【集合】跆拳道作文
在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编收集整理的跆拳道作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跆拳道作文1
我是一名小学生，我学习跆拳道有一年多了。从最初一个懵懂无知的门外汉，到现在绿带级别，付出和收获是成正比的。
第一次上课时的情景还历历在目。就是没头没脑的跑，跳，玩。根本不听教练的话和口令！那时候我是令教练头疼的学员。
第一次考级，那是一个炎热的暑假里的一天，又热又闷，偌大的体育馆里，我们一百多号人考级，我很紧张，腿没踢起来，考官到我跟前说：“重做一边前踢腿。”我赶紧把腿踢高了，真怕自己考不过啊！第一次手刀劈板，劈开的瞬间，我看见妈妈开心的.笑了！
第一次参加实战，穿上了梦寐以求的黄金圣衣，像个战士一样披荆斩棘。妈妈说要坚强，勇敢，不为艰难困苦。教练教我如何出腿，运用什么样的战术？而我呢？开打一瞬间，大脑一片空白，什么都忘了！也听不见教练喊什么？只知道进攻，不会防守，不会躲闪，像个木偶一样！
跆拳道的五大精神是礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈。要铭记于心，行胜于言。做个懂礼貌，讲文明，尊敬父母，尊敬长辈，爱护幼小的人！更要严于律己，不怕困难挫折，心怀感恩，努力学习，前行！
跆拳道作文2
人的一生有很多的爱好，而我恰恰好便是跆拳道。我是怎么认识跆拳道的呢？那是因为我自小柔弱，我父母都担心我的身体，便想想到了跆拳道。
初来乍到时，我很怕生，因为有几个是我认识的同学，我便渐渐开始乐观的起来，我努力用心的去学教练教我的每一个腿法，每一个章法，以至于现在的我章法可以说是算好的啊！腿法也不错，实力也很强大，这不是我自夸。就算是我自夸不也有一句俗句都说，黄婆卖瓜自卖自夸。我就是练跆拳道自练自夸！！
在跆拳道里，我学到了很多，也感受到了很多，拥有了很多朋友，也感受到了很多高尚的荣誉，当我去参加比赛的时候，去热学奋战的时候，我看到了他们那群希望我赢的眼神，也感受到了父母他们对我期望。今年教练他跟我说，今年有很多场比赛，希望我们要好好更加努力获得冠军，我感受到了家人给我们的很高很高的期望，也明白此次比赛是收获成果的`时候，所以我会更加努力的，夺取冠军，不辜负他们对我的期望。
世界上有很多，很多不一样的时候，我们也有很多很多的爱好，而爱好里也很有不一样的含义，每个人都有每个人不同爱好，也有自己对爱好的认知，我爱跆拳道，因为跆拳道给予了我许多，也让我懂得了许多。
让我来跆们乐享跆拳道，也让我们能够想自己的爱好，为了自己的爱好展现样不一样的自我。
跆拳道作文3
还记得那天，爸爸带我去跆拳道馆，还没到门口，我就兴奋不已，不知道为什么，我觉得跆拳道的动作很帅。
刚开始练“白带”，动作轻松。咦？原来跆拳道也没什么嘛！可晋级到“黄带”，慢慢的，动作越来越难。尤其在练旋踢时，教练让我扶着镜子，提着腿一动不动。没练多久，我就手痛、脚酸。我还是小看它了，帅的背后需要巨大的付出。真想放弃呀！但是，周围的学员即使汗流浃背还是继续坚持着。在教练的鼓励下，我咬紧牙关继续忍耐。付出就有收获，不断地练习，我渐渐熟悉动作，反而轻松了。但是，还有难度，因为三七步、单手刀要注意手、头、脚等其他部位的协调。
快到晋级考试了，我还在继续巩固动作，生怕通不过。到了考试那天，看着前面的学员一个一个打完。轮到我了，我的'心怦怦跳个不停。我边想着动作，边把它们一个个标准地打出来。考试结束，我反而更紧张，我很想知道我是否成功晋级。终于到了出成绩那天，没想到，我竟真是跆拳道“黄带”啦！想想之前的泪水、汗水，真是不值一提。
跆拳道丰富了我的课余生活，更让我懂得了一些道理：坚持、感恩、礼貌。
跆拳道作文4
