高三主题班会
在我们上学期间，大家都知道主题班会吧？主题班会有鲜明的主题和明确的目的，既是对学生进行教育的活动形式，又是使学生得到锻炼的活动方式。那么问题来了，要如何准备一个主题班会呢？以下是小编为大家整理的高三主题班会，欢迎大家分享。
高三主题班会1
一、班会目的：
1.或使学生认识到生活的不易，并能以正确态度正视面对人生的挫折。
2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的决心的。
3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。
4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。
二、班会形式
游戏，发言，师生交流，生生交流
三、主持人
班级主要班干
四、班会地点
班级教室,多媒体辅助
五、班会流程
;1;回忆童年梦想
这次的班会主要以梦想见长,提到梦想,童年时期的我们也曾有过各样许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始 ……
;2;游戏”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是青苔刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们中学生身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利终点，而达不到没人承诺的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。
〈3〉梦之航
每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有第二种动力，一种促使我们不断前进的动力。
在这个环节中，同班同学通过主持人与同学互动的型态，同学们主要用途讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。
通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的.人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。
最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来即告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了!
〈4〉面对不足，寻求帮助
班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场老师和同学们老师的帮助。
〈5〉宣誓仪式
附：
誓词：
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
不知不觉之间，高考的大步渐渐近了，留给不了我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和养父母父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己改写，我们会用实际行动所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三(8)班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的小家，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上才，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧自发性的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的塑造出神性使命。在此，我们高三(8)班在此宣誓：
我们要以坚韧强健的意志，
以勇夺桂冠的期望，
以团结拼搏的人文精神，
以追求卓越的豪迈。
以挑战人生的信念，
只管耕耘，不问收获。
为了成功实施我们的宏伟目标，我们要紧密配合，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的挤占面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展史上写下光辉灿烂的一页。
宣誓人：______
〈6〉班主任讲话
班会结束，对本次班会进行评价并提出要求和期望。
(7)小结：
1、本堂班会课形式较为活泼，内容丰富，气氛热烈。
2、时间有限，活动过程比较仓促，一部份活动所花时间较长，准确度并不一定理想。
3、本次班会重点放在学生自由发言上，同学们针对自身的问题向基于同学和同学请教，其实这个在我看来环节完全可以独立成为一堂班会课。
4、开班会课不能面面俱到，就有所侧重。
高三主题班会2
班会构思新学期开始新一级的同学步入了高三，如何在高三学年让学生充满动力的学习，能够自主学习，主动学习，是我经常思考的问题，结合中央电视台播出的开学第一课的结构模式，我班召开了一节在爱中学习的主题班会。我将爱分成了三个部分，先由同学们分小组讨论和探讨，选出代表发言，然后由我做。
班会过程
第一章——爱是感恩。
学生发言感谢父母对我的付出，是他们的辛勤付出才能让我安心的坐在教室中扎扎实实的学习；感谢老师每天辛勤的劳动，是这些辛勤的老师每天为我们备课，认真讲课，耐心的辅导才使我能够全面的掌握所学习的知识，在我遇到挫折的时候又是老师给我耐心的做工作，帮助我解决问题：感谢我身边的同学，是他们的陪伴使我的学习生活更加精彩，充满了竞争，充满了快乐。
班主任具有感恩之心的人才是最有爱心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快乐的，希望我们班的每一个同学每天都会由衷的体会到有爱在身边，每一天都心情很高兴，充满感恩之心，一切都是那么的美好，每天在爱的环境中学习真幸福！
第二章——爱是承担。
看视频我们播放了早准备好的辽宁省沈阳市147中学初一学生马鹏飞同学的介绍视频。在马鹏飞6个月大的时候父母相继离家出走，奶奶成了他唯一的亲人是奶奶把马鹏飞带大，祖孙俩生活虽不富裕，却也能维持生计。然而祸不单行，在小鹏飞5岁的时候，身患糖尿病的奶奶得了糖尿病合并症：双目失明、颈椎病、心脏病、末梢神经坏死。为了治病，奶奶不得不卖掉仅有的房子，开始了漂泊的日子。还在懵懂之间的小鹏飞，就不得不挑起生活的重担。那些无比艰辛的日子，小鹏飞至今记忆犹新：“5岁时，我第一次炒菜，炒的是干豆腐丝，炒糊了；油也溅到了脸上。奶奶很心疼，流着泪，都吃了。”奶奶身体越来越差，住进了医院。看着幼小的鹏飞，奶奶感到说不出的绝望。小鹏飞24小时陪护着奶奶，困了就在病床旁趴一会。他不停地安慰道：“奶奶，你不要怕，今后我就是你的眼睛，帮你看东西；我就是你的拐棍，给你领路。”一边说，一边用小手轻轻地擦拭着奶奶的泪水……邻居送来了香喷喷的烧鸡。小鹏飞一口也舍不得吃，他舔着手上粘着的油说：“奶奶，这鸡味真正，真是八珍的。你多吃些，眼睛就能看见了。”在场的医护人员、患者、陪护的人，都感动地掉下了眼泪。小鹏飞7岁那年，奶奶得了肺炎，高烧不退；到了晚上，病情越来越重，喘不上气，意识有些不清，大小便失禁。幼小的鹏飞为奶奶脱下脏衣服，一点一点用温水擦干净奶奶的身子，又为奶奶擦上爽身粉，换上干净衣服。看着奶奶安静下来，小鹏飞又把换下的脏衣服用小手一点点洗净。看着孝顺、懂事的孙子，奶奶心疼地哭了。“我是男子汉，我是家里的顶梁柱”生活的磨难，让年少的鹏飞格外懂事。8岁起，家庭里里外外的事儿，小鹏飞都管了起来。穷家难当。祖孙二人生活全靠奶奶每个月几百元的退休金以及每月二三百元的低保，除去房租、医药费、生活费，所剩无几。“精打细算，不能花冒了。”小鹏飞说。为了省钱，从9岁起，小鹏飞学会了给奶奶扎胰岛素，成了奶奶的“小医生”。走进小鹏飞的家，虽然家徒四壁，却非常整洁，一尘不染、干干净净；立柜里面，锅碗瓢盆，整整齐齐。“孩子爱干净，家里的一切都是他拾掇的。”小鹏飞的奶奶说。为了防止奶奶吃错药，鹏飞在床头上放了急需的速效救心丸、地奥心血康等心脏药；床头柜上摆着预防脑血栓的脑洛丁和阿斯匹林；桌子上放着维生素B1、B6、B12和维生素C。这些药分别治什么病，什么时候吃，每天吃几回，吃多少，小鹏飞记得清清楚楚。14岁了，小鹏飞只过了一回生日，还是在奶奶身体好时。“也不想过，费钱；过生日就一个形式，过不过，都会长一岁。”小鹏飞说。可奶奶过生日，小鹏飞总是变着法让奶奶高兴。他从电视里学会了红烧鲤鱼。今年3月30日，奶奶的生日那天，他做了老人最爱吃的红烧鲤鱼、烧茄子。他将鱼肉夹在小碗里，弄碎，一点一点地挑鱼刺，喂奶奶吃。直到奶奶吃完饭他才肯吃。奶奶让他吃鱼，他却只吃里面的姜和葱，用菜汁儿拌饭，把剩下的大块鱼肉留给奶奶下顿吃。奶奶让他吃，他却说：“奶奶，我吃肉的日子在后头呢！我将来一定能考上好大学，挣很多钱，让奶奶天天吃肉，吃个够!我要好好学习，我要考上好大学，我要带奶奶去上大学。”看完视频同学们的眼睛湿润了，不约而同的鼓起了掌。
