名人与音乐健身

名人与音乐健身

音乐是人们的精神食粮,可以陶治情操.音乐作为艺术形式的一种,还有其特殊的作用--"音乐保健".古今中外,有不少名人健身离不开音乐. 三国时著名文学家、养生学家、音乐家嵇康的<养生论>一书也强调音乐的养生作用.书中说西汉时的窦公幼年时不幸双目失明,整日郁郁寡欢,忧闷成疾.后来学会了弹琴,每遇不悦之事,即以琴抒怀,宣泄情感,调节心志.久之不但解除了病痛,而且还活到了高寿.

作 者： 李盛仙   作者单位：   刊 名： 中国保健营养  英文刊名： CHINA HEALTHCARE & NUTRITION  年，卷(期)： 2001 ""(10)  分类号：   关键词：  

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