今天是星期天，是一个激动的日子。因为从今天开始我就要学跆拳道了，想想就很开心。
跆拳道开始了，我们的教练是王教练，他一点也不凶，反倒挺有趣。看看同学们一个绿带，五个白带，三个白黄带，一个黄带，都很厉害。
开始训练，我们练习分四步。第一步：压韧带；第二步，横叉；第三步：腿拳。压韧带时要劈叉，老师帮我压起了大跨，其他人觉得很疼，可是我觉得很轻松。横叉，对我来说会有一点疼，不过我挺过来了。腿拳，我把握不好难度。第四步：体能训练。让我们做青蛙跳，平板支点，脚画数字都很累，但我用超高的毅力坚持住了。
我做1、2、4步都很优秀，可练腿拳的时候总是跌倒。第一次，我慢慢的抬腿，一个前空翻。第二次，我觉得方法不对，于是一下子抬了起来，没有想到用力过猛，在空中划了一个后空翻之后，又跌倒在地上。第三次，我调整好了力度，先把脚向后转，但身体不转，然后把脚绷紧，最后迅速的抬起脚弹收，终于不会跌倒了。
后来绿带和黄带走了，我日复一日，年复一年的`练习。终于我在跆拳道班脱颖而出，变成了班级的最高带—黄绿带。走在回家的路上鸟儿在枝头歌唱，大树微笑着向我点点头，仿佛它们都在为我祝福。我很高兴让我离黑带又进了一步。
这一切都离不开老师们的教导，谢谢老师们的付出。
跆拳道作文5
大家都应该知道，我既是一个胆小鬼，又是一个经常生病的家伙。为此，妈妈很是苦恼！今年暑假，妈妈决定让我学习跆拳道，为增强我的身体素质，还为不再受别人的欺压。
放假的第二天，我就踏进了光华武校的大门。光华武校位于街心花园的舞台上。那里的学员都在刻苦的操练着，在所有的学员中大的有19岁，小的才只有三岁，还有女学员，他们个个都汗流浃背 ，连道服都湿透了。教练把我安排在队伍的中间，我跟着练了上中下格档，下中上走步，马步冲前准备，当练到格斗士正拉腿的时候，我已经汗流浃背，手都麻了，腿也发软，马教练吆喝说：“倪沣麓 ，你是怎么站的，把你的'手抬起来。”于是，我在一次次的痛骂挨打中学会了格斗士正拉腿。
通过跆拳道学习，我原以为是为了强身健体，不受欺负。我还从中学到了做人的道理，礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的精神，学习跆拳道是为了修炼自我，并不是以技压人。黑带 是我的目标，我为选择跆拳道而感到自豪！
跆拳道作文6
盼星星，盼月亮，终于，“百年一遇”的跆拳道竞技终于来了。教练说打竞技会受伤，我又是头一回，整个人又兴奋又紧张。
看了几回合，终于看出了竞技的“真面目”，只是两个人打架嘛，还穿着护具呢，又不疼。于是，我打消了之前所有的顾虑，信心十足地上场了。我的对手是一个蓝红带的，但他身子瘦小，一看就知道很弱，而我力气大，体型比他大得多。可俗话说得好，“人不可貌相，海水不可斗量”，刚刚上阵，我便处于下风。他先发制人，利用双飞把我逼到死角，使我动弹不得，也没有一丝还手之力。我是个菜鸟，又不懂得在开阔的地方进攻，一直被他打，像一个专门为他准备的“人肉靶子”，任凭他这么打我。教练实在看不下去了，才喊停。
终于，我像一头被激怒的公牛，频频发起进攻。下劈，横踢，后踢，不一会，背上，脸上汗如雨下。对方也不甘心败在一个菜鸟的手下，“砰”的`一声，他的脚便与我的头实现了一次完美的“零距离”接触。哼，大胆，敢在“太岁”头上动土，我忍不住愤怒，不停地进攻。渐渐地，我也有些疲惫了，大口大口地喘着粗气。对手见机会来了，露出了一个阴脸的笑容，我心想，玩了，这下惨了。果然，他趁我疲惫，利用双飞来压制我，不停地得分，我一边后退一边防守，寻找反击的机会，可久久未曾成功。最终，我还是没有胜利。
看来，预料与现实总有一段距离，想成功，还需要不断努力与积累啊！
跆拳道作文7
今年我度过了一个快乐的暑假生活，因为我在这年的暑假里学到了一项新的技能，那就是跆拳道。