学生发言爱是承担，我们来到寿光一中求学，就是要考进好的大学，父母将我们送来一中不是让我们来享受，也不是让我们来嬉戏玩闹，是让我们走进大学的校门，我们一定要通过自己的努力去实现自己承担的那份责任。我们已经是成年人了，要承担起这个责任，不能辜负家长老师的期望。与马鹏飞相比我们条件更好，14岁的孩子能承担起的责任，我们应该能够做的更好。
班主任我们爱我们的父母，爱我们的老师，就要承担起自己的那一份责任，一个人无论在求学阶段还是在社会中所受到的尊重程度是与他所能担负的责任成正比的.。在我们每一个同学的肩头都承担着父母的期盼，都有一份沉甸甸的责任，每一个同学要承担起你的责任，这是一个有正义感的现代学生必须做到的。与马鹏飞相比我们还有什么抱怨可言？
第三章——爱是分享
学生发言与你最亲近的人分享你的成功，让他们去享受你的成功给他们带来的喜悦，这是最幸福的事情。我们要通过一年的努力，考入自己理想的学校，让辛苦一年的父母与我们分享胜利的喜悦，送给他们最好的礼物就是我们的成功。
班主任我们每一个同学都有自己的理想，虽然每个人的能力有大有小，但是通过我们一年的努力我们都会有很大的提高，都会有很大的进步，没有虚度高中的光阴，每天都有收获，这就是成功。让我们共同努力，让我们最亲近的人在明年高考之后沉浸在幸福之中，让他们好好的分享我们的成功，这就是大爱。
班会效果这次班会以后，我觉得同学们长大了很多，明白了很多，少了很多的玩闹，自觉主动学习的意识加强了，同学之间的矛盾减少了，相互之间互相帮助，共同学习共同进步的意识加强了，班级凝聚力明显提高，学习气氛提高了很多。学生长大了，他们体会到自己受到的关爱，也明确了自己必须承担的责任。
高三主题班会3
亲爱的老师们，同学们：
写给正在奋斗的你：高考后期的备考，紧张又剧烈，可以称得上是“无烟的战场〞，那一个经历过高考的人不说累，但那只是暂时的，你不是期待收获吗？
你，看到了悬挂在教室的“高考倒计时牌〞了没有看着数字在一天天变化，你或喜悦，或担忧，或什么都不在乎，但是这终究也改变不了高考的日期。那么，应该做些什么呢？
一、努力
作为一名学生，而且是一名即将奔赴考场的学生，你还有何理由不去努力呢明明知道前方就是自己理想的归属地，却依然在课堂上做小动作、说悄悄话、递小纸条、看小小说、听MP3，这怎能算得上是努力呢!倒头来，还弄的自己不断发牢骚“哎呀，高三真累〞，孩子，这样做你能不累吗明明看到老师精心地准备、认真耐心地讲解、缜密地思维，你却给自己信心“这些东西，我全懂，再说，考试能出这样的题吗〞
孩子，你是明白还是糊涂呀，你怎么能用猜想的心态来面对高考。高考是考查对根底知识的运用及综合能力的提升，倘假设我们对任何一个知识点都不加梳理，我们核能做到心中有数;倘假设我们不去加以对高考真题的研究，我们又如何明白考试的方向呢
你常常在学习的刹那，眼神不由自主的.漫游起来，时而还发愣，难道此时此刻还有比“高考〞还重要的吗你说你总是差，就这样下去，再好的知识点又怎么能轻易地、主动地进入你的耳朵呢
二、再努力
你可以说“老师，听说我的高考高原期到了〞，那么你就宁可困扰，也不愿意继续努力吗殊不知，高考的脚步仍在前行，它绝不会因为你的“高原期〞而放慢了脚步，也正如刘翔在参加北京奥运会跨栏的时候，起跑后自己身体除了问题，但是比赛仍在进行，那么，落后的那个是谁呢就一定是你。
你或许在抱怨“老师们，怎么总是反复强调这个错误呢？”你怎么不问自己“就这么一个问题，我还反复出了问题呢？”
高考后期的备考，紧张又剧烈，可以称得上是“无烟的战场”，每一处都是特别地敏感，每一处都会引起心的跳动。其实，有时候，作为老师，他们也知道大家的不容易，也期待大家能取得令自己满意的，所以每当有点不尽人意的时候，你说，他能不给你指出错误吗他这样做，难道不是为你负责的表现吗
所以呢，对于老师说的话，自己要选择性地、用心去聆听，因为我们真的需要这些。
三、还要努力
孩子，请不要对高考说累。你说，那一个经历过高考的人不说累，但那只是暂时的，你不是期待收获吗收获的背后怎能没有汗水呢
高考难!太难了!对了，不难的话，它就不值得让中国上千万考生为之而拼;不难的话，那还能称作高考吗不难的话，你将来的就业怎么办呢
孩子，可爱、辛苦的孩子，你的累，父母、老师、社会都知道，但是这种获，他们却真的是替不了的。反过来说，他们难道为之不累吗
高三主题班会4
班会目的：介绍感受大学生活，带动学生早做目标，一鼓作气，增加斗志。
主要内容：
1、自我介绍，来自华南师范大学，大学生活是每一位学生向往的。对此，很多人还抱着一个怀疑的态度。在这里，向大家展示一下真正的大学是什么样子的。
打开《大学》ppt，同时播放音乐《journal》。向学生展示一些关于大学生活的图片，同时讲解。图片分为三个部分，第一部分为广东各所名校的大门以及校训，第二部分为大学，如华南师范大学里的学习场所，如图书馆等。第三部分为学校里的文娱活动照片。并逐一讲解这些活动。
2、向学生们讲解大学里的大概情况，包括课程安排，娱乐活动，考试安排等等。
3、投影显示问题：你希望进入这样的学校吗?你的梦想是什么?实现梦想的阻力是什么?
4、请同学自由上台回答问题。应该主要回答梦想是大学，或者以大学为基础。梦想的阻力是现实与理想的差距。
老师：大家都知道读书不是唯一的路，但是他是一条成功率比较高的一条路。有很多的梦想，都是基于这条路上的，这个坎如果你们迈过去了，未来就会是一片坦途。同学们现在正值青春好年华。是有资本奋斗的年龄。但是现在很多人都不懂的奋斗，在这里，老师希望大家能够看一看短片里的主人公是怎么奋斗的。
播放视频《潘婷励志广告》
老师：在这个短片里，我们能够看到很多自己的影子。小女孩虽然天生残疾，她遇到诸多阻力。有来自自己的，和来自他人的。短片里面的处处与女孩作对的同学。其实就相当于你们生活中的困难，女孩不管被打倒了多少次，她从努力的过程中找到了属于自己的世界。最终站上舞台，勇敢的展示真正的自我，最终获得了大众的认可。这是一个多么感人的故事。
关于奋斗，关于人生的意义，这里还有一个视频
播放视频《俞敏洪一分钟励志视频》
老师：讲的多好啊，俞敏洪老师呈现出了两种截然不同的人生。一种是选择逃避，另一种则是选择勇往直前，最后他们的结果，也会是截然不同的。逃避者永远见不到阳光，是多可怕的一件事情。正所谓天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收获的季节，你一定会收获更多!
此外，老师还给大家提一其他些意见。
ppt展示：
1、保持锻炼保证好的身体。身体是革命的本钱，身体就是人生的1，财富，事业，爱情，等等都是1后面的0，如果没有了1，后面再多的东西也是白费。所以同学们平时要注意身体的锻炼，不要考试的时候跑医务室，会影响到学习与复习。要保证每个礼拜至少锻炼两次。
2、多学多问，有针对性的学习我们现在已经处于高三这个关键的时刻，已经剩下不多的时间，所以同学们复习的时候应该具有很强的针对性，最好是根据高考大纲进行复习。每一个必考点，要吃透拿稳，我们不求超长发挥，只求稳定拿到不应该丢掉的分数。
3、保持课余兴趣生活就像一盘菜，兴趣爱好就是生活的调味剂，稍微加一些，整盘菜就会变得好吃很多了。不过不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我们在学习生活当中，也要抽空一些兴趣爱好，在学习累了的时候，他是我们的心理寄托，把它当成为我们放松的一种有效途径。
4、保持良好的人际关系在内靠家人，出外靠朋友，良好的人际关系，虽然不能马上体现出作用来，但是，在你们最需要帮助的时候，能够站出来为你出头的.往往都是朋友，而且朋友也是一个倾述的好对象，有些事，不好跟家人说，不好跟老师说，怎么办，跟自己信任的好朋友说吧。
5、学会发泄提问：同学们平时有没有办法发泄心理的烦闷与委屈呢?
