领：急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法：
（1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。
（2）学生分组列于中线（图2）。
（3）学生分组进行急停跳投练习。
要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。
（4）投完篮的`同学运球返回中线接到队伍的后面。
（5）教师全场观察学生练习情况，及时个别纠正错误。
3、教学比赛（10分钟）
组织教法：学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛，由学生担任裁判，裁判可轮流
担任。教学比赛结束后，教师进行讲评。
4、素质练习（6分钟）
组合练习
（1）俯卧撑8次;
（2）加速跑;
（3）“火车前进”
练习方法：由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开始做俯卧撑练习，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜，最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
（四）、结束部分（4分钟）
1、放松练习
组织教法：学生成体操队形散开，听教师口令进行放松练习。
2、师小结本次课情况。
3、教师宣布下一节课内容、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
体育课教案 15
学习阶段：
水平二
学习目标：
在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势。
学习内容：
50米快速跑
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1、教师组织游戏<换物接力跑>，讲解游戏的放方法和规则。
2、请同学安排场地和控制赛跑的距离。
3、邀请一组同学一起完成一次游戏。
4、教师组织进行游戏。
5、进行小结，指出存在的错误好继续进行游戏。
同学活动：
1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2、安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏。
3、进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏。
4、在游戏中要和时的纠正存在的错误。
组织：以四列横队完成游戏。
二、合作探究、掌握技能
重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频
难点：在跑的速度达到最快的`时候仍能坚持动作。
教师活动：
1、教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。
2、组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
3、进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。
同学活动：
1、认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。
2、在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3、尽力的完成50米快速练习。
组织：四路纵队。
三、放松练习
教师活动：组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习
同学活动：依照自身想的放松方法进行练习。
体育课教案 16
[活动目标]
1、能调动身体控制球进行多种小游戏。
2、能与同伴合作共同玩球。
[活动准备]
1、大小不一，种类不同的球若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、皮球等。
2、艺术体操——球操的录像带、磁带等。
3、自制奖牌若干。
[活动过程]
一、开始部分
热身运动，幼儿随音乐《健康歌》做活动身体关节的动作。
二、基本部分
1、谈话：你喜欢什么样的运动？幼儿自由发言（启发幼儿说出去玩球）今天我们来看一段球操表演。
播放录像，幼儿边看教师边讲解。引导幼儿注意观看体操运动员怎样用身体控制住小小的.、会滚动的球。
2、我们的活动室里有许多球，我们去找一找、玩一玩好不好？每个幼儿拿一个球，请幼儿自由模仿，满足幼儿的模仿欲望。
3、分散游戏，引导幼儿各自想出各种玩球的方法。
4、交流学习各种玩球方法。
5、给球搬家
6、（1）引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。
（2）鼓励幼儿自由探索各种“搬家”地方法，如用两手心托球、用手背托球、把球夹在两腿中间、抱在胸前等。
（3）引导幼儿想一想两人合作怎么搬运？
（4）集体游戏：胸夹球
（5）集体游戏：背夹球
（6）闯关游戏，给获胜队颁发奖牌。
三、结束部分
做放松活动，离开活动室。
[活动延伸]
目标：
1、锻炼幼儿的握力、手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2、发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
准备：若干张废旧报纸、几个弓形门、一些细绳。
过程：
1、制造纸球幼儿自己动手，把废旧报纸搓成一个个纸球，然后用细绳捆绑一下。
2、踢球练习幼儿自由结伴，相互踢纸球。
3、踢球入门幼儿分成几组，分别开展踢球入门（弓形门）游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
4、幼儿（尤其是大班幼儿）踢球熟练后，可开展踢足球比赛。
体育课教案 17
活动目标
1、练习夹球跳，增强学生腿部力量。
2、乐意参加体育活动，体验玩球的乐趣。
活动准备：
皮球人手一个录音音乐。
活动过程：
1、准备活动
带领学生练习自编球操：上肢运动，下肢运动，体侧运动，体转运动，跳跃运动。
2、供各种不同的球，让学生运用感官，发现球的外形特征
师：今天有许多漂亮的球宝宝来和我们交朋友，你们愿意吗(学生自选一个喜欢的球)请你仔细看一看，摸一摸，你的球宝宝长得怎么样等会儿介绍给大家。
师：你们的球宝宝真漂亮，都是圆圆的'，都有颜色或花纹，有的硬，有的软，有的大，有的小。
3、学生探索玩球方法
学生自由玩球，鼓励学生想出多种玩球的方法
师：我们的球宝宝除了漂亮，还有很多本领呢!可以和我们小朋友做很多游戏，你知道我们用球可以玩哪些游戏吗?请大家想一想，玩一玩。
4、学生逐个介绍自己的玩球方法，其他学生模仿练习。
师：刚才你是怎么玩的你愿意介绍给大家，让大家一起玩吗?
