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我战胜了恐惧作文（实用15篇）
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编整理的我战胜了恐惧作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
我战胜了恐惧作文1
也不知是什么缘故，让我从小就特别怕黑，不敢独自走在小路上，为此我傍晚从来不敢单独出去。
还记得那天，晚饭过后，妈妈说家里的牙膏用完了，非让我出去到超市买牙膏。那是，天已经很黑了。我非常怕便对妈妈说：不行，我怕黑，明天再去买吧。可是妈妈却说：有什么好怕的，我小时候哪里没去过，我都不怕，再说你都这么大了，也应该锻炼锻炼自己，让自己克服困难。我觉得妈妈说的也有道理，但是我还是很害怕。过了一会儿，我便对自己说：有什么好怕的，我都这么大了，锻炼自己的胆子。我终于鼓起了勇气，走出家门，走在了小路上。在小路上我一直提心吊胆，吓得冷汗都快出来了。这时，我便开始了幻想。看这条路上，一眼看不尽尽头，我走在这条长长的道路上，模模糊糊的黑影张牙舞爪，令人毛骨悚然，脑子里顿时想起了那些鬼故事。一个个恐怖镜头在脑海中上演。想到这种情景，我加快脚步，狂奔起来，终于到了商店，我才舒了一口气，买了牙膏。买完牙膏后我便又开启了回家的道路。我边走边想，这样可不行，我的想个办法不让我去想那些吓人的.事。这是我脑海中突然浮现出一首歌《不怕不怕》：看见夜晚，我也不怕不怕啦。因为明天就会看见光亮我便走着，嘴里一边哼着这首歌，让我顿时感觉没有像刚才那么害怕了，过了一会儿，我便慢慢的不去想那些吓人的事情了。只专注的哼着歌。不知不觉中，我便走到了家，对刚才的害怕一无所知。
自从这次以后，每次妈妈晚上让我买东西时，我便哼着这首歌，让我不再害怕，慢慢地，我变得大胆了。开始注意小路旁的花花草草。才知道，原来乡村的夜晚就像一幅油墨画一样漂亮动人。多亏了这首歌才让我丢掉了我的害怕，让我变得勇敢，大胆。
你们如果也怕黑，就唱这首歌，相信我，一定能使你们丢掉害怕。
我战胜了恐惧作文2
如果转动钟表，倒退48小时，回到前天，我还是那么怕黑，睡觉时关灯，5秒钟就会大叫：“快开灯！”关灯睡觉我会彻夜无眠，看着窗台的影子，把它堪称来吃小孩的鬼魂……
时光前进24小时，就是我战胜黑的那一天。那天，我去徐熹家住。她家睡前都要关灯，我心想这可糟了!我们家睡觉都不关灯的！徐熹的爸爸关上了门、灯和我们说了声：“晚安！一帆、小熹乖乖睡哦！”徐熹翻了个身，就呼呼大睡，而我呢，看着天花板，想像着我和鬼交战的样子，不知不觉地冒出一句：“死鬼你去死吧！”这下好了，我急得像热锅上的蚂蚁，赶紧装睡。“原来是梦话啊！”徐熹一惊一乍地翻身就睡。
这下好了，真好了！桌子上的`书对我笑，仿佛嘲笑我是个怕黑的女孩；衣柜上粘上去的卡通人物七嘴八舌地讨论，好像我成了他们的笑料……“哗！”鬼，一定是鬼！我吓了一身冷汗。深灰色的床，好似魔鬼的摇篮。被月光照得漆白的地板，就像万丈深渊……
没办法，我只好拍拍徐熹的肩膀，对她说：“小熹，我睡不着！”她立马翻身过来，犹豫的想了一会，对我说：“睡不着有个好办法，那就是过家家。”徐熹拿了两个公仔，拿其中一个，对我说：“妈妈我要吃蛋糕！”“好!妈妈给你做！”我粗着声音说。
