古代“啸”之养生辨析
经过生活实践的总结,古人认识到“啸”可以宣泄和消除人的不良情绪。善啸者能开胸顺气,娱情怡心,激发生命的活力。魏晋名士雅好长啸,可以认为是这一养生思想的播扬和发展。
作 者: 赵炳南 作者单位: 宁夏大学,体育系,宁夏,银川,750021 刊 名: 宁夏大学学报(人文社会科学版) CSSCI 英文刊名: JOURNAL OF NINGXIA UNIVERSITY (HUMANISM AND SOCIAL SCIENCE EDITION) 年,卷(期): 2000 22(1) 分类号: B842.6 关键词: 啸 啸傲 玄学 风骨 养生 啸旨