爱耳日宣传
今年的3月3日是我国第六次全国爱耳日，主题是“全社会共同关爱老年人———健康听力，幸福生活”。据统计，在我国60岁以上的人中，30％以上深受听力损失与耳病的困扰。但你可知道，除了退行性的耳聋之外，很多耳朵问题，往往是个人的行为误区造成的，如掏耳朵，感冒后中耳炎不及时治疗等等。
1、耳朵经常痒，两三天就痒，怎么办？
首先请你不要经常掏耳朵。如果痒的时候可以用棉签沾少量的酒精，在外耳道进行擦拭。经常耳道痒，你应该及时到医院耳鼻喉科就诊，请医生排除霉菌和湿疹的可能。
2、总是要耳鸣，是怎么回事？
如果听力没有变化，耳鸣不重可以观察，注意休息。耳鸣的原因很多。一些内科疾病也会造成耳鸣，比如血黏度增高，高血压等。
大多数患耳鸣的人缺乏维生素B12，耳鸣者应戒烟酒和咖啡因，因为这些可使耳鸣加重。饮食中也少用盐，盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。
如果因耳鸣无法入睡时，试着打开收音机，听一段优美的音乐，可以掩盖有害声音。听一听自然音如潺潺流水声，亦可减轻耳鸣。
如果耳鸣情况还是持续和加重，应尽早到医院就诊。
3、如果耳朵很长时间不掏，里面的小“垃圾”会自己掉出来吗？
这里指的小的垃圾，即是外耳道的小的耵聍。人的外耳道皮肤具有耵聍腺，分泌一种淡黄色黏稠的物质称为耵聍，俗称“耳屎”或“耳蝉”。这种物质有的遇空气干燥后呈薄片状，有的如黏稠的油脂。平时藏在外耳道内，能保护外耳道皮肤和粘附外来物质，如灰尘和小飞虫等。
有的小耵聍会随你头部的活动自己掉出来，但如果耵聍较大聚集成团就要到医院进行清理。千万不要自己掏耳朵，经常性的掏耳朵会使外耳道皮肤角质肿胀、阻塞毛囊，利于细菌生长。长期掏耳朵产生的刺激还可能诱发外耳道乳头状瘤。而外耳道的皮肤比较娇嫩，并且比较致密，轻微的损伤就会引起外耳道的炎症，造成比较明显的疼痛。
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