(1)用手拍着玩的。(教师组织学生集体练习拍球)
(2)把皮球放在地上滚来滚去玩的
(3)把皮球扔高再接住
鼓励学生练习各种不同的抛接方法，引导学生两人一组练习相互抛接球
5、夹球跳
师：小朋友们真棒想出了这么多玩球的方法，老师今天也带来了一个新的玩球的办法，你们想看一看，学一学吗?
教师示范：把球夹在腿之间，然后跳起来，这叫夹球跳。
学生练习2-3次
6、集体游戏：《送球宝宝回家》，巩固夹球跳。
师：今天我们又学习了一项新的本领，现在我们来比比看谁学的。
比赛规则：分成四队，每队第一个小朋友出发到终点后，跑回来打下第二个小朋友的手，哪队先完成任务，哪队就为胜。
7、结束
师：这些球宝宝真好玩，它不仅可以锻炼身体，还是我们游戏时的好朋友，以后我们可以找出更好玩，更有趣的玩球方法，好吗?
8、放松运动
师：好累啊，跟老师一起放松放松吧!
体育课教案 18
活动目标：
1、通过对椅子的一物多玩，发展跳动、平衡实力，提高动作的协调性和灵敏性。
2、能英勇的克服困难，培育与同伴合作的意识和实力。
3、主动参加身体锻炼，增加体质。
活动打算：
小椅子若干把（同幼儿人数）；音乐磁带；一块较宽敞、松软的.场地
活动过程：
一、导入活动
师：小朋友，今日我们都是一名小士兵，要来学习解放军叔叔骑马、打敌人的本事，这就是我们的马。好！请士兵们赶快上马吧，我们的队伍就要动身了！ （伴随音乐）小士兵们一起骑马进入场地，排成圆形。
二、热身运动
师：我们马儿骑得有点累了，在草地上休息一会儿，活动活动身体。师生共同做运动。
三、马术表演。
（1）师：刚才我们的马骑得真棒，我们现在还要来学习一些马术。那你们知道什么是马术吗？ （幼儿回答后，老师小结）马术就是骑在立刻表演各种动作。今日我们就要来学习马术，这样就能帮助我们更加敏捷地来追逐歼灭敌人。
（2）幼儿尝试，老师激励幼儿仿照马术做各种动作，如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分脚越过椅背跳下、单脚站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳过去等等。 （3）集体练习：请个别幼儿说说你是怎样表演马术的，假如好的幼儿就集体练习。
（4）师：我还有一种方法，可以把几匹马并排连在一起，然后从马背上走过去。老师示范后，请幼儿自由找几个挚友试试。
四、嬉戏：打敌人
1、师：“士兵们快上马，教官发觉前面有敌人出现，你们想去杀敌人吗？但是狡猾的敌人给我们设下了障碍”。教官讲解并描述嬉戏玩法。
2、讲解示范：
（1）过马背：双脚并拢跳过马。
（2）踏上椅面——跨过椅背——踏上另一椅面一一跨过全部的马背后跳下。
（3）扔沙包后跑回来，其次名小士兵动身。
3、小士兵分成三队起先嬉戏，以小士兵打敌人要过两个障碍物，然后扔手榴弹后回来，锻炼幼儿各种跳法及胆识，发展幼儿的跳动实力及平衡实力，体现竞技及趣味性。 结束部分听音乐带领小士兵骑马或是牵着马回去。
体育课教案 19
教学内容：
立定跳远
教学目标：
1、全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及注意事项，通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。
2、通过练习发展学生的跳跃能力。
3、培养学生自觉，刻苦练习，同心协力的思想品质。 教学重点：蹬、摆用力要协调。
教学难点：蹬腿与摆臂的配合，收腹以及落地前伸小腿。 教学场地：学校操场。
教学过程：
1、课堂常规：（2分钟）
①体育委员整队集合，清点人数后向老师报告出勤清况。
②师生问好。
③宣布本次课的任务、目的及要求。（教师组织学生四列横队集合，要求学生快静齐，教师在队列前简单介绍本节课的内容、目标及要求）
2、准备活动：（6分钟）
①慢跑操场2圈
②导入游戏名称：你追我赶
游戏方法：全体同学分男女两组围成一个圈（蹲），然后出来一人沿逆时针方向跑进，在跑的过程中用手在任何一位同学的背上拍一下，被拍同学立刻追，若追上则二人互换角色，若追不上则跑的同学蹲到追的.同学的位置，如此循环。 规则：（1）不论被追者或追者，都要沿逆时针跑。
（2）用手触摸到被追者即为追上。
3、基本部分：
①方法：预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。口诀:一提二蹲三跳起，快速蹬地伸身体，收腹提膝前伸腿，轻巧下落屈膝起。(教师将学生分为四列横队，教师在中间进行讲解，注意教学中的重点与难点，8分钟)
②学生原地向上跳练习。集体跳“人浪”练习。立定跳远练习：分组展示，个人展示。请各组动作较好学生做示范。（教师根据学生动作指出好与差的地方并指导讲解，15分钟）
