体育课教案

时间：2023-02-28 10:13:08 体育教案我要投稿

实用的体育课教案模板合集8篇

　　作为一名默默奉献的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编为大家收集的体育课教案8篇，希望能够帮助到大家。

实用的体育课教案模板合集8篇

体育课教案篇1

　　班级：高一（4）人数：48人地点：体育馆时间：20xx-11-9教师：柯叶鹏指导老师：季湘民

　　一、指导思想：

　　根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。

　　二、教学目标：

　　1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。

　　2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。

　　3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。

三、学情分析：

　　高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的.人际交流和交往能力。

　　四、教学策略：

　　现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。

接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。

体育课教案篇2

　　活动目标：

　　练习连续跳圈到指定地点。

　　借助儿歌的节奏，有序地跳完所有的圈。

　　体验丰收带来的喜悦和成功感。

　　活动准备：

　　圈24个，椅子12把（当作小树）。

　　桔子为幼儿人数的5-6倍，用夹子夹好挂在终点的绳子上。

　　活动过程：

　　跳热身操。

　　--教师：秋天到了，果园里的.桔子丰收了，我们要到果园里摘桔子，先跟着老师锻炼一下身体。

　　--操节：摘果子--上肢运动；举起篮子--体侧；把篮子放下--下蹲运动；很开心的跳舞--跳跃运动；擦汗--运动。

　　摘桔子游戏。

　　--跟着教师从起点线跳到终点线。

　　教师：刚才我们是在空地上跳的，现在我们要练习从这些圈里一个接着一个地跳过去。

　　--幼儿自由练习跳圈。反馈：怎样跳圈可以不碰到圈？请个别幼儿示范。

　　--分组练习。请所有小朋友站在起点线后，接力练习，引导幼儿关注前面跳圈的小朋友在跳的时候有没有碰到圈。

　　--摘桔子。教师：每个人跳过圈以后只能摘一个桔子放到终点的筐子里，然后从队伍的旁边跑回到队伍的最后，看哪一组最先完成。

　　--比赛摘桔子。

　　①教师引导幼儿以小组为单位进行摘桔子比赛，比一比哪一组小朋友摘得桔子多。让每个人轮流摘桔子，知道老师说停的时候就结束。

　　②游戏结束，请排队数数自己组的句子数量，并记录在黑板上，比较桔子的数量。

　　音乐活动：摘果子。

　　--教师：我们摘了这么多的桔子，你们还想吃什么水果？跟着老师来摘水果吧。

　　--幼儿听音乐，跳集体舞"摘果子"。

体育课教案篇3

　　活动准备

　　背景音乐两首。

　　平衡木8个、纸盒若干、积木若干。

　　黄色警示牌、笑脸牌各一个，“S”标志一副。

　　活动前分成红、蓝两队。

　　活动前，教师和幼儿一起布置场地。

　　活动目标

　　能够与同伴合作盖房，提高彼此间的协作能力。

　　练习持物平衡走、曲线跑、跳跃，发展身体的协调性和平衡能力。

　　活动过程

　　一、热身运动。

　　教师带领幼儿绕场跑，然后做热身运动。根据本次运动的重点，做身体部位的相关锻炼。

　　二、创设情境，进行游戏。

　　1、教师讲述边远山区孩子们的幼儿园破旧、漏雨，激发幼儿想要帮助他们搭建房子的愿望，并介绍黄色警示牌、笑脸牌的作用。

　　2、第一关，走平衡木。走完后，请幼儿说说是怎样安全、快速的通过平衡木的。

　　3、第二关，平衡木分开，请幼儿讨论用什么办法闯关，幼儿尝试。

　　4、第三关，持物平衡走。

　　（1）讨论：用什么办法拿纸盒快速、安全走过平衡木。（抱着、夹着、顶着）

　　（2）第一次持物平衡走，请幼儿用自己的办法尝试。

　　（3）第二次持物平衡走，要求用刚才没用过的办法。

　　5、第四关，跳跃路障。

　　（1）请幼儿把纸盒间隔一定的距离在地上摆放好。

　　（2）讨论：怎样通过这些路障。（跳、跨、绕）

　　（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。

　　（4）教师要求双脚并拢跳跃路障，幼儿再次尝试。

　　6、第五关，持物平衡走、跳跃路障。

　　7、第六关，曲线跑绕过路障。

　　（1）请幼儿把手中的纸盒和地上的纸盒两个叠加在一起。

　　（2）讨论：怎样通过稍微变高的路障？（跳、跨、绕）

　　（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。

　　（4）尝试后发现，曲线跑是快速、安全通过路障的办法，请幼儿第二次通过路障用曲线跑的'方法。（教师出示“S”标志，引导幼儿曲线跑。）

　　8、第七关，跳跃路障——走平衡木——曲线跑。

　　9、第八关，运送材料。

　　请幼儿在规定的时间内运送材料，看哪队运送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。

　　三、为灾区小朋友搭建幼儿园。

　　10、讨论：如何搭建幼儿园？要搭建一座什么样的幼儿园？

　　11、分组合作搭建幼儿园,教师巡回指导。

　　12、请两队小朋友分别介绍搭建的幼儿园。

　　四、放松活动。

体育课教案篇4

　　开学第一周，第一节体育课，我给学生上课的内容是：1、贯彻课堂常规，2、本学期的教学计划，3、理论知识：体育锻炼中的误区。

　　课堂上着重强调了课堂常规：

　　1、集合做到“快静齐”。

　　2、上课认真听讲，锻炼积极。

　　3、同学之间相互帮助、注意安全。

　　4、珍惜上课时间，爱护场地器材。

　　5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。

