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洛神花茶的功效
洛神花茶的功效，洛神花茶这种茶的功效是很多的，这些食材在日常生活中是很常见的，想要通过食疗方法来治疗或者缓解某种疾病，只有喝对了才能够充分发挥他的功效和作用，下面小编洛神花茶的功效。
洛神花茶的功效与作用1
一、降低高血压
科学研究表明，每日洛神花茶的消费可能会使血压略有升高的人受益。在一份发表在“营养学杂志”上的为期六周的研究中，研究人员发现，在65名患有轻度高血压或高血压前期的成年人中，洛神花茶对降低收缩压的影响大于安慰剂。
研究还发现，饮用洛神花茶可以降低2型糖尿病患者的血压。
二、帮助降低胆固醇
洛神花茶的抗氧化特性也被认为有益于高胆固醇的人。动物研究发现，洛神花茶可能降低总胆固醇和低密度脂蛋白（LDL）胆固醇，也被称为“坏”胆固醇。
其他研究表明，洛神花茶可能降低代谢综合征或糖尿病患者的胆固醇水平。
在2010年发表在“植物医学”杂志上的一项研究中，研究人员推荐了洛神花提取物，以降低代谢综合征患者的胆固醇和甘油三酯水平。
2009年发表在“替代和补充医学杂志”上的一项研究发现，每天两次洛神花茶一个月的剂量会显着增加HDL胆固醇，并降低2型糖尿病患者的LDL胆固醇，总胆固醇和甘油三酯。
最近发表在阿维森纳植物医学杂志上的2018年的一项研究发现，饮用洛神花茶在12周后显着降低了总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。认为降低胆固醇的作用部分是由于抗氧化剂花青素含量。
三、通过降低胆固醇和血压降低糖尿病风险
在2009年发表在“替代和补充医学杂志”上的研究中，研究人员发现，洛神花茶可以显着降低LDL胆固醇和总胆固醇，并提高53名2型糖尿病患者的高密度脂蛋白（HDL）水平。
2009年的另一项研究发现，每日洛神花茶的消费可以降低2型糖尿病患者的血压。
四、提供肝脏保护
洛神花茶的抗氧化特性也可能有助于治疗肝脏疾病。在2000年发表在食品和化学毒理学杂志上的一项研究中，研究人员发现，洛神花茶中的花青素可以显着减少有毒肝脏大鼠的炎症性肝脏病变和氧化性肝损伤。
五、抗癌特性
可能由于洛神花茶中的抗氧化剂含量，有一些研究支持洛神花茶的抗癌潜力。在洛神花茶中发现的洛神花原儿茶酸具有很强的抗氧化和抗肿瘤特性。它是洛神花茶中多酚的代谢产物，也可能具有强大的抗癌能力。
在2000年发表在“生化药理学”杂志上的一项研究中，来自台湾台中市中山医学和牙科学院的`系和生物化学研究所的研究人员提出，洛神花茶中的原儿茶酸通过诱导细胞死亡来抑制癌细胞的生长。人白血病细胞。
另一项发表在2005年“分子癌发生”杂志上的研究发现，当暴露于八种不同类型的胃癌细胞时，洛神花提取物也会导致细胞死亡。
2016年的更多研究表明，洛神花提取物损害细胞生长并降低浆细胞和口腔癌的侵袭性。洛神花还有可能阻止前列腺癌细胞的扩散。
六、有助于缓解焦虑和抑郁的症状
洛神花茶的健康益处还包括镇静神经系统。这有助于让人们进入积极的思维框架，以减少抑郁和焦虑的症状。
在2012年印度药理学杂志上发表的一项研究中，研究人员发现洛神花中的黄酮类化合物，花青素和花青素具有潜在的抗抑郁活性。
2012年的另一项研究发现，其他洛神花物种可以帮助减少老鼠的抑郁症。
七、减肥
饮用洛神花茶也可能是减肥计划的有用组成部分。洛神花茶的热量很低，它是一种利尿草本植物，有助于冲洗体内毒素和多余的液体。
在2014年发表在“食品与功能”杂志上的一项为期12周的研究中，研究人员发现，洛神花提取物的消耗可以减少肥胖和腹部脂肪，并改善肥胖个体的肝脏损害。
发表在2002年医学假说杂志上的研究也表明，洛神花茶可能是一种天然的减肥替代品。此外，2010年的一篇评论表明，像洛神花茶这样的草药茶可以通过增加体液的摄入来帮助减轻体重。
八、改善消化
洛神花茶也被认为是一种有价值的消化助剂，它被认为可以改善肠和膀胱的功能。洛神花茶的利尿特性也有助于治疗便秘和提高胃肠系统的强度。
洛神花茶的抗痉挛作用被认为可用于与肠易激综合征相关的症状。
九、有助于促进免疫系统
洛神花茶中大量的维生素C被认为是一种很好的免疫系统助推器，它可以帮助预防感冒和流感。它具有降低体温的能力； 因此，洛神花茶的益处也可能延伸到发烧的人。
洛神花茶的功效与作用2
1、清热祛火抗疲劳
清热祛火是洛神花茶的重要作用，冲泡饮用以后能消暑也能清热，可以加快身体内乳酸的代谢，对夏天人们经常出现的身体疲劳有良好缓解作用。洛神花茶还能有生津止渴，夏天把它制成凉茶饮用还能预防中暑。
2、预防高血压
预防高血压是人们喝洛神花茶的重要好处之一，因为洛神花茶中含有大量的木樺酸，这种物质被人体吸收以后可以净化血液，能清理血液中的毒素的'胆固醇，也能软化血管加快血液循环，从而也就减少了高血压的发生。另外多喝洛神花茶还能减少人类动脉硬化与冠心病的发生。
3、淡斑美容
淡斑美容也是人们喝洛神花茶的重要好处，这种花茶中含有丰富的植物蛋白和维生素C,还有一些维生素A与苹果酸，可以抑制人体内黑色素堆积，加快身体内色素代谢，平时经常喝洛神花茶既能淡斑美白也能防止色斑生成。
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