玩了一会儿，我疑惑地问徐熹：“卡通人物、书本，床和地板是怎么回事？”“嗯？哦！那一定是你的幻觉，还有你是不怕黑？”徐熹猜透了我为什么睡不着觉。“好啦，我给你讲个鬼故事吧……”她仔细地讲着。“啊！吓死我了！编那些鬼故事有什么好的”我很害怕。“当然有好处啦，比如说欢乐，惊吓的欢乐”徐熹告诉我。
我和她玩了很久，她让我明白了想像的不一定真实，如果不去挑战，永远都不会被光明照耀。
我战胜了恐惧作文3
我是一个胆小的人，特别怕黑，尤其是一个人的时候。
一天，爸爸妈妈有事，要晚点回来，叫我先在小店等着。过了一会儿，妈妈来电话，叫我先回去热饭吃。妈妈要等许久才会回来。我走在回家的路上，一片漆黑，我哆哆嗦嗦地前进着。突然，一个黑影出现在我身后，我的脑海里立即浮现出电影里的恐怖场面，有可能是坏人，我站在原地一动不敢动。喵，原来是一只猫。真是一场虚惊啊。我冒着冷汗继续前进，一个身影出现在我的前方，手里还拿着一个东西。我心想：“完了，很可能是一个拐卖小孩的坏人，怎么办？”我紧张得双腿发抖，赶紧跑吧，不行，我跑不过大人呀？怎么办?正在我胡思乱想的时候，一个和蔼的声音传过来：“岚岚，回来了。”“你是谁啊”我小心地问了一句。“我是王奶奶啊，我去给王爷爷打酒啊。”
我快速跑回家，打开门，呀，真糟糕，家里没电。我赶紧找蜡烛，点燃，我不敢挪动一步，只好待在沙发上。“呼——呼——”刮风了，窗外的'树枝哗哗作响，我仿佛感觉穿户外有一个巨大的黑影，那个黑影在敲打着窗户。我吓得缩在被子里，用被子蒙住了头。
“呼——呼呼——”风更大了，我浑身颤抖，我想:“该不会有鬼吧”我嘴里念念有词：“佛祖保佑！佛祖保佑！”这时，我想到了老师讲过的话：“世界上根本没有什么妖魔鬼怪，全是自己吓自己。只要你足够勇敢，就不会恐惧。”
这时，屋里的电灯亮了，屋子里一下子变得亮堂堂的，我的恐惧一下子没有了。不一会，爸爸妈妈也回来了，我把刚才的经历给他们说了，他们哈哈大笑，说：“还算胆大，经历了这一回，相信你的胆量就会大起来的。”
从此以后，我的胆量果然大了许多，再也不怕黑暗了。一个人在家的时候也不再恐惧了。
我战胜了恐惧作文4
我从小就有一个弱点——怕高！只要从高处往下看，就浑身发软，全身起鸡皮疙瘩，生怕掉下去，被活生生摔死。这种恐惧一直使我在高处畏首畏尾，寸步难行，然而这样下去不是办法，于是爸爸想了一个好主意，让我练习攀岩，来战胜对高度的恐惧！
一个晴朗的星期天，爸爸带我进了攀岩教室。爸爸做了简单的交接，一位很壮的教练老师就将绳子绑在我身上，五花大绑，结结实实，并指挥我往顶端爬。我心想，简单，于是我爬的时候很起劲，勇往直前，直接爬到最上面。
但可怕的事情来了！我爬上去后，一回头，猛地往下看，我的天啊，这么高，太吓人了，我整个身体开始发抖发软，用无助的眼神看着教练和爸爸，眼泪止不住夺眶而出……爸爸和教练喊我下来。但是，这时的我已经完全动不了了，浑身冒汗，手心湿湿的，全身已经完全控制不住了。我手心一滑，跌了下去！我吓得魂飞魄散，飞行员失重是不是就是这种感觉，糟糕，要死了要死了……我已经满脸泪水，也顾不得尴尬了……等我睁开眼睛时，我已经掉到地垫上了……教练很暖心地安慰我，说这是初学者常常会碰到的.情形，别泄气，并让我从最矮的地方往前爬。
