顺其自然-养生的最高境界
老子强调:人法地,地法天,天法道,道法自然.道就是规律."自然"二字,指宇宙的大规律,大到无穷,小至无形,人们随时可以体验到它.养生懂得顺其自然,才真正开始接近天地,离天地越近,越能获得天地滋养.人生于天地间,顺则生,逆则亡.
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