同学们自己回答，老师给予一定的评价。
老师：发泄的方法有很多种，最长用的是倾述法，运动法，与单人法。
倾述法是与他人倾述自己的苦闷，运动也是一种好办法，让自己满身大汗筋疲力尽，最后好好的睡一觉，说不定会感觉好很多。最后是单人法，就是找一个没有人的地方，做任何自己想做的动作，说任何想说的话，当然是对着墙壁，发泄完之后，就可以回到正常学习生活中来了，不用花费任何成本，但是自己会觉得好受了很多。
老师：同学们，你们有信心办到刚才老师提到的几点吗?
更多的学习方法，我认为应该多咨询老师，老师经历了很多次高考，肯定对学习方法有着深刻的理解。
播放歌曲《明天会更好》
最后，我希望在一年之后，大家能够实现屏幕上面的目标。
PPT显示：祝各位同学高考成功，金榜题名，衣锦还乡!
谢谢大家!
高三主题班会5
活动目的：
十二年磨一剑，高三年纪已到了“亮剑”时刻，召开主题班会，教育学生要想取得高考成功，首先要靠自身的坚持与不懈的努力(事物的发展，内因是根据)，同时还需要有良好的外部环境作为条件，要有亲人、朋友、老师的团结协作，形成合力(事物发展，外因是条件)，取得高考成功如此，人生亦然，要把自己的努力与外部条件相结合，即：成功=自身坚持不懈+外部团结合作。通过活动，教育学生树立正确的世界观、人生观、价值观，让学生懂得人生首先靠自身坚持不懈地努力，同时还需要树立团队合作的精神。
活动构思：
活动以时间为序从“走进激情高一”讲起，追忆高一高二愉悦生活，作为铺垫。进入高三年级，以“永不放弃”视频为背景材料，通过层层设问，得出结论：高考取得成功，是个人坚持不懈地努力与众人团结协作地结果(也就是内外因的共同作用的结果)，从而引出班会主题：坚持不懈、团结协作。班会通过几个活动来完成的：一是由学生现场制作高考“110”倒计时牌，反映学生争分夺秒，不懈努力;二是通过播放家长、老师鼓舞学生的'图片、视频，班主任老师现场寄语，点出主题，以体现学生不是“孤军奋战”而是有一个团队在作战，感受团结的力量;三是邀请学姐介绍成功经验，并现场答疑解惑，进行互动;四是播放班级视频，全班学生起立同唱班歌《高飞》，最后是全班学生齐喊”20__,我们一起上大学”。
活动特点：
1、充分发挥学生主体作用，学生参与活动全过程，包括课前准备。
2、以时间为线索，以活动为载体，逐渐将班会推向高潮。活动目录：
3、走进一中激情高一
4、回首过去展望未来——开启高二生活
5、坚持不懈、团结协作——20__-20__追逐高三的梦想
(一)似水年华争分夺秒
(二)长辈寄语点亮未来
(三)学姐脚印憧憬明天
(四)20__，我们一起上大学活动步骤
一、主持人致词，欢迎老师、同学，主题班会开始
二、主持人播放PPT，介绍学生高一、高二生活
三、主持人播放视频《永不放弃》，并提问学生，进行互动，引出主题：坚持不懈，团结协作。——20__-20__，追逐高三的梦想活动：
(一)似水年华，争分夺秒
主持人播放一则小故事，引出主题：似水年华，争分夺秒，并请出同学现场制作高考倒计时牌，距离高考“110”天，以作警示
(二)长辈寄语，点亮未来
1、主持人播放家长寄语视频。
2、主持人播放教师鼓励学生视频、录音，并现场请出班主任老师寄语。
3、主持人播放视频《理想乐园》，介绍名校，以激励学生。
(三)学姐脚印，引领前行
1、主持人播放学姐的成功足迹《风雨兼程，砥砺前行》。
2、主持人请出学姐马玉婷：
(1)介绍学姐、献花
(2)学姐与学弟、学妹互动、解惑答疑
(3)学姐退场
3、主持人引用在20__新年致辞：只要坚持，梦想总会实现
(四)20__，我们一起上大学
1、主持人播放高三(13)班视频，并请全班学生起立，齐唱班歌《高飞》
2、主持人起头“20__”，全班同学齐喊：我们一起上大学!
主持人宣布主题班会到此结束，谢谢!
高三主题班会6
听过无数场淡然无味的演讲，也曾经以为班会也永远不过是形式，走过场的形式，但自从听了同学们一个个内心世界的倾诉，我真的改变了自己的看法。原来的你我彼此不过是同班同学，我知道你的名字，你知道我的名字。没有小组的互助，没有生活轨迹的交集，我们不过是同学，而当我倾听了你们的每一个人的内心，我发现我重新认识了你们，就像探索一个个新的世界，原来如此丰富，每个人都有自己的个性，每个人都有自己的故事，我因发现而受到感染，我也希望通过这次讲话，让自己走入大家心中。 初中同学曾评价我是一个确实很友好，但也确实难以接近的人，我想这个评价很中肯。我确实很会掩饰自己，有些事看得清楚，但我不说，不会过分亲热，也不会越过礼貌的界线，就在这样一个位置，用一个生动的比喻就是“很熟悉的陌生人”。但一班这个集体给了我有依靠的感觉，自己真的是融入了这里。曾经说过“自己从来都没把自己当成实验班学生骄傲地活”这类话，而今天我想说的却是“我因在实验班而骄傲，我为能成为学霸而自豪”。不习惯吐露心声的我，被那些演讲的同学们的真诚所打动，我渴望告诉你们关于我的故事。
可以说，我已经过去的高中生活是充满痛苦的。但这种痛苦源于改变，类似于蝴蝶破茧而出蜕变时的痛苦，我发现自己一直在改变，一直在否定原来那个自己，否定原来得出的结论，否定原来的世界观。从曾经愤青，到因为读到了刘墉写的一些经世致用的书，看到了现实社会的残酷而感到无助，到后来也曾经因为妈妈的支持而感动，再到最后被同学们一个个为了优秀而拼搏的身影所触动。我发现自己无时无刻都在改变，但这改变不停留于横向，而是贯穿于纵向，带领我成长。
不怕大家笑话，我喜欢玩游戏，也玩过很多游戏，从网游到单机，无论是魔兽世界还是英雄联盟，使命召唤还是仙剑，生化危机，极品飞车，无数的游戏曾经吸引我的眼球。我可以一坐一下午，在电脑面前不动地方，于是我花费大把的时光流连忘返于光怪陆离的游戏世界，于是我的成绩停步不前，可以说我能待在实验班也确实是个奇迹了。但后来成绩下滑时，我反思了，也觉得自己这样确实幼稚，辜负了好多人期望的我，又发奋了起来。努力确实可以换来相应的成绩，于是我又进步了。但这种激励就像一剂肾上腺素，有效但短暂，这种反思并不能把我带到更高的境界，而没有了成绩下滑的刺激，我又重新陷入了懈怠之中。其实，我缺乏的不是学习能力，而是信仰，当我们把学习提升到了信仰这个层面，有的人可能心里就会犯嘀咕了，“不要那么夸张好吧，学习就学习呗，怎么扯到了信仰。”但当我们抛开知识本身不谈，我们究竟在高中学到了些什么？当以后我们拥有了各自的职业，以前学过的万有引力，导数函数，这类我们不太会用得到的知识随着时间消逝，我们究竟学到了什么？我们学到的其实是物理数学思维，生物化学常识，英语语感，语文情商，最重要的是我们在高中这段时间究竟成长了多少。我们在高中学习的不仅仅是知识，更是一种理念，是一种习惯，是一种学习能力，高中的知识也许我们这辈子不会受用，但高中学到的能力，心智上的成长，却是我们一生受用的东西。