但我这次有些退缩了，刚刚的情形历历在目，所以现在哪怕是很矮的地方，我也是草木皆兵。我一直在做思想斗争“我到底时去呢，还是不去呢，去很可能被摔死。但不去的话，我未来永远是怕高的胆小鬼。”这个时候，教练继续鼓励我：“孩子，你看，下面有又软又厚的垫子接着你，摔下来也不会疼的。你大胆地往上爬好了，加油，战胜自己！”于是教练把绳子又武装到了我的全身。我看看这个比较矮的爬坡，心想，算了，豁出去了，我来这边就是要战胜恐惧的，摔了也只是滚到这个垫子上！我，必须上！
于是我硬着头皮爬了上去，到达顶端后，我又习惯性地回头看，“哎，还好，没那么高！”那我就不太害怕了，就这样，我由矮到高地逐步适应着，爬的越来越高，一米，两米，三米……终于，我经过多次训练，终于不再害怕了，我甚至可以爬到最高的地方而不害怕，太开心了，我不仅战胜了高度，还战胜了我自己，这种成就感真的是无与伦比啊！
谢谢爸爸，谢谢教练！一起陪伴我打败了对高度的恐惧！也让我懂得了，人生最大的敌人不是别人，而是自己，只有克服自己的恐惧，才能成功。
我战胜了恐惧作文5
在我的记忆中有很多的事，其中我记得最清楚的，还是我第一次一个人在家。
那一天，妈妈对我说：“今天晚上我和你爸爸还有姐姐要回趟老家，你自己在家里买着吃吧！”我听了之后，先是愣了一下，又想：会不会有鬼呀？会不会进来小偷？这一天我都在思考，到了晚上怎么办？
终于夜幕降临，我自己先去买了一桶泡面。吃过饭之后，我发现天已经黑了，我急忙把所有的灯都打开，自己躲在被子里，接着全身包裹得像一个粽子，只露出两个眼睛望着外面。过了一会儿，我发现一切都正常，与白天没有什么不同，就小心地把被子放下，松了一口气。我睁开眼睛仔细看，原来夜色很美啊！
我慢慢地把电视机打开，电视机里正在播放一部恐怖片，突然电视机里出现了一个鬼的'形象，这可把我吓坏了，又急忙关上电视机，二话不说地躲进了被子里。我被吓得瑟瑟发抖，心里想着：电视机里会不会再爬出来一个？外面几只乌鸦在嘎嘎地叫着，流浪猫叫起来的声音听起来很像一个老人和小孩的哭声。
我自己在心里不断地安慰着自己：我又没干过什么亏心事，害怕什么呢？所以我又放下被子自己坐在了床上。
突然门铃响了，我想：难道是妈妈回来了？不对，有可能是小偷。我从猫眼往外看，可是外面太黑了，根本看不清是谁。我很害怕，躲到了柜子里。
不一会儿门开了，是妈妈回来了！我从柜子里出来了，这时妈妈笑着对我说：“孩子，你干嘛呢？”哦，原来是亲爱的妈妈！
这是我第一次一个人在家，虽然我很害怕，但是我发现自己长大了，因为我战胜了恐惧。
我战胜了恐惧作文6
三年级的某个晚上，爸爸妈妈都去加班了，只有我一人在家。正当我津津有味地看电视的时，耳旁传来一声巨响，吓得我直蹦乱跳。往窗外瞧过去，天空中一闪一闪的光束夹杂着“轰轰”的声响。那时候的我十分的胆小，靠在沙发的`角落里，双手抱住小腿，蜷缩成一团，心里害怕极了，彷佛四周都凉飕飕的。
屋漏偏逢连夜雨。随着一阵震耳欲聋的“咔擦，劈里啪啦”声，屋外又下起了暴雨。此刻，停电了！客厅里黑黢黢的，一点光亮都没有。黑暗中似乎有一千只手掌向我袭来，又好像不远处有个黑衣人在朝我飘来。我紧紧闭上双眼，不敢面对这黑暗。而耳边似乎飘来了几丝幽怨的曲调。我大声呼喊：“爸爸！妈妈！”可是我听不到任何的回答。
