孕妇缺钙对胎儿有什么影响

时间：2024-03-05 17:43:40 好文我要投稿

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孕妇缺钙对胎儿有什么影响

　　孕妇缺钙对胎儿有什么影响？孕期是胎儿脑部发育成长的关键时期。脑细胞的生长、代谢以及脑部的正常运作都离不开钙。缺钙很容易影响胎儿发育。下面分享孕妇缺钙对胎儿有什么影响？

　　孕妇缺钙对胎儿有什么影响？1

　　孕妇缺钙——胎儿容易患骨质疏松

　　美国专员长期研究发现，如果孕妈每天摄入的钙质没有达到1200mg，特别是低于600mg的时候，胎儿出生之后容易患骨质疏松症。为了保证胎儿骨骼的发育，孕妈应该多吃牛奶制品、深绿蔬菜、新鲜鸡蛋等含钙量丰富的食物。

　　先天性佝偻病

　　先天性佝偻病表现为，新生儿囟门增大，前后囟相通，并常伴有低钙惊厥。这种婴儿的妈咪常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足发麻等低钙血症症状。因此，妈咪合理补钙有利于新生儿佝偻病。

　　湿疹

　　也称奶癣”，它的发病原因有许多种说法，但近年来的研究认为，血管低钙性痉挛、局部供血不足会引起皮疹、皮肤粗糙、皮屑多。钙有抗炎和降低血管通透性作用，钙剂的补充在治疗湿疹方面具有其他药物达不到的功能。

　　喉喘鸣

　　喉喘鸣是指新生儿或2—3个月的宝宝呼吸时发出呼噜呼噜”的喘鸣声。它是由于缺钙引起喉软骨软化所致。如果妈妈及时补钙，就能减少这一病症的发生。

　　宝宝容易夜啼

　　宝宝老在夜间啼哭，可是又没有其他疾病，其实，这是因为宝宝缺钙，如果宝宝的钙摄入量充足，夜啼的症状就会得到有效控制。

　　宝宝容易夜惊

　　由于半岁以前宝宝的大脑神经系统发育不成熟，控制能力较差，导致睡觉时易出现夜惊现象，这也是由缺钙引起。钙量充足的宝宝很少发生这种现象。

　　宝宝睡觉时易抽筋

　　宝宝在睡觉时，经常不由自主地抽动一下，通常认为这是宝宝在梦里被吓着了，或者是因为长身体，其实这是一种抽筋，也是由缺钙引起。发生这种情况，说明妈妈需要补钙了。

　　功能性腹痛

　　宝宝腹痛的原因很多，比较常见的是功能性腹痛。比较近研究发现，功能性腹痛主要是由缺钙引起，缺钙导致神经兴奋性增加，发生肠痉挛而导致腹痛。而补钙，则能治疗这种腹痛。

　　出牙晚

　　正常的宝宝4—6个月就能长出新牙，而缺钙的宝宝到了一岁甚至两岁都不见新牙，或者长牙的.次序混乱，牙齿的釉质粗糙。妈妈如果能在孕期和哺乳期补好钙，能减少类似症状。

　　影响大脑发育

　　孕期是胎儿脑部发育成长的关键时期。脑细胞的生长、代谢以及脑部的正常运作都离不开钙。因此，钙对于新生儿智力发育与神经系统十分重要，补钙能增强胎儿将来的智力发育。

　　孕妇缺钙对胎儿有什么影响？2

　　怀孕后该怎样补钙

　　每天如果喝1000毫升的奶就能基本上满足我们一天对钙的需要量，另外还要多吃如豆制品、虾皮、海带、鱼等含钙丰富的食物。

　　钙制剂的选择钙制剂的发展历经无机盐钙、传统的有机盐钙以及具有生物活性结构的新型有机盐钙三代，其中：第一代产品，以无机盐为主，代表为动物鲜骨、贝壳、碳酸钙矿石等，

　　第二代产品，以传统的有机盐为主，代表为乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙等，

　　第三代产品，以具有生物活性结构的'有机酸钙为主，代表为L-苏糖酸钙，其特点为能帮助受损骨骼进行修复与再造。

　　多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。

　　孕妇补钙需要补多少是标准呢

　　妊娠足月的胎兒體內含鈣25克，胎兒平均每天從母體上要得到130─150毫克鈣量，特別是妊娠后期每天要得到350毫克以上的鈣。我国营养学会推荐：孕妇每天钙供给量为1500毫克。感觉效果不错，怀孕期间没有抽几次筋，另外多吃些牛奶和虾皮之类高钙质的东西，祝您好孕怀孕后，一方面孕妇自身对钙的需求大增加，另外胎儿的生长发育也需要大量钙的参与，所以怀孕后及时补钙对孕妇来说是非常必要的，正常情况下，孕妇每日对钙的需求在1000毫克到1500毫克之间，最好通过食物来补钙。

　　孕妇补钙需要多久

　　如豆腐、豆制品、蝦皮、海帶、牛奶和乳制品等，還需要補充一些鈣劑，以增加鈣量。为此，孕四五个月后每天补充元素钙300毫克，孕7个月后每天补充元素钙500毫克。如不多喝500毫升牛奶，孕早期每天摄入量应在800毫克以上。还有骨头煲汤。孕4-5个月时，胎儿的骨骼和牙齿即已开始钙化；孕8个月时钙化加速；到足月时，20个乳牙坯全部都已形成。

　　补钙的误区

　　1、没有缺钙的感觉-身体会消耗骨骼中的钙以补充体内钙的缺乏。

　　3、人体很难从食物中得到足够的钙元素来满足体内代谢的需要。

　　5、人体长期处于钙不饱和状态会引发许多疾病。

　　4、看不到立午见影的效果-感觉到缺钙引起的身体不适与补钙后健康的恢复都需要一定的时间。

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