③跳远接力赛。规则：将学生分为4组成4路纵队站立在起跳线前，开始比赛后，各小组排头开始做立定跳远一次后站立不动，各小组第2人在排队落点处起跳，余下类推，等各组完成后，以总成绩最好的小组获胜。（教师认真讲解游戏玩法，规则及团结合作、拼搏进取的要求。教师担任裁判并注意学生安全，10分钟）
4、结束部分：（教师带学生回顾讲解动作要领，4分钟）
①让学生自己抖动放松手臂以及拍拍大腿小腿。拉伸练习。
②课程小结。
③收拾器材后师生再见。
课后反思：
立定跳远，动作简单、易学，能较客观的反映出学生的力量、速度灵巧素质状况。思考本次教学实践中学生集中易范错误动作，分析其原因并思考纠正方法。
体育课教案 20
一、教学目标：
【知识与技能】
初步学习双手头后向前抛实心球的技术动作，使80%的学生能够在前抛过程中掌握发力顺序，全身协调用力;
【过程与方法】
通过练习发展学生上肢、肩带和腰腹肌力量，提高学生投掷能力和灵敏、协等身体素质;
【情感态度与价值观】
培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，激发学生积极进取、勤于思考的学习兴趣。
二、教学重难点：
教学重点：后仰顶髋，蹬地收腹，快速挥臂动作。教学难点：掌握合理的出手角度，动作连贯。
三、教学过程：
(一)开始部分(2分钟)课堂常规：
(1)集合整队
(2)师生问好，报告人数
(3)检查服装
(4)宣布本节课内容
(5)安排见习生
(二)准备部分(10分钟)
1.游戏——头上传递实心球
所有学生分为两列纵队，第一名学生双手持球，当老师下达开始的口令后持球的学生将球经头上传递给后面的同学，直至球传递到最后一名同学为止，先完成的组获胜。
2.专项准备活动
①坐姿前抛海绵包
②跪姿前抛海绵包
③站姿前抛海绵包
(三)基本部分(28分钟)
导入：刚才同学们进行了简单的准备活动，通过准备活动大家能不能猜到今天我们要学习的主要内容是什么呢?有同学说是抛实心球，那大家想不想试一试呢?接下来我们就开始今天的内容双手头后前抛实心球的学习。
1、教师示范技术动作并进行讲解：动作方法，两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上;上体稍后仰，然后两腿用力蹬地、收腹、甩臂，将球从头后向前上方抛出。发力顺序，屈肘、后仰顶髋、蹬地、收腹、挥臂。
2、学生根据老师的示范与讲解进行练习，每四名同学一组互相纠正错误，注意安全。
3、对技术动作有初步了解后，老师给出自编技术动作的顺口溜帮助同学们巩固技术动作：臂后引、体后仰、蹬地收腹有力量、快速挥臂前上方。同学们一边默念顺口溜一边进行双手头后前抛实心球的练习，注意安全。
4、教学比赛
老师根据学生的.不同情况将其分为水平相当的`三组进行掷远比赛，老师划定投掷区域同学们在制定地点结合上课所学的技术动作进行比赛决出。
(四)结束部分(5分钟)
1、播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动，主要放松部位为手臂及腿部。
2、教师总结本节课的学习情况。
3、宣布下课
4、值日生回收器材
四、预计强度：
平均心率为120——135次\\分钟左右，课堂密度为35——40%左右。
五、教学反思
xx
体育课教案 21
教学目标：
1、知识：知道体育运动的好处，了解体育运动中的安全隐患。
2、技能：知道并遵守安全运动的基本方法。
3、态度：愿意积极参加体育运动，促进身体健康。
教学重难点：
让学生了解安全常识，遵守安全运动的方法。
教学方法：
讲解法，提示法，讨论法。
教学过程：
一、新课导入
1、教师出示运动员孙杨的图片，并请学生观察视频中有哪些运动项目？
学生：跳远、乒乓球、羽毛球、跳高、跑步、足球
2、教师：同学们，你喜欢什么体育运动啊？有没有胆子大一点的学生上来模仿一下你喜欢的运动，让我们大家在猜一猜？
3、请几位有表演欲望的学生上来，让同学们在下面猜。
4、教师总结：同学们喜欢的'运动项目可真多，今天就让老师和大家一起来谈一谈安全运动促健康的话题吧
二、教学活动
活动一：体育运动好处多
1、学生谈感受
2、教师总结：有三方面的好处
（1）身体方面：增强体质、消除疲劳，提高工作学习效率，提高抗病能力，增强身体适应自然的能力。
（2）心理方面：调节人体紧张情绪，改善生心健康，恢复体力精力。陶冶情操，保持健康心态，提高自信心。
（3）社会适应：培养团结、协作的集体主义精神。
活动二：体育运动中的安全隐患
1、请学生说说图片中的行为对吗？并说出原因。
2、请学生举例在教学过程中看到或者听到的安全事故或者伤害事故？分析造成事故的原因。
3、教师归纳讨论原因。
（1）运动方式不合理（2）不良运动习惯（3）运动场地原因（4）不正确的运动方式（5）注意力不集中