雨水打在窗户上，几乎要把玻璃打碎了。风呼呼的吹，吹乱了我的心。楼下小妹妹大声嚎哭起来，楼上老爷爷又咳嗽不止，声声混杂在一起，都钻进了我的耳朵。真静啊！我憋着气一股脑的跑进卧室，一头扎进被窝，像一只缩头乌龟一样，全身裹得严严实实，不敢露出身，心砰砰直跳。一分钟，两分钟，三分钟。时间过的真慢啊！突然，我听到了爸爸妈妈的呼喊声：“我们回来了，快点给我们开门！”我悄悄露出头朝向门口，嘴皮还在哆嗦着：“我。不。敢”。门外再一次传来爸爸的声音：“男子汉大丈夫，只有鼓起自己的勇气，战胜自我，才会克服恐惧！俗话说的好，天下无难事，只怕有心人，只要努力去面对，就一定会成功的！”
听到了爸爸的话，我鼓起勇气，从被窝里拱了出来，摸着黑，一步一步走到门口。开了门看见爸爸妈妈的笑脸，我的眼泪瞬间流了下来。原来我不是胆小鬼，我也可以战胜恐惧！
我战胜了恐惧作文7
在我记忆的天空中，有许多美丽的星星，每一颗星星上都闪烁着一个成长故事，那次打针的经历，令我记忆犹新。
别看我个子不高，身体倍儿棒，上学了还没打过针。但是我总听表哥说打针非常疼，而且是他最怕的事情，有一次，我也没有逃脱打针的命运。
一个周末早晨，我全身无力的躺在床上，经过体温计的`证实，我发烧了。虽然喝过退烧药，但似乎没有什么作用，中午吃过饭我烧的更厉害了。为了不耽误下周一上学，硬是被妈妈拉去打针。
到了社区诊所，看见护士阿姨将针管吸上药，喊了我的名字，我战战兢兢地坐到打针凳上，心里像十五个吊桶打水——七上八下的。特别是看到那“耀眼”的针头，吓得我赶紧抱住妈妈，眼泪也不争气的流了下来。护士阿姨连忙安慰我：“不用怕，我一会儿慢点推药就不疼了。”当消毒棉球擦在身上时，想到针头要扎进肉里的疼痛，我已吓得浑身发抖。突然我感觉像被蚊子咬了一下，有一点疼，此时护士阿姨亲切的问：“你烧到了多少度？在哪上学？几年级了？”等我回答完阿姨的话，针已经打完了。咦？打针并没有想象的那么疼呀！
晚上打第二针时，我鼓足勇气对妈妈说：“让我自己去吧。”我坐在凳子上，放松身体，咬紧牙关给自己加油。阿姨做完准备之后开始打针了，虽然我心里免不了有一丝紧张，但还是战胜了恐惧。打了两针之后，我不再发烧了，身体轻松了许多。
这次的打针经历，让我变得更勇敢，也让我明白：恐惧，只是你自己感到害怕，给自己压力，只要你不去想那些可怕的事情，就可以战胜它。
我战胜了恐惧作文8
“天气不是很好，乌云压得人喘不过气，寒风无情地吹着，窗前光秃秃的树枝“啪啪”抽打着窗户。我坐在课外班的椅子上，望着外面的天，心里隐约有一丝莫名的恐惧。
忽然，手机的振动把我的思绪拉回了现实，是妈妈。“宝贝，今天我们单位加班，实在走不开，太忙了，你自己回家吧，拜拜！”还没等我说话，妈妈就急切地挂断了电话，没给我留一丝回复的时间。我还从来没有一人回家的时候，更何况是这寒风凛冽的冬日，我的恐惧感瞬间袭上心头！
走出课外班，心中的希望蜡烛闪着极微弱的光，“妈妈是不是要给我个惊喜，一会儿突然出现呢？”我在心底幻想着。可现实却无情地告诉我：那是不可能的！我踩着雪，发出“咯吱咯吱”的声音，开始向着家的方向走去。
不知什么时候，我发现身后出现了一个穿着黑色羽绒服的人，帽檐压得很低，似乎一直在盯着我看。偶尔经过的车辆，发出惨白的光，更增加我的恐惧感。他不会是人贩子吧？我想着，同时加快了脚步！可是他好像也随着我的.步伐加快了脚步。这让我感觉到，他似乎是一个黑色的“幽灵”，正在向我靠近！忽然，他竟跑着追了过来，这让我彻底崩溃，双脚哆嗦着，一动也不敢再动。这“幽灵”逐渐接近了，我的双脚也开始麻木，竟然无法动弹。终于，他到了我的身边