我喜欢玩游戏，因为我想要逃避，我找不到除了游戏中各种刺激之外，现实生活中让我奋进，让我感兴趣的东西，于是我沉迷。就算一时找到了努力的动力，走出去的路却不远。曾经一度迷茫的我，觉得学校是这么无聊，不愿意去学校，也不愿意放假，曾经有一段时间甚至到了输了游戏心情不好，赢了心情也不好的双重煎熬。于是我开始反
思，自己究竟怎么了。后来在一次与我妈妈的交谈里，我好像模糊的找到了些许原因，那次交谈给我留下深刻印象的就是我妈妈给我了一个真实体验生活的机会，她说“你要是真的`不喜欢学习，咱们就不学，你跟妈妈去干音乐这行，不用在乎别人的看法，只要你开心。”我感到了前所未有的真实感，真实在自己有一天也是要落入凡尘俗世的，也是要为了生活工作努力打拼赚钱的。突然意识到，原来自己停止不前的原因可能就是自己把学习和生活划分的太泾渭分明了，把学习当成了负担，当成了和别人比拼的筹码，太在乎别人的眼光了。学习在我这里并不是信仰，而是工具，是打开大学大门的钥匙而已。而至此，我已经歪曲了学习的意义。其实这个说法不难理解，我们可以假设一个人重新再来过高中生活，他肯定会比当初的自己更加努力，因为走过这段历程的人多了更多生活经历，成长了更多，他们更懂得学习之后步入真实生活的痛楚。而我们就像住在象牙塔里的童话，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。没有太多生活经历的我们，有点脱离了现实的感觉，而当我们真实体会到了生活是如何的真实，便会把学习上升到信仰的高度：我们不再是为了讨好父母老师而学习，而是真正成长了起来，是真正想要变得更优秀，想要去自己心里想去的地方。而这些总结起来一句话，就是我们在成长。 曾经幼稚的我，现在也找到了学习的方向，当时面临我妈妈给我的选择。经久犹豫我的回答是“我想学习”。我讨厌的其实不是学习，而是附加在学习上的繁重枷锁，其实我的内心充满了对新知识的渴望，也享受掌握了新知识时的满足。我也许可以跟着妈妈一起干她的事业，而我的未来也许并不会比上大学差到哪里，但我还是毅然选择了我熟悉的这条路。因为这条路上留下了我太多的回忆，我熟悉的教室，我熟悉的朋友同学们的脸庞，我熟悉的学习时投入的感觉。我不愿意舍弃我熟悉的故园，我愿为我倾注的心血付出一切，我愿意为了变得更优秀同你们一同奋斗。
我可以直面自己的成绩，我不属于A，但我不自卑，我相信自己有A的实力。我曾经读过巴菲特传，这本书谈论到股神巴菲特选择股票时的原则，股票在他的眼中有现在价值，也有她的实际价值，当他看出了这只股票有无穷的潜力时，他会毅然决然的选择投入。不管这只股票现在的价格有多低，她的价值有多不被别人看好，他都会毫不动摇的坚持下去，最后的结果证明他永远是对的，每只他选择的股票最终都没有辜负他的期望。我想说的是，其实我们每个人都是一支潜力股，虽然我们表面的成绩诉说着我们也许不够好，但只要忘记别人的目光，相信自己真的可以，那我们总有一天会展露锋芒。坏的总会变得好，弱的总会变得强，总有一天我们会归来开放。这实际价值的背后，凝聚了你的信仰，汇集了你的汗水，拥有你渴望优秀的心情。我相信，有一天我们会更好。 在这期间，也许有许多不尽人意，我也曾想到过马老师那个竹子的譬喻。昨天听到了健哥的讲话，我真的从他的字里行间感受到了他痛苦的沉重，而我想说的是：加油！在这条只有你一人行走的路上，你的孤独不仅仅属于你一人，你有你的同窗，你有你的父母。而作为同窗的我，真的在你的身上看到了自己的影子，看到无助的你，我只想大声说出，“健哥加油”“健哥你舞蹈其实跳得很好”“健哥你成绩也绝对不差”。在这条路上，我们需要互相鼓励，我们的潜力需要发掘，我们绝对不是智商比别人差，我们差的只是一种信仰，一种可以变得优秀的信仰，这种信仰带来的不仅仅有信心，更有动力，这种动力无形，可以在不知不觉中改变我们。而面对父母，则更是我们需要改变的地方。我曾经也不是一个爱和父母沟通的人，但当我无意间第一次同父母真心的交流时，我才发现他们对我们原来是有多么关心。我们原来之所以不愿意和父母交谈，是因为父母从来都是以一种看待小孩子的语气来和我们交谈，于是我们听到的更多的是管教、哄骗，这类话。而当我们步入了高中这个变得成熟的年龄，你再次和你父母倾心交谈时，你会发现，他们的态度变了，你在他们眼中不再是小孩了，你和父母交谈的内容变得真实了。所以，不要忘了你的寂寞背后，还是有你父母的支持的。在这段奋斗的历程里，
我们需要鼓励，我们需要向上的坚持，也许这种鼓励只是一个肯定的目光，一个点头的默许，但这细小动作的背后却给我们灌输的是无穷的动力。
看着周XX，周XX这样的黑马在自己的身边脱颖而出，那种震撼自然无法言语，自己内心不仅仅是敬佩，更多的是对未来的一种信心和渴望，渴望自己能变得如此优秀，也相信自己同样可以做到。我经历的高中生活确实充满了痛苦，承受着各种繁重课业的压力，经历着每天熬夜到十二点、一点疲惫的折磨，但这些其实都不算什么不是么。在高中这段生活里，我们有理想，并为之奋斗，我们有思想，并逐渐成长。我相信自己是A，我相信自己有600分的水平，我相信自己的潜力无限，我也同时希望把我的自信和想法带给你们，让我们共同成长。谢谢大家！
高三主题班会7
在高三(15)班听了几天的课，我想与同学们交流一下一些看法，希望能够有点作用。
一、准确定位自己的目标。
我们是高三实验班的学生，定位应该是什么?想想我们当年的入口，就知道我们应该怎么样来定位自己的目标，我们是当年进入的学校的前面层次的同学，每年都应该有10多人考上一本、有近60人能考上本科以上的学校，看看我们这几次的考试，我们是不是应该为自己加油、施压呢?我们这个班好些同学没有紧迫感，对自己要求不高，觉得能上什么层次的学校就读什么层次的学校，这是对自己、对家庭、对社会极不负责任的态度。父母送我们来读书有期望，我们自己也应该对得起自己的聪明，社会需要我们!考上不同层次的大学，人生会有不同的道路。研究表明，学历与收入成正相关的关系。(请全体同学诵读班级誓词)
二、熟能生巧，重记忆。
那天听课时听生物老师说那个展示试卷的同学考后自己重新做可以多做对15分的题，15分对于高考是多么的重要，你们不是不知道吧。为什么会考试的时候出错了，下来做就可以提高正确率呢?我想可能会是许多的原因，但是一个重要的原因我觉得是没有做“熟能生巧”，对基础知识记得不准，不熟，练得不多，每练后还没有有效的反思自己为什么错，下次再出现时再错就是必然的了。生物学科增加到了90分与化学只有10分之差，我们难道不重视这个学科，不多投入这个学科行吗?
