培养幼儿意志力的五种方法

培养幼儿意志力的五种方法

　　孩子的意志力是影响幼儿日后成功的一种重要的心理素质，很多父母想了解如何培养幼儿的意志力。下面小编就介绍五种培养幼儿意志力的方法，希望对你有所帮助。

　　培养幼儿意志力的五种方法

　　1、目标导向法。家长应该指导和帮助孩子制定短暂和长远的目标，使孩子有努力方向。幼儿心中有了目标，有了“盼头”，他就会为实现目标而去努力，表现出坚毅、顽强和勇气。但目标一定要恰当，应该使孩子明白这目标不经过努力是达不到的，但稍经努力便能达到。太难或太易达到的目标都不能使孩子的意志得到锻炼。另外，目标如果是合理的，那就应当要求孩子坚决执行，直到实现为止，不可迁就，更不能半途而废。

　　2、独立活动法。应尽可能让幼儿独立活动，如让孩子自己穿衣，自己收拾玩具，自己完成作业，等等。幼儿在进行这些活动时，要克服外部困难和内部障碍，他正是在克服这些困难过程中，使意志得到锻炼。倘若孩子不能完成这些活动，也不必急忙去帮助，而就该“先等一会儿”，让他自己克服困难去解决。当他战胜了困难，达到了目的，会显示出一种经过努力终于胜利的满足感。在这个过程中，孩子克服困难的勇气和信心也就随之增强。

　　3、克服障碍法。坚强的意志是磨练出来的，越是在困难的环境中越能锻炼人的意志力。家长应该有意识地给孩子设置点障碍，为他们提供克服困难的机会，使他们在生活的道路上有点小小的坡度。倘若把孩子前进道路上的障碍全部清扫干净，他现在可能平平安安，日后他就会逐步失去走坎坷道路的能力。

　　4、自我控制法。幼儿的意志品质是在成人严格要求下养成的，也是他们在日常生活中经常自我控制的结果。家长应经常启发孩子加强自我控制。自我鼓励，自我禁止，自我命令以及自我暗示等都有是意志锻炼的好形式。比如，当孩子感到很难开始行动时，可让他自己数“三”，或自己给自己下命令：“大胆些1“不要怕1“再坚持一下1等。

　　5、表扬法。赞扬、鼓励可以鼓舞勇气，提高信心，有利于意志的锻炼。对幼儿在活动中表现出来的意志努力和取得的点滴进步，家长要适时、适度地给予肯定和赞许。在让孩子完不成计划时，家长要进行具体分析，切不可说：“我就知道你完不成任务”，“我早就说你没长性”等丧气话。否则，只能使孩子一次次增加挫折感，而最终失去自信心。

　　最后，要提请父母注意的是，人的意志品质与性格特征有着一定的关系。因此家长在培养孩子意志力时，还应该充分考虑孩子的不同心理特点。对性格内向的幼儿应加强果断性和灵活性的锻炼，培养他大胆、勇敢、坚毅的意志的品质。对外向型的幼儿则应加强培养他们的自制力，同时有意识地培养他们的忍耐、沉着、克制的品质。

　　意志力坚定的励志名言

　　1、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。——巴浦洛夫

　　2、胜利属于坚韧不拔的人。

　　3、人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就的那天，而是从悲叹与绝望中产生

　　4、一个人要开化一个最闭塞的地方，有了钱还不行，他还得有知识；而且知识，正直，爱国心，如果没有坚定的意志，把个人的利益丢掉，献身于一种社会的理想，那也是白费。——巴尔扎克

　　5、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。——歌德

　　6、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利

　　7、你们就应培养对自我，对自我的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。——高尔基

　　8、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然持续着凝视太阳的潜质。——雨果

　　9、成功的脑子像钻子一样动作——博维

　　10、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。——乔呗利

　　意志力作文

　　今天是阳光明媚的一个周一，下午的后两节课还是上着往常的语文，我们还是如同往常一样在倒数第1节听樊登讲书，但就这么一个非常平常的日子，我却收获了很多不平常的道理，而他讲的内容便是意志力。

　　要问何为意志力，那就得长话短说了，意志力是一种心理学方面的事情，主要的意思就是一个人自觉确定目标，不断的克制自己的想法，调节自己的行动克服困难来完成自己的目标。但起初我的日子里这个事情不是那么了解，以为他只不过是一个简简单单的现象罢了，但从今天的听书中我知道了在意志力这个现象中包含了很多的道理。例如意志力是会越用越少的，在听书中我听到了这么一个实验，就是讲的一群大学教授，将一些又渴又饿的大学生叫去做一个实验，他让其中一拨大学生吃娶妻，而另外一拨大学生要克制住住自己，虽然看到了曲奇饼，但只能吃眼前的这根胡萝卜，之后他让这两批人分别做了同一张卷子，那张卷子，其实吴姐但为了考验他们做完这个实验后的意志力，教授们就说如果做完了会有奖品。但奇怪的是，吃曲奇饼的那一组大学生，比吃胡萝卜的那一组大学生的意志力要多得多。所以从中我们就可以得出一个道理，意志力他是会越用越少的，听完这个故事后，我还从中遇到了一个学习的小技巧，那便是不要把自己的全部的意志力去放在一些鸡毛蒜皮的小事上，因为这样会从而使自己在学习上的意志力减少。但我又听到了一个很令我惊讶的事情，那边是意志力可以用葡萄糖来提升，而且我还知道了蔬菜，水果，奶制品，鱼类，这种血糖释放量低的食物可以在你大量消耗意志力后吃，因为他们血糖释放量低，所以他们的消耗量也会非常低，就可以维持很长时间的意志力。

　　关于意志力的有趣小实验和知识还有很多，对我来说最好用的可以说是，听书中的一个减肥小技巧那就是推迟法会更容易减肥。希望大家也能够去听一听樊登的这篇意志力，说不定你也会有非常大的感悟呢！

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