然而，他在我的身旁却未作停留，带着一阵冷风超过我，继续向左边的胡同“飘”了过去。原来，只是一个急切地赶路人；原来，也只是虚惊一场。我长舒了一口气，瞬间，双脚也会动了。
雪依然在下，却小了许多；风依然在刮，但不再那么凛冽。不远处，我家小区大门口的路灯格外耀眼，保安室内橘黄的灯光也变得异常明亮，我似乎已经看见熟悉的保安叔叔正在向我招手呢！我心中那块被压抑的巨石此刻也正在慢慢变小，一点点消失
这次的经历让我明白：战胜恐惧其实并不难，逃避永远无法解决问题，只要让自己的心中充满勇气，恐惧，也就会跑得无影无踪！
我战胜了恐惧作文9
“妈妈今晚有晚自习，爸爸要出去和商户谈生意。我自己一个人在家怎么办啊”我一边走，一边自己嘀咕。
天渐渐黑了，月亮被云彩遮住了，知了不叫了，无情的风拍打着玻璃，蝈蝈、蛐蛐躲进了草丛，树却张牙舞爪地向我扑过来。
我吓出了一身冷汗，虽然开着灯，但我还是害怕得要死。“打开电视吧，董涵，可能电视会让你安心一些。”我试着对自己说。我大着胆子跳下沙发，打开了 电视。真是司马光砸缸——巨大的悲剧！电视竟然也在播放“精彩”的鬼片，随着啊……啊……的几声尖叫，随后闪出一个骷髅头。我吓得退后三尺，拿起遥控器， “啪”地关闭了电视机。门口又砰砰砰地响了起来，我慌忙钻进了被窝，外面传来邻居家欢快的笑声。“其实世界上没有什么值得害怕、恐惧的事情啊！”我的心又 恢复了爸妈在时的'平静。我于是又鼓起一百倍的勇气和信心，小心翼翼的走了出来。打开灯，景物一一出现，我的心从一万五千米的高空，摇摇晃晃地坐着热气球飞 了下来。电话铃声响了起来，传来妈妈温柔的说话声：“宝贝，在家怎么样啊？不害怕吗？妈妈不在家，你做了些什么事？”我说：“我好怕怕，你和爸爸都不在 家，我快崩溃了。”妈妈轻声说：“没事，董涵都长大了，看看书，就不怕了！”听了妈妈的话，我拿起课外书，看着看着，恐惧渐渐离我远去。我在文字的海洋里 遨游了一会，突发奇想“关灯走一走怎么样？”另一个声音又在我心底悄悄地说“我看行！”我就关闭灯在家里走了走，“还行，没什么好怕的，董涵，你战胜了胆 小，你战胜了恐惧，你越过了自己。”
是的，世界上没什么是值得害怕的，我确实战胜了恐惧，我真骄傲！
我战胜了恐惧作文10
夏日的清风袭过树梢，拂过脸颊，一阵凉意氤氲于心头。
双手插在口袋，随意环顾着四周，百无聊赖地随着人流向前走着，不经意间，发现少许人拐进了一旁的小道。我耐不住性子，快步走上前去，香樟树之间，一条窄小的通道过后两根绳索固定在河两岸的铁柱上，有几个人颤微微地站在其中一根绳上，双手高举拉着上面的一根绳索，一点点移动着步子，更多的人在下面观望，不时为绳索上的惊险动作发出阵阵惊呼。刺激！我哪能放弃这个展现自己体能的机会，将好友连拖带拽地跑向准备区。当真正站在这河岸的边缘，细微的流水声清晰可辨，小河上方只有一层单薄的保护网，不禁令人心生寒意。恰巧，一位接近终点的姐姐急于踏上平地，一个踉跄，险些掉下绳索。我开始犹豫、开始迟疑，心中打起了退堂鼓。可想起之前对好友公然挑衅夸下的海口，现在逃避，颜面何存啊！两难之间，我还是硬着头皮，走向那根绳索。