4、教师小结
活动三：运动安全小贴士
1、引导学生讨论运动时要注意什么？包括服装、场地、运动习惯等。
2、小组讨论归纳和发言。
3、教师讨论，并总结。
（1）穿宽松的的运动服和运动鞋进行运动，不戴发夹，不带钥匙等。
（2）注意运动场地安全等。
（3）做好准备活动，尤其在游泳和做器械动作前要充分进行热身活动，运动后要做放松整理活动。
（4）运动时不要吃东西，因为这可能会把食物吸进气管而造成伤害。
（5）不要从过高的物体上向下跳。
（6）在体育课上要遵守体育课堂常规，不做危险的动作，按要求进行活动，不在运动中搞恶作剧。
（6）不在教室或走廊里奔跑或游戏。
（7）运动后不能马上大量喝水、吃冷食；不能马上用冷水浇头和洗澡。
4、教师出判断题，检验对运动安全知识的了解和掌握情况。
5、教师小结：同学们，生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。科学运动、安全地进行体育锻炼才能让我们健康成长。
体育课教案 22
一、指导思想
本课力求体现体育教学改革，面向全体学生，贯彻“健康第一”的指导思想，培养学生自主学练能力的体育教学观念，本课采用主题式教学法，将育体、育心有机结合，注重学生的全面发展。在不放弃技术教学的前提下，通过创设具有鲜明主题的情境，激发学生的学习兴趣，使其个性得以张扬。在整个教学过程中，师生多边互动，有效地实现了体育课程的学习目标。
二、学练目标
运动参与目标：积极主动参与各项活动。
运动技能目标：能沿窄道自然放松快速跑，跑成直线。
身心健康目标：发展跑的能力，形成正确的跑的姿势。具有克服困难的坚强意志品质及合作精神。
三、学练内容的选择
根据教学目标，针对二年级学生的身心发展特征、认识规律，选择快速跑为主要教材。
四、重点、难点：
重点：跑成直线
难点：加快跑的速度
五、教学过程
本课分整装待发——行军途中(过独木桥、开火车)——勇往直前——军营之夜四个主要环节。
六、设计思路
1、让学生在节奏明快、的歌曲《小兵》的`伴奏下“出发”激发练习兴趣。
2、在活动中鼓励学生大胆展示自我，不畏艰难，勇往直前。
3、让学生懂得团结一致的重要性乐于参加集体活动。
4、通过启发鼓励等手段，激发学生的学习兴趣。发展想象力和创造力。
5、培养机智、果断、诚实的品质。
《学做解放军——直线跑》教学方案
教 学 目 标
(水平一) 运动参与目标：积极主动参与各项活动。
运动技能目标：能沿窄道自然放松快速跑，跑成直线。
身体健康目标：发展跑的能力，形成正确的跑的姿势。具有克服困难的坚强意志品质及合作精神。
课 题 学做解放军——直线跑
重 点
难 点 跑成直线
加快跑的速度
过程
学练内容
教师活动 学生活动 组织形式
体育课教案 23
学习内容：
体育常识、室内活动
学习目标：
了解课堂常规的主要内容，培养对体育运动的兴趣。第一部分体育常识：课堂常规：
教学重点：
理解课堂常规的意义
教学难点：
养成良好的课堂常规
教学过程：
一、导入新课
1、出示挂图，启发学生思考“图上画了什么？”
2、学生互相讨论，议一议挂图内容。
3、出示课题：课堂常规
二、传授新知
1、教师讲解什么是课堂常规？他包括哪些方面的内容？（课前常规、上课常规、下课常规）
2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
①必须穿运动鞋上体育课。
②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。
③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽，口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的`物品。
④在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。
⑤体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。
⑥爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失。
⑦下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师根据本课内容，出示几道是非题，指导学生分组讨论。
三、巩固新知
1、教师指导学生带着问题小组讨论。
A、说一说，为什么要建立体育课课堂常规？
B、议一议，体育课课堂常规有哪些主要内容？
C、你在平时做到了哪些？还有哪些方面需要改进？
2、学生开展讨论，相互交流，相互评议。
体育课教案 24
一、指导思想