抓基础，扎实的基础是高考成功的保证。一定要确保基础题、中档题，不丢分。今年高考的命题基本思路是“与12年相比保持稳定，同时要体现出课改成果”。要知道，高考完了分数太低是体现不出课改成果的，就此可以预测，题可能会比12年难度下降，得分率提高。
在教室里我还看到有同学在用计算器，这东西可是好东西呀，让我们减少了计算的痛苦也不容易出错，可高考的时候不准带进去的呀，那时我们就会感到问题严重，我们的思维就会出现问题，就不流畅了。请同学们注意，四川省教育考试院不会因为峨眉二中有同学习惯了使用计算器而同意我们带进去的。到时候，你就吃亏了。就会实现平时考试的一本到高考的二本、三本或者一专的`有效后跨。
我看同学们上课记笔记都十分的认真，但是对于我们高三的同学来说记在脑子中比记在笔记本上更管用，高考的时候不准将笔记本带入考场，但去不能禁止将我们的头脑带进考场。最近我外出参加了一些学校的高考交流会，给我感受比较深的是各学校都强调记忆的功夫。
三、重视学科策略和考试策略
学科策略：扬长补短。在保证自己长学科的同时努力提升自己的薄弱学科，目前应当有提升薄弱学科上多投入时间、精力;
考试策略：得分优先。特别是综合科今年实施的是同堂分卷考试，一定要牢记不是为教师读书的，是为自己，要确保自己各学科能做的题都要做出来，合理地分配时间，一般而言，生物40分钟、化学50分钟、物理60分钟(都包含了自己检查的时间)，平时我们都要这样来要求自己。
四、将注意点转入投入学习上来，要沉得下来。
教室充满了油炸食品的味道，有同学上课后还在吃包子，既不卫生，还影响班上和你自己的个人形象，更属于一种不良习惯。同学们是理科的，应该知道按时用餐，不吃油炸食物的道理。
教师在讲授的时候，回答问题的声音有怪异感;同学在板演的时候下面同学并没认真思考或者做题，而是在取笑。
高中阶段乃至于进入大学阶段都是求知求学长本领的时期不明追求享乐的时候，在生活上只要能基本要求就行了，所谓基本就是“衣可蔽体，食能果腹”，既不用穿名牌也不用吃什么山珍，只要是卫生、吃得饱就行了。每星期回家改善一下生活也就足够了，我们的同学营养应该是没问题的，不是少了，可能对于不少的同学而言是过剩了。
高三主题班会8
同学们:
大家下午好!
很荣幸来参加你们班的期中总结班会。
开学以来只有两个月，你们中的很多人给我留下了非常深刻的印象。学习态度极其踏实认真刻苦的人很多，如xxx等等。数学思维非常敏捷而深刻的人不少，如xxx等等，也有偶尔灵光一现的同学，如xx等。今天，你们请我来就期中数学做个总结，其实这个总结我在课上说过，数学期中考试大家表现还不错，但这个场合，这个时机，我想说点别的，我想给大家鼓鼓劲，加加油，和大家探讨一些问题，给你们提一点建议。
我的第一个建议是:你应该成认高三是你人生的转折点。可能还有些同学孩子得过且过，或犹豫不决，表现在行动上是听课走神，作业落实不好。其实在你们面前路不是很多。你试想一下，第一条路你能马上出国留学吗事实上决定出国学习的同学已经都走了，学托福的学托福，学雅思的学雅思，根本上已经准备的差不多了，都快走了。因此这条路被Pass掉了。第二条路你能拼爹吗如果你有一个好爹妈，能找个熟人拖点关系上个大学，但也不可能是好大学，或者也只能在自主招生中加点分，但这也帮不了多少。当然很多人没有这样的好爹妈，当然即使没有你也犯不着回去责怪他们。因此这条路也根本上被Pass掉了。第三条路你是富二代吗即如果我家很有钱，有企业将来也不愁没出路，也不用上什么大学吗。其实没有或者极少，你们中绝大多数都是父母用工资含辛茹苦抚养成人的，因此你们也做不了富二代。这第三条路也被Pass掉了。你无路可逃了，其实你还是比拟看重自己的得，还是比拟希望依靠自己的奋斗来赢得自己的地位和尊重，也就是说你注定不会裸奔的。
我的第二个建议是:学习中抓落实很重要。有一个数学式子很有哲
理:0.9365=0。意思是说假设每天你学懂要求的90%，一年下来你其实明白的非常少。试想一下，你们中很多人其实听课听懂了90%了吗，作业得分到达90分了吗，总结反思知识和方法掌握了90%了吗，我想我要现场调查的'话，你们中很多人会选择沉默。那你会说，老师按您说我们都完蛋了不会的!关键是你们的态度，如果你要向你的目标迈进，你要变化，你要开展，你做出正确的行动。比方，从提高听课效率，提高作业质量，积极答疑总结等方面紧跟并到达或超过教师的教学要求，如果一次达不到，多来几次复习，在前面那个式子前一个系数m，也是可以趋向于1的，相信你，你要马上行动起来，抓好落实，一步一个脚印的，只要你得行动越坚决，你重复的遍数越多，你肯定能行的!
我的第三个建议是:学习中意志坚决尤为关键。有一个保龄球效应很有说服力。 10+10+10+10+10+10+10+10+10+10=300。就是说如果你意志很坚决，每天你的表现可以得到总分值，那么最后高考你一定是黑马，你会创造奇迹的!因此，我有了奋斗目标，有了行动方案，这个方案有短期的，长期的，当然是很好执行的科学的方案，只有你坚持不懈地走下去，你肯定有成功的一天的。
李开复说:做你最好的自己!你可以说，高三了，做最好的你自己，拼了!你可以说，为理想拼了，为家庭拼了，为社会拼了，其实都是为了你自己!
我就说这么多，希望你们有收获!好的，谢谢大家的聆听!
高三主题班会9
一、班会目的
1、帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。
2、给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。
3、帮助学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。
二、班会准备
1、联系华侨大学的大一新生。
2、事先了解学生存在的困惑，并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重，使他们有备而来，力争做到有的放矢，从而达到班会的针对性实效性。
3、布置教室，成围坐式。
三、班会时间
计划一小时
四、班会过程
（一）介绍五位华侨大学大一新生的姓名、高考成绩及现在所在院系。嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。
（二）由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。
1、课堂环节要点：
①吃透课堂内容
②提高课堂实效性不一定要抄录老师所有板书，要根据自己情况学
2、课下复习环节要点：
①认识其重要性是自己学习实力提高的关键环节。
②计划性将自己的课余时间和需要复习的课目内容有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。
③针对性针对弱科弱项采取相应的复习策略。
3、战略战术要点
①生活要有规律，熬夜应战得不偿失
②要根据学科特点采取科学有效的复习方法兼谈语文失利的教训——应坚持少量高频原则
③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分
④掌握一些答题的技巧
4、心态的调整要点：
①心理因素不起决定作用，实力最重要②树立信心、付出勇气去迎接挑战
5、听老师的话——结束语老师们多年带高三、经验丰富，责任心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习没错。
（三）同学们自由提问摘要记录：
1、你认为学习是责任还是兴趣？
2、怎样处理学习和休息的关系？
3、你是怎样保持充沛的精力的？
4、英语基础不好，有短期提高的诀窍吗？
5、怎样选择参考书？
五、班会后记
原计划一个半小时的班会足足开了有两个多小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。班会后，大学生们被同学们围住继续发问。同学们都说，“师哥”们的现身说法听得很解渴。这次班会后，同学们的学习热情更加高涨，学习的自觉性、主动性有了明显的提高，班级的学习气氛空前浓厚，在不久的高三第一次统一练习中我们班取得了较理想的成绩。班会基本上达到了预期目的。六、班会感想进入高三，经过一个多月的初步体验，学生对高三的快节奏有了些感性的认识，他们感到一种新鲜的刺激，同时又有点招架不住。学习新知与巩固旧知要齐头并进，两年来所学的课程都要进行重新梳理，大量的习题铺天盖地而来，令人不知所措，学生们普遍觉得时间不够用，自信心不足。尽管我在他们上高三的第一天就打足了预防针，让他们做好思想、精神包括体力上的充分准备，但真正面对现实又是一回事。高三是学生们学习生涯中很特殊的阶段，又是非常重要的一个阶段。经验告诉我，如果能调整好学习的'步伐，即使以前成绩不十分理想的同学也可能后来居上；而若调整不好，那么即便是以前成绩好的同学也可能出现；较大滑坡，甚至名落孙山。所以我准备筹划一次主题班会，帮助学生解决当前的困惑，使他们尽快适应高三生活，少走弯路，力争达到事倍功半的学习效果。在指导学习方面，相比较来说，老师比家长要权威得多，所以学生比较容易听得进老师的建议，然而老师与学生毕竟有距离，而且所站的角度不同，我想他们更渴望听到来自同龄人的成功而又新鲜的经验，在了解了同学们的困惑和心愿之后，我心中主题班会的雏形基本形成了，即决定请邻近的华侨大学的大一新生来校和同学们谈谈他们刚刚经历过的高三生活。之后又经过了班委会详细的筹划，班会最终成形。
高三主题班会10
进入高三，经过一段时间和学生的交流，发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑。有些学生在学习上很被动，有些学生在心理上给自己过多的压力，所以高三初期出现了不适应状态，为了可以帮助学生更好的调整自己，希望这次班会课可以帮助学生更好的调整自己。
设计思路：
一、看一段高三学生生活的漫画，让学生展开讨论。
二、三位学生（一位成绩好但心理压力大，一位学习很被动，一位成绩中等心理状态良好）发表自己对高三的心态和计划。
三、由心理老师讲讲有关的高三该注意的问题，同时回答同学的心中的疑虑。
四、全班同学举行签名印手印活动，希望从心里感受到团结就是力量，大家共同努力超越梦想。
活动时间：20xx.9.19班会课
活动地点：教室
活动目的：
1、让学生有很好的心态对待高三
2、使学生认识到集体的力量
活动主持：吴静娴
活动过程：
主持人：大家下午好!