起初，绳索出乎意料地平静，心头的胆怯如海浪般一点点退去，索性加大步伐匀速前进。再回头看看好友，一点一点挪动着，小心翼翼，来不及笑她，突然发现我和前面一位重量级的胖叔叔靠得太近了，不知怎的，胖叔叔左脚掉落了绳索，上下两根绳子剧烈地晃动起来，我的心提到了嗓子眼，手中唯一一根“救命稻草”抓得出奇得紧，一滴滴汗珠溢于掌心。靠近终点的游客拼了命地脱离危险地段，以至于绳索更加晃得厉害。“完了，完了，要掉下去了，才走了一小半，现在退回去应该还来得及”我这样想着，回头却只看到密密地和我一样在绳索上乱晃的人。我无奈地摇摇头，努力保持平衡，静静地等待“平稳”的到来。时间一分一秒流逝，起伏还在继续，好友也在我不远处坚持着，到达终点的`人们脸上喜悦、骄傲的笑容鼓舞着我，重拾起跌落一地的“勇气”，向终点进发。
从开始的跃跃欲试，到迟疑犹豫，到想放弃，最后重拾勇气，体会到成功的喜悦。或许，这就是一种战胜恐惧的过程吧！
我战胜了恐惧作文11
我自幼就胆小。平时发言、说话声音都很小，和老师交谈和问好都不敢。可是三年级的一件事，彻底改变了我。
那一天，我在美术课上画的一幅画得到了我们美术老师段老师的赏识和好评。下课前几分钟时，段老师告诉我课间去她的办公室拿一个糖果作为奖励。我听后怯怯生生地说：“好的，段老师。”
下课铃响了，做完眼保健操后，我慢吞吞地去往四楼段老师的办公室。在上楼梯时，我能感受到自己的腿、手都在情不自禁地抖动，心跳也加快了许多。在上楼梯时，我心里想：段老师的办公室有多大呢？里面会不会有许多严肃的老师呀？还有……我心里一直徘徊着许许多多的问题。可没等我用心思去猜测答案，就已经到段老师的办公室门口了。
我的心在“砰砰”地跳着。面对敞开的房门，我的眉头渐渐锁紧了。咬紧了牙关，我迈出步子踏进了办公室里，嘴里说了声“报告！”，随即敬了个队礼。段老师见我来了，温柔地说了一声：“请进！”我便迈着沉重的步子，踏着结实的木地板走到段老师身边。办公室里只有我和段老师，她急忙从一个盒子里拿出一个巧克力给我。我伸出发抖的`手接住糖果。段老师见我那么紧张，对我说：“不用怕，王楷。来，我给你看几幅画。”说着，她从桌空里拿出几幅素描作品。我一看就两眼放光。接住画仔细看了一遍又一遍。段老师也温柔地对我交谈着关于绘画的事儿。我完全沉浸在交谈中，语句也自然大声了。上课铃响了，我依依不舍地离开了段老师的办公室。心里想：下次我还要找段老师交谈绘画！
段老师的语句亲切自然。那一道道话语就像一缕缕灿烂的阳光，照耀在被黑暗笼罩的我身上，指引我出去的方向，让我战胜了胆怯！谢谢您，段老师！谢谢您帮助我战胜了胆怯！
我战胜了恐惧作文12
我是一个胆小的男孩，小时候什么都怕！不敢一个人呆在屋子里，甚至不敢独自睡觉。
随着年龄越来越大，妈妈多次暗示我该自己睡了，可我总是以各种理由逃避着。终于有一天妈妈对我下了“最后通牒”，郑重其事地对我说：“你已经长大了，应该学会独立坚强了，从今天开始你独自睡觉，不能再赖着我们了。”我听了之后像被电流击中一样，心中一百个不情愿，却也明白这次怎么也逃不过去了。
