春节健康饮食原则

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春节健康饮食原则

摘要: 1.勿暴饮暴食.每餐只能吃八分饱,不可吃得太撑.五谷主食不可少.多吃富含纤维素、维生素的.新鲜蔬菜、水果,以促进胃肠蠕动,加快体内有害物质的排泄. 作 者: 包专   作者单位:   期 刊: 农村新技术    Journal: NEW RURAL TECHNOLOGY  年,卷(期): 2010, ""(3)  分类号:  

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