不知不觉我们已经走入了高三，还很清楚的记得高一的时候班主任老师和我们说高中三年过的很快，那时还觉得高三还很遥远，如今高三已经在我们眼前，我们都做好准备了吗?
听很多师哥师姐讲过很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就让我们一起来畅谈一下我们自己的梦想。首先我们一起来看看“小美的高三生活”（flash漫画描述的是一个女同学为了实现自己的清华梦想从一个美女变成了满脸长满痘痘的胖妞）。
同学们各抒己见，讲述自己的看法和想法。有同学认为这个很值得，有同学认为没有必要，也有同学认为要劳逸结合，既要实现梦想又不能忽略了身体。
主持人：我们每个人都有自己的梦想，都有自己实现梦想的计划。在为实现梦想的道路上难免会有磕磕碰碰，很难保证一路顺风，高三时间很短暂我们都希望能够以最好的心情走过这一段重要的历程，今天我们请来了心理老师，我们以热烈的掌声邀请辛老师来给我们讲讲高三要注意的问题，同学们心中的困惑也可以向辛老师倾诉。
辛老师向同学们讲了一些高三阶段常出现的问题以及同学们要注意的事项。同学们也积极的向辛老师请教，从辛老师那得到正确的指导。
主持人：谢谢辛老师的指导。相信我们高三八班的每一位同学都能以最好的心态走过高三阶段。相信我们整个班级会携手共进。大家在一起已经两年，生活在一个五十二个人组成的大家庭中，我们深知集体的力量，班级环境对我们的影响，让我们一起举起双手在这里写上我们的名字签上我们的手印，这是我们要努力实现梦想的见证。
放音乐《我的未来不是梦》，由两位同学领唱，全班合唱。
活动效果：
活动气氛热烈、台上台下发言踊跃并妙趣横生。通过讨论，对一些问题达成了共识，一些不正确的.负面的心理得到了正确的指引。班会课后学生的学习热情高涨，心态更加平稳，自习课的纪律变的更加良好，同学们也更加注意了在学习上互相帮助。
班会点评：
本次主题班会，在班干部策划下，组织学生充分展示自己的想法，解决了学生心中的很多问题，让同学们深刻的意识到高三的学习需要良好的心态离不开良好的集体环境，效果明显。本次班会，充分发挥学生的主体作用，以学生为中心，让学生现身说法，让学生在参与活动中体会到主题，共同进步。老师走到了幕后，这也充分体现了现代教育的理念：老师只是学生学习的一个“助手”，学生才是自己成长的主人。
高三主题班会11
亲爱的老师们，同学们：
我们已经进入高三三个月了，今天开这个班会想和大家好好谈谈。
咱们师生天天顶牛，你郁闷我生气，咱不谈这事;你上网谈恋爱，咱也不谈这事。
谈点什么呢大事----学习的提高。和咱班同学相处这么长时间了，我敢断定，没有一个不想好好学习的。我这个老师就更不用说了，只要你们有一点进步，我可是真替你们快乐，老师也有快乐的事，涨工资啊，被领导表扬啊等等，但是这些都不如看到你们进步快乐。
再有5个月就要高考了，我们再去顾忌一些皮毛问题就有点与现实的高三不符了。
咱今天就讲这事------高考我们的准备工作怎么做，我们有哪些缺乏。
第一，学习上态度不鲜明。如果学的愿望是太阳的话，这个太阳被乌云遮住了，被什么样的乌云遮住了呢，这就是-----我不行，我怕学习。同学们你如何认为呢我们都将走过生命中的高三，都这个时候了，怕有什么用吗你怕也是这些日子，不怕也是这些日子，你选吧，怕还是不怕用思想中的我不行来折磨自己，还是用我还行能学几个知识点来武装自己同学们还有200多天，一天学一个知识点还能学200多个呢，况且一天就一个啊!
你会说老师啊，我也是这样想的可是我坚持不下去啊。那就是打击能力差，班上有爱打篮球的，你经过多少场比赛啊，输的次数少吗你不是还在打嘛。你因为输了球就不打球了吗你不还是在打嘛。你因为一道题不会做就不做题了吗那就是比在学习上的`抗打击能力差了些啊!这事怎么办啊先问问自己的心，问问心你还想学习吗其次，遇到不会做的题多向同学老师请教不就会了吗
第二，你没有意识到你生命中有几件事是必须的，如打球、学习、上网、与朋友交流等，那么学习是其中的一件而已。但是打球的时候学习打搅他了吗没有，我也这样认为的你做的很好!但是你学习的时候打球上网却打搅了学习，这就是你不对了啊，你办事不公啊，偏向啊!什么意思：你放由生活中的几件事互相干扰，以至于什么事也没做好，这种情况好办，上课就学习，课间体育课体活课就是玩，同学们处理好这种事是人的一种能力-----协调能力。举个例子，打篮球不协调的同学什么德性都知道吧，学习上的不协调懂不懂啦。
还有什么事没做好呢有啊，那就是学习过程中的环节抓不住。例如，你不会做题这个现象!有同学说了多做啊，我可要笑话你了啊，你这招像让一个不会打篮球的人上场比赛就是送给对方赢球呢，然后人家还笑话咱一顿。我们就是这样让题给笑话了。首先应准备解题的几招再去解题，也就是先磨刀再砍柴。
什么时候磨在哪里磨呢在课堂上啊。请问你上课听讲了吗首先一天11节课，6节老师讲，你不听有一半时间没学习，我说的不对吗其次不听课，脑子里没有对付题的招数，你愿意吗你还认为听课这个环节不重要吗说实话，是第一重要的啊。课要认真听,那么听到什么程度呢一句话，能复述老师讲课内容的百分之八十。自习课的第一要务就是复述老师授课的内容，其次才是做题。这就是先磨刀后砍柴!
第三就是挑老师。挑老师是否是美女、帅哥，用你挑啊，你是谁啊你想看到电视上看去，好似你自己长得怎么好看似的，我还没挑你呢!
挑老师的语言温不温柔，你还以为自己小呢你还真把自己当幼儿园小孩了啊，老师可不是你妈，想要温柔啊得回家找你妈去!