一说起跆拳道，我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆，里面有好多沙包。上课了我们排好队，教练说：“立正的时候双脚分开。”我们分开了双脚。教练又说：“我们跑几圈吧！这样会四肢活动开来，才好练习有难度的动作。”我们跑起来了，我们一边跑，一边大声叫着：“一、二、三、四。”跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直，右脚背在后面，头往前压。教练说：“支持就是胜利。”压完了这只，我们又换了另一只。教练说：“要下叉了。”我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们用力往下压，唉呀，好疼呀！，但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，渐渐地，双腿离地面越来越近，最后，成功地下叉，教练也为我的成功与勇气拍手叫好。
你们不要看教练不打人，平时笑容可掬，可一进入训练时就像变了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规定。
练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这个快乐的'暑假生活。这就是我今年的暑假生活。学习跆拳道，不仅能让有一个健康强壮的身体，更重要的是它锻炼了我顽强的精神，以及充实了我的假期生活。
跆拳道作文8
一开学的时候，我们学校又增加了一个兴趣班——跆拳道。我一听到这个词，就对它充满了好奇。也许也是我为了强身健体、为了自我防身，我报名参加了……
上的第一堂课往往是我们最期待的，的确是这样。老师先给我们讲了“什么是跆拳道？”“简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的.武术，”他看到我们有些不理解，便继续说：“说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。所以你们可要做好准备哦！”“好的！没问题！”我们异口同声地说道。听完老师的讲解，我们都迫不及待地穿上了道服，绑上了道带。照照镜子，呵！似模似样，真神气！
接下来便开始了真正的“魔鬼训练”——绕操场跑10圈，10圈，对于我来说是多么可怕啊！当我跑到第5圈的时候，我已经不行了。这时被教练看到了，他把脚靶飞向了我，我没办法只好继续跑了起来……
在这一次的训练中，我知道了学跆拳道并不是我想象的那么简单，还是要多训练。我也相信只要努力，就一定能成功！
跆拳道作文9
性格活泼的我具有天生的运动细胞。
三年前，当我在电视上看到跆拳道的比赛时，我就一下子被那场面震撼住了。那红蓝色的护具，钢铁侠一般的铠甲，都深深地吸引着我。
我的心里瞬间萌生了要学习跆拳道的想法，但是我的父母却不同意。但是我并没有放弃，自己偷偷地四处打听学习跆拳道的场馆，并央求父母陪我一起去参观。父母看我如此执着，也就勉强同意了。我欣喜若狂，觉得找到了打开梦想之门的钥匙。
但是当真正开始练习的时候，我才发现一切与我想像的不一样。这个项目的`要求非常高，日常训练也非常难，经常一个动作就要练习两个星期。我渐渐地有了想放弃的感觉，但是教练及时地鼓励我，慢慢地我又恢复了开始的信心。
这样坚持练了三年，突然有一天教练和我说，要我去进行一次实战。我的心里既兴奋又紧张，觉得终于可以有一试身手的机会，但是心里又没有底。
那一天，“战斗”一开始的时候，我的心里还比较紧张，动作也比较僵硬。但是随着场边教练的指导，我的步伐越来越灵活，平时所学的招式在脑海里也慢慢地清晰起来。因此对方始终踢不到我，而我却频频找准时机进行反击。最终，我取得了胜利！那一刻，我非常开心，甚至有些感动，觉得自己曾经的汗水没有白流，付出终于有了收获，并且心里有了更大的自信！
