谈现代健美操与其健身的价值

谈现代健美操与其健身的价值

健美操融体操、舞蹈、音乐、美学于一体,是现代人健身美体的重要手段.青年学生只有全面了解健美操的特点和健身价值,把握科学的运动方法,才能有效达到健、力、美的和谐统一.

作 者： 林楚云   作者单位： 广东工贸职业技术学院,广东,广州,510510  刊 名： 教师  英文刊名： TEACHER  年，卷(期)： 2009 ""(12)  分类号： G83  关键词： 健美操   健身价值   特点方法  

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