夜幕降临，我迎来了第一个独自睡觉的夜晚。躺在床上陷入一片黑暗，我努力地想让自己快点睡着，可偏偏做不到。我用一双充满恐惧的眼睛环视四周，家具的影子在黑暗的`衬托下越发显得恐怖，就像一个个随时要向我扑来的“鬼”影。夜晚的房子静得出奇，一丁点响动都听得清清楚楚。每每有声音传来，我就在想是不是有小偷翻窗而入，连忙把头缩进被子里，吓得直打颤。窗外的风呼啸着从窗缝吹了进来，把白色的窗帘高高撩起，在皎洁的月光映衬下就像一个诡异的幽灵。恐惧感像流沙似的灌入我的心房，一点点渗透我胆小的心灵。我在床上翻来覆去，怎么也睡不着，不停地在心中默念着：“千万不要怕，这一切只不过是自己的想象，并不真实，而且爸爸妈妈就在家中。”我就在激烈的思想斗争中迷迷糊糊睡着了。第二天晚上、第三天晚上……我一直在磨练自己，一点点消除自己的恐惧，让自己变得坚强。过了一段时间我的恐惧心彻底烟消云散了，现在的我甚至觉得一个人睡觉是件快乐的事。
通过这次的经历，我明白了：不管遇到什么困难，都要勇敢面对，要想尽一切办法克服，这样才能获得成功。
我战胜了恐惧作文13
同学们，你们有没有坐过过山车？坐的时候害怕吗？今天，我就给大家讲讲我第一次坐过山车的经历吧。
曾经，妈妈对我说过坐过山车非常可怕，所以，她再也不坐过山车了。爸爸也对我说过坐过山车很刺激，但是并不像想像得那样可怕。坐过山车到底是什么样的感觉，我真的.还挺好奇呢！
去年暑假的一天，姨夫带我去北京的朝阳公园玩。在玩了几个比较熟悉的惊险项目之后，我来到了过山车前。在过山车令人眼花缭乱的剧烈翻转过程中，传来一声声刺耳的尖叫，我的心不由得提了起来，这下可印证了妈妈说过的话了。然而转眼间又见一拨人下来后有说有笑很轻松的样子，似乎又证实了爸爸说过的话。到底要不要上去体验一下呢？
这时，姨夫笑着问：“上去吗？”“不上。”“为什么呢？过山车又不吃人。”“我从来没坐过，再说那么高，我怕掉下来呀！”“很安全的，不过害怕就算喽！”我心里好像有一个小天使在和一个小恶魔吵架：“勇敢点儿，必须上！”“反正以后还有机会，不上也没关系么。”“人总是要有第一次，上去吧！”“不行就别上了。”“你上还是不上？”“好吧，上！”过山车开动了，我抓紧扶手，睁大眼睛，紧闭嘴唇。在第一次俯冲时，我还敢望着下面的景色，倒也不怎么害怕。可突然间，轨道猛地扭转了九十度，我重重地倒向一边，顿时恐惧布满了身体的每一个细胞，无数个念头冒了出来：万一过山车坠下去怎么办？万一安全带断了怎么办？万一……转瞬间，过山车又回到了水平状态，我刚松了一口气，就感到头猛地被撞了一下，原来，过山车向上转了个三百六十度的弯儿，现在我处于头朝下的状态！我咬紧牙关，一声不敢吭，脑子一片空白。折腾了一会儿，过山车终于停了。
下来后，平静了片刻，我觉得过山车太好玩了，太刺激了。于是我又玩了一次。
我战胜了恐惧，战胜了自己，我好开心！
我战胜了恐惧作文14
难道，就要让这恐惧战胜我了吗？不，不可以……我咬咬牙，我知道，胜利就在前方了，等着我，我一定会来的！
在我六年级的时候，我有了“考试焦虑症”，为什么会这样呢？请听我慢慢道来吧……是这样的，我的父母总是希望我每次考试都考一百分，可是我的成绩死活提不上来，五年级的时候勉勉强强有90多分，到了六年级，居然只有70分了，这分数差距实在是太大了！现在，我每天回家，父母总是要责怪我，为什么成绩下降如此之大。我也很苦恼，只能闷声不作答，然后回到我的房间里，直接睡觉。每次睡觉，我都希望我永远做梦下去，梦里，总是有稀奇古怪好玩的事情，让我的心情飘飘然起来。每次梦醒，我的心理就有巨大的落差感——啊，我居然醒了。一点儿也不想去学校啊——想到这里，我就会心情低落。