挑老师的办事不公，就批评你啊!怎么事老师闲着没事干啊，挑你刺，你做的不好还不让人家说啊----你真是弱不禁风啊!
我说的对不对啊同学们呢你是找老师来传道授业的，你又怎么认为的呢我们可以是朋友，可以是球友，可以是网友，但是一定是师生，是传授知识的啊!我们还挑吗我们得到了什么失去了什么我们得到了郁闷，失去了知识。
同学们，我讲了三个主题一是心态，二是怎么学，三是师生关系。心态要摆正经常看看自己的心，学习环节要抓住，提高课堂效率，你不是来挑老师的而是来学习知识的。希望大家能够认识到自己身上存在的问题，调整好自己的状态来迎接20xx年的高考!
高三主题班会12
班会主题：
如何背着“壳”前行
活动目标：
1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。
2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
活动重难点：
让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。
主题阐释：
现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
课前准备：歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。
班会过程：
一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：
有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。
蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的'作用。
可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
二、提出问题：
那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗?(明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。)
三、讨论：
我们要如何背着“壳”前行呢?
看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。
在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：
故事一：
德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。
后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。
启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。
高三主题班会13
班会是学校教育中非常重要的一环，而班主任则是负责组织和主持班会的关键人物。对于高三班级来说，班主任主题班会的设计方案尤为重要，既要关注学生的学业成绩，又要关注他们的心理健康，帮助他们积极面对高考压力。下面是一份针对高三班级的主题班会设计方案，旨在提供学生全面的成长与发展。
一、主题：备战高考，迈向未来
高三是学生人生中的重要阶段，他们即将面临高考的巨大压力和重大选择。因此，本次主题班会旨在帮助学生积极备战高考，同时规划自己的未来。希望通过此次班会的举办，激发学生的学习动力，增强他们对未来的信心。
二、活动流程
开场白：班主任首先向学生们介绍本次班会的主题和目标，并鼓励大家积极参与。
主题演讲：邀请一位成功人士或优秀的前辈学长学姐来校园讲述他们备战高考时的经验和未来的.成就，激励学生们为自己的未来奋斗。
学业规划：班主任介绍高考的重要性，解读高考政策和分数线，给予学生们明确的目标和建议，帮助他们制定合理的学习计划。
心理辅导：邀请学校心理辅导专家为学生们进行心理健康教育，教授应对考试压力和焦虑情绪的方法，并引导学生们树立积极的心态。
互动环节：设置小组讨论和分享环节，让学生们互相交流备考经验和学习方法，分享彼此的规划和目标，激发彼此的学习动力。
总结：班主任对本次班会进行总结，再次强调备战高考的重要性和学生们的未来，鼓励他们继续努力。
三、预期效果
通过这样一次主题班会的设计和开展，我们期待以下效果：
激发学习动力：通过听取成功人士的经历，学生们将意识到努力学习的重要性，并激发起自身的学习动力和热情。
明确目标规划：学生们将了解到高考的重要性，明确自己的目标和规划，并制定相应的学习计划，提高备考效率。
化解考试压力：通过心理辅导，学生们能够学会应对考试压力和焦虑情绪的方法，保持心理健康，更好地应对高考。
促进交流互动：通过小组讨论和分享，学生们能够互相交流备考经验和学习方法，从而相互促进，共同进步。
增强信心：班会的开展将增强学生们对未来的信心，让他们相信自己能够取得好成绩，并顺利迈向理想的大学和未来的人生。结语
高三班主任主题班会是促进学生全面发展的重要环节。通过设计合理的主题班会方案，我们能够更好地关注学生的学业发展和心理健康，帮助他们积极备战高考，迎接未来的挑战。
我们相信，通过这样的班会活动，我们的学生将更加自信、坚定地走向未来，实现自己的人生价值！
高三主题班会14
一、教学目的
1、指导学生学会清理并表达自己的情绪和情感。
2、指导学生学会承认并正视自己的情绪和情感。
3、指导学生认识情绪对自己身心的影响，并学会调节和控制自己的情绪，做情绪的主人。
二、教学方式
1、教师讲述与学生讨论
2、自我测试
三、教学过程
〈一〉导入：最近我觉得自己在教学、班级管理上存在不少问题，我深感必须马上调整，反思之余我想到两个心理学效应——
超限效应
美国著名幽默作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定，1分钱也不捐。到牧师终于结束了冗长的演讲，开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。
这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象，称之为“超限效应”。
作为班主任，我恨铁不成钢，对同学们不足的地方，一次、两次、不断地罗嗦，导致同学们，从内疚不安到不耐烦最后反感讨厌。被“逼急”了“被逼晕”了。很对不起，爱，有时候太沉重了，就走到反面。
蝴蝶效应
一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀，它扇动起来的小小旋涡与其它气流汇合，可能在一个月后的美国得克萨斯洲会引起一场风暴――这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。
人们在情绪上也有类似的“蝴蝶效应”。一丝不快的心情或许会导致一天的心境不快，或许不啻会引起诸多烦恼，或许还会引来一连串的厄运。
有这样一绊脚石漫画，一个人在单位被领导训了一顿，心里很恼火，回家后冲妻子发起了脾气，妻子莫名其妙的被训，也很生气，就摔门而去。
走在街上，一条宠物狗挡在了她的面前，还“汪汪”叫唤，妻子更生气了，就一脚踢过去，宠物狗从来没受过如此待遇，惊慌地狂奔而去，路过一个老人面前，把老人吓了一跳，正巧这位老人有心脏病，被突然冲出的小狗一吓，当场心脏病发作，不治身亡。
一种不良情绪的发泄，导致一位老人丧生，说起来似乎像天方夜谈，现实生活中却不乏实例。由此可见，不良的情绪具有极大的、可怕的、不可预测的破坏能量。同学们，你们过去、尤其是现在，都有那些不良情绪，赶紧抖出来，及时把它们解决了，为高三的蓝天扫清情绪的阴霾。
“蝴蝶效应”的理论告诫我们：要坚持注意初始条件的微小差别，要对这方面的微小差别保持高度的“敏感性”，及时调整自己的心态和情绪，时刻保持一种健康清醒的心态。如果你有一个健康的心态面对生活，你的生活自然会充满阳光。
人生不可避免地会产生负面情绪，但只要明白了“蝴蝶效应”的危害，你就会及时注意调整，防微杜渐；即使遇到意外的委屈，甚至屈辱，你也一定会处理的大度、得体。那么，你的生活自然就会阳光灿烂了！
心理学中还有很多表述目前我们高三学生常见的非健康状态的心理效应，如：夹生饭效应、天花板效应、高原效应、安慰剂效应。
〈二〉高三学生常见的几种心理障碍：
理想型心理障碍
自卑型心理障碍
焦虑型碍心理障
妒忌型碍心理障
情绪型心理障碍
习惯型心理障碍
厌倦型心理障碍
排他型心理障碍
逆反型心理障碍
冷漠型心理障碍
人非草木，孰能无情。情绪是人的精神活动的重要组成部分，在人类的心理生活和社会实践中，有着极为重要的作用，对情绪进行自我控制、引导、调节和适当的发泄，有利于学习的进步，也有益身心健康。要能把握自己的情绪，就必须了解、正视自己的情绪，并能恰当地表达自己的情绪和情感。找到驾驭情绪的方法。随着高考日子的逼近，烦恼和欢乐也越来越多，感觉也时好时坏，有时候竟会莫名其妙地陷入苦恼与哀愁之中，我真不知道自己到底怎么了，是快乐还是忧愁……你知道自己的心情吗?如果不知道的话，说不上来的说，那就需要学会清理并表达自己的情绪和情感，重要的是还需要学会承认并正视自己的情绪和情感，认识情绪对自己身心的影响，学会调节和控制自己的情绪，做情绪的主人，不做情绪的奴隶。
情绪、情感会给人的社会生活带来影响，这种影响有时是积极的，有时却是消极的。
消极的情绪为认知的发展设置了难以逾越的障碍，还会侵蚀人健康的机体。(请同学们发言谈自己的体验)
〈三〉自测“情绪天气图”
喜——开心愉快欢乐欣喜扬眉吐气
满足适意称心知足痛快狂喜
自在舒心激动动心甜蜜从容
恕——气恼气愤光火生气不满愤然
激愤盛怒震怒七窍生烟勃然大怒
忿忿不平恼羞成怒怒不可遏
惧——不安紧张着急慌乱惊愕害怕
心悸震惊后怕退避不寒而粟
大惊失色敬而远之缩头缩脑担心
哀——哀伤悲哀悲怆凄然伤心伤感
悲痛痛心悲愤痛苦辛酸凄惨
肝肠寸断五内俱焚黯然神伤愧疚
(1)最近一周(或半个月的“情绪天气图”是怎样的，让我来勾画一下(在情绪性质甄别表上(上表)挑选最符合你情绪体验的那些词)
(2)这张“情绪天气图”上画了些什么?多云?阴天?雨天?还是也有太阳?(归类、小结)
(3)你的蛋糕切得怎样?