　　6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。

　　7、要充分做好准备活动：

　　①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。

　　②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。

　　③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。

　　本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径课，主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的`练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。

　　理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：

　　①准备活动会降低运动成绩

　　②运动前要多吃糖

　　③跑步时呼吸频率愉快越好④女子月经不能参加体育活动⑤体育锻炼会影响学习

　　⑥扭伤后要立即按摩

　　⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。

　　刚开学上什么内容最合适?我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。

体育课教案篇5

　　以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。

　　教材分析

　　二年级的跳跃和投掷内容，都是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地，投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。

　　教学目标

　　1、通过情景教学，使学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。

　　2、通过学生的想象、观察、模仿，培养学生的自学、自练、自评能力。

　　3、通过课堂教学，使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法

　　4、通过游戏教学，巩固本节课内容，并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。教学重点

　　立定跳远

　　教学难点

　　上下肢协调配合

　　课堂结构

　　1、以轻松的提问开始，通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系，提高学生兴趣在音乐的引导下，模仿课文小青蛙找家，提高学生参与兴趣。

　　2、进入正题，青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领，对教学内容进行学习。

　　3、通过游戏《小青蛙找妈妈》，让学生在情景下进行跳远练习，并随机进行指导，对学生错误动作进行指正。

　　4、首先让小青蛙自己发言，怎样才能跳的远，找跳的好的和不好的分别进行示范，指出优缺点。然后小青蛙家的周围就是条小河，看看那只小青蛙能跳过小河（比比谁跳的远）。

　　5、给学生提供小纸片，发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。充分发挥学生的想象力和动手能力。

　　6、对投掷进行点评，通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。然后进行游戏《打击侵略者》，培养学生团结友爱，协同合作的精神。

　　7、放松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习，让学生身心得到放松，使学生带着良好的精神面貌投入到新的学习中去。

　　教学实施

　　师:同学们好,今天呢,我们上课要进行的内容是小青蛙跳和扔小飞机,有的同学会问了,我们体育课还要学习这些东西吗?这些东西我们都会啊。呵呵,同学们我们今天学的东西就是这么简单，只要今天你把这些东西掌握好了,咱们的课上内容就完成了.

　　师:首先呢,我们要进行的是小青蛙跳,同学们是不是都学过小青蛙找家(语文)这节课啊?同学们都见过小蝌蚪吗?我给你们形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快乐的小蝌蚪,好,现在这个排球场地就是一个池塘,你们就是那快乐的小蝌蚪,看到那些小垫子了吗？？那就是池塘大大的荷叶。来,游游,扭扭,穿过这些荷叶，活动活动吧.

　　师:小蝌蚪慢慢的长大了,变成了小青蛙,来,大家跳跳.好了,都跳到我这来,我告诉你们的家在哪里,看见那大大的荷叶了哈，小青娃要依次跳过每个荷叶,最后就是你们的.家了.到家后你们站在圆圈上,一会青蛙妈妈就要给你们传授本领了.

　　师:好了,小青蛙们都到家了,没有一个掉队,现在妈妈开始提问,小青蛙怎样跳才能比别的小青蛙跳的更远,你是怎么跳的啊,出来示范一下.,来,看看谁跳的远

　　师:大家跳的都不错,但是,大家看看1.小青蛙有单脚跳的吗?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的吗??(手不能触地) 跃起后应该展骻,身体完全伸展开.轻巧落地.

　　师:现在看见你门脚下圆圈外是不是还有一条线啊,那中间就是条小河，小青蛙要跳过小河，看看谁的本领强，你们之间距离是相等的,你们可以比一比谁跳的远，谁是一只厉害的小青蛙。.

　　师:好了,下面我们接着往下进行,现在每人给你们发一张纸,用于你们叠小飞机,可以随便叠,然后就在这个场地扔,你们可以比远,比准.

　　师:同学们,你们看,操场上那是谁的飞机,你们说他这样做好不好,第一:是不尊重自己的劳动成果,第二,也是破坏了环境是不是,所以大家一定要养成不随手乱扔杂物的好习惯,同时,看见杂物要拣起来.

　　师:投掷的教学,让学生一遍讲解一边做,看谁的姿势最舒服.给学生纠正一下.