后来，我在一次周末中，去书店买了一本六年级的辅导书，我每天下课时间都会去做一道两题，久而久之，我真的.能把练习册上的题目做对了。我发现，其实我一点儿也不笨，只是练习量不够而已。我信心满满去准备了考试，可老师公布考试时间的时候，我的肚子忽然疼了起来，这不是拉肚子的预兆，而是我太过于紧张了，竟感觉到身体的不适了。我感觉有莫大的恐惧像铁丝网一样在我的心脏上收缩，试图挤出鲜血来。我大口大口喘着气，我害怕，我害怕我又考出一个很差的成绩，被家长骂一遍又一遍。
考试，真的这么可怕吗？我害怕我考砸，害怕同学们的讥笑，害怕老师的无奈，害怕家长的失望，同时也害怕自己对自己的放弃。可是，我知道，只要我考好了成绩，这些就不会有，但如果我考不好呢——想到这里，我的肚子更痛了。我明白了，这是一种心理折磨，我被这阴影牢牢的掌控了。老师曾经告诉我们，如果遇到问题，可以打电话给她倾诉。我于是偷偷地打电话给班主任，班主任听了我的情况，竟然非常温柔地安慰我，在以前，她一直是一个非常严厉的班主任啊！结果，第二天，家长、同学也开始安慰我。爸爸妈妈对我说：“爸爸妈妈只要你健康、快乐就好了！”
到了考试的那一天，我的压力依然还是有的，但我在心里反复安慰着自己，同时，我又想起老师、家长、同学那些感人肺腑的语言，我的手忽然有了力量！对，我要战胜它！考试并不是一个可怕的事情，只要我自己足够厉害，就没有什么能难到我！
我战胜了恐惧作文15
在我很小的时候，每次调皮捣蛋时，奶奶就会用一些恐怖的神鬼故事和童谣来吓唬我，让年幼无知的我立马噤若寒蝉，老实安静下来。就这样周而复始的，让我潜意识里对那些画面有充满了深深的恐惧感。每次只要看到书上或影视剧中、宣传海报上的`这种画面，我就下意识的捂住眼睛不敢看，即使偶尔一次看到晚上睡觉必定会做噩梦。给我的身心健康带来很大的影响。
爸爸妈妈为了让我消除这种恐惧心理，耐心地开导我，告诉我这些东西现实生活中是根本不存在的，是自己吓自己。并且经常下意识地带我去影院观看各种宣传海报和影视剧，虽然我很喜欢看电影，但每次走进影院，我都是极度紧张，捂住眼睛扶着墙快速上楼，根本不敢看楼梯两边的海报。即使是最精彩的电影，只要听到那种稍为紧张声音我立马就闭上眼睛不敢看了。这种恐惧心理一直伴随着我，影响我的身心健康，让爸爸妈妈非常着急。
为了让我早日消除这种心理阴影，健康成长，爸爸妈妈不断地带我查看各种这方面的知识，给我讲道理，不断地安慰我、开导我，鼓励我。随着年龄和知识的增长，我也暗下决心，一定要克服这种心理。今年暑假里我主动要求爸妈带我去影院观看那些宣传海报，刚开始时还是紧张不安，比较抗拒，用双手捂住眼睛不敢看。在爸妈的不断安慰鼓励下，抖胆从指缝里往海报看去，第一眼感觉触目惊心，再也不敢看第二眼了。爸爸妈妈握着我的手让我放松，深呼吸，不断地给我打气。我也暗暗给自己鼓气，就这样反复多次，从开始的紧张不安到慢慢地看第二眼、第三眼…我终于挣扎着看完了所有的海报，原来并不是我想象中的那么恐怖。
就这样我战胜了“海报恐惧症”，再也不用受到它的折磨和影响了，我要把自己的亲身经历告诉所有小伙伴们，我们要用知识充实自己的头脑，勇敢地面对那些消极的东西，让自己健康成长。
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