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让孩子养成良好的生活习惯

时间:2021-10-05 16:19:38 家长之友 我要投稿

让孩子养成良好的生活习惯

  虽然4岁幼儿有过于自信的倾向,但是对接触的事物都很热衷。只要父母亲用心地加以指导,即可培养他的自立心。这个时期即是所谓的完成期。  

 

让孩子养成良好的生活习惯

  不管是上了幼儿园的儿童,还是未上幼儿园的幼儿,也要有重点地让他处理自己的事。

        

  1.饮食

        

  能够正确地使用筷子吃饭,是5岁幼儿的事。4岁的幼儿虽然还掌握不住拿筷子的要领,但是也要让他时常使用,渐渐学会正确的用法。

        

  4岁幼儿的食欲相当旺盛,不过,在兴奋、疲倦、运动过度、睡眠不足、生活无规律等时,也会出现短暂性的食欲不振。这时不必固执于非要他摄取一定的量,也不要强迫他吃饭,能吃多少就让他吃多少。

        

  4岁幼儿通常已经和家人共同进食了,但有时因为他太过热衷说话、看电视或其他原因,而使饮食中断。有这种情形时,父母要及时纠正,不要让他养成边吃边玩的习惯。

        

  “你可以吃快一点吗?”“不晓得等一会儿的甜点是什么?”“你帮妈妈把味精拿来,好不好?”——像这样给予幼儿一点刺激,也是预防不专心饮食的方法之一。如果一餐饭超过了40分钟,就算他还没有吃完,也要把他的碗收起来。如果事后他大叫肚子饿,也只能表示同情,而不再给予正餐。这样才能使他养成定时饮食的习惯。不过,点心则要照常供应。

        

  到了4岁左右,排泄的习惯会逐渐养成;而4岁半时,幼儿就能够自行用卫生纸来擦屁股,不再像往常由于热衷游戏而将大便随处排泄。如果是憋到极限才跑到厕所,却已排泄出来,父母亲就应该宽容;而且,幼儿半夜要上厕所时,也要给予协助。

       

   此外,幼儿到了4岁阶段,会慢慢对上厕所感到害羞,这时,父母亲就可以把握机会,教导他不该在别人面前说“我要尿尿”或“我要大便”的话。

        

  3.穿衣

        

  这个阶段的幼儿对穿衣、脱衣会显出极高的兴趣,如果不顺心的话,还会大发脾气。这时,父母亲可以教给他们穿衣的顺序、衬衫或毛衣的前后区别、扣纽扣的顺序、叠衣服的方法,以及如何取出和放入要换穿的衣服。

        

  如果一开始就能让他养成正确的方法,那么,4岁幼儿已经可以自己处理穿衣的问题了。

        

  4岁幼儿对于穿袜子、皮鞋,戴手套、帽于等小事情尤其感兴趣。一般来说,幼儿在5岁以前已经可以区别鞋子的左右了。如果他因受到其他事物的吸引而中断穿衣,则不必责怪他,应该用幽默的口气来提醒他,让他自己去发现。

        

  还有一点要提醒的是,这个阶段也要教育孩子,不能光着身体到处乱跑。

        

  4. 清洁

        

  尽管容易把衣服弄脏,但爱干净也是4岁幼儿的特点之一。这个时期,如漱口、刷牙、洗脸、梳头等工作,大致已经做得很好了。就连3岁前对干净不太在乎的幼儿,这时也会敏感起来。

        

  父母亲对子女不小心弄脏了衣服,不要神经质地斥责“脏死了!”只要指导他彻底做到饭前和便后要洗手,饭后要漱口即可。

        

  一般不要在晚餐前让幼儿洗澡,这样在吃过饭后,还可以让他从事其他活动。洗澡时,只要告诉幼儿应该洗的部位,他们大致都可自己洗澡,如果不告诉他的话,他很可能会只洗固定部位。

        

  5.睡眠

        

  睡眠一般来说大约为1l小时,但各人差异很大,并没有一定的标准。有许多幼儿有睡午觉的习惯,但有些幼儿却不爱午睡,即使强迫他上床,也会乘父母不注意而溜下来玩,甚至于溜到屋外去玩。

        

  勉强孩子午睡是不必要的,这样做只能使他产生抗拒心理。除了特别容易疲倦的孩子以外,事实上,并没有非得午睡的必要。

        

  此外,对黑暗有恐惧心理的幼儿,最好在他入睡之前留一盏小灯,或是父母亲在床边为他念一段故事,看着他入睡。有些孩子很容易被恶梦惊醒,因此,父母亲的卧室最好不要与孩子的卧室距离太远。