跆拳道不仅给了我快乐，让我体验到成功的喜悦，而且还磨炼了我坚韧的性格，让我懂得只要坚持，梦想就一定能实现。
跆拳道作文10
在世界的文化长廊中，武术占其很重要的一部分。例如：我国的太极拳，日本的合气道、柔道，冲绳的空手道……然而，我最喜欢的是韩国的跆拳道。
跆拳道，“跆”：腿、脚；“拳”：手。顾明思义就是“腿手道”。“跆”。象征风，攻击敌人要快如风、势似电，才能使跆拳道发挥得淋漓尽致。
暑假，我报名参加了“跆拳道”训练班，期望来体会一下异国文化。
学习跆拳道第一课，就是劈叉。将双脚向下压，直到劈下为止。要知道，韧带被拉的疼痛是难以忍受的`！教练见我压不下，便走过来决定“帮帮我”。他把我拉去，两人坐下。他让我舒展起腿，教练便拉住我手，蹬住我的双腿，使劲往他那边拉，“十、九、八、七、六……”终于到零了，教练把我松开。大腿上的韧带松多了！太棒了！我挺过了第一关，再接再励！
以后再学习的时候，便学会了一些基本动作：竖踢、横踢、下防、中防、上防、手刀……我便要踢脚把了。第一次踢，我每一次脚都踢得十分用力、跳横踢、旋风腿，这三脚我已经踢得软绵绵的了。后摆，我还没拍上脚，就倒在了地上。
……
渐渐地，我便从跆拳道中明白了许多道理，感悟到了生命的意义。
在人生的道路上，我们不仅仅要毅力的支撑，还要有失败与困难的磨练、培养。跆拳道陶冶我的情操，让我悟出了人生的哲理，我爱跆拳道！
跆拳道作文11
走在路上，总能看见几个穿着跆拳道服，系着跆拳道带，就算是个白带，也会在路上露个两手，“哦！”太酷了！，这个时候呀？我的心里就别提那个羡慕了！
很巧的是，舅舅知道我爱跆拳道，于是给我报了名，当我一进道馆，我的身旁就弥漫着一股“杀气”，看看教练那张严峻的脸，我就害怕，不过又看看教练那天生的卷发，不禁的我露出了一丝暗笑，“你。”教练指着我说，我心想：”教练是要骂我吗？”娇兰接着又说：“抖什么抖？去找个搭档。”我精心挑选（由于人都挑完了），我找了个同类——“兔牙老兄”。
找好了搭档，训练前的热身运动就开始了，目标——三十圈，但可怜的我们，却撞到了一个不讲理，不会数数的`“好”教练，害得大家多跑了十几圈呀！跑得心脏病都出来了，“跑完了，我们开始正式训练，刚练了体力，我们现在练跳跃力，做高抬腿。”听名字就听雄壮的嘛！我暗笑着！教练做了个示范，自个儿再仔细一看，动作很easy嘛！就是原地奔跑，只不过要更快，更高，刚跑时，是很容易，可跑到一百多下时呀！腿都快没有知觉了。
我有些气馁，很想放弃，万事开头难，什么开头难呀！过程更难，这时母爱起了很大的作用，妈妈对我说：“你是男子汉，一定行的。”听了这句话我决定继续苦习跆拳道。
跆拳道作文12
我学跆拳道已经有一个月了，当初我学跆拳道是因为我在暑假期间早晨总爱睡懒觉，爸爸说睡懒觉对我的身体有坏处。正好我学校旁边新开了一跆拳道馆。爸爸说：“去学习跆拳道吧，不但可以强身健体，而且可以提高自身修养、学习礼仪。”我听后只好同意了。
第一天到道馆，许多学员正在里面辛苦的练习，不一会儿，教练让我穿上道服和腰带，我可高兴了！看了又看。我跟着教练上了地毯，但我发现学员的腰带有好几种颜色，有黄的，黑的，为什么给我是白色的呢？我的心里可不高兴了，（现在我知道了，原来跆拳道也是有级别的，我近几天就要考级了，呵呵！马上我的腰带可就是黄色的哦!）教练教了我几个基础动作，我觉的很简单偷偷地笑：这真是小菜一碟！不就是怎么出拳、怎么抬腿吗？有什么可学的.，我还以为多难呢！
回到家，我把学的几个基础动作练给妈妈和爸爸看，可妈妈却说我身子软绵绵的，练的一点也没劲！像跳舞.哼，明显对我偏见嘛！可是，没几天，老师教的却越来越难了，什么“横踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次，老师叫我们练习“下劈”，然后一个一个的检查！吗呀！可把我吓的一身热汗！刚劈下去时我的韧带都像断了一样，可疼了！下课以后，我暗暗下定决心：回家每天坚持认认真真地练习三十分钟。现在我还真练得像那么回事哩！
