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训练大笑点亮生活
大笑训练源于印度,通过模仿猴子、老虎、狮子等动物的面部表情和滑稽动作,来制造幽默效果,引人发笑.1998年,美国心理学家史蒂夫·威尔逊去印度取经,回国后创办了"世界欢笑旅行"(World Laughter Tour)组织,倡导人们把大笑训练当成每天的必修课.