根据新课标的要求,本着“同学为本、健康第一”的原则,布置教学内容,在课的教学过程中注重同学学习简单运动技能的培养;通过同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球、小足球的简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。
二、教材选择
本课选用新体育课程规范低年级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简单组合动作练习;在情景游戏:爱玩球的小兔子教学内容中,培养同学对运动动作的发明性。
三、课的过程
1、准备局部:以圆形队伍为主要组织教学形式,布置了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提高同学运动兴趣。
2、基本局部:通过讲解与示范,力求同学在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系,最后又进行集体小结、鼓励胆子较小的'同学出来进行示范扮演。培养他们的自尊心和自信心。
3、结束局部:师生在快乐的游戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的兴趣,整堂课在一片欢乐的气氛中结束。
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
(一)慢跑
(二)活动各关节
(三)各种运球练习
1、原地高、低运球
2、原地前后推拉运球
3、原地体前换手运球
4、行进间高运球
5、行进间低运球
四、复习原地单手肩上投篮技术
(一)教学任务：进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。
(二)教学重点：投篮手法和全身协调用力。
五、复习行进间运球技术
(一)教学任务：提高行进间运球技术。
(二)教学重点：球的控制，全身配合协调。
1、行进间高运球
2、行进间低运球
体育课教案 25
指导思想：
（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
（2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
（3）以学生发展为中心，帮助学生学会体育健身学习。
（4）关注地区差异和个性差异，保证每一位学生受益。
学情分析
所任教的二年级学生在小学属于低段阶段，他们年龄较小，稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作与方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小，有意注意时间教短，根据这一特点，教师应采用多种教学方法进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的`愉悦。
教学内容：
体育游戏喊数抱团、原地高抬腿
教学目标：
1、认知目标：使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。
2、技能目标：使85-90%的'学生初步学会原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。
3、情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
教学重点：
做高抬腿练习时摆动腿要抬高
教学难点：
做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直
教学过程：
一、开始部分（时间3—5分钟）
1、整队集合，清点人数
2、师生问好，安排见习生
3、宣布本节课的内容
二、基本部分
1、准备活动（热身跑）
2、徒手操练习（活动各关节）
3、老师领操
(1)头部运动
（2）扩胸运动
（3）振臂运动
（4）腹背运动
(5)体转运动
（6）弓步压腿
（7）膝关节运动
（8）手腕踝关节运动
体育课教案 26
学习目标:
在短绳活动中充分展现自己，并且发扬诚实、团结、勇敢的精神。
学习内容:
各种短绳活动
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1、集合队伍，宣布本课内容和学习目标。
2、老师随学生一起进行地形跑练习，并及时提示学生应该怎样做，同时注意观察鼓励表现突出的同学。
学生活动：
1、细心聆听老师的讲解提示，知道这节课所要达到的要求。
2、能够积极主动的进行自然地形跑练习，在跑动中能够紧紧跟上其他同学，并做到不拥挤，跑得轻松。
二、合作探究、掌握技能