学习跆拳道锻炼了我的身体，又锻炼了我的意志，我现在开始喜欢跆拳道了。也克服了不爱吃苦的坏习惯呀！
跆拳道作文13
我从八岁起，由于我的好奇心，走上了跆拳道生涯的起点。
开始，我去上第一堂课的时候，一切都很陌生。我从一个大大咧咧的女孩，变成了一个怕羞、内敛
的小姑娘，声音小得不得了。后来，我习惯了那儿，那儿就像我生命中不可缺少的东西，因为在那儿，有太多的汗水、泪水和笑声了。
记得在学跆拳道第三年时的一个暑假时，教练说：“马上飞洋俱乐部要举行一个实战与品势的比赛。”于是我们的训练有加大了难度：每天，顶着火辣辣的太阳，乘二十分钟的车去道馆。不是跑两千米的步，就是实战一小时，还有踢沙袋和练体能。这是多么的苦。有时一不小心还有可能受伤，我那时也受过伤，脚腕和手腕拉伤，脚背由于踢沙袋，破了。嗨！但是这些苦也不是白费的`，通过努力，我得了三个第一名，这是一个很好的成绩了。
前不久，我又考上了红带，那可是不容易呀，再上两层楼就是黑带了。考试题目也很难，但我还是克服了。因为我有一个信念：世上无难事只怕有心人。
虽然我现在已经学了四年了，但我还会继续学下去，而且好好的学下去。因为我觉得跆拳道是一门艺术，为追求艺术不断努力的人，一定就是有出息的人！
跆拳道作文14
今年暑假里我去了极度跆拳道馆学跆拳道。下午1点是我学习跆拳道的时间。跆拳道是以韩国的古典武道和空手道作为参考,研究出的武道。跆拳道分为九个级别，因为我刚学，所以还是白带。
来到跆拳道馆，我们先是要对会旗敬礼5秒钟，然后做热身运动，接下来是跑步，教练让我们刚开始跑的时候闭着嘴巴，不管多难受都只能用鼻子呼吸，到后面才能张开嘴巴。跑了一两圈之后，我便满头大汗，气喘吁吁，觉得心跳在加速。接着，教练又让我们排成四排，分别做了高抬腿、收腹跳、前滚翻等动作。
下面是一些压腿的动作，这可难倒我，因为我从没练过，身体微胖，累得我直冒汗。教练就让我上去示范，说这样才是标准的`。我高兴极了，接下来是下课十分钟。休息好之后，教练让黄带及以上的同学往后退，由另一教练教，而他自己则教我们白带。我们练的是太极一章。一些五六岁的小朋友老是把左右搞混，惹得我们哈哈大笑，教练好像觉得我练得很好，就叫我到前面去，还对那些年纪小的同学说：“你们如果不会就跟着这个大姐姐做！”我有点紧张，一不小心，做错了好几个动作，但都马上改了过来，不让大家跟着我出错。从上面下来的时候，我的心里像吃了蜜一样甜。
我学习跆拳道后最大的体会是增加了自信心。我想对我一生都是有很大帮助的。让我知道了不怕困难坚强去面对。体现出这几个方面：礼、义、廉、耻、（不是礼仪、廉耻）忍耐、克己、百折不屈，这是跆拳道的精神，
虽说练跆拳道十分辛苦，但我还是很喜欢，因为练跆拳道不光可用来防身，还可以用来锻炼身体，正是一举两得啊！
跆拳道作文15
我们都有一两样拿手的本领，我就来写一写我的本领。
我有一个本领是跆拳道，我去年暑假学会了一个特长就是韩国的'强项跆拳道，我的跆拳道不怎么扎实，但我有一点小成绩。大家不要看这个跆拳道很简单，但学起来就不好学了，不要看就这几个基本功很简单，但练起来就要下一番苦功夫了。这个左钩拳这么简单，要领是手与肩成直线，打出时要有劲，把力量全部集中在手上一拳打破……要领。
我们不要学过跆拳道之后，打别人打得全身是伤。跆拳道不是为了打人而创造的，是为了老百姓不受人打，护身而用的。
我们要打跆拳道用在好地方，不要学了几招基本功就到处伤人，欺负弱小的小孩子，这样后果不可想象。
这就是我的本领——跆拳道。跆拳道考级作文第一次学跆拳道写学习跆拳道的作文400字
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