如何回应他人的赞美

时间：2022-04-27 12:41:33 好文我要投稿

如何回应他人的赞美

　　生活中缺少不了赞美的语言，而在你的人生当中你肯定也接受过各种各样的赞美之言，那么你是怎样对待的呢？你能够坦然的接受这些赞美吗？还是你会表现出自卑和害怕的心理呢？下面我们来看看心理医生怎样解析“赞美观”吧！

　　赞扬——可爱的品质，来之不易的成就，或自然的礼物，对于他人的赞美，你低下头不仅表示难以置信，还感觉羞愧和恐惧，如果你甚至有接受的表示。你会被误认为是一些自负，自恋吗？

　　当这一切发生的时候，我们本能地回应，一次又一次，那些很久以前被打骂和责备警告我们说：“不要忘了你的位置”，并愤怒的说“你以为你是谁？”

　　当我们不敢赞美时，它往往是出于恐惧。

　　大多数人会困惑看到“赞美”和“恐惧”出现在同一个句子。但我们奋斗与低自尊的人可悲的是被恐惧驱使 — — 判断、惩罚、失败，和自已认为自已很差劲。

　　即使是最轻微的恭维——“你的衬衫很漂亮！ ”——挑战根深蒂固的自我信念，任何挑战触发我们的恐惧。而不是接受、吸收或自己的赞美，我们进入防御模式好像在喊：不，不，我不是一切！

　　但这是一个角度和程度的问题。我们都是“自私自利”，因为我们为了生活和所有活着的动物肯定认为自己首先是为了生存。接受来自别人的赞扬，这是我们自己的选择。

　　谦虚是一种美德。但自卑——体现在我们拒绝接受赞美，不是谦虚。这是另一个我称之为“负面的例子自恋 ”——一个活跃的、几乎是暴力，将我们的应用对我们的人类同胞：反对他们积极的单词和积极的情感，但是短暂的，关于我们。

　　但是如果我们可以从这种暴力分离呢？如果被称赞时，我们可以留出我们似乎无法抵抗的冲动转移，拒绝，冲突，矛盾，抵制，反应和攻击？如果我们可以想像每个赞美像海中的波浪冲在沙滩上，那种不断地来了又去，去了又来，轻轻地冲刷着我们的脚。

　　这些小波浪不需要打倒我们或给我们摇摇欲坠的生存模式。我们感觉他们：他们是温暖，寒冷，泡沫，有刺痛感的。我们欣赏他们的兴衰。一旦通过，我们仍然站着，有快乐的记忆。

　　这是最好的方法来管理赞美——是的，对我们这些斗争与低自尊，这是一个管理问题，心理医生的两步过程。首先，平静地接受赞美、感激地相信辩论和技巧，只是有人提供意见，这是关于你的。然后，像一只蝴蝶的轻盈，还以真诚的礼物赞美你的赞美者：谢谢你们！！多么可爱的你这样说！

　　上面就是针对生活中我们面对赞美时表现的分析，当我们在面对别人的赞美时，我们要尝试着用正确的态度去面对，慢慢的，你会发现其中的乐趣。

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