　　师:，好，同学们现在我们来做个游戏，现在有几只鳄鱼来进攻我们的家了，我们要不要反击啊，好现在拿起你们的武器（沙包）来进行池塘反击战吧（场外的同学向场内同学投掷,场内同学如被击中,就退到界外,场内同学如接住场外同学扔的沙包,就可以救本队一个队员,当然也可以自己多一条命.）游戏到一定时间,两组互换.

　　注意:场内队员不能到场外,场外一样

　　师：同学们刚刚打击完侵略者大鳄鱼，累不累啊，大家是不是想庆祝一下啊。

　　生：想

　　师；好了同学们，你们会不会跳庆功舞啊，呵呵，这个庆功舞可不一般，要同学们自己编排，来，你们可以自己跳，也可以几个人一起跳，别太累了哈。

　　师:同学们,通过今天的对小青蛙跳和扔小飞机和沙包的学习,你们学到了什么?/好了,今天同学们玩得很开心,今天节课就上到这,下课,再见.

　　师：同学们再见！

　　生：老师再见！

体育课教案篇6

　　【活动目标】

　　1、能背书包灵活地、连续地侧身钻过50厘米高的障碍物，进一步巩固侧身钻的动作要领。

　　2、萌发上小学的愿望。

　　【活动准备】

　　1、每人一个小书包，包内装有不同重量的`物品，并在包外做好重量的标记。

　　2、拱形门、平衡木、轮胎。

　　【活动过程】

　　一、热身运动：组织幼儿选择适当重量的书包，做各种动作，如走、跑、跳等。

　　二、请幼儿自由探索背书包侧身钻过拱形门的方法。

　　1、出示拱形门，引导幼儿自由探索不同钻法。

　　师：今天我们要背着书包钻过拱形门，试试看，怎样钻可以不碰倒拱形门？

　　2、请个别幼儿示范，引导幼儿交流并相互学习各种不同的钻法。

　　背书包侧面钻的动作要领：侧对拱形门——侧下蹲，蹲的时候要尽可能的低一些——单腿先过拱形门——低头——深深地弯腰，不要让书包碰到拱形门——屈膝，等重心完全移动再站起来，身体不碰到拱形门。

　　三、以小组竞赛活动进行游戏，提高侧面钻的动作技能，提高幼儿遵守游戏规则。

　　1、教师交待玩法：幼儿分成4组，站在起跑线上，游戏开始时，排头第一名幼儿连续钻过三个“山洞”（拱形门），走过“独木桥”（平衡木），跳过“小石头”（轮胎），到达“学校”后，快跑回来拍第二个小朋友的手，游戏反复进行，先完成的小组为胜。

　　2、幼儿连贯练习1-2遍，教师重点指导：幼儿钻的时候避免出现手扶拱形门，背弓太高，不会低头，上体过早抬起，顾头不顾身，弯腰不弯腿等不协调的现象。

　　四、整理物品：引导幼儿将书包放到指定地方，并摆放整齐。

　　五、引导幼儿做放松运动后活动结束。

体育课教案篇7

　　教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。重点：常规教育与安全教育

　　大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

　　一、讲述《课堂常规》及注意事项。

　　对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的

　　要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

　　的要求参加适当的活动、见习或全休。

　　胸针、钩针等硬物。补充重点对运动服、运动鞋的要求必须要做到。

　　动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的`指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、

　　二、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要进行合理的体育锻炼。

　　认真清点归还器材。

　　在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

　　总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料

　　增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。

　　第一周队列队形复习广播操（第2课时）

　　教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。2、通过广播操来培养学生的形体美。

　　反思：使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。

　　第二周队列队形复习广播操学习正步走（第3课时）

　　教学目标：

　　1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。2、通过广播体操来培养学生的形体美。3、讲解正步走的动作要领。重点：广播操的各节拍动作准确到位。

　　反思：使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩

　　第二周队列队形练习（第4课时）

　　教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

　　反思：为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高

　　第三周队列队形复习广播操（第5课时）

　　教学目标：

　　1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

　　2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：广播操的各节拍动作准确到位。

　　反思：班干部比较负责任，认真完成老师交给的任务，对差生大家努力帮助，同门表现的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步

体育课教案篇8

　　一、指导思想

　　认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中立足于“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生能力，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼习惯为重点，对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生身体素质；注重实践，向学生传授正确的体育思想方法，学习方法和自我锻炼方法，培养学生能跟上时代的发展步伐，满足自身健康的需求，不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。继续抓好学校的业余训练工作，力争在全市各项竞赛上再创佳绩。二、教材分析

　　结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。三、教学目标

　　1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

　　2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

　　3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。

　　4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。5、通过体育锻炼，培养学生勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质和集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。四、重难点及教学安排

　　1、教学内容

　　（1）体育卫生保健基本常识（2）跑与游戏（3）跳跃与游戏（4）投掷与游戏

　　（5）球类的基本技术与游戏（6）韵律操（7）武术的基本技术五、教学措施

　　1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想

　　进行教学，备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。

　　2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的。兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。

　　3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的`游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