重点：在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的'精神。
教师活动：
1、组织学生在原地自行进行跳绳练习，活动好身体各个关节。
2、带领学生打好绳结，先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动，当学生都做好后，老师带领学生进行几次投掷练习，强调挥臂要快速有力。
3、进行各种短绳的较力游戏，先讲解游戏的方法规则，组织学生自由组合，实行三局两胜制。
4、针对学生的投掷情况，进行评价，表扬好的同学，对表现欠佳的同学，给予积极的鼓励。
5、老师密切注视学生的练习情况，进行合理的调空。
组织：四列横队、小组分散
二、合作跳长绳，感受练习的持久性 教师活动：
1、讲解分组练习的要求，组织学生分组，轮流指导
2、分组展示，比一比哪一组集体参与的人多。
学生活动：
1、按老师要求分成三组，体验不断增加人数同时跳长绳，每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。
2、一组一组展示，用自己觉得最好的方式展示，展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。
3、和老师一起参与评价。
组织：分三小组
三、听音乐耐久跑，体验有氧练习 教师活动：
1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。
2、组织学生进行耐力跑。
学生活动：
1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。
2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
组织：分组自主活动
场地器材：
操场、录音机、每人一绳
体育课教案 27
教学内容:
1、足球传控球练习
2、趣味游戏：传递奥运火炬
3、发展身体协调性。
4、初步培养学生体育活动的兴趣。
教学目标：
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的`合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点：
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程：
一、引导部分
(1)热身活动：教师组织学生进行热身运动，让学生充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门：学生分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛：
A、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使学生清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始，教师组织学生有序的进行比赛，及时的`提供帮助。
D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
教学反思：
对教师专业发展的反思：要注重学生的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)
对师幼互动的环节：和学生随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足学生好奇好动的天性。
体育课教案 28
一、活动目标：
1、掌握折身跑的技能，提高身体动作的连贯性和敏捷性
2、增强幼儿跑动中的自我保护意识
3、体验与同伴分角色合作游戏的`欢乐氛围
二、活动准备：
1、生活中观看过《猫和老鼠》的动画片
2、猫和老鼠的头饰若干
三、活动过程：
1、准备活动
创设情境，谈话导入，（老师扮演老鼠妈妈，孩子扮演小老鼠）
师：“孩子们，今天天气不错，让我们一起随音乐做做运动吧
2、学习折返跑
1）谈话 激发幼儿对折返跑的学习兴趣
师：“你们现在已经长大了，要自己去找食物来养活自己，可是妈妈要告诉你们，你们出去后一定要注意我们的敌人猫。看这就是大花猫，他专门吃我们老鼠，见到他一定要注意，最好的办法就是跑回家，因为洞口小，它不会钻进来。
今天我就教你一种本领叫折返跑，想学吗？
幼儿回答
2）教师示范，幼儿尝试练习
师：“妈妈先做一遍，看看妈妈是怎么做的”
师：“谁想试试”让幼儿自由尝试
3）讲解折返跑技巧，让幼儿再次尝试，提醒幼儿不要互相碰撞
4）让幼儿加快速度后折返跑，讨论怎样才能在快速跑的过程中迅速折身往回跑，并请个别幼儿示范，再集体再次尝试
3、游戏：遇到猫儿我不怕 巩固折返跑技能
1）教师介绍游戏玩法
师：“孩子们觉得自己学的怎么样？”
幼儿：好
师：“敢接受挑战吗？”
幼儿：敢
师：“现在我们进行一个游戏，名字叫“遇到猫儿我不怕”。首先我先说一下游戏玩法：在前面有好多食物，可是食物旁边却守着一只大花猫，我们要悄悄的、快速的把食物拿到手然后折返跑回来，对家里的小伙伴说安全，另一只小伙伴才能出去拿食物。一定注意安全！听懂了吗？”
幼儿：听懂了
2）组织幼儿进行游戏，教师给予指导
4、放松活动
师：“今天我们学习了本领叫折身跑，大家都很努力，妈妈相信你们一定能成为一只身手敏捷的小老鼠。现在跟我一起放松一下吧。”
随音乐做运动 放松。随后带出场地。
体育课教案 29
游戏名称：
《有趣的绳子》
活动目标：
1、通过实际操作绳子，总结绳子的多种玩法，体验活动的快乐。
2 、通过玩绳的.游戏，曾强幼儿身体平衡、跳、爬、钻等动作的能力。
活动准备：
4条若干长的绳子，4条红布条，纸箱若干，4个垫子。
活动过程：
（一）导入部分
1、幼儿列好对，听教师口令。幼儿进入活动场地。
2、幼儿原地踏步在，边走边喊大一班口号。
3、整理队伍，幼儿进行报数。
（二）队列展示
1、变队形，有二队变成四队，四对变成二队，重复两遍。
2、幼儿做课前运动。（四肢伸展运动，扩胸运动，扭腰，踢腿，压腿等运动）
3、跨立：幼儿听口令师：“跨立”。幼：“一二”"完成。
4、蹲下：幼儿听口令师：‘蹲下’。幼儿：‘一二’全部幼儿下蹲。师：‘起立’。幼：‘一二’站好。
5、练习幼儿向左，向右转法，幼儿认真完成。
6、幼儿整理队伍，将四队变为二对。
（三）游戏活动
1、游戏导入
a、教师讲解游戏规则：游戏中幼儿必须有序的用跳、跨、爬、钻等动作完成，其间身体不能碰到绳子。
b、分组：共两队，男孩一队，女孩一队，游戏时两队同时进行比赛，先完成的队胜出，输的队接受惩罚。
2、游戏进行：
a、邀请一名幼儿做示范，教师讲解游戏过程。共四条绳，第一条绳子幼儿跳过去。第二条绳子幼儿跨过去。第三条绳子幼儿爬过去。第四条绳子幼儿钻过去。然后，绕着凳子转一圈，再走过独木桥，完成游戏。
b、游戏开始：幼儿听教师口令师：’开始‘。两队幼儿同时开始游戏第一名幼儿完成紧接着第二名幼儿直到最后一名幼儿完成为止。
c、在游戏中有违反游戏规则的幼儿要求重新开始。
d、全部幼儿完成，宣布胜出的队，输的队接受惩罚。
游戏结束：
1、做全身放松活动，游戏自然结束。
2、小结游戏：表扬机智、勇敢、动作灵活，大胆参与活动的幼儿
活动延伸：
幼儿交流创编绳子的多种新玩法。
体育课教案 30
活动目标：
1、训练幼儿对数字的敏感度
2、增强幼儿的算术能力
3、拥抱的方式能增强幼儿间的情感
活动准备：
对于数字的提出设计一些较为趣味性的提问
活动过程：
一、游戏规则介绍
1、当老师提出问题后，幼儿就对于相关的问题找到相应的人数组团
2、如果老师说出“2”，那幼儿就两人报在一起成一组
二、 游戏问题设计
1、首先说出简单的数字
2、再增加难度，比如：1+2等于几？今天星期几？一只青蛙几条腿？
三、游戏开始
1、让幼儿先手拉手围成一个圈
2、把手放开，一边拍手一边一起向右走
3、老师和小朋友一起走，一边一起说“走呀走，走呀走，两个好朋友在一起”
活动提示：
● 注意数字问题的`设计，可以用数字加减法、动物问题等
● 注意幼儿的安全问题，幼儿抱在一起的时候容易发生推挤
活动反思：
幼儿活动安全的重要性
情景描述：
今天让小朋友们都围成一个圈，然后大家手拍手，一起向右走，老师一边走一边念，“走啊走，走啊走，两个好朋友在一起“，然后两个小朋友就抱在一起。老师再继续提问：“今天星期几？”当天星期四，就四个小朋友抱在一起。活动继续，以此类推。
活动分析：
1、活动形式有些单一，过程衔接不当，小朋友们不能马上进行再次围成一个圈，容易发生混乱
2、当幼儿组成团的时候，容易发生推挤，甚至有些不听清楚数字就随意的挤在一起，导致混乱
反思：
在每节一年级体育课上，我在整好队后必做的一件事就是训练学生报数。我所代的一年级共有66人，人数可谓不少。我认为，经常训练学生报数有至少有三大好处：
1、有助于老师掌握学生是否全到，如果人数不全，缺几个人，都是谁，老师很快便心中有数，最终便于考勤和安全管理；
2、训练学生的反应能力。通过长期训练，可以大大提高学生在反应方面的敏捷程度；
3、做到体育课和数学课的学科整合，让学生熟练地说出数字，不仅领会了数字表达的实际意义，还培养了学生的空间位置意识。另外，通过变换报数方式（或纵向报，或横向报），让学生在自己不同的报数中感受数字的奇妙，从而爱学数学。
体育课教案 31
一、教学目标
1、知识目标：学生能够掌握本节课所涉及的体育知识，如运动技能、规则和战术等。
2、能力目标：学生能够通过本节课的练习和活动，提高自己的身体素质和运动能力。
3、情感目标：学生能够在体育活动中体验到快乐和挑战，增强自信心和团队合作精神。
二、教学内容
本节课主要涉及以下内容：
1、运动技能：如运球、传球、射门等。
2、规则和战术：如足球比赛的规则和战术。
3、身体素质：如耐力、速度、敏捷等。
三、教学过程
1、热身活动
在课程开始前，进行一些简单的热身活动，如慢跑、伸展、转体等，以准备身体和心理状态。
2、技能训练
根据本节课的内容，进行相关的技能训练，如足球比赛中的运球、传球、射门等。
3、规则和战术讲解
在技能训练的基础上，讲解足球比赛的规则和战术，帮助学生更好地理解比赛的流程和策略。
4、实战演练
在规则和战术讲解后，进行实战演练，让学生在比赛中应用所学知识和技能，提高自己的竞技水平。
5、总结反馈
在课程结束前，进行总结反馈，让学生回顾本节课的学习内容和体验，提出自己的观点和建议。
四、教学评估
1、形式评估：通过观察学生在课堂上的表现，如技能的掌握程度、规则和战术的.理解程度、身体素质的提高等。
2、自我评估：让学生在课后对自己的表现进行评估，发现自己的优点和不足，并制定下一步的学习计划。
五、教学资源
1、场地：体育场或体育馆等适合进行足球比赛的场地。
2、器材：足球、球门、训练器材等。
3、教学辅助工具：投影仪、电脑等。
六、教学方法
1、启发式教学法：通过提问和讨论，引导学生自主发现和探究体育知识。
2、示范教学法：通过示范和演示，帮助学生掌握运动技能和比赛规则。
3、小组合作学习法：通过小组活动和合作，促进学生之间的交流和合作，提高团队合作精神。
七、教学反思
本节课采用了启发式教学法、示范教学法和小组合作学习法，让学生在体育活动中体验到快乐和挑战，增强自信心和团队合作精神。但是，在实践中也存在一些问题，如时间安排不够充分、学生个体差异较大等，需要进一步改进和完善。
体育课教案 32
学习目标:
在短绳活动中充分展现自己，并且发扬诚实、团结、勇敢的精神。
学习内容:
各种短绳活动
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1、集合队伍，宣布本课内容和学习目标。
2、老师随学生一起进行地形跑练习，并及时提示学生应该怎样做，同时注意观察鼓励表现突出的同学。
学生活动：
1、细心聆听老师的讲解提示，知道这节课所要达到的要求。
2、能够积极主动的进行自然地形跑练习，在跑动中能够紧紧跟上其他同学，并做到不拥挤，跑得轻松。
二、合作探究、掌握技能
重点：在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神。
教师活动：
1、组织学生在原地自行进行跳绳练习，活动好身体各个关节。
2、带领学生打好绳结，先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动，当学生都做好后，老师带领学生进行几次投掷练习，强调挥臂要快速有力。
3、进行各种短绳的较力游戏，先讲解游戏的方法规则，组织学生自由组合，实行三局两胜制。
4、针对学生的投掷情况，进行评价，表扬好的同学，对表现欠佳的同学，给予积极的鼓励。
5、老师密切注视学生的'练习情况，进行合理的调空。
组织：四列横队、小组分散
二、合作跳长绳，感受练习的持久性 教师活动：
1、讲解分组练习的要求，组织学生分组，轮流指导
2、分组展示，比一比哪一组集体参与的人多。
学生活动：
1、按老师要求分成三组，体验不断增加人数同时跳长绳，每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。
2、一组一组展示，用自己觉得最好的方式展示，展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。
3、和老师一起参与评价。
组织：分三小组
三、听音乐耐久跑，体验有氧练习 教师活动：
1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。
2、组织学生进行耐力跑。
学生活动：
1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。
2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
组织：分组自主活动
场地器材：
操场、录音机、每人一绳
【体育课教案】相关文章：
体育课的教案03-18
体育课教案03-20
体育课教案04-11
体育课教案(精选)07-03
大班体育课教案07-29
小学体育课的教案11-19
大学体育课教案07-31
体育课活动教案01-22
中班体育课教案09-25
（荐）体育课教案09-15