（注：这里是一个圆，愉快、愤怒、恐惧、焦虑、消沉分别有百分比标识）
(4)自我小结。我知道了，我的心情有这样。
〈四〉情绪疗养实践操作
分析起因、科学运用控制方法
例：
当我产生激怒情绪时：
1、分析一下发怒的后果2、怎样使自己不过分激动3、试试推迟自己的动怒的时间
习题：
当我产生内疚情绪时1、2、3、
当我产生厌恶情绪时1、2、3、
当我产生恐惧情绪时1、2、3、
当我不以为然甚至是冷漠时1、2、3、
（心理学家常指导人们，用数数的方法来减弱、延迟激动的情绪的到来）
下面是一些情绪宣泄的方法，你不妨试一试
(1)偷偷大哭一场。
在你感到特别痛苦悲伤时，不妨痛痛快快地大哭一场。哭能有效地释放积聚的.紧张，能调节心理平衡。痛哭是消极情绪积累到一定程度的大爆发，好比盛夏的暴雨，越是倾盆而下，天晴得也就越快。
(2)向尊敬的师长、最信得过的朋友倾诉，或写日记。
一吐为快。把心中的不快、郁闷、愤怒、困惑等消极情绪，一古脑倒出来，会使你感到心理上轻松起来。
(3)借物宣泄
当你受了委屈或欺侮后，可以回到家关起门来，用力捶打你的被子、枕头，待捶打到疲乏时，你会觉得心里轻松了许多。这样做既让自己出了气又不会造成什么严重后果，大不了是枕头坏得快一点，不过重新换个枕头总比憋出一身病好多了。这可以把你毛茸茸的玩具熊、布娃娃等举过头顶，然后用力摔到床上，这样做也挺出气的。
(4)欣赏音乐或散步等。
总之，要注意情绪排洪法的及时应用，这可以达到不良情绪的有效化解，使自身的精神堤坝达到坚不可摧，让精神之库不断注入振奋，欢欣与愉悦，让心境之水永远清澈与蔚蓝。
〈五〉请学生思考并讨论
(1)想想了解自己的情绪是否还有其他方法?
(2)情绪与人的关系，以及对人的影响有哪些?
(3)我该怎样培养良好情绪?
附：调节情绪常用的几种方法
①转移法：
②倾诉法(也叫释放法)：
③语言调节法：
④意志控制法：
〈六〉教师进行小结
强调情绪是一个人心理能量的调节器，它可以发动人的行为，确定人的行为方向，对人具有无法估量的感染力。我们要充分利用积极情绪的正面作用，做自己情绪的主人，让自己的心理世界更多地呈现出一片晴空。
另附：最佳学习心理
纯洁的心境
乐观的心情
敞开的心扉
安静的心绪
明确的心志
专一的心力
畅通的心路
好胜的心理
公关的心态
高三主题班会15
一、班会主题：挥洒青春，拥抱理想
二、班会目的：让艰辛学生认识到实现理想的路途充满艰苦，需要脚踏实地，不懈努力，从而激发学生学习的积极性、主动性。
三、班会形式：Flash动画欣赏、电影短片欣赏、小品表演、学生讨论、合唱等。
四、班会准备
1.召开班干部会议，讨论主题班会形式。
2.提前一周要求学生写“我的理想”的作文。
3.选定主持人，并编写好台词。
4.编写好小品，定好演员，辅导学生家长编排小品。
5.制作Flash动画。
6.制作关于电视剧《士兵突击》主角许三多的短片。
7.制作切入点班会的课件。
8.选定主题班会合唱歌曲《明天会更好》。
五、班会过程
1.导入班会主题(约十分钟)
1)Flash动画欣赏：图文并茂通过精彩生动的动画吸引学生，引导学生思考故事的教育意义。(小猫钓鱼、愚公移山)
(1)要求学生思考Flash动画故事的含义。
(2)学生分析和总结影片的教育剖析意义。
(3)播音员导入班会主题。
主持人A点评学生分析并总结影片的教育意义，具体内容略。
主持人B：激动人心的动画让我们回味无穷，我们在有趣的寓言故事中领悟到重要的
3.表演小品(15分钟)
(1)学生表演小品。
小品大致内容：小东、靠谱小明都制定了自己的人生理想，但小东面对生活的挫折，却因信念不坚定，终究放弃自己的理想，一事无成;而试问小华不论面临多大的困难，顷刻放弃自己的理想，锲而不舍，终实现了自己的理想。
(2)主持人点评(主持人点评小品，导入“许三多”故事)
主持人A：人生的道路是漫长的，在实现自己理想的过程中，不可能总是一帆风顺，难免会遇到这样的或那样的困难和，在面对挫折时，我们只要用坚强的意志去克服，坚持自己的信念，勇往直前，永不放弃，因为路是靠自己走出来的'。
主持人B：对啊，北路是靠自己走出来的。我播映记得前段时间播放的电视剧《士兵突击》中的许三多就在别人认为不可能的情况下，凭着自己的信念修出一条路。我觉得我们在半生实现人生理想时要向许三多学习“为了理想，永不放弃”的精神。
4.展示“许三多”故事(15分钟)
(1)播放短片
通过播放自编的许三多的故事，教育工作学生在实现理想时，面对困境要有永不放弃的精神。
(2)学生总结许三多的体育精神(具体内容略)。
(3)教师点评
教师：生活中会我们常常可以发现，在同样艰苦的市场条件下，有的人萎靡不振，虚度光阴，有的人意气风发，勇往直前。这是什么原因呢?就是理想和意志在起作用。
(4)学习“许三多”的精神
教师要求学生学习许三多苦干实干、坚忍不拔、自强不息、永不放弃的精神。
5.小结(3分钟)
教师：论及理想信念时，海伦凯勒有这样一句非常形象而生动的话——当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会实现于在终究会地上爬。她接受了永恒的挑战，创造了生命的奇迹。理想信念使黑暗中的人看见光明，使到绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
人，尤其是青年人，不能没有理想和情操，同学们，让我们伸出双臂拥抱理想和信念吧!
六、班会总结(2分钟)
主持人：既然选择了远方，就应该风雨兼程。相信自己，相信在经过生活的磨砺随后，我们将会朝着自己的梦想更进一步，无悔于自己的牺牲生命，因为我们每一个人甚至是追梦者，因为我们意志有一个共同的信念——明天会更好!
最后，学生合唱歌曲《明天会更好》(以合唱形式掀起主题班会的高潮)。
点评：本教案着重从青春与理想的辩证关系去阐释理想必要性重要性和的，具有普遍的教育意义。所选案例典型，贴近家长的生活生活实际和认知水平，环节紧凑，简洁明了，有理论、有案例、